Súp bào ngư tóc tiên

Bào ngư thuộc loại hải sản quý có giá trị kinh tế cao, là một trong tám món ăn tuyệt phẩm thường xuất hiện trong các bữa ăn của vua chúa khi xưa.

Chúng thường có ở các vùng biển, hải đảo nhiều đá. Lúc còn nhỏ bám gần bờ, càng lớn chúng càng di chuyển ra xa và sâu hơn ở đá ngầm dưới biển. Để bắt được bào ngư to, phải lặn sâu xuống biển, tách chúng ra khỏi những tảng đá ngầm. Ở Quảng Ninh, đảo Cô Tô là nơi có nhiều bào ngư nhất.

Súp bào ngư tóc tiên - Hình 1
Bào ngư là loại hải sản quý, bổ dưỡng và có giá trị kinh tế cao

Bào ngư là loài nhuyễn thể có một vỏ cứng, phía ngoài có nhiều vân tím, nâu, xanh xen kẽ nhau, mặt trong có lớp xà cừ óng ánh, không có nắp đậy, màu xám, xù xì, toàn thân bào ngư nom như một khối dẹt, thuôn hình bầu dục. Trên vỏ của bào ngư có hàng lỗ, có con 3 lỗ, có con 5 lỗ, 7 lỗ, có con đạt tới 9 lỗ, 11 lỗ nhưng rất hiếm vì số lỗ trên vỏ của bào ngư thể hiện tuổi đời của nó, càng lâu năm thì số lỗ trên vỏ càng nhiều, hàm lượng dưỡng chất càng cao.

Thịt bào ngư là một khối cứng giòn, vị thơm ngon và rất bổ dưỡng, có tác dụng trong việc tăng khí, hạ nhiệt, bổ thận tráng dương, chống suy nhược cơ thể.

Súp bào ngư tóc tiên - Hình 2
Thịt bào ngư rất giòn và thơm ngon, các món ăn từ bào ngư thường xuất hiện trong các bữa tiệc sang trọng.

Thông thường, bào ngư được chế biến thành các món như: Cháo bào ngư, bào ngư nướng, bào ngư hầm hoặc nấu súp khai vị…Các món được chế biến từ bào ngư thường có giá khá đắt nên không dễ được thưởng thức.

May mắn có một lần tôi được dự tiệc tại Nhà hàng siêu thị hải sản YOLO Tuần Châu (TP Hạ Long), trong thực đơn có món khai vị là Súp bào ngư tóc tiên. Tôi nghĩ thầm trong bụng, mới món khai vị thôi mà đã thấy chất lượng rồi, chủ nhân bữa tiệc quả là hào phóng.

Tìm hiểu mới thấy, tuy chỉ là món súp khai vị nhưng để nấu được một bát súp bào ngư tóc tiên thì khâu chuẩn bị khá cầu kì. Nguyên liệu chính chế biến món ăn này bao gồm: Bào ngư, cơ trai thái nhỏ, tảo tóc tiên (loại tảo biển có hình thù giống như tóc), đông trùng hạ thảo, cốt bào ngư, bột năng và một số gia vị thông dụng khác. Đặc biệt, món súp bào ngư sẽ dùng nước cốt đã được ninh từ xương ống, gà ta, móng giò, sá sùng trong 6 – 8 giờ để có độ ngọt đậm đà tự nhiên. Đông trùng hạ thảo khô ngâm với nước ấm, để nấm đông trùng tiết ra màu vàng đậm tựa như nghệ, nước cốt này sẽ được dùng để tạo màu cho món súp bào ngư.

Súp bào ngư tóc tiên - Hình 3
Tóc tiên là một loại tảo biển có hình dạng giống như tóc.

Với món súp này, bào ngư sẽ được để nguyên con, sau khi tách vỏ gỡ lấy phần thịt thì khứa bề mặt bào ngư để tạo thành những ô vuông đẹp mắt. Tiếp đó chần bào ngư với rượu gừng trong khoảng hai phút để khử vị tanh của bào ngư.

Để chế biến nước súp, chúng ta sẽ cho 1 bát ô tô nước dùng vào nồi đun sôi, một muôi nước đông trùng vào nồi để tạo màu vàng cho súp. Lần lượt cho tảo tóc tiên rồi đến cơ trai, bào ngư đã trần vào, cho thêm một chút cốt bào ngư và nêm nếm gia vị vừa miệng. Hoà bột năng đổ từ từ vào nồi súp khuấy đều đến khi súp có độ sánh sệt là món ăn đã hoàn thành.

Súp bào ngư tóc tiên - Hình 4
Súp bào ngư tóc tiên được giữ nóng trong suốt quá trình thực khách thưởng thức

Món súp nóng hổi đầy bổ dưỡng khiến ai thấy cũng phải phát thèm, nước súp đậm đà ngọt thanh sánh sệt vừa phải. Thịt bào ngư dai giòn sần sật trong miệng. Đây là một món ăn không chỉ ngon mà còn cực kì bổ dưỡng. Nếu có dịp đến với Quảng Ninh, các bạn đừng quên thưởng thức món súp bào ngư độc đáo này nhé.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nắm được "linh hồn" của 5 món thịt này, bạn sẽ nấu cực dễ và ngon mà ăn không bao giờ chán!Nắm được "linh hồn" của 5 món thịt này, bạn sẽ nấu cực dễ và ngon mà ăn không bao giờ chán!
08:41:55 09/11/2026
Hôm nay nấu gì: Bữa tối nóng hổi, thơm ngon đón gió mùaHôm nay nấu gì: Bữa tối nóng hổi, thơm ngon đón gió mùa
23:01:02 09/11/2026
Phụ nữ muốn bồi bổ khí huyết, dưỡng tỳ vị và da đẹp mịn: Hãy ăn 4 món canh nàyPhụ nữ muốn bồi bổ khí huyết, dưỡng tỳ vị và da đẹp mịn: Hãy ăn 4 món canh này
05:51:39 10/11/2026
Đừng chỉ hấp cá nữa! Hãy thử cách chế biến mới này, cá sẽ mềm và ngon ngọt, cả nhà khen ngon mãiĐừng chỉ hấp cá nữa! Hãy thử cách chế biến mới này, cá sẽ mềm và ngon ngọt, cả nhà khen ngon mãi
05:52:21 10/11/2026
Loại rau này đang vào mùa, giá rất rẻ, đem nấu với đậu phụ thành món canh thơm ngon tuyệt vờiLoại rau này đang vào mùa, giá rất rẻ, đem nấu với đậu phụ thành món canh thơm ngon tuyệt vời
05:53:08 10/11/2026
Mâm cơm nhà ngày đầu mùa đông nhất định phải nấu món ăn nàyMâm cơm nhà ngày đầu mùa đông nhất định phải nấu món ăn này
05:53:56 10/11/2026
Mâm cơm nhà thêm ngon nhờ món hấp chỉ 2 hai nguyên liệu mà kết cấu mềm mịn tuyệt vờiMâm cơm nhà thêm ngon nhờ món hấp chỉ 2 hai nguyên liệu mà kết cấu mềm mịn tuyệt vời
13:19:49 10/11/2026
Cách nấu bò kho mềm thơm, đậm đà, ăn cùng cơm nóng hay bánh mì đều ngonCách nấu bò kho mềm thơm, đậm đà, ăn cùng cơm nóng hay bánh mì đều ngon
05:40:00 11/11/2026

Tin đang nóng

Lâm Tâm Như bị tố thái độ hách dịch và cái kếtLâm Tâm Như bị tố thái độ hách dịch và cái kết
00:03:45 11/11/2026
Nam diễn viên bị chỉ trích vì không trả lại tiền quyên góp từ thiệnNam diễn viên bị chỉ trích vì không trả lại tiền quyên góp từ thiện
23:46:50 10/11/2026
Hồ Đắc Thanh Chương - Quán quân Olympia vô địch với điểm số cao nhất lịch sửHồ Đắc Thanh Chương - Quán quân Olympia vô địch với điểm số cao nhất lịch sử
04:20:25 11/11/2026
Bộ GD&ĐT đề xuất bỏ thi lớp 10 chuyên theo từng mônBộ GD&ĐT đề xuất bỏ thi lớp 10 chuyên theo từng môn
05:20:21 11/11/2026
Điểm thi đại học của người từng giàu nhất Trung QuốcĐiểm thi đại học của người từng giàu nhất Trung Quốc
05:10:20 11/11/2026
Trường Mầm non đang gây bão MXH: Cung điện giữa lòng Hà Nội, học sinh đều được xem như công chúa, hoàng tử!Trường Mầm non đang gây bão MXH: Cung điện giữa lòng Hà Nội, học sinh đều được xem như công chúa, hoàng tử!
04:10:22 11/11/2026
Trấn Thành - Hari Won cãi lộn căng thẳng với Trịnh Thăng Bình trên xe, chuyện gì đây?Trấn Thành - Hari Won cãi lộn căng thẳng với Trịnh Thăng Bình trên xe, chuyện gì đây?
21:02:25 10/11/2026
Tình trạng của vợ chồng Lee Byung Hun sau vụ ngoại tình 100 tỷTình trạng của vợ chồng Lee Byung Hun sau vụ ngoại tình 100 tỷ
21:05:21 10/11/2026

Tin mới nhất

3 cách nấu lẩu cua đồng ngon chuẩn vị 3 miền, nước dùng ngọt thơm, riêu cua đóng tảng

3 cách nấu lẩu cua đồng ngon chuẩn vị 3 miền, nước dùng ngọt thơm, riêu cua đóng tảng

05:46:38 11/11/2026
Lẩu cua đồng vừa ngon lại giàu dinh dưỡng ai cũng thích. Dưới đây là 3 cách nấu lẩu cua đồng kiểu miền Bắc, miền Nam và miền Tây để bạn đổi vị cho bữa ăn gia đình.
Bộ phận giàu collagen, giúp đẹp da, chắc xương, làm món trộn kiểu Thái hương vị cực ngon

Bộ phận giàu collagen, giúp đẹp da, chắc xương, làm món trộn kiểu Thái hương vị cực ngon

05:44:34 11/11/2026
Bộ phận này tưởng chừng không hề có chất dinh dưỡng đối với sức khỏe của con người nhưng lại hết sức bổ dưỡng, bạn đừng bỏ lỡ nhé!
Ngay cả canh gà cũng không ngon bằng món canh nấu rất dễ này, ăn đến đâu "bừng tỉnh" đến đó

Ngay cả canh gà cũng không ngon bằng món canh nấu rất dễ này, ăn đến đâu "bừng tỉnh" đến đó

05:42:06 09/11/2026
Món canh này là một món ăn đơn giản từ nguyên liệu đến cách nấu nhưng hương vị thì ngon tuyệt. Húp một ngụm canh ấm nóng trước bữa ăn sẽ giúp bạn cải thiện vị giác, ăn ngon miệng hơn hẳn.
Hôm nay ăn gì đây? 4 món ăn ngon và dễ làm, đảm bảo bạn sẽ muốn vét sạch đĩa!

Hôm nay ăn gì đây? 4 món ăn ngon và dễ làm, đảm bảo bạn sẽ muốn vét sạch đĩa!

05:41:14 09/11/2026
4 món ăn này bao gồm 2 món trộn hấp dẫn, một món xào và một món hấp bổ dưỡng, rất phù hợp cho cả bữa tối hàng ngày và những buổi tụ họp cuối tuần.
Món ăn gia đình tôi yêu thích nhất và gắp không ngừng đũa

Món ăn gia đình tôi yêu thích nhất và gắp không ngừng đũa

05:40:21 09/11/2026
Món ăn này không cần kỹ thuật phức tạp; chỉ cần nguyên liệu tươi ngon và gia vị đơn giản sẽ làm nổi bật hương vị chân thực nhất, khiến cả nhà ngon miệng và gắp không ngừng đũa.
Canh sườn heo cũng không ngon bằng món canh đậu phụ nấu theo công thức này

Canh sườn heo cũng không ngon bằng món canh đậu phụ nấu theo công thức này

05:38:56 09/11/2026
Khi món ăn nóng hổi được mang ra và đặt lên bàn ăn, hương thơm thú vị và hấp dẫn. Thử một ngụm nước dùng, rất ngon miệng, ăn kèm với cơm vô cùng hợp; thậm chí còn ngon hơn cả canh sườn heo.
Bạn mất ngủ và khó ngủ? Hãy nấu món ăn "thần kỳ" mà rẻ tiền này và sẽ ngủ ngon giấc đến tận sáng

Bạn mất ngủ và khó ngủ? Hãy nấu món ăn "thần kỳ" mà rẻ tiền này và sẽ ngủ ngon giấc đến tận sáng

05:38:04 09/11/2026
Hôm nay, tôi sẽ mách chị em 2 công thức biến tấu rau cải cúc cực kỳ đơn giản, chỉ mất đúng 5 phút chế biến cho bữa tối nhẹ nhàng.
Cuối tuần rồi, hãy nấu thực đơn 5 món nhanh ngon đảm bảo cả nhà ăn hết veo trong nháy mắt

Cuối tuần rồi, hãy nấu thực đơn 5 món nhanh ngon đảm bảo cả nhà ăn hết veo trong nháy mắt

10:56:00 08/11/2026
Hôm nay chúng ta hãy cùng tham khảo gợi ý thực đơn 5 món ăn ngon mà nấu siêu nhanh cho bữa cơm cuối tuần này nhé.
3 món cá giá rẻ lại dễ nấu mà hương vị ngon "đỉnh của chóp" còn giúp bổ sung kali cho cơ thể

3 món cá giá rẻ lại dễ nấu mà hương vị ngon "đỉnh của chóp" còn giúp bổ sung kali cho cơ thể

07:22:07 08/11/2026
3 món cá này không chỉ có hương vị thơm ngon mà giá cả lại phải chăng. Thịt của chúng chắc nhưng mượt, đồng thời hàm lượng kali và protein chất lượng cao dễ hấp thụ.
Món ăn thơm nức mũi nhất định phải thử trong tháng 11

Món ăn thơm nức mũi nhất định phải thử trong tháng 11

07:19:08 08/11/2026
Tháng 11 này, nhất định phải nấu món ăn thơm, ngon và bổ dưỡng này để cung cấp năng lượng cho cho cơ thể chống lại mùa đông lạnh giá.
Bữa cơm tối hãy nấu ngay món ăn thơm phức, mềm ngon, đậm đà chỉ trong 15 phút

Bữa cơm tối hãy nấu ngay món ăn thơm phức, mềm ngon, đậm đà chỉ trong 15 phút

07:16:36 08/11/2026
Chỉ mất khoảng 15 phút nấu là món ăn hoàn thành, khi bạn mở nắp nồi ra, mùi thơm thật khó cưỡng vô cùng kích thích vị giác.
Cuối tuần mưa gió mà ăn món này là đúng bài, cả nấu và chuẩn bị chỉ 30 phút, cả nhà xuýt xoa

Cuối tuần mưa gió mà ăn món này là đúng bài, cả nấu và chuẩn bị chỉ 30 phút, cả nhà xuýt xoa

05:58:44 08/11/2026
Thay vì những món lẩu cầu kỳ phải chuẩn bị hàng loạt nguyên liệu, bò nhúng mẻ là lựa chọn khá lý tưởng bởi cách làm đơn giản, thời gian chuẩn bị nhanh mà hương vị lại rất cuốn.

Có thể bạn quan tâm

Biệt thự 860m 'nâng' khối nhà khỏi mặt đất, hướng ra hồ

Biệt thự 860m 'nâng' khối nhà khỏi mặt đất, hướng ra hồ

Sáng tạo

06:36:29 11/11/2026
Căn biệt thự tọa lạc tại khu vực có mật độ dân cư thưa thớt, bao quanh là cây xanh và không gian mặt nước. Lợi thế lớn nhất của khu đất là tầm nhìn rộng hướng ra hồ Cầu Bãi,
'Hư Trúc điển trai nhất màn ảnh' mất hào quang vì ồn ào, giờ về quê làm shipper

'Hư Trúc điển trai nhất màn ảnh' mất hào quang vì ồn ào, giờ về quê làm shipper

Sao châu á

06:02:13 11/11/2026
Nổi đình đám với vai Hư Trúc trong Thiên long bát bộ, nam diễn viên này tự đánh mất sự nghiệp rực rỡ vì những sai lầm của bản thân.
Ca sĩ Thương Thảo ra mắt album 'Nỗi nhớ lăn tròn'

Ca sĩ Thương Thảo ra mắt album 'Nỗi nhớ lăn tròn'

Nhạc việt

05:56:43 11/11/2026
Album Nỗi nhớ lăn tròn gồm 8 ca khúc trữ tình của nhà thơ, nhạc sĩ Ngọc Lê Ninh, đánh dấu bước khởi đầu trên con đường âm nhạc chuyên nghiệp của giọng ca trẻ Thương Thảo.
Như Hảo: Mối ơn với nhạc sĩ Xuân Hồng và cuộc sống sau những thăng trầm

Như Hảo: Mối ơn với nhạc sĩ Xuân Hồng và cuộc sống sau những thăng trầm

Tv show

05:56:12 11/11/2026
Ca sĩ Như Hảo có những trải lòng về chặng đường nghệ thuật, trong đó nhạc sĩ Xuân Hồng được nhắc đến là người phát hiện, ủng hộ cô theo đuổi đam mê ca hát.
Sự hết thời của 6 ca sĩ kiếm 150 tỷ đồng/năm: Hủy 4 show liên tiếp, bán không nổi 829 vé

Sự hết thời của 6 ca sĩ kiếm 150 tỷ đồng/năm: Hủy 4 show liên tiếp, bán không nổi 829 vé

Nhạc quốc tế

05:54:33 11/11/2026
Những thông tin liên quan đến nhóm Kep1er đang nhận được nhiều sự quan tâm từ người hâm mộ trên các diễn đàn Kpop.
Đạo diễn Lee Chang Dong: Hàn Quốc đang bị ảo tưởng bởi hiệu ứng Parasite

Đạo diễn Lee Chang Dong: Hàn Quốc đang bị ảo tưởng bởi hiệu ứng Parasite

Hậu trường phim

05:52:39 11/11/2026
Nhà làm phim 72 tuổi cho rằng thành công của Parasite tại Oscar đã tạo ra những kỳ vọng quá lớn đối với điện ảnh Hàn Quốc.
Thêm một tựa game đồ họa quá đẹp nữa chuẩn bị ra mắt, cảm hứng từ bộ truyện nổi tiếng, cho game thủ tranh tài liên máy chủ

Thêm một tựa game đồ họa quá đẹp nữa chuẩn bị ra mắt, cảm hứng từ bộ truyện nổi tiếng, cho game thủ tranh tài liên máy chủ

Mọt game

03:45:36 11/11/2026
Thị trường MMORPG sắp đón nhận thêm một cái tên đáng chú ý khi Nexon chuẩn bị phát hành Overgeared, tựa game nhập vai trực tuyến lấy cảm hứng từ bộ tiểu thuyết và truyện tranh cùng tên nổi tiếng.
Người đến sau chông chênh trong "tổ ấm chắp vá"

Người đến sau chông chênh trong "tổ ấm chắp vá"

Góc tâm tình

03:35:34 11/11/2026
Hôn nhân lần hai không đơn thuần gom hai mảnh vỡ làm một, mà là cuộc sống chung với cả quá khứ của đối phương. Bảo vệ mình trước nỗi sợ bị bỏ rơi
Triều Tiên đẩy mạnh quảng bá tour du lịch ngắm Bình Nhưỡng từ trên không

Triều Tiên đẩy mạnh quảng bá tour du lịch ngắm Bình Nhưỡng từ trên không

Du lịch

03:25:33 11/11/2026
Triều Tiên đang tăng cường quảng bá các sản phẩm du lịch mới nhằm thu hút du khách nước ngoài, trong đó đáng chú ý là tour tham quan Bình Nhưỡng từ trên không bằng máy bay và máy bay trực thăng
Siêu mẫu Anh Thư được đề cử 100 gương mặt đẹp nhất ở tuổi 44

Siêu mẫu Anh Thư được đề cử 100 gương mặt đẹp nhất ở tuổi 44

Sao việt

23:56:55 10/11/2026
TC Candler vừa công bố những gương mặt tiếp theo vào danh sách đề cử 100 gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2026. Trong đó, sự góp mặt của siêu mẫu Anh Thư được quan tâm.
Vướng bê bối, CEO NVIDIA có tháp tùng ông Trump đến Trung Quốc dự APEC?

Vướng bê bối, CEO NVIDIA có tháp tùng ông Trump đến Trung Quốc dự APEC?

Thế giới

23:12:36 10/11/2026
Tỉ phú Elon Musk cùng nhiều lãnh đạo doanh nghiệp Mỹ dự kiến tháp tùng Tổng thống Donald Trump đến Trung Quốc dự hội nghị APEC, trong khi khả năng tham gia của CEO NVIDIA Jensen Huang còn bỏ ngỏ.