Sửa ngay những thói xấu khiến hàm răng của bạn ngày càng ố vàng, xỉn màu

Mai Thị Diễm09:07 29/04/2019

Trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể vô tình làm tổn hại men răng của mình chỉ vì những thói quen tưởng chừng như vô hại.

Bất kỳ ai cũng đều mong muốn mình sở hữu được một hàm răng trắng sáng, chắc khỏe. Vậy nhưng, không phải ai cũng biết cách chăm sóc răng miệng, dẫn đến tình trạng làm hư hại men răng, gây ố vàng, xỉn màu.

Dưới đây là một vài thói xấu mà bạn nên sửa ngay để tránh làm mất đi độ trắng khỏe cho hàm răng của mình.

Uống nhiều cà phê đen

Cà phê đen có thể giúp bạn tỉnh táo, tập trung nhưng lại không hề tốt cho hàm răng của bạn. Do trong cà phê có chứa nhiều caffeine nên sẽ là nguyên nhân gây vàng răng, xỉn màu. Vì vậy, để bảo vệ hàm răng của mình và ngăn ngừa tình trạng răng ố vàng, xỉn màu thì tốt nhất bạn nên hạn chế tiêu thụ loại đồ uống này.

Nhai đá

Đừng nghĩ răng mình khỏe mà vô tư nhai bất kỳ loại thực phẩm cứng nào, đặc biệt là đá lạnh. Bởi hành động này vô tình sẽ làm mẻ răng và khiến men răng dần bị mài mòn, suy yếu. Hậu quả là bạn sẽ phải đi trám răng để lấy lại được hàm răng đều tăm tắp.

Video đang HOT

Ngậm kẹo ngọt

Những loại kẹo ngọt thường chứa rất nhiều đường nên dễ làm hư tổn men răng và làm tăng nguy cơ sâu răng. Về lâu dài, nếu bạn cứ duy trì thói quen xấu này thì hàm răng sẽ dần trở nên yếu hơn và không thể làm tròn nhiệm vụ nhai thức ăn được nữa.

Dùng răng như một công cụ

Đừng coi hàm răng của mình là một công cụ để mở nắp chai hay xé mác quần áo vì hành động này vô tình đang gây hại răng nghiêm trọng. Thậm chí, nó còn làm răng bị lung lay, suy yếu và sứt mẻ, kéo theo đó là nhiều vấn đề xấu khác. Vì vậy, đừng tự ý dùng hàm răng của mình để làm bất kỳ một việc gì khác ngoài nhiệm vụ nhai thức ăn bạn nhé!

Hút thuốc lá

Chẳng những gây hại phổi, thói quen hút thuốc lá còn làm men răng dần bị ngả màu và nhanh bị xỉn hơn. Do đó, bạn cần sửa ngay thói quen này nếu mắc phải để hàm răng được bảo vệ một cách tốt nhất.

Chải răng quá nhanh, quá mạnh

Việc làm này chẳng những không mang lại hiệu quả gì mà còn khiến hàm răng của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Theo đó, khi bạn chải răng quá mạnh sẽ kích thích nướu răng và làm răng trở nên nhạy cảm, dễ bị mài mòn hơn. Đồng thời, hành động này cũng dễ làm hỏng bàn chải sớm nên tốt nhất hãy chải răng theo chiều dọc và chải theo chuyển động tròn một cách nhịp nhàng.

Theo Helino

Dị ứng với kem đánh răng, bé gái chết tức tưởi sau khi tự đánh răng tại nhà: Đừng bỏ qua cảnh báo của bác sĩ

Sau sự mất mát tàn khốc của cô con gái 11 tuổi, bà Monique Altamirano muốn nhắc nhở mọi người đọc kỹ danh sách thành phần của bất kỳ thực phẩm hoặc sản phẩm nào trước khi cho trẻ bị dị ứng thực phẩm sử dụng.

Denise Saldate, con gái của Altamirano, gần đây đã tử vong vì phản ứng dị ứng nghiêm trọng với thứ gì đó mà bà không bao giờ nghi ngờ sẽ là một vấn đề: kem đánh răng.

Theo Allergic Living, Saldate được chẩn đoán bị dị ứng sữa khi chỉ mới 1 tuổi và gia đình thường xuyên phải làm việc với một bác sĩ dị ứng kể từ đó. Altamirano cho biết, bà luôn đọc danh sách thành phần của chất gây dị ứng cho Saldate, nhưng sau khi đọc nhãn kem đánh răng trong nhiều năm và không thấy thành phần được liệt kê, cô không nghĩ đó là rủi ro.

Kem đánh răng gây ra phản ứng, MI Paste One, được kê toa bởi nha sĩ của Saldate, để giúp củng cố men răng của bé. Có những cảnh báo rằng kem đánh răng có chứa Recaldent, một thành phần có nguồn gốc từ protein trong sữa, ở mặt trước và mặt sau của ống.

Vào tối ngày 4 tháng Tư, sau cuộc hẹn với nha sĩ, Saldate đã đánh răng bằng kem đánh răng mới của cô, với chị gái 15 tuổi của cô cũng trong phòng tắm. Chị gái của cô cho biết Saldate gần như ngay lập tức khóc và sau đó chạy vào phòng tìm mẹ.

"Con gái tôi vừa khóc vừa nói dường như mình bị dị ứng với kem đánh rang và đôi môi chuyển sang màu xanh, tím tái. Tôi đã bế nó lên và đặt nằm xuống giường. Tôi chạy đến phòng khách, nói với con gái tôi 'Gọi 911!' và tôi chộp lấy EpiPen cho con bé dùng, đồng thời cho hít thuốc hen suyễn. Sau đó, con tôi nói nó có thể thở bình thường được", Altamirano nói trong một cuộc phỏng vấn với Allergic Living.

Khi 911 đến, họ yêu cầu thực hiện CPR, điều họ đã làm, và ngay sau đó, các nhân viên y tế đã đến. Saldate đã được đưa đi cấp cứu, nhưng cô bé đã không qua khỏi.

Kem đánh răng gây ra phản ứng, MI Paste One, được kê toa bởi nha sĩ của Saldate, để giúp củng cố men răng của bé.

Trong một bài điếu văn Altamirano viết cho con gái của mình, bà cho biết: "Gia đình tôi cầu xin những người có ý thức chia sẻ kiến thức của họ và thông báo cho những người không quen với sốc phản vệ về mức độ nghiêm trọng của tình trạng này. Chúng tôi hy vọng rằng trong việc chia sẻ câu chuyện của mình, gia đình, người chăm sóc, nhân viên nhà trường và mọi người nói chung sẽ coi dị ứng và sốc phản vệ nghiêm trọng hơn và tất cả các mặt hàng sẽ được kiểm tra thành phần, ngay cả những thứ có vẻ không liên quan".

Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng (Nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai), sốc phản vệ vô cùng nguy hiểm, có thể gặp ở bất cứ ai chứ không chỉ là trẻ nhỏ, với bất cứ dị nguyên nào mà không lường trước được. Cụ thể, có người bị sốc phản vệ do tiêm vắc-xin, có người sốc phản vệ sau khi uống B1, vitamin C, có người lại sốc phản vệ do ăn một loại thực phẩm nào đó. Thậm chí là ăn một hạt lạc, uống một ngụm sữa, ăn trứng, thậm chí vào vườn hoa và hít phải mùi bất thường cũng có nguy cơ bị sốc phản vệ, tử vong trong tích tắc.

Nói như vậy để thấy, không chỉ tiêm truyền hay ăn uống mới dẫn đến sốc phản vệ. Bất cứ sản phẩm nào khi tiếp xúc với cơ thể người có cơ địa dị ứng cũng cần đề phòng, như trường hợp của bé gái 11 tuổi tử vong chỉ do tiếp xúc với kem đánh rang mới này. Do đó, mọi người cần hết sức chú ý, cẩn trọng để chủ động cứu sống tính mạng của trẻ, người thân trong gia đình cũng như chính bản thân mình nếu chẳng may có cơ địa dị ứng.

Theo Helino

Cứ tưởng cho con dùng nhiều kem đánh răng là tốt thế nhưng sự thật lại khiến các mẹ giật mình ngã ngửa Nghiên cứu mới nhất đã phát hiện ra rằng hầu hết trẻ em sử dụng quá nhiều kem đánh răng khi đánh răng dễ dẫn đến các bệnh răng miệng, nhất là sâu răng. Sức khỏe răng miệng luôn là vấn đề trọng điểm nhận được nhiều sự quan tâm của các bậc cha mẹ. Đánh răng cũng là công việc hàng ngày...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Tìm thấy thi thể nữ tài xế, xuyên đêm trục vớt ô tô rơi sông Đồng Nai01:29

Nội bộ Mỹ mâu thuẫn về Ukraine?08:24

Nga liên lạc với 'lực lượng mạnh nhất' ở Syria14:18

Nga phóng gần 300 tên lửa và UAV, Ukraine điều F-16 ứng phó?08:24

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

Vụ cướp giả cảnh sát hình sự: Dàn dựng ly kỳ như phim hành động09:21

Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31

Vụ Mercedes-Benz dừng giữa làn ngược chiều: Xe đang "treo" 5 lỗi phạt nguội01:39

Ông Trump đã mời ông Tập Cận Bình dự lễ nhậm chức?08:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

15:46:39 19/12/2024

Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.

Liệu pháp mới điều trị ung thư

15:42:06 19/12/2024

Kết quả, những con chuột được điều trị bằng liệu pháp này, các khối u đã bị tiêu diệt hoàn toàn, sống lâu hơn so với những con chuột chỉ được điều trị hóa trị hoặc quang nhiệt đơn, hoặc không điều trị.

Thời điểm dễ khiến bệnh tim trở nặng

15:39:51 19/12/2024

Nguyên nhân là thời tiết lạnh khiến mạch máu co lại, làm hẹp lòng mạch. Khi mạch máu co hẹp, huyết áp tăng lên, buộc tim phải co bóp mạnh hơn để bơm máu qua các mạch máu hẹp trong cơ thể.

5 thói quen ảnh hưởng xấu đến cột sống

15:37:47 19/12/2024

Ngồi nhiều, lười vận động, ngồi cúi khom người, ngồi xổm hay ngồi bắt chéo chân, rướn người về phía trước là nguyên nhân gây ra tình trạng thoái hóa cột sống, cong vẹo cột sống mà đôi khi ta không ngờ tới.

Suy giảm trí nhớ và cách khắc phục

15:35:04 19/12/2024

Tình trạng làm việc quá tải trong thời gian dài sẽ khiến não bộ bị căng thẳng, có thể dẫn đến chứng suy giảm trí nhớ, tác động tiêu cực đến khả năng học hỏi, ghi nhớ.

Mẹo hay giúp quý ông cai nghiện rượu dễ dàng hơn

15:33:09 19/12/2024

Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và nước lọc để làm sạch cơ thể và giảm cảm giác thèm rượu. Hãy uống nước cam, chanh hoặc nước ép rau củ để tăng khả năng thải độc.

Cảnh báo chữa bỏng bằng mẹo dân gian

15:28:37 19/12/2024

Qua thăm khám, các bác sĩ xác định bệnh nhi bị bỏng nước sôi độ II,III, nhiễm khuẩn. Bệnh nhi được làm sạch tổn thương, thay băng, đắp thuốc điều trị bỏng và sử dụng kháng sinh.

Thủng dạ dày vì lạm dụng thuốc giảm đau

15:25:57 19/12/2024

Trước đó, cụ bà bị đau cột sống thắt lưng mạn tính nên đã tự mua thuốc về điều trị. Trong số thuốc đó có thành phần giảm đau tác dụng phụ lên dạ dày tá tràng và gây loét thủng.

Người phụ nữ đi cấp cứu gấp sau khi ăn thịt lợn cuốn loại lá này

15:24:17 19/12/2024

Tuy nhiên, sau khi ăn vài tiếng, người bệnh xuất hiện đau bụng, vàng da, nước tiểu đỏ, mệt mỏi, chóng mặt... Các triệu chứng nặng dần nên được gia đình đưa đến Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ cấp cứu.

Thủng nội tạng sau khi tự chữa đau lưng

14:11:50 19/12/2024

Trước đó, bệnh nhân bị đau cột sống thắt lưng mạn tính nên đã tự mua thuốc về điều trị, trong số thuốc đó có thành phần giảm đau dẫn đến tác dụng phụ lên dạ dày tá tràng và gây loét thủng.

Hoang mang vì 'ma trận' lời khuyên sức khỏe

14:09:57 19/12/2024

Theo chuyên gia, không thể phủ nhận vai trò của công nghệ thông tin trong việc phổ cập kiến thức y tế, truyền thông y tế đến người dân. Tuy nhiên, việc sử dụng các trang mạng xã hội hiện nay người dùng phải biết chọn lọc thông tin.