Suốt ngày tô vẽ, trang điểm lên mặt nhưng da không hề nổi mụn, đây là bí kíp bạn cần học hỏi ngay

Xuân Huỳnh20:21 07/05/2019

Chẳng cần chăm sóc gì nhiều, theo Thùy Linh chỉ cần ngủ đủ giấc, sáng ít ngủ nướng là da luôn hồng hào.

Là người rất hay đọc về vấn đề da dẻ, quan tâm đến nhiều mẹo chăm da, làm khỏe da, detox cho da mụn… nên cô nàng Phan Thùy Linh 26 tuổi, sống tại Hà Nội đã đúc kết được cho mình nhiều kinh nghiệm.

Mới đây, Thùy Linh đã chia sẻ bí kíp chăm da của mình trên trang cá nhân và group về làm đẹp, nhận được sự quan tâm của đông đủ dân mạng.

Cô cho biết, mọi người thường xuyên thắc mắc rằng tại sao cô thường hay trang điểm nhưng da vẫn rất mịn đẹp, không hề có bóng dáng của mụn hay vết thâm.

Làn da không tỳ vết đáng ngưỡng mộ của Thùy Linh.

Chia sẻ về điều này, Thùy Linh cho biết, thực ra mình vốn sinh ra đã sở hữu làn da khỏe và khô hơn bình thường vì phơi nắng từ bé. Tuy nhiên, cô cũng biết cách chăm sóc da mỗi ngày để duy trì nét đẹp tự nhiên này cũng như nâng cấp, giúp nó trở nên trắng sáng hơn.

Bí kíp để có làn da mịn màng, không mụn dù

Việc đầu tiên bạn phải thực sự hiểu về làn da, sức khỏe của mình trước khi dùng thử một sản phẩm chăm sóc da nào đó. Bởi khi dùng 1 loại thì thấy hiệu quả, nhưng nếu bổ sung nhiều quá nhiều, da không thở được hoặc không kịp thích nghi thì đã đổi loại khác thì sẽ phản tác dụng ngay.

Ăn nhiều rau

Ăn ít đồ dầu mỡ như xúc xích, gà rán, đồ ăn vặt…

Luôn luôn massage mặt để giúp mạch máu lưu thông tốt, da dẻ hồng hào.

Video đang HOT

Bổ sung vitamin C

Quan tâm về detox

Dù thường xuyên trang điểm nhưng da mặt của Thùy Linh vẫn mịn màng, không nổi mụn.

Linh rất lười đắp mặt nạ giấy và cảm thấy khá là phí tiền khi đắp đủ loại nhưng da vẫn vậy. Cô chăm chỉ làm mấy mặt nạ tự nhiên như cám gạo mật ong hay mật ong sữa chúa, rồi trà xanh để làm đẹp da.

Tẩy trang sạch, dùng 1 loại kem dưỡng và chống nắng hàng ngày. Da mặt, cơ thể cũng như việc ăn cơm hàng ngày, có ăn uống mới có năng lượng, thiếu cái gì cơ thể sẽ báo động ngay.

Tiếp đến là dùng thực phẩm chức năng của Nhật DHC rau củ vitamin C, sau thời gian tầm 4-5 tháng dùng thì da khỏe và se khít lỗ chân lông hơn nhiều.

Sau này Thùy Linh dần phát hiện ra thực ra không cần chăm sóc gì nhiều lắm, chỉ cần ngủ đủ giấc, ăn uống đúng bữa, sáng ít ngủ nướng là da luôn hồng hào

Rất nhiều dân mạng đã bình luận hỏi cô nàng về cách chăm da mỗi ngày.

Theo emdep.vn

Da nổi mụn, tuyệt đối không ăn 4 món này kẻo mụn mọc chi chít không thể kiểm soát

Để phòng ngừa và điều trị mụn trứng cá hiệu quả, bạn nên xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý và có phương pháp chăm sóc da phù hợp.

Mụn trứng cá là "kẻ thù" của các chị em. Trên thực tế, nguyên nhân gây mụn chủ yếu là do thói quen chăm sóc da và chế độ ăn uống không hợp lý.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn 4 loại đồ ăn nhẹ là tác nhân chính khiến mụn trứng cá mọc chi chít trên mặt bạn, cần phải loại bỏ chúng ngay.

1. Kem

Mùa hè nắng nóng, mọi người thường có xu hướng chọn kem và nước đá để hạ nhiệt cơ thể.

Mặc dù kem ngon nhưng kem lại chứa hàm lượng đường rất cao. Nếu ăn chúng thường xuyên sẽ gây ra rối loạn nội tiết và khiến mụn trứng cá hình thành.

2. Thịt nướng

Dù là mùa đông hay mùa hè thì thịt nướng cũng luôn là món ngon mà nhiều người yêu thích.

Tuy nhiên, việc ăn thịt nướng thường xuyên sẽ rất dễ khiến da bạn nổi mụn. Vì thế, hãy kiềm chế và ít ăn loại đồ ăn này nhé.

3. Bim bim và một số đồ ăn vặt có vị cay

Vị cay luôn kích thích vị giác và giúp bạn cảm thấy ngon miệng, thế nhưng chúng cũng chính là thủ phạm khiến mặt bạn mọc mụn chi chít.

Ngoài ra, các loại đồ ăn vặt này không quá sạch vì thế ăn nhiều có thể tích tụ độc tố trong cơ thể.

Ngoài ra, chúng cũng khiến cho nội tiết của bạn có vấn đề.

4. Kẹo

Kẹo là món ăn vặt không thể thiếu của các chị em. Thế nhưng theo các chuyên gia, những loại đồ ăn nhiều đường lại chính là nguyên nhân phổ biến gây mụn trứng cá.

Việc ăn kẹo quá nhiều sẽ gây ra tình trạng viêm da và lâu dần hình thành mụn trứng cá.

Do đó, nếu muốn có một làn da mịn màng, không mụn thì nên hạn chế ăn kẹo và các loại đồ ngọt.

Ngoài ra, bạn gái cũng nên tăng cường sử dụng các loại rau củ quả vào thực đơn hàng ngày để tốt cho sức khỏe và dưỡng da hiệu quả nhất.

Một số loại rau quả tốt cho da phải kể đến như: Bưởi, nha đam, táo và mướp đắng.

Theo phunuvagiadinh.vn

Điểm danh 7 loại quả vừa đẹp da giữ dáng trong ngày hè nóng nực Dưới đây là một số hoa quả sẽ giúp bạn gái có làn da mịn màng, trắng hồng... 1. Quả việt quất Những quả việt quất thường dùng để trang trí đẹp mắt này có lượng chất chống ôxy hoá cao nhất trong mọi loại hoa quả. Giàu vitamin C, hỗn hợp vitamin B, vitamin E, giúp trung hòa các gốc tự do...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025

Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025

Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025

Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025

Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025

Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.