Suất ăn không rau xanh của ngoại binh “mũm mĩm” nhất nhì V.League, nhìn sang Lee Nguyễn mà trầm trồ

Chevaughn Walsh luôn khiến ban huấn luyện lo lắng với cân nặng của mình, chế độ ăn của anh chàng này cũng là điều cần phải thay đổi.

Từ khi còn thi đấu cho CLB HAGL, Chevaughn Walsh đã thường xuyên bị “soi” khi liên tục lên cân và sa sút phong độ. Có thời điểm, Walsh nặng tới hơn 100 kg khiến những bước chạy của anh trở nên vô cùng chậm chạp.

Khi đến với Thanh Hóa, cân nặng tiếp tục là rào cản khiến Walsh không thể tìm được chỗ đứng trong đội hình của HLV Petrovic dù đã giảm còn khoảng 92 kg, Hồng Lĩnh Hà Tĩnh (HLHT) là điểm đến tiếp theo của cầu thủ này ở V.League.

Trên trang cá nhân, Walsh cũng thường xuyên chia sẻ hình ảnh những món ăn yêu thích của mình. Tuy nhiên, nếu nhìn vào thực đơn của anh chàng, hẳn nhiều fan của HLHT sẽ lo lắng. Walsh thường ăn đồ chiên rán, các món chế biến với cà ri, ít rau xanh, điều này sẽ khiến anh gặp nhiều khó khăn trong việc kiểm soát cân nặng.

Khẩu phần ăn trái ngược của Walsh và Lee Nguyễn.

Cân nặng luôn là yếu tố khiến Walsh đánh mất phong độ. Ảnh: CLB Thanh Hóa

Đối nghịch với Walsh, tân binh của CLB TP.HCM là Lee Nguyễn lại thường chia sẻ các món ăn tự chế biến với cá hồi, thịt bò cùng nhiều rau xanh, ít tinh bột. Thực đơn lành mạnh cùng chế độ tập luyện chuyên nghiệp giúp Lee Nguyễn giữ được thể trạng rất tốt dù đã 34 tuổi.

Với các cầu thủ, chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng quyết định đến phong độ trên sân cỏ. Đa phần cầu thủ Việt Nam, kể cả ngoại binh ở V.League cũng đều có ít kiến thức về vấn đề này. Mỗi lần tập trung đội tuyển, HLV Park Hang-seo đều dành thời gian tổ chức các buổi phổ biến kiến thức về dinh dưỡng cho các cầu thủ. Đây cũng là một trong những yếu tố giúp ĐTQG cũng như U23 Việt Nam có được thể lực tốt, thi đấu ổn định ở các giải đấu ngắn ngày như AFF Cup hay SEA Games.