Sức khỏe

Cây táo ta làm thuốc

Táo là loại cây trồng phổ biến trong cả nước. Quả táo có thể ăn tươi, rất giòn và thơm ngon, hoặc chế thành mứt kẹo, nước uống... Các bộ phận của cây táo là nguồn thuốc quý, được s...

Bệnh mộng du và cách xử trí

Mộng du là một chứng bệnh thường gặp nhưng lại không xác định được nguyên nhân chính xác gây bệnh. Có tới 40% trẻ em có mộng du vào một thời gian nào đó. Trong gia đình có trẻ mộng...

Cháo thuốc cho người viêm mũi dị ứng

Viêm mũi là bệnh dai dẳng, thời tiết khí hậu, môi trường không khí thay đổi là bệnh dễ tái phát. Triệu chứng của bệnh: hắt hơi, nghẹt mũi, chảy nước mũi, ngứa trong mũi, niêm mạc m...

Năng dự tiệc để não khỏe mạnh

Để não khỏe mạnh và tinh anh, việc bạn cần làm chỉ là gặp gỡ bạn bè, tham dự các bữa tiệc. trang tin Top News dẫn nghiên cứu mới của Trung tâm Y Khoa thuộc Đại học Rush ở thành phố...

Cách chọn và dùng thuốc tuần hoàn não

Rối loạn tuần hoàn não thường có một số biểu hiện như đau đầu (đau ê ẩm, râm ran, nặng đầu, khó chịu) ù tai, giảm thính lực tạm thời, chóng mặt, hoa mắt, mất thăng bằng, hay quên đ...

Những thói quen không tốt cho hệ xương

Các thói quen xấu dưới đây sẽ khiến hệ thống xương của bạn có vấn đề, tạo điều kiện cho các chứng đau lưng mỏi eo, rạn xương...làm phiền bạn. Ngày nay chúng ta đã có ý thức hơn đến...

Chế độ ăn không hợp lý của người Việt làm tăng bệnh tật

"Sau 10 năm, lượng thịt cá tiêu thụ trong bữa ăn của người Việt đã tăng gấp rưỡi nhưng rau xanh lại giảm. Thịt cá tăng khiến tỉ lệ tử vong do các bệnh mãn tính không lây có xu hướn...

Thịt cá rô thơm ngon, bổ dưỡng

Những ngày gần đây, dư luận các tỉnh phía Nam xôn xao trước việc ăn cá rô đầu vuông gây ung thư, khiến hàng trăm hộ nông dân điêu đứng, người tiêu dùng hoang mang. Xin giới thiệu b...

Thực phẩm không nên ăn lúc đói

Khoai lang, cam, sữa, đậu nành là những loại thực phẩm và đồ uống chúng ta không nên sử dụng trong lúc bụng trống rỗng. Chất nhựa trong khoai lang sẽ kích thích dạ dày tiết ra nhiề...

Thói quen có hại cho tim mạch và hô hấp

Dù là thói quen hay do tính chất công việc, chúng ta đang phải tiếp xúc với môi trường đầy đe dọa đối với sức khoẻ. Có những thói quen hoặc do tính chất công việc bạn phải tiếp xúc...

Trà hoa và công dụng dưỡng sinh

Trong các loại trà hoa, trà hoa nhài có hương thơm nồng nhất. Uống trà này giúp an tâm, khỏe tỳ, giảm đau dạ dày hoặc tiêu hóa không tốt. Trà hoa nhài cũng rất tốt cho phụ nữ, làm ...

Bị viêm khớp nên ăn nhiều gừng

Theo các bác sĩ, gừng là một "vũ khí mạnh" để chống lại một số loại viêm gây đau, nhất là viêm khớp gây đau đớn cho người bệnh. Theo Tạp chí Dược Thực phẩm, nhà nghiên cứu Nhật Bản...

Xử trí chứng đau vai, gáy

Sự rối loạn các thành phần của đường cảm giác ở tủy sống cổ, do quá trình bị thương tổn, bị kích thích đồng thời có ảnh hưởng tới tâm lý có thể dẫn đến chứng đau vai, gáy và cánh t...

Thực phẩm kiểm soát bệnh tiểu đường

Khổ qua, lá cà ri được xem có công dụng giảm lượng đường trong máu. Một số hướng dẫn sau đây từ các chuyên gia có thể giúp bạn phần nào kiểm soát được căn bệnh này.

Những suy nghĩ gây hại sức khỏe

Những suy nghĩ tiêu cực rất có hại cho hệ thần kinh và gây ra những ảnh hưởng xấu về mặt thể chất. Hoạt động não bộ diễn ra liên tục trong ngày, kể cả khi con người đi vào giấc ngủ...

Thực phẩm giúp trí não tỉnh táo

Trong cuộc sống bận rộn, hối hả hiện nay, việc duy trì tinh thần sảng khoái, phòng tránh stress là điều hết sức cần thiết. Chọn đúng những thức ăn cần thiết cho não, giúp đầu óc mi...

Dấu hiệu xương đang mỏng dần

Xương của bạn có vững chắc như bạn tưởng không? Hãy thử kiểm tra xương qua các dấu hiệu sau. Bạn bị vỡ mắt cá chân chỉ vì vấp té do đôi giày quá cao? Bạn bị chẩn đoán là nứt xương ...

Công dụng của lá dứa

Lá dứa có nhiều tinh dầu và chứa glycosides, alkaloid nên có rất nhiều công dụng trong y học. Xin đừng nhầm tên lá dứa với lá thơm hay lá khóm vì có nơi gọi khóm, thơm cũng là dứa.

Tác dụng của thực phẩm lên men

Người cao huyết áp, tim mạch, bệnh thận không nên ăn hoặc hạn chế ăn mắm, dưa, cà muối. Lên men là quá trình trao đổi chất, qua đó chất hữu cơ bị biến đổi dưới tác dụng của các men...

Miếng rửa chén bát dễ gây bệnh

Nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy, nhà bếp là nơi chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh nhất trong mỗi gia đình. Trong đó, miếng xốp rửa chén được xem là "thủ phạm" chính. Trên DailyMail, chuy...

Những loại rau chữa bệnh

Chúng ta ăn nhiều rau xanh, nhưng nhiều người còn chưa biết dược tính chữa bệnh của chúng. Vị ngọt, tính bình có tác dụng thanh nhiệt, thông lợi tràng vị, có thể dùng để điều trị m...

Những gia vị nên tránh xa

Khoai tây chiên, thịt bò muối, thực phẩm nướng, kẹo chứa nhiều chất phụ gia gây hại sức khỏe. Natri nitrat là một trong 12 chất phụ gia nguy hiểm nhất, được sử dụng để bảo quản màu...

Đu đủ ‘thu gom’ độc tố, hỗ trợ tiêu hóa

Nhà thám hiểm Christophe Columbus đã tôn vinh đu đủ là "chúa tể" của các loài quả bởi không chỉ thơm ngon, mà còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Ngay từ khi phát hiện ra châu Mỹ, n...

10 lợi ích của trứng gà

Trứng gà dồi dào choline, giúp điều hòa hệ thần kinh, não bộ và tim mạch. Hầu hết chúng ta đều biết rằng trứng gà tốt cho cơ thể và sự phát triển của trẻ nhỏ.Có người nghĩ rằng trứ...

5 chiêu giải độc tốt nhất

Uống các thức uống sau đây trước khi ăn sáng sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất để giải độc. Nước có thể làm sạch hoàn toàn hệ thống tiêu hóa bằng cách loại bỏ các độc tố và tàn tích th...

Bổ sung vitamin cách đơn giản

Biết tận dụng thực phẩm có sẵn để bổ sung các vitamin D, K, C giúp xương chắc khỏe là một cách thông minh, không sợ tốn tiền. Theo bác sĩ Hoàng Xuân Đại, từng làm việc tại Bệnh việ...

5 sai lầm khi dùng trứng gà

Nếu luộc trứng lâu quá chất sắt có trong lòng đỏ sẽ biến đổi, trở nên khó tiêu. Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tỷ lệ protein đáp ứng đủ cho nhu cầu sinh lý của con người, l...

8 lợi ích của trà thì là với phụ nữ

Mọi phụ nữ đều biết cây thì là, nhưng ít ai biết trà thì là lại có lợi ích sức khỏe nhiều đến thế! Bạn có thể dễ dàng tìm thấy cây thì là ở những mảnh vườn rau thơm xinh xinh của m...

Thực phẩm màu nào tốt nhất?

Thực phẩm màu đen trì hoãn sự lão hóa, tăng cường chức năng thận cho chị em. Mức độ tiết dịch của hormone có liên quan chặt chẽ với sức khỏe của chị em phụ nữ. Nhiều phụ nữ luôn gặ...

3 tư thế ngủ phổ biến có hại cho sức khỏe

Nếu bạn thức dậy với cảm giác đau nhức và mệt mỏi khắp cơ thể thì bạn cần phải xem lại tư thế ngủ của bạn đấy.Dưới đây là 3 tư thế ngủ phổ biến nhất bạn thường mắc phải nhưng lại c...

Nghi án áo chíp gọng kẽm gây ung thư “núi đôi”

Theo các tài liệu ghi lại, vào năm 1983, một người dân New York tên là Marie Tucek đã được cấp bằng sáng chế vì chế tạo thành công chiếc áo lót thật sự có khả năng nâng đỡ vòng một...

5 nguy cơ sức khỏe của phụ nữ

Loãng xương, ung thư vú, trầm cảm... là những nguy cơ sức khỏe phụ nữ đang phải đối mặt. Các nghiên cứu khoa học đã được tiến hành và đi đến kết luận rằng, các yếu tố như chế độ ăn...

5 thói quen làm hỏng răng sớm

Dù đã chú ý chăm sóc răng miệng, nhưng có một số thói quen khiến răng bị tổn thương mà bạn không nhận ra. Đánh răng hàng ngày và dùng chỉ nha khoa là những cách chưa đủ để giữ răng...

Ăn uống của chị em nơi công sở

Ngồi nhiều ít vận động là đặc điểm của nữ nhân viên văn phòng. Cơ thể họ dễ tích tụ mỡ thừa ở bụng, hông, đùi khiến vóc dáng mất cân đối. Ăn uống thế nào để vừa đảm bảo sức khoẻ, l...

Thói quen đe dọa sức khỏe

Quên giặt khẩu trang, uống quá nhiều nước... mang đến những nguy hại cho sức khỏe. TDTT giúp cơ thể săn chắc, loại bỏ mỡ thừa, phòng và chống các bệnh nguy hiểm như tiểu đường, tim...

Nguyên nhân gây nấc

Có rất nhiều nguyên nhân gây nấc, nhưng gặp nhiều nhất là do bệnh tật gây ra. Ít khi người bị nấc phải cấp cứu, nhưng cũng có những trường hợp hạn hữu nấc liên tục và kéo dài trong...

Tác hại của công nghệ đối với mắt

Bất kể là công việc hay vui chơi, chúng ta đã bắt đôi mắt phải làm việc quá nhiều với màn hình. Bất kể do công việc hay vui chơi, nhiều người trong chúng ta bỏ nhiều giờ liền trong...

Giúp tinh thần thoải mái khi thức dậy

Uống một cốc nước ngay khi thức dậy là một ý tưởng tuyệt vời. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc con người làm ngay sau khi thức dậy sẽ quyết định tâm trạng cả ngày hôm đó của họ. ...

Cách hay chữa viêm họng

Lá xương sông được dùng như một vị thuốc chữa viêm họng và ho hiệu quả. Dưới đây là một số cách chữa ho, viêm họng bằng Đông y: Chữa ho có đờm, trẻ em nôn trớ: Dùng 2 - 3 lá xương ...

Dược thiện từ món ốc nhồi hấp sả

Đông y cho rằng, ốc có tính hàn, vị ngọt mặn, quy vào kinh vị, đại tràng và bàng quang có tác dụng tiêu viêm, thanh nhiệt, lợi thủy có thể dùng trị chảy máu cam hoặc táo bón...; so...

Ung thư vú tái phát nếu ngừng thuốc sớm

Một nhóm nghiên cứu của Trung tâm nghiên cứu Ung thư Anh quốc đã nghiên cứu trên 3.500 bệnh nhân bị ung thư vú và có theo dõi liệu trình sử dụng tamoxifen thì thấy rằng, nếu các bệ...

Xử trí khi bị bong gân

Bong gân là sự tổn thương của bao khớp, phổ biến là các dây chằng, thường xảy ra sau một tác động quá mạnh như: bị trượt chân khi chạy hay đi, do ngã, tai nạn, lao động nặng... Nhữ...

Rau diếp cá – Kháng sinh thảo dược

Rau diếp cá có tên khác là cây lá giấp, ngư tinh thảo, rau vẹn, tập thái. Là một loại cỏ nhỏ, mọc lâu năm, ưa chỗ ẩm ướt, có thân rễ mọc ngầm dưới đất. Rễ nhỏ mọc ở các đốt, thân m...

Trượt đốt sống – Bệnh không thể xem thường

Trượt đốt sống là bệnh thường gặp, xảy ra chủ yếu ở vùng cột sống thắt lưng. Bệnh có thể do bẩm sinh, thoái hoá, chấn thương, bệnh lý gây ra, trong đó hay gặp nhất là trượt đốt sốn...

Cháo bổ huyết, nhuận da, tóc

Không phải là mỹ phẩm nhưng lại rất hiệu quả, an toàn và rẻ tiền giúp phụ nữ dưỡng nhan, bổ huyết. ó là các món ăn, bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian. Có một "phương thuốc dưỡng ...

Ăn để… giải sầu

Thói thường, theo "đường xưa lối cũ", con người ta ăn để sống, còn muốn giải sầu thì lại mượn đến men rượu, hương trà. Thế nhưng đó là "chuyện cũ bỏ qua". Bây giờ, người ta lại dùn...

“Mã số độc hại” dưới đáy chai

Nếu chịu khó xem kỹ dưới đáy chai, ta có thể thấy rõ ràng các con số bên trong những hình tam giác. Trong một số gia đình và các cửa hàng thực phẩm, chúng ta thường thấy chai, hộp ...

Cảm giác xấu hổ và rối loạn não bộ

Cảm giác xấu hổ là đầu mối chỉ ra sự rối loạn hoặc không rối loạn trong bộ não của bạn. Cảm giác xấu hổ của con người có thể xuất hiện bất cứ lúc nào và bất cứ nơi nào. Cảm giác xấ...

Dấu hiệu sớm của ung thư âm đạo

Ung thư âm đạo là một loại ung thư hiếm gặp, hình thành trong các tế bào âm đạo của phụ nữ. Trong giai đoạn đầu, bệnh này thường không có bất kỳ triệu chứng gì đáng chú ý nên rất k...

Não trẻ tổn thương khi bị lắc mạnh

Cơ vùng cổ của bé còn yếu nên không đủ sức giữ cho đầu ở vị trí ổn định. Do đó nếu bị lắc mạnh, não của trẻ rất dễ bị tổn thương. Cơ vùng cổ của bé còn yếu nên không đủ sức giữ cho...