Sức khỏe

7 lợi ích sức khỏe từ hoa oải hương

Hoa oải hương không những đẹp và có mùi thơm quyến rũ mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho chúng mình nữa đấy. Một trong những tác dụng chính của hoa oải hương là làm dịu hệ ...

Tính cách cũng gây nên bệnh tật

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Anh cho thấy những bệnh như đau dạ dày, suyễn, bệnh Alzheimer đều có mối quan hệ mật thiết đến tính cách và trạng thái tâm lý của người ...

4 nhóm thực phẩm cần cho trẻ lúc giao mùa

Khi trẻ bắt đầu ăn dặm hoặc lớn hơn 6 tháng tuổi, chúng ta có thể xây dựng cho trẻ một "vành đai bảo vệ" từ thức ăn để hạn chế cảm cúm ở trẻ.

Sử dụng đồ nhựa: Hộp trong tốt hơn hộp màu

Việc người dùng chưa biết chọn và sử dụng các sản phẩm nhựa đúng với đặc tính sản phẩm và phù hợp chất liệu nhựa có thể gây các nguy cơ không an toàn đối với sức khoẻ.

Mách nước khi trở trời

Trời đang nắng bỗng mưa, buổi trưa đang nóng hừng hực mà tối lại lạnh căm căm. Tùy theo tính "cảm ứng" của mỗi người mà hội chứng "cảm mạo trúng gió" biến dạng đủ kiểu.

Kính áp tròng giúp gì cho sức khỏe?

Kính áp tròng không chỉ tiện dụng, thẩm mỹ mà còn có thể hỗ trợ trong điều trị các bệnh như đau đầu, tiểu đường, glôcôm...

10 cách giải nhiệt do nắng nóng

Thời tiết nắng nóng gay gắt, khiến cơ thể dễ gặp những trục trặc do nhiệt. Dưới đây là một số cách giải nhiệt chữa bệnh do nắng nóng gây ra theo hướng dẫn của lương y Huỳnh Văn Qua...

Ốm dậy nên thay gối ngủ

Nhóm nghiên cứu Đại học Manchester (Anh) đã phân tích 10 chiếc gối được sử dụng thường xuyên từ 1,5 - 20 năm. Họ phát hiện hàng ngàn bào tử nấm trên 1g chất liệu gối.

Viêm mũi dị ứng dễ nhầm với viêm xoang

Mũi dị ứng tuy không gây nguy hiểm cho người bệnh nhưng thường mắc bệnh mạn tính, kéo dài và gây nhiều phiền toái, khó chịu cho người bệnh...

5 thói quen giúp tránh xa bệnh ung thư vú

Bệnh ung thư vú đáng sợ nhưng cũng rất dễ phòng chống.

Bạn đã có đủ vitamin D?

Thiếu vitamin D bé sẽ chậm lớn, còi xương, khó phát triển chiều cao mong đợi. Dó đó bổ sung vitamin D là điều cần thiết cho mỗi người ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

4 thủ phạm gây mất ngủ “không ngờ tới”

Mặc dù đã làm xong việc nhưng phải đến 2-3 giờ sáng bạn mới có thể ngủ được. Nguyên nhân khiến bạn mất ngủ đôi khi lại là những yếu tố bạn không ngờ tới...

Bà bầu thích rượu, con dễ mắc bệnh động kinh

Những phụ nữ uống rượu trong thời kỳ mang thai khiến con của họ sinh ra có nguy cơ bị chứng động kinh cao hơn những đứa trẻ bình thường.

Đoán bệnh qua sắc mặt

Chức năng các cơ quan nội tạng cơ thể người có tốt hay không sẽ thể hiện trên nét mặt.Dù bận rộn đến mấy, bạn cũng nên thường xuyên quan sát nét mặt của mình, có lẽ sẽ phát hiện sớ...

Cười hết cỡ, tăng 7 năm tuổi thọ

Miệng cười càng rộng, mắt càng "tít" lại khi cười thì bạn sẽ càng sống lâu, một nghiênc ứu tại Mỹ chỉ rõ.

Canxi có thể giúp bạn sống lâu hơn

Những người đàn ông hấp thu phần lớn canxi từ thức ăn có tỷ lệ tử vong thấp hơn 25% so với những người rất ít hấp thu canxi từ thức ăn.

Phụ nữ có thai cũng cần học cách uống nước

Phụ nữ có thai cần được cung cấp lượng nước nhiều hơn so với người bình thường. Chính vì vậy mà họ luôn phải uống nhiều nước và không nhất định là phải khát mới cần đến nước.

Những chứng đau thường gặp ở tuổi 30

Đau đầu và nhức mỏi cơ thể là 2 chứng đau thường gặp nhất ở tuổi 30. Và những chứng bệnh này đều có thể phòng tránh được.

Dinh dưỡng cho người bị đau nửa đầu

Đau nửa đầu là một loại bệnh thuộc thần kinh huyết quản mãn tính có khuynh hướng di truyền trong gia tộc.

6 loại thực phẩm cần “kiêng” trong thai kỳ

Những loại thực phẩm này chẳng tốt cho sức khỏe của mẹ và bé tí nào trông suốt thời thời gian mang thai!

Ngủ không đủ, dễ mắc ung thư

Nhiều nghiên cứu cho thấy, thiếu ngủ kéo dài không chỉ gây ra béo phì, tiểu đường, các bệnh tim mạch mà còn có thể dẫn đến các bệnh ung thư.

Rước họa vì tự làm ‘bác sĩ’

Nghe bạn mách một loại thuốc thần kinh giúp bổ trợ trí não, Hồng mua về uống. Theo hướng dẫn uống 2 viên/ lần không thấy tác dụng, em dùng cả chục viên rồi bị ngất xỉu, phải vào vi...

Dị tật bẩm sinh ở tai dễ bị nhầm là nhọt

Thấy nhọt lâu lành ở tai, nhiều người cố dùng kháng sinh nhưng mãi không khỏi. Họ không biết rằng đó thực chất không phải nhọt mà là bệnh rò luân nhĩ, rất dễ gây áp xe.

Độc như trà sữa trân châu

Theo khuyến cáo của Bác sỹ Tăng Tinh, Chủ nhiệm khoa dinh dưỡng, bệnh viện cảnh sát vũ trang tỉnh Quảng Đông, trà sữa trân châu không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là nam thanh niên.

Ăn mướp tây để ổn định đường huyết

Đậu bắp (mướp tây) không chỉ là loại thực phẩm giàu protein, nhiều dinh dưỡng, không có cholesterol mà các bộ phận của cây đều có thể dùng làm thuốc.

Phụ nữ béo phì nên giảm cân trước khi có con

Nếu bạn béo phì và muốn có con, nên giảm cân trước khi thực hiện ý định này. Theo các nhà nghiên cứu ở ĐH Johns Hopkins (Mỹ), điều đó giúp tránh được nhiều rủi ro lúc lâm bồn.

Đoán bệnh qua nước bọt

Tiềm năng chẩn đoán của nước bọt (nước miếng) là rất lớn, từ các bệnh lý vùng miệng như sâu răng và nha chu cho đến các bệnh di truyền, bệnh tự miễn, bệnh chuyển hóa hay ung thư.

Quả nho giúp chữa nghén

Không chỉ giúp phụ nữ giảm triệu chứng nôn nghén khi mang thai, quả nho còn có thể cải thiện tình trạng khô họng, mệt mỏi, mất nước...

Phụ nữ không nên ăn nhiều bánh mỳ trắng

Những phụ nữ ăn nhiều bánh mỳ trắng, gạo trắng, pizza và các thực phẩm giàu chất bột-đường có chỉ số GI cao sẽ tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh về tim mạch.

Đoán bệnh qua màu nước tiểu

Đã có bao giờ bạn quan tâm đến màu nước tiểu của mình? Bình thường, nước tiểu có màu vàng nhạt hoặc trắng trong.Nếu nước tiểu bỗng nhiên đổi sang màu vàng đậm hay bất kỳ màu nào kh...

Trà sữa trân châu làm tăng nguy cơ vô sinh

Các chuyên gia về dinh dưỡng cho rằng, uống nhiều trà sữa trân châu sẽ làm giảm sản lượng tinh trùng của đàn ông và tăng nguy cơ vô sinh.

6 lời khuyên sức khỏe không phải lúc nào… cũng đúng

Bơi lội là môn thể thao không hề có tác động xấu? Điều này không đúng nếu bạn bị hen suyễn. Uống 8 cốc nước/ngày? Điều này không đúng nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì về bàng quang...

Những lưu ý khi bị đau nhức

Dù ở lứa tuổi nào hay tình trạng đau ốm ra sao, hãy chú ý tới các hướng dẫn dưới đây khi có cảm giác đau.Quá chú ý hay phớt lờ đau nhức không bao giờ là một cách làm đúng, bác sĩ y...

Cách sử dụng thuốc chống nôn

Những nguyên nhân gây ra buồn nôn, nôn có thể kể: ngộ độc thực phẩm, do thai nghén, do dùng thuốc, do say tàu xe, máy bay (hay gặp nhất).

7 thực phẩm phòng bệnh hiệu quả

Hấp thụ những thực phẩm này hàng ngày, bạn sẽ có cơ thể khỏe khoắn hơn mà vẫn duy trì được cân nặng như ý.

Massage giúp chữa trị chứng trầm cảm

Các liệu pháp massage rất hữu ích đối với những người mắc bệnh trầm cảm, căng thẳng, lo âu hay stress dài ngày, một nghiên cứu mới công bố.

Những thực phẩm không nên ăn khi lái xe

Theo các công ty bảo hiểm xe hơi trên khắp thế giới thì một số loại thực phẩm thực sự được coi là nguy hiểm nếu dùng chúng khi đang lái xe.

Sò lông chữa đau dạ dày

Bạn nên ăn nhiều sò lông nếu bị viêm loét dạ dày - tá tràng, tiêu hóa kém. Nếu bạn bị thiếu máu, đây cũng là món nên ăn thường xuyên.

Giải mã bí ẩn màu sắc rau, củ, quả

Những sắc tố của hoa quả được xem như chất kháng sinh giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi nguy cơ mắc các chứng bệnh tật ở mọi độ tuổi. Bạn biết gì về chúng?

Xử trí khi bị ngộ độc nấm

Trong các nguy cơ về an toàn vệ sinh thực phẩm, nguy cơ ngộ độc do nấm rất cần được quan tâm.Vì vậy, bên cạnh việc trang bị cho mình thông tin cần thiết để chọn mua các loại nấm tố...

Cảnh giác với những đồ dùng gây dị ứng

Dị ứng không chỉ là một hiện tượng phản ứng gây khó chịu cho cơ thể mà còn là một trong những nguy cơ tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đối với sức khoẻ.

Trị tận gốc bệnh ngủ ngáy

Vì sao khi ngủ bạn lại hay ngáy, thậm chí ngáy to làm cho người bên cạnh cảm thấy khó chịu đến thế?

Dùng nhiều vitamin tổng hợp dễ bị… ung thư vú

Những phụ nữ có tuổi thường xuyên uống viên vitamin tổng hợp sẽ có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn người không uống, theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Thụy Điển.

Khản tiếng, viêm họng: dùng lá húng chanh

Húng chanh là cây thân thảo, sống lâu năm. Lá và ngọn ngoài việc dùng làm rau gia vị, còn được sử dụng như một vị thuốc giúp trị cảm cúm, sốt cao, chảy máu cam, viêm họng, khản tiế...

Chữa bong gân bằng lá bông sứ

Khi bị bong gân do trẹo chân, ngã hay đau lưng do tuổi già... mà chưa có điều kiện đến bệnh viện, bạn có thể dùng dùng bài thuốc nam với lá của cây bông sứ.

Cách “trừ khử” 7 vấn đề thường gặp nhất về sức khỏe

Mệt mỏi, hơi thở có mùi, chướng bụng và đầy hơi, thất tình, say tàu, xe... Xử lý những vấn đề này tạm thời và lâu dài bằng cách nào?

Phân biệt dị ứng và cảm lạnh

Bé hắt hơi, ho hay thậm chí là chảy nước mũi. Vậy đó là dị ứng hay cảm lạnh? Nếu phân biệt được sẽ là cơ sở quan trọng cho điều trị.

Khoai tây – Thực phẩm giúp bạn thêm yêu đời

Bạn có tin được không? Khoai tây vừa có tác dụng giảm béo, vừa giúp tăng cân. Không những thế, vitamin A và C có trong khoai tây còn giúp bổ sung hoocmon "yêu đời", giúp bạn phấn c...

Dị ứng thức ăn và các thức ăn gây dị ứng

Dị ứng là một bệnh rất thường gặp, bất kể người sống ở thành thị hay nông thôn, nước phát triển hay nước nghèo, thừa cân hay suy dinh dưỡng, là người lớn tuổi hay trẻ em.

Giải mã các dấu hiệu sức khỏe ở bà bầu

Ra máu nặng, thỉnh thoảng kèm đau thắt ở bụng có thể cảnh báo sảy thai; Đau bụng dưới, đau khi đi tiểu có thể do nhiễm trùng đường tiểu...