Suy giảm t.ình d.ục ở nam giới sau t.uổi 40

Nam giới trên 40 t.uổi, các tế bào của t.inh h.oàn bắt đầu thoái hóa, thay bằng các sợi collagen.

Lượng testosteron giảm dần, kéo theo giảm ham muốn t.ình d.ục, nhịp độ g.iao h.ợp thưa

Các cơ trơn trong các thể bao quanh các mạch m.áu trong d.ương v.ật dưới tác dụng của adrenalin và hệ giao cảm sẽ co thắt thường xuyên hơn, làm cho kích thước d.ương v.ật thun lại; cần nhiều thời gian hơn mới cương lên được, x.uất t.inh sớm hơn; chất lượng sinh hoạt t.ình d.ục giảm.

Về sinh lý, những thay đổi có thể nhận thấy dễ dàng như béo phì, lượng mỡ tích tụ ở vùng bụng ngày càng nhiều, vú to hơn, t.inh h.oàn và d.ương v.ật nhỏ lại, râu bớt phát triển, bắp thịt không còn săn chắc. Đó là biểu hiện của một quá trình thiếu hụt testosteron.

Áp lực công việc là nguyên nhân gây suy giảm tình dục. Ảnh: TT

Ở nam giới rối loạn t.ình d.ục thể hiện qua nhiều dạng như bị bất lực, x.uất t.inh sớm, suy giảm ham muốn. Phần lớn do các bệnh rối loạn nội tiết, bị bệnh ở tuyến yên; có can thiệp phẫu thuật cột sống… Đây là những yếu tố làm quá trình suy giảm t.ình d.ục xảy ra sớm hơn, mạnh hơn.

Đối với nữ giới, tình trạng suy giảm t.ình d.ục hay cảm thấy ‘không còn hứng thú’ ở phụ nữ có liên quan mật thiết đến vấn đề t.uổi tác. Đây được xem như là một bệnh lý có diễn biến dần dần mà chính người phụ nữ ấy cũng không cảm nhận được. Bệnh tật, thuốc men cũng như sự suy giảm các kích thích tố ảnh hưởng mạnh mẽ đến các rối loạn chức năng t.ình d.ục có khi trở nên cấp tính đột ngột hay kéo dài mạn tính.

Khi mắc các bệnh mạn tính như đái tháo đường, tim mạch, bệnh phổi mạn tính, viêm khớp hay ung thư… phụ nữ thời kỳ mãn kinh rất dễ bị suy giảm t.ình d.ục.

Công việc của phụ nữ trong cuộc sống hiện đại rất dễ gây cho họ những áp lực, những stress này là nguyên nhân gây ra suy giảm t.ình d.ục. Những tác động tâm lý tiêu cực, trạng thái mệt mỏi hay trầm cảm đều làm phụ nữ giảm ham muốn t.ình d.ục.

Giải pháp nào?

Khi thấy có biểu hiện suy giảm t.ình d.ục, cả hai vợ chồng cần tham vấn chuyên gia về t.ình d.ục hay bác sĩ chuyên khoa, không nên tự giải thích hay tìm cách tự điều trị vừa mất thời gian vừa tốn t.iền mà không mang lại hiệu quả như mong muốn. Hãy sống thoải mái, trao đổi thẳng thắn những bí ẩn về vấn đề mình đang gặp phải với người bạn tình là giải pháp tối ưu, đúng đắn nhất khi bị suy giảm t.ình d.ục.

Nếu sức khỏe kém, cần tham gia hoạt động thể dục, thể thao, văn hóa để nâng cao thể chất và tinh thần. Hãy ăn uống cân bằng, đầy đủ dinh dưỡng; cải thiện môi trường và khung cảnh sinh hoạt t.ình d.ục (yên tĩnh, mát mẻ, kín đáo, thoải mái).

Bác sĩ Hoài Hương

Theo Suckhoedoisong.vn