Sức khỏe

Vệ sinh “vùng kín”, đừng quên quần chip!

Quần chip tiếp xúc trực tiếp với "vùng kín" hằng ngày nên là một trang phục không thể thiếu, phải giặt giũ hằng ngày. Vậy cách nào "xử lý" quần chíp hiệu quả và an toàn nhất?

Muốn giảm cân, nhai thật kỹ

Bạn đã quyết tâm để giảm cân trong năm 2012 này nhưng lại bị "nhụt khí" bởi những loại bánh kẹo và thức ăn hấp dẫn của những buổi tiệc tùng đầu năm? Dưới đây là một vài gợi ý giúp ...

Tại sao nên chọn bài tập giãn cơ?

Nếu bạn đang tập luyện với hi vọng xây dựng bộ xương bắp khỏe mạnh thì tập giãn cơ chính là yếu tố quan trọng trong các bài tập bạn áp dụng. Bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ với cơ thể ...

Son môi nhiễm chì: độc hại đến đâu?

Hơn 400 sản phẩm son môi tại Mỹ vừa bị phát hiện nhiễm chì. Nhiều thương hiệu nổi tiếng trong danh sách này có bán tại Việt Nam! Thông tin trên đang gây lo lắng cho nhiều phụ nữ, n...

“Điều khiển” cảm xúc bằng thực phẩm

Theo chuyên gia dinh dưỡng Elaine Magee (Mỹ), thực phẩm có tác động mạnh tới tâm trạng và dưới đây là bí quyết để "điều khiển" cảm xúc bằng chế độ ăn.

3 bước giảm stress nhanh chóng

Cuộc sống hiện đại quá áp lực với rất nhiều việc phải làm và đôi khi, mỗi chúng ta đều cảm thấy căng thẳng tới mức tưởng như không thể chịu nổi. Cần làm gì để giải quyết tình trạng...

Họa thực phẩm “bẩn”: Rau ơi là rau!

Nhu cầu sử dụng rau trong bữa ăn hằng ngày còn phổ biến hơn cả thịt, cá... nhưng trên thực tế, hầu hết người tiêu dùng (NTD) đang ăn phải các loại rau không an toàn vệ sinh thực ph...

Cách nào ngăn chặn và hạn chế sự cám dỗ của ma túy?

Đó là con đường gian nan, đầy thử thách đối với các ngành chức năng và chính người bị nghiện. Nhưng trước hết, phải giúp mọi người nhận rõ những tác hại nguy hiểm của ma túy để mọi...

Bệnh uốn ván – Nhiều người nguy kịch vì chủ quan!

Bị xước tay khi nhổ cỏ vườn một tháng sau ông K. liên tục than mệt, nghĩ cha mình xuống sức do tuổi già, các con ông ra sức bồi bổ. Nhưng đột nhiên ông lên cơn co giật, mê sảng tại...

Những tín hiệu cảnh báo ung thư

Ung thư là một loại bệnh khó chữa nếu phát hiện muộn. Vì vậy hãy chú ý những tín hiệu dự báo ung thư sau đây của cơ thể.

Nước trà đặc tốt hơn nước súc miệng

Nước súc miệng có thể thanh trừ vi khuẩn trong vòm miệng, làm hơi thở thơm mát. Tuy nhiên một nghiên cứu mới nhất của Nhật phát hiện, nước trà đặc có hiệu quả tốt hơn cả nước súc m...

Kháng sinh “vô dụng” với viêm xoang

Mặc dù bác sĩ thường kê kháng sinh điều trị viêm xoang nhưng nghiên cứu tại Mỹ cho thấy kháng sinh không mang lại hiệu quả điều trị như mong đợi.

Rượu Minh Mạng, Càn Long… làm đàn ông “sung sức”?

Tôi mới lập gia đình nhưng cái khoản quan hệ với vợ hơi yếu. Mấy ông bạn có kêu uống rượu tắc kè, Minh Mạng, Càn Long, chuối hột... để tăng cường bản lĩnh đàn ông. Điều này có đúng...

Cách nào điều trị ung thư cổ tử cung?

Ung thư cổ tử cung đáng sợ nhưng hoàn toàn có thể phát hiện sớm khi thực hiện tầm soát và có thể điều trị nhờ các phương pháp đã được công nhận bởi hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ. Vậy bạn ...

Những bác sĩ miệt mài “gieo” mùa xuân

Bệnh nhân bật khóc vì không đủ khả năng đóng khoản tiền làm thụ tinh ống nghiệm (TTON), khiến bác sĩ cũng rớm nước mắt, nghẹn lời. Liên miên, căng thẳng với lịch, khám bệnh dày đặc...

Người bệnh hãy cùng giám sát mức thu viện phí mới!

BHXH Việt Nam khẳng định, khi áp dụng giá viện phí mới, người bệnh sẽ không phải nộp thêm bất cứ khoản nào cho cơ sở khám bệnh. Nhưng giám sát việc này như thế nào? Việc tính giá g...

Top 10 loại thực phẩm loại trừ chứng táo bón

Táo bón là tình trạng khá phổ biển, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Hãy cùng khám phá 10 loại thực phẩm vàng giúp điều trị chứng táo bón. Hấu hết mọi người đều bị táo bón ở một thời điểm nà...

Những thực phẩm tốt cho trí não và tâm trạng

Những loại thực phẩm này là một trong những giải pháp tuyệt vời cung cấp năng lượng giúp bộ não phát huy sức mạnh tiềm ẩn và duy trì tâm trạng phấn khởi.

Mách bạn cách trị táo bón hiệu quả

Những người bị táo bón kinh niên thường có hai lựa chọn, hoặc là cố chịu đựng hoặc là dùng thuốc xổ. Nhưng dùng thuốc xổ liên tục sẽ dẫn đến nguy cơ tổn thương niêm mạc và đồng thờ...

Những cách giảm mệt mỏi khi đi làm trở lại sau kỳ nghỉ dài

Bạn đã có một kỳ nghỉ lễ bận rộn, phấn khởi, và đã đến lúc trở lại với cuộc sống và các sinh hoạt bình thường. Một số người cảm thấy khó khăn với việc này. Vậy phải làm sao? Dưới đ...

4 bệnh “giấu mặt” sau tâm trạng mệt mỏi

Mệt mỏi có thể được gây ra bởi sự nhàm chán và áp lực tâm lý. Mệt mỏi cũng có thể là một triệu chứng của bệnh. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra những cơn mệt mỏi ...

6 rủi ro sức khỏe mà chị em vô tình không biết

Phụ nữ đi làm mỗi ngày, nhiều khi mang theo lớp trang điểm lên giường ngủ, mang túi xách nặng để đi bộ... những hành động thường xuyên tưởng như vô hại lại dần dần tác động không t...

Phát hiện mới về công dụng của thịt lợn, nấm, dấm và ớt đỏ

Các chị em cùng check những công dụng mới này nhé để xem những thực phẩm sau có lợi cho sức khỏe của bạn và gia đình như thế nào!

Bệnh gì nếu ăn nhiều ớt?

Ớt cũng có thể được xem là một loại rau, quả vì chứa nhiều vitamin C, carotene, chất xơ... Tuy nhiên, việc ăn ớt cay thường xuyên sẽ bất lợi cho sức khỏe.

10 lợi ích và thủ thuật ăn ớt khỏe mạnh

Ớt vốn được biết đến như một thực phẩm cay, nóng dễ sinh nhiệt cho cơ thể. Các chị em thì ít khi đụng đến vì sợ ảnh hưởng đến làn da mong manh, nhạy cảm. Thế nhưng ớt có rất nhiều ...

Rối loạn chu kỳ rụng trứng vì thức khuya

Những người phụ nữ thường làm việc vào ban đêm nhiều hơn ban ngày có nguy cơ ung thư gấp 1,5 lần so với phụ nữ làm việc theo tiến trình bình thường.

5 lý do nên dùng kem dưỡng thể hàng ngày

Chăm sóc da không cần tốn quá nhiều tiền. Các loại kem dưỡng da bình thường cũng sẽ cho bạn làn da trắng sáng nếu chăm sóc da hàng ngày. Bạn có thể phải đối mặt với cuộc cạnh tranh...

Rau dền gai – Thuốc quý trong vườn nhà

Ngoài công dụng làm rau ăn, dền gai còn được xem như là một vị thuốc quý chữa được nhiều bệnh. Dền gai là loại rau quen thuộc dùng trong nhân dân. Cây mọc hoang và được trồng khắp ...

Rau cần chữa ho, thiếu máu

Rau cần ta khác với rau cần tây. Có hai loại rau cần, một loại sống dưới nước và một loại sống trên cạn, đều có thể dùng làm thuốc được. Theo Đông y, rau cần ta vị thơm, tính bình,...

Ăn bí ngô, mía và nho để phòng thiếu máu

Ngoài các loại thịt có màu đỏ tươi, bí ngô, mía và nho là một trong các loại thực phẩm giúp bổ sung sắt tạo máu, đặc biệt cho những bà bầu.

Mang thai và những nguy hiểm

Mang thai cũng đi kèm với những rủi ro về sức khỏe và tính mạng, bao gồm cả bệnh tim. Điều quan trọng là các mẹ cần nắm được những yếu tố có thể gây nguy hiểm trong kì mang thai.

Giảm cân với mật ong

Bệnh nhân bị viêm thận cấp tính, xơ gan... nên tránh nước muối quá đậm để tránh làm tăng gánh nặng cho thận và tim. Bệnh nhân bị bệnh tiểu đường cũng cần chú ý khi dùng mật ong, vì...

Uống trà nóng cũng có thể gây ung thư

Trà là loại thức uống quen thuộc của mọi gia đình Việt, uống trà đúng cách sẽ có lợi cho sức khoẻ và tinh thần sảng khoái, nhưng nếu bạn uống trà quá nóng có thể gây ung thư.

10 sai lầm trầm trọng về sức khỏe của chị em

Trong cuộc sống, người phụ nữ vô tình phạm phải những sai lầm sức khỏe khủng khiếp mà thậm chí không hề hay biết. Nhìn vào những điều sau đây để xem bạn có rơi vào trường hợp nào k...

Lợi ích của việc giữ vệ sinh răng miệng

Dưới đây là 6 lợi ích chính của việc bảo vệ sức khỏe răng miệng được rút ra từ những nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm thực tế.

6 lợi ích khi răng miệng khỏe mạnh

Răng miệng khỏe mạnh đi liền với cơ thể khỏe mạnh. Vệ sinh răng miệng và sức khỏe răng miệng có thể cải thiện sức khỏe tổng thể, giảm nguy cơ của các bệnh nghiêm trọng và thậm chí ...

Khi “vùng kín” bị đau và ngứa

Đau nhức âm đạo có thể được kiểm soát với một chế độ ăn uống được cải thiện bao gồm các loại thực phẩm ít chế biến, giảm thiểu tiếp xúc âm đạo với hóa chất, thuốc nhuộm và nước hoa...

Đoán bệnh qua vẻ bên ngoài của đôi môi

Không mấy ai trong chúng ta biết rằng, dấu hiệu bên ngoài của môi cũng bộc lộ một loạt các triệu chứng của bệnh tật trong cơ thể chúng ta. Đôi môi gợi cảm là từ dành cho phái nữ: g...

Môi thâm sì, nhăn nheo vì mốt môi dán

Thời gian gần đây, rất nhiều thanh nữ Hà Nội rộ lên mốt "môi dán" để chứng tỏ mình sành điệu. Thế nhưng, mốt chơi này đã để lại những hậu quả rất đáng tiếc. Bệnh viện Da liễu T.Ư đ...

8 mẹo hay trị rụng tóc

Tóc rụng là nỗi lo lắng không chỉ riêng các quý ông hoặc quý bà mà nó có thể "viếng thăm" bất cứ ai do nhiều nguyên nhân khác nhau. Những mẹo vặt đơn giản sẽ giúp tóc bạn mọc lại n...

Ẩn họa từ kem trị nám, làm trắng da, thuốc nhuộm tóc

Làm đẹp là mong muốn của tất cả phụ nữ, nhưng làm đẹp một cách bừa bãi, chủ quan, thiếu kiến thức có thể dẫn đến những ẩn họa khôn lường. Tại Trung tâm Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng,...

Tìm ra “bệnh da lạ” ở Quảng Ngãi

Căn bệnh khiến nhiều người dân ở huyện Ba Tơ, Quảng Ngãi bỗng nhiên bị tổn thương da, nhiễm độc gan và tiến triển nhanh nếu không được điều trị, thậm chí dẫn đến tử vong đã được cá...

Giải mã những bất thường trong cơ thể (P1)

Có thể nói hầu hết chúng ta cũng có giây phút lúng túng không lý giải nổi một số chức năng hoặc hiện tượng của cơ thể. Dưới đây là một số chức năng cơ thể mà nhiều người lúng túng ...

“Hạn hán” là do bệnh tiểu đường

Không thể phủ nhận một số bệnh tật cũng là nguyên nhân khiến chị em bị khô âm đạo, trong đó bao gồm cả bệnh tiểu đường. Âm đạo là một phần của hệ thống sinh sản nữ. Âm đạo luôn luô...

10 loại thực phẩm giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

Kiểm soát lượng đường trong máu là cách để bạn tránh và đối phó với bệnh tiểu đường, cũng như các bệnh nguy hiểm khác do tiểu đường gây ra. Sau đây là 10 loại thực phẩm giúp bạn ki...

Lợi ích sức khỏe của trà atisô

Lá của cây atisô thường được sử dụng cho mục đích y học. Lá atisô được sấy khô, thường được sử dụng để làm trà. Trước khi sử dụng trà atisô cho các mục đích y tế nên tham khảo ý ki...

Điều trị bệnh “mũi đỏ cà chua”

Xin hãy cho tôi biết về bệnh Rosacea - Mũi và má tôi đều đỏ ửng. Tôi phải dùng thuốc gì hay có thể điều trị bằng laser không? Những gì bạn mô tả với tôi là chứng tắc tuyến bã nhờn ...

Mẹo hay “thông” mũi

Không khí lạnh thất thường khiến hệ miễn dịch của cơ thể cũng bị ảnh hưởng nhiều và hậu quả là chứng ngạt mũi sẽ có cơ hội tìm đến. Sau đây là một số mẹo đơn giản để giữ cho mũi lu...

Coi chừng: Lao màng não dễ nhầm với viêm não

Dù chỉ chiếm 5% tổng số các ca lao, nhưng lao màng não là thể lao ngoài phổi có tiên lượng nặng, tỷ lệ tử vong cao và thường để lại di chứng nặng.

Ai nên tiêm vắc-xin phòng viêm não mô cầu?

Diễn biến bệnh viêm não mô cầu những ngày qua khiến nhiều người dân lo lắng. Tuy nhiên, PGS.TS Nguyễn Trần Hiển, Viện trưởng Viện Vệ sinh dịch tễ TƯ, khẳng định, chưa có dấu hiệu n...