Sửa ngay những thói xấu khiến hàm răng của bạn ngày càng ố vàng, xỉn màu

Mai Thị Diễm09:07 29/04/2019

Trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể vô tình làm tổn hại men răng của mình chỉ vì những thói quen tưởng chừng như vô hại.

Bất kỳ ai cũng đều mong muốn mình sở hữu được một hàm răng trắng sáng, chắc khỏe. Vậy nhưng, không phải ai cũng biết cách chăm sóc răng miệng, dẫn đến tình trạng làm hư hại men răng, gây ố vàng, xỉn màu.

Dưới đây là một vài thói xấu mà bạn nên sửa ngay để tránh làm mất đi độ trắng khỏe cho hàm răng của mình.

Uống nhiều cà phê đen

Cà phê đen có thể giúp bạn tỉnh táo, tập trung nhưng lại không hề tốt cho hàm răng của bạn. Do trong cà phê có chứa nhiều caffeine nên sẽ là nguyên nhân gây vàng răng, xỉn màu. Vì vậy, để bảo vệ hàm răng của mình và ngăn ngừa tình trạng răng ố vàng, xỉn màu thì tốt nhất bạn nên hạn chế tiêu thụ loại đồ uống này.

Nhai đá

Đừng nghĩ răng mình khỏe mà vô tư nhai bất kỳ loại thực phẩm cứng nào, đặc biệt là đá lạnh. Bởi hành động này vô tình sẽ làm mẻ răng và khiến men răng dần bị mài mòn, suy yếu. Hậu quả là bạn sẽ phải đi trám răng để lấy lại được hàm răng đều tăm tắp.

Video đang HOT

Ngậm kẹo ngọt

Những loại kẹo ngọt thường chứa rất nhiều đường nên dễ làm hư tổn men răng và làm tăng nguy cơ sâu răng. Về lâu dài, nếu bạn cứ duy trì thói quen xấu này thì hàm răng sẽ dần trở nên yếu hơn và không thể làm tròn nhiệm vụ nhai thức ăn được nữa.

Dùng răng như một công cụ

Đừng coi hàm răng của mình là một công cụ để mở nắp chai hay xé mác quần áo vì hành động này vô tình đang gây hại răng nghiêm trọng. Thậm chí, nó còn làm răng bị lung lay, suy yếu và sứt mẻ, kéo theo đó là nhiều vấn đề xấu khác. Vì vậy, đừng tự ý dùng hàm răng của mình để làm bất kỳ một việc gì khác ngoài nhiệm vụ nhai thức ăn bạn nhé!

Hút thuốc lá

Chẳng những gây hại phổi, thói quen hút thuốc lá còn làm men răng dần bị ngả màu và nhanh bị xỉn hơn. Do đó, bạn cần sửa ngay thói quen này nếu mắc phải để hàm răng được bảo vệ một cách tốt nhất.

Chải răng quá nhanh, quá mạnh

Việc làm này chẳng những không mang lại hiệu quả gì mà còn khiến hàm răng của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Theo đó, khi bạn chải răng quá mạnh sẽ kích thích nướu răng và làm răng trở nên nhạy cảm, dễ bị mài mòn hơn. Đồng thời, hành động này cũng dễ làm hỏng bàn chải sớm nên tốt nhất hãy chải răng theo chiều dọc và chải theo chuyển động tròn một cách nhịp nhàng.

Theo Helino

Dị ứng với kem đánh răng, bé gái chết tức tưởi sau khi tự đánh răng tại nhà: Đừng bỏ qua cảnh báo của bác sĩ

Sau sự mất mát tàn khốc của cô con gái 11 tuổi, bà Monique Altamirano muốn nhắc nhở mọi người đọc kỹ danh sách thành phần của bất kỳ thực phẩm hoặc sản phẩm nào trước khi cho trẻ bị dị ứng thực phẩm sử dụng.

Denise Saldate, con gái của Altamirano, gần đây đã tử vong vì phản ứng dị ứng nghiêm trọng với thứ gì đó mà bà không bao giờ nghi ngờ sẽ là một vấn đề: kem đánh răng.

Theo Allergic Living, Saldate được chẩn đoán bị dị ứng sữa khi chỉ mới 1 tuổi và gia đình thường xuyên phải làm việc với một bác sĩ dị ứng kể từ đó. Altamirano cho biết, bà luôn đọc danh sách thành phần của chất gây dị ứng cho Saldate, nhưng sau khi đọc nhãn kem đánh răng trong nhiều năm và không thấy thành phần được liệt kê, cô không nghĩ đó là rủi ro.

Kem đánh răng gây ra phản ứng, MI Paste One, được kê toa bởi nha sĩ của Saldate, để giúp củng cố men răng của bé. Có những cảnh báo rằng kem đánh răng có chứa Recaldent, một thành phần có nguồn gốc từ protein trong sữa, ở mặt trước và mặt sau của ống.

Vào tối ngày 4 tháng Tư, sau cuộc hẹn với nha sĩ, Saldate đã đánh răng bằng kem đánh răng mới của cô, với chị gái 15 tuổi của cô cũng trong phòng tắm. Chị gái của cô cho biết Saldate gần như ngay lập tức khóc và sau đó chạy vào phòng tìm mẹ.

"Con gái tôi vừa khóc vừa nói dường như mình bị dị ứng với kem đánh rang và đôi môi chuyển sang màu xanh, tím tái. Tôi đã bế nó lên và đặt nằm xuống giường. Tôi chạy đến phòng khách, nói với con gái tôi 'Gọi 911!' và tôi chộp lấy EpiPen cho con bé dùng, đồng thời cho hít thuốc hen suyễn. Sau đó, con tôi nói nó có thể thở bình thường được", Altamirano nói trong một cuộc phỏng vấn với Allergic Living.

Khi 911 đến, họ yêu cầu thực hiện CPR, điều họ đã làm, và ngay sau đó, các nhân viên y tế đã đến. Saldate đã được đưa đi cấp cứu, nhưng cô bé đã không qua khỏi.

Kem đánh răng gây ra phản ứng, MI Paste One, được kê toa bởi nha sĩ của Saldate, để giúp củng cố men răng của bé.

Trong một bài điếu văn Altamirano viết cho con gái của mình, bà cho biết: "Gia đình tôi cầu xin những người có ý thức chia sẻ kiến thức của họ và thông báo cho những người không quen với sốc phản vệ về mức độ nghiêm trọng của tình trạng này. Chúng tôi hy vọng rằng trong việc chia sẻ câu chuyện của mình, gia đình, người chăm sóc, nhân viên nhà trường và mọi người nói chung sẽ coi dị ứng và sốc phản vệ nghiêm trọng hơn và tất cả các mặt hàng sẽ được kiểm tra thành phần, ngay cả những thứ có vẻ không liên quan".

Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng (Nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai), sốc phản vệ vô cùng nguy hiểm, có thể gặp ở bất cứ ai chứ không chỉ là trẻ nhỏ, với bất cứ dị nguyên nào mà không lường trước được. Cụ thể, có người bị sốc phản vệ do tiêm vắc-xin, có người sốc phản vệ sau khi uống B1, vitamin C, có người lại sốc phản vệ do ăn một loại thực phẩm nào đó. Thậm chí là ăn một hạt lạc, uống một ngụm sữa, ăn trứng, thậm chí vào vườn hoa và hít phải mùi bất thường cũng có nguy cơ bị sốc phản vệ, tử vong trong tích tắc.

Nói như vậy để thấy, không chỉ tiêm truyền hay ăn uống mới dẫn đến sốc phản vệ. Bất cứ sản phẩm nào khi tiếp xúc với cơ thể người có cơ địa dị ứng cũng cần đề phòng, như trường hợp của bé gái 11 tuổi tử vong chỉ do tiếp xúc với kem đánh rang mới này. Do đó, mọi người cần hết sức chú ý, cẩn trọng để chủ động cứu sống tính mạng của trẻ, người thân trong gia đình cũng như chính bản thân mình nếu chẳng may có cơ địa dị ứng.

Theo Helino

Cứ tưởng cho con dùng nhiều kem đánh răng là tốt thế nhưng sự thật lại khiến các mẹ giật mình ngã ngửa Nghiên cứu mới nhất đã phát hiện ra rằng hầu hết trẻ em sử dụng quá nhiều kem đánh răng khi đánh răng dễ dẫn đến các bệnh răng miệng, nhất là sâu răng. Sức khỏe răng miệng luôn là vấn đề trọng điểm nhận được nhiều sự quan tâm của các bậc cha mẹ. Đánh răng cũng là công việc hàng ngày...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cảnh sát đột kích "sào huyệt" tổ chức quốc tế lừa đảo hàng trăm tỷ đồng02:24

Xe Camry quay đầu giữa giao lộ thì "chạm trán" Lexus giá gần chục tỷ đồng00:36

Công an xác minh clip người đàn ông khuyết tật bị hai thanh niên đi xe máy không mũ bảo hiểm tát vào đầu01:20

Lời khai của chủ tịch hội nông dân xã đột nhập cướp tại nhà lãnh đạo HĐND tỉnh11:25

Truy bắt kẻ táo tợn dùng búa đập phá tủ, cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng00:19

Khởi tố kẻ 'bắt cá hai tay', đánh gục bạn gái ở quán cà phê khi bị phát hiện21:01

Lời khai của nghi phạm cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng01:22

Ô tô đâm sập cửa nhà dân ở Thái Nguyên, cuốn người đàn ông vào gầm08:05

Thực hư clip xe cứu thương chế còi "cố lên, sắp tới rồi" chạy ở TPHCM00:28

Khỉ trộm đồ du khách và thất vọng khi phát hiện thứ bên trong01:47

Vụ cướp tiệm vàng ở Di Linh: 'Khai quật' tìm vàng tang vật trong đêm09:46

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Nâng cao nhận thức về rủi ro của rượu để người tiêu dùng tự ra quyết định đúng đắn

09:12:07 20/02/2025

Điều này là do một số yếu tố sinh học như cơ thể phụ nữ có nhiều chất béo giữ lại rượu hơn và ít enzyme hơn để phân hủy rượu trước khi rượu đi vào máu.

Một số bệnh dễ mắc khi thời tiết nồm ẩm

08:39:33 20/02/2025

Các loại nấm mốc, vi nấm phát triển rất nhanh khi trời nồm ẩm, lơ lửng trong không khí, bám vào quần áo, sách vở, chăn chiếu dẫn đến dị ứng, nhiễm trùng. Thời điểm này người sức đề kháng kém như người già và trẻ nhỏ rất dễ mắc bệnh.

Ứng dụng khoa học và công nghệ trong nuôi cấy nấm đông trùng hạ thảo

08:13:21 20/02/2025

Nấm ĐTHT (tên khoa học Cordyceps militaris) là loài nấm thuộc họ Cordycipitaceae, chi Cordyceps. Nấm ĐTHT được hình thành từ một chi nấm ký sinh, phát triển trên cơ thể ấu trùng của côn trùng.

Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe mắt

07:52:03 20/02/2025

Trong khi chế độ ăn uống cân bằng là tối ưu để duy trì sức khỏe của mắt, thì các chất bổ sung có thể cần thiết cho những người có nguy cơ thiếu hụt do chế độ ăn uống không đầy đủ hoặc mắc tình trạng bệnh lý.

Điểm sáng trong cấp cứu, điều trị các ca bệnh nặng ở tuyến huyện

07:47:05 20/02/2025

Đó chỉ là 3 trong hàng trăm câu chuyện giành giật sự sống cho bệnh nhân từ tay tử thần mà đội ngũ y, bác sỹ, điều dưỡng Khoa Cấp cứu - Hồi sức tích cực và Chống độc đã thực hiện trong năm qua.

Thêm 1 người ở huyện Long Thành bị chó dại cắn

07:45:04 20/02/2025

Đồng thời hướng dẫn, yêu cầu chủ nuôi nhốt cách ly và theo dõi sức khỏe, quản lý số chó còn lại, không được thả rông chó ra ngoài, không được bán chó. Khi chó có dấu hiệu bất thường phải báo ngay cho chính quyền địa phương và cơ quan th...

Lý do nên ăn lê mỗi ngày để giảm cân và tăng cường miễn dịch

07:42:30 20/02/2025

Loại quả này chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng thực vật phong phú bao gồm flavonoid, polyphenol và flavonoid. Những hợp chất này giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính và làm chậm quá trình lão hóa.

Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc bác đề nghị của ông Yoon, tiến hành phiên điều trần đúng lịch

12:44:45 19/02/2025

Tuy nhiên, Thẩm phán Moon Hyung Bae - quyền Chánh án Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc - đã bác bỏ yêu cầu này, cho rằng phiên tòa xét xử hình sự được ấn định vào lúc 10h00 cùng ngày, đủ thời gian cho cả hai phiên tòa.

Huế tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh Cúm gia cầm

11:11:37 19/02/2025

Cùng đó, thành lập các đoàn công tác tổ chức kiểm tra, đôn đốc công tác phòng, chống dịch bệnh cúm gia cầm, xây dựng các cơ sở, vùng chăn nuôi an toàn dịch bệnh.

Người cao tuổi, bệnh mạn tính có nên tiêm vắc xin cúm?

08:13:09 19/02/2025

Với nhóm người cao tuổi có sa sút trí tuệ Alzheimer, không kiểm soát được hành vi của mình thì khi đi tiêm ngừa cần phải có người thân, quen đi theo cùng.

Cô gái phát hiện giun trong não, thủ phạm là món cá quen thuộc

08:31:45 18/02/2025

Việc ăn thực phẩm tươi sống có thể mang lại trải nghiệm ẩm thực độc đáo, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nếu không có biện pháp phòng tránh phù hợp.

3 thực phẩm yêu thích của cụ bà vẫn đạp xe khi 100 tuổi

07:36:08 18/02/2025

Dầu ô liu chứa nhiều chất chống oxy hóa như oleocanthal và oleacein, có tác dụng chống viêm trong cơ thể. Tình trạng viêm liên quan tới nhiều bất ổn sức khỏe mạn tính, bao gồm bệnh tim và tiểu đường loại 2.