Sức khỏe

6 mẹo giảm khó chịu khi đi máy bay

Trên máy bay, sự thay đổi áp suất không khí và nhiễu loạn tai trong thường gây ra sự mất cân bằng trong cơ thể.Điều này giải thích vì sao bạn thường có cảm giác mệt, nhức đầu, khó ...

Nhận biết sớm các dấu hiệu dị ứng thuốc nguy hiểm

Phản ứng phụ do thuốc là một tai biến rất thường gặp trong thực hành lâm sàng, gây ảnh hưởng đến khoảng 10% - 20% số người sử dụng thuốc ở các mức độ khác nhau.Loại tai biến này kh...

5 lưu ý đặc biệt khi ăn lẩu

Nếu ngồi lâu quá một tiếng đồng hồ, bạn nên thay nước lẩu vì lúc đó nó đã chứa nhiều chất nitrit gây ung thư cùng những chất có hại khác.Vào mùa thu và mùa đông, món lẩu đặc biệt đ...

Chăm sóc vết rạch âm hộ sau sinh

Ngay cả với một cuộc sinh nở dễ dàng, các bác sỹ vẫn thực hiện thủ thuật rạch âm hộ để giúp em bé "chui" ra dễ dàng và an toàn.Rạch âm hộ là một thủ thuật để mở rộng âm đạo cho phé...

Niềng răng và những lưu ý khi chăm sóc tại gia

Tuần đầu tiên khi mang niềng răng bạn phải có một chế độ ăn hợp lý nhằm bảo vệ các thiết bị chỉnh hình răng của bạn nhé, giảm đau nhức trong miệng.Những thực phẩm cần tránh khi niề...

Ăn “lành” để phòng bệnh ung thư

Bên cạnh việc phát hiện sớm để chữa trị, thì các nhà chuyên môn còn cho rằng việc ăn uống "lành" cũng góp phần phòng bệnh ung thư đáng kể.Các bệnh ung thư thường gặp gồm ung thư ph...

8 bí quyết giữ sức khỏe mùa Giáng sinh

Mùa Giáng sinh đã gần kề. Bên cạnh việc lên kế hoạch tổ chức một bữa tiệc hoàn hảo và có ý nghĩa, bạn lại lo lắng về sức khỏe khi thời tiết chớm lạnh.Dưới đây là những bí quyết nhỏ...

Tại sao bạn vẫn mãi chưa có bầu?

Nếu không có sự tồn tại của một đứa trẻ, thì không là một gia đình trọn vẹn. Khi mong có em bé, bạn có biết một số lý do tại sao vợ chồng bạn lại chưa có con?Vợ hoặc chồng gặp vấn ...

Điều cần biết về thuốc tránh thai khẩn cấp

Phương pháp tránh thai khẩn cấp (TTKC) hay tránh thai sau giao hợp là uống thuốc sau khi có quan hệ tình dục nhằm phòng ngừa có thai. Viên thuốc TTKC, đôi khi gọi là viên thuốc cho...

Mất ngủ vì thiếu… can-xi!

Mất tập trung, mệt mỏi, mất ngủ là những triệu chứng bạn thường gặp? Bạn vẫn nghĩ đó là do áp lực công việc, quá sức...? Nghiên cứu mới đây nhất chỉ ra rằng, phần lớn người dân sốn...

Bớt phản ứng phụ khi tiêm phòng

Bại liệt, bạch hầu, ho gà, uốn ván, viêm gan B và viêm màng não mủ... là những căn bệnh nguy hiểm, dễ gây tử vong và để lại các di chứng hàng đầu đối với trẻ em. Việc phòng ngừa nh...

Cử tạ giúp phụ nữ ngừa bệnh bạch huyết

Khác với lời khuyên của các bác sĩ nhiều thập niên qua, một nghiên cứu mới ở Mỹ phát hiện rằng hoạt động cử tạ giúp phụ nữ tránh được nguy cơ phát triển bệnh bạch huyết sau khi phẫ...

Hướng dẫn chị em xử trí khi da vùng dưới “núi đôi” bị hăm

Không ít chị em đôi lần hoảng hốt khi phát hiện những nốt ban đỏ nằm chình ình ngay dưới "núi đôi" nhưng hãy nhanh chóng làm theo hướng dẫn dưới đây! Và lý do nổi ban thì hết sức b...

Lợi ích của giấc mơ với sức khỏe

Dưới góc nhìn nghề nghiệp của thầy thuốc, giấc mơ rất quan trọng vì nó liên hệ mật thiết với sức kháng bệnh.Nhiều chuyên gia về sức khỏe khẳng định ngủ mà không mơ coi như chưa ngủ...

Quế – Vị thuốc quý chữa bách bệnh

Có rất nhiều lợi ích từ vỏ quế với sức khỏe đa chiều của bạn mà vẫn chưa khám phá hết!Quế còn gọi là quế quỳ, quế thanh, nhục quế, quế tâm. Bộ phận dùng chủ yếu là vỏ. Vỏ quế có ch...

3 lợi ích sức khỏe từ giá đỗ

Là một loại rau quen thuộc với mọi nhà nhưng có rất nhiều lợi ích sức khỏe ẩn chứa trong nó mà bạn có thể chưa biết!Các nhà khoa học Nhật bản phát hiện, trong quá trình hạt đậu xan...

5 thói quen “xấu” khi uống thuốc

Chúng ta thường hiểu "3 lần/ngày" là uống thuốc cùng thời điểm với 3 bữa ăn chính. Thực ra, một ngày uống thuốc bao nhiêu lần, cách bao nhiêu tiếng uống một lần, đều được tính toán...

7 cách “đánh bật” thói quen dùng đường

Vị ngọt của kẹo, bánh, sô cô la hay thậm chí cả trong những món ăn luôn là sự hẫp dẫn ngọt ngào với tất cả mọi người. Mặc dù biết quá nhiều đường không tốt cho cơ thể nhưng thói qu...

Nhớ ăn hoa quả màu tím mỗi ngày

Ăn những hoa quả có sắc tím có thể giúp tránh các bệnh như Alzheimer, các vấn đề ở tim và ung thư. Tỉ lệ đa xơ cứng và bệnh Parkinson cũng có thể giảm nếu ăn nhiều các loại quả có ...

Có phải bị ung thư tinh hoàn?

Hiện nay ở vùng dưới của tôi thường thấy dấu hiệu "tưng tức" khó chịu. Hai bìu chứa hai "quả trứng" có hiện tượng "thốn" hơi nhói nhưng không đau. Lúc bị lúc không. Các dấu hiệu đó...

6 cấm kỵ khi dùng bột ngọt

Bột ngọt là gia vị không thể thiếu nhưng các bà nội trợ cần chú ý những điều nhỏ khi chế biến để tránh tác dụng ngược không đáng có.Vai trò chính của bột ngọt là để tăng hương vị c...

Có nên chọn ngày, giờ để sinh con?

Và việc chọn ngày, giờ để sinh con có những ảnh hưởng như thế nào đến thai phụ và thai nhi?Ngày càng có nhiều sản phụ chọn phương pháp sinh mổ, họ quan niệm rằng việc phẫu thuật gi...

Lợi ích của việc ăn chậm, nhai kỹ với sức khỏe

Khi nhai kỹ, thức ăn sẽ được nghiền nhỏ hơn, làm tăng diện tích tiếp xúc của thức ăn, giúp cho thức ăn được tiêu hóa triệt để hơn.Thay vì một người ăn 4 chén cơm mới cảm thấy no và...

10 lợi ích của dầu cá với sức khỏe sinh sản phụ nữ

Cho dù bạn đang là phụ nữ đôi mươi hay phụ nữ 30 hoặc phụ nữ trung niên thì bạn vẫn sẽ nhận được vô số lợi ích từ dầu cá nếu kết thân với nó hàng ngày.Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng...

4 thủ phạm khiến răng bị biến màu

Nước khoáng, trà, coca và cà ri chính là bốn thủ phạm khiến răng bạn bị biến sắc vì vậy nên chú ý trong cách sử dụng để bảo vệ hàm răng chắc khỏe.Chất hóa học vừa có lợi cho men ră...

Bổ sung chất sắt như thế nào?

Thiếu sắt dẫn đến thiếu máu với các biểu hiện như mệt mỏi, mất khả năng tập trung, đau đầu, rụng tóc.... Tuy nhiên, rất ít người biết bổ sung đúng nguyên tố vi lượng quan trọng này...

Stress hay bệnh tim?

Tôi 26 tuổi. Trong một tháng gần đây, tôi hay có biểu hiện khó thở, cảm giác tim đập nhanh và giống như bị đè rất khó chịu, đôi khi đau nhói nơi vùng tim. Xin hỏi bác sĩ có phải tô...

Bệnh tự kỷ ở người lớn

Phụ huynh có thể thắc mắc: điều gì xảy ra cho con tôi khi trẻ trở thành người lớn? Người lớn sẽ sống thế nào với chứng tự kỷ? Họ có làm việc được không? Có kết bạn được không? Có c...

Dùng tai nghe 1 giờ, vi khuẩn trong tai tăng gấp 700 lần

Liên tục sử dụng tai nghe trong nhiều giờ có thể khiến bạn bị các bệnh về tai, vì lượng vi khuẩn gia tăng chóng mặt.Khi gọi điện thoại di động hoặc nghe nhạc MP3, sử dụng tai nghe ...

Nam trung niên thường khó ngủ

Không ít đàn ông từ tuổi 50, càng rõ nét trong giới doanh nhân, đang là nạn nhân của tình trạng tuy không khó ngủ khi lên giường, thậm chí vừa đặt lưng là ngáy o o khiến bà xã lắm ...

Thuốc nam sơ cứu tại chỗ

Những tai nạn như: chảy máu, đuối nước, rắn cắn và một loạt các bệnh dịch như: sốt xuất huyết, cảm cúm, đau mắt đỏ thường xảy ra ở những vùng lụt lội của nước ta... Để giúp bà con ...

Gan nhiễm mỡ – căn bệnh thời đại

Bệnh gan nhiễm mỡ (GNM) được giới chuyên môn mô tả như là việc gia tăng tích lũy chất béo, đặc biệt là triglyceride ở các tế bào gan.Bệnh gan nhiễm mỡ (GNM) được giới chuyên môn mô...

Mùa cưới – Dinh dưỡng sức khỏe cho vợ chồng trẻ

Chú ý điều này không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn giúp cho cuộc sống vợ chồng sau hôn nhân hài hòa, hơn nữa còn có tác dụng quan trọng cho việc sinh con.Kết hôn là một "sự kiện" lớ...

3 loại hoa quả không nên ăn

Theo các chuyên gia, ngoài lý do từ hóa chất bảo quản, hoa quả bị thối rữa còn do nấm mốc.Đối với các loại hoa quả ngọt đậm như lê, xoài và các loại dưa... khi bị thối một chỗ nào ...

Những bí mật của “nữ hoàng trái cây”

Mang cụt - một loại trái cây nổi tiếng không chỉ bởi vị ngon mà còn là oại quả rất nhiều tác dụng chữa bệnh.Măng cụt loại trái cây rất ngon, được trồng đầu tiên ở Cái Mơn (Bến Tre)...

Những “quả bom” vi khuẩn trong đồ dùng bằng vải

Các chuyên gia cho biết các vi khuẩn sống trong các loại vải có thể kích thích gây bệnh tim, dị ứng và đột quỵ.Với sự hỗ trợ của các chuyên gia khoa học, chúng ta sẽ kiểm tra xem m...

5 mẹo để các sản phụ không bị thiếu ngủ sau sinh

Sau khi sinh em bé, nhiều bà mẹ trẻ rơi vào tình trạng ngáp ngắn ngáp dài, mệt mỏi vì bị thiếu ngủ trầm trọng.Làm thế nào để các sản phụ vẫn ngủ đủ giấc và có sức khỏe chiến đấu vớ...

Ghép máu từ nhóm máu khác

Bệnh viện Truyền máu và Huyết học TPHCM đã ghép tế bào gốc từ máu cuống rốn giữa hai người khác nhóm máu. Thành công này đã mở ra cơ hội cứu sống bệnh nhân mắc các bệnh về máu.Bệnh...

Máy phát hiện ung thư vú từ trong “trứng nước”

Phát hiện sớm ung thư vú sẽ tránh được điều mà phụ nữ lo sợ nhất: đoạn nhũ, một phẫu thuật vừa đau đớn vừa ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý.Bên cạnh việc giữ vẻ đẹp vòng 1, phát hiện b...

Bí quyết giữ trí óc minh mẫn

Nhiều người nghĩ, tính hay quên và những vấn đề về trí nhớ là triệu chứng bình thường khi về già. Điều đó hoàn toàn đúng.Nếu muốn duy trì sức khỏe tốt, bạn không thể xao nhãng một ...

Hoa hồng – Vị thuốc thơm mát chữa nhiều bệnh

Nếu bị lở miệng, viêm họng hay băng huyết, bạn có thể cải thiện tình trạng bệnh bằng một vị thuốc thơm mát, đó là hoa hồng đỏ.Hoa hồng được dùng làm thuốc theo kinh nghiệm dân gian...

Ngoáy tai – Thói quen vô bổ gây hại

Rất nhiều người nhầm lẫn là ráy gây ra ngứa tai nên cố sống cố chết ngoáy, càng ngoáy càng đưa thêm vi trùng và nấm vào tai làm tình trạng tổn thương niêm mạc."Tôi hay đi hớt tóc, ...

Ai có thể thắt dạ dày chữa béo phì?

Một trở ngại của việc ứng dụng kỹ thuật nội soi đặt vòng thắt dạ dày giảm béo là tâm lý bệnh nhân còn lo lắng vì phải "động dao kéo, chi phí cũng cao.Thông tin bệnh viện Việt Đức, ...

4 thói quen xấu làm bạn nhanh già

Sự kết hợp của 4 thói quen: hút thuốc, uống rượu, ít tập luyện vận động và dinh dưỡng không phù hợp sẽ khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn bình thường tới 12 năm, các nhà nghiên cứu Anh...

Tại sao phải lập kế hoạch mang thai khi bị tiểu đường?

Việc này sẽ giúp cả mẹ và bé luôn khỏe mạnh trong suốt thời gian mang thai và sau khi sinh.Lên kế hoạch mang thai khi bị tiểu đường có nghĩa là chị em cần cải thiện sức khỏe của mì...

Sau khi sảy thai bao lâu thì mới nên có thai trở lại?

Thời điểm nào là an toàn để có thai trở lại sau khi sảy thai?Sẩy thai là việc hết sức đau lòng và không hề muốn của nhiều cặp vợ chồng, đặc biệt là với những cặp vợ chồng gặp khó k...

Sống gần đường giao thông, bà bầu dễ đẻ non

Những phụ nữ mang bầu sống gần đường giao thông chính có nguy cơ đẻ non cao gấp so với những phụ nữ sống ở khu vực xa đường giao thông chính.Các nhà khoa học thuộc trường đại học y...

Các căn bệnh văn phòng phổ biến

Ngày nay rất nhiều công việc đòi hỏi các chị em phải ngồi máy tính hàng giờ liền. Chính điều này khiến cho nguy cơ nhiễm những căn bệnh từ máy tính ngày càng cao.Nguyên nhân: Cho d...

Cần hiểu đúng về dưỡng thai

Cụm từ "dưỡng thai" có nguồn gốc từ niềm tin cho rằng một số thực phẩm hay một số thuốc có tác dụng bổ dưỡng cho thai.Điều này đúng nhưng chưa toàn diện vì dưỡng thai bao gồm nhiều...

Lợi ích của Spa

Spa được các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đánh giá cao. Chắc chắn phương pháp làm đẹp này có khả năng giúp bạn giải phóng căng thẳng của cơ bắp và của toàn bộ cơ thể khỏi...