Sự thật thú vị về ngày rụng trứng ở phụ nữ
Trứng có thể rụng từ ngày 11-21 của chu kỳ kin.h nguyệ.t mỗi tháng và nó chỉ tồn tại trong 6-12 giờ.
Các cặp vợ chồng đang muốn thụ thai cần nắm rõ về ngày rụng trứng ở người phụ nữ. Những người chưa muốn có con cũng cần phải biết về thời điểm này để tránh thai. Dưới đây là một số điều thú vị về quá trình rụng trứng.
Khi nào thì trứng rụng?
Theo Webmd, nếu chu kỳ kin.h nguyệ.t của bạn kéo dài từ 28-32 ngày, ngày rụng trứng có thể là khoảng từ ngày thứ 11-21 của chu kỳ kinh. Vào thời điểm này, trứng được coi là chín muồi nhất, hoóc-môn luteinizing (LH) tăng mạnh, kích thích giải phóng trứng. Đồng thời, chất nhầy ở cổ tử cung cũng trơn hơn để giúp tin.h trùn.g đến trứng dễ dàng hơn.
Trứng tồn tại được bao lâu?
Theo Boldsky, phụ nữ ngay từ khi sinh ra đã có khoảng 1-2 triệu quả trứng trong cơ thể, nhưng chỉ rụng khoảng 300-400 quả trong suốt cuộc đời. Thông thường mỗi tháng họ rụng một quả trứng. Trứng sẽ rụng xuống một ống dẫn trứng, một trong hai ống nối buồng trứng với tử cung. Nó chỉ tồn tại trong khoảng 6-12 tiếng.
Trong khi đó, một tế bào tin.h trùn.g có thể sống sót trong 3-5 ngày sau khi xâm nhập vào cơ thể người phụ nữ. Nếu việc thụ tinh không xảy ra trong thời điểm này, trứng sẽ tan ra, lớp niêm mạc tử cung dày lên và được bài tiết trong chu kỳ kin.h nguyệ.t hàng tháng.
Nếu trứng rụng đúng thời điểm, việc thụ thai có thể xảy ra dễ dàng. Ảnh: Boldsky.
Video đang HOT
Thuố.c tránh thai có thể ngăn ngừa rụng trứng
Theo Buzz Feed, các kích thích tố trong thuố.c tránh thai như estrogen, progestin giữ trứng lại trong buồng trứng. Phụ nữ có thể ống thuố.c tránh thai khẩn cấp để trì hoãn quá trình rụng trứng để ngăn ngừa quá trình thụ thai.
Trứng rụng có thể gây đau
Thông thường mọi người đều không có cảm giác gì khi trứng rụng, nhưng ở một số phụ nữ, nó có thể làm đau nhẹ vùng bụng dưới. Điều này xảy ra khi các nang buồng trứng (túi chứa trứng) vỡ ra khi trứng rụng.
Chất nhầy ở cổ tử cung tăng cao
Khi gần đến ngày rụng trứng, cổ tử cung bắt đầu sản xuất chất nhầy để việc thụ thai xảy ra dễ dàng hơn. Màu sắc và sự nhất quán của chất nhầy cũng liên quan mật thiết đến khả năng sinh sản của người phụ nữ.
Khi chất nhầy không được tiết ra nhiều vào thời gian rụng trứng, khả năng sinh sản thấp, chất nhầy có màu trắng kem hoặc đục, khả năng sinh sản cao hơn, khi nó có màu lòng trắng trứng và co giãn, khả năng sinh sản của phụ nữ ở mức cao nhất.
Trong kỳ rụng trứng, phụ nữ có xu hướng nhìn hấp dẫn hơn, giọng nói cũng có thể thay đổi, âm vực cao hơn bình thường. Phụ nữ cũng cảm thấy ham muốn tìn.h dụ.c tăng lên trong vài ngày trước khi rụng trứng. Nhiều nghiên cứu cho rằng đó là do lượng nội tiết tố estrogen trong cơ thể người phụ nữ tăng lên, chi phối tâm trạng, cảm xúc của nó.
Nhiệt độ cơ thể của phụ nữ tăng lên một chút khi trứng rụng. Điều này là do cơ thể giải phóng một quả trứng sẽ kích thích progesterone, hoóc-môn này làm cho nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ.
Theo Phương Mai/News.zing.vn
Làm sao để tính ngày rụng trứng chuẩn xác nhất
Xác định rụng trứng với các dấu hiệu khác như: ngày trứng rụng, ở lỗ cổ tử cung có một chất dịch nhờn và trong.
Hỏi:
Chúng tôi chưa cưới nhau, thỉnh thoảng có quan hệ, mỗi lần như vậy tôi rất sợ. Làm thế nào để biết tránh xa thời gian trứng rụng nhằm không thụ thai?
(Trần Tuyết Lan - Bình Thuận)
Cách tính ngày rụng trứng dễ thụ thai. (Ảnh minh họa: Internet)
Trả lời:
Kin.h nguyệ.t là trạng thái sinh lý bình thường ở nữ giới, trung bình có khoảng 500 lần hành kinh trong cả cuộc đời, khi mới bắt đầu hành kinh khoảng 2 - 3 năm đầu đời, chức năng của buồng trứng phát triển chưa được hoàn thiện, nên việc hành kinh vẫn chưa đi vào chu kỳ đều đặn, nhưng sau đó sẽ đi vào hoạt động theo quy luật nhất định nên được gọi là 'chu kỳ'.
Phần lớn chu kỳ kin.h nguyệ.t bình thường là từ 28 - 30 ngày, có thể nhanh hơn hoặc chậm đi 3 - 5 ngày, tức là người có chu kỳ kin.h nguyệ.t trong khoảng từ 21 - 35 ngày với nhịp độ tương đối ổn định, cũng được xem là bình thường.
Về cách xác định thời gian để tránh xa ngày rụng trứng, có nhiều cách để tính như: dựa chu kỳ kin.h nguyệ.t, nếu chu kỳ kin.h nguyệ.t đều thì lấy cả thời gian của chu kỳ chia 2, thì ra ngày rụng trứng, ví dụ nếu chu kỳ của em là 28 ngày thì ngày rụng trứng là 14, nếu 32 ngày thì ngày rụng trứng là 16...
Tuy nhiên, nếu chu kỳ không đều thì cách tính này không chính xác mà dựa vào một số yếu tố khác như: đo thân nhiệt mỗi sáng trước khi xuống giường vào một giờ nhất định, ghi lên bảng theo dõi, ngày trứng rụng thì thân nhiệt đột ngột tăng lên 0,3 - 0,5 độ C.
Phương pháp dùng que thử LH, dựa trên sự biến đổi nồng độ LH trong chu kỳ kin.h nguyệ.t, khi LH trong nước tiểu đạt đến nồng độ cao nhất thì trứng rụng sau 12 - 24 tiếng, thử 2 ngày trước ngày nghi rụng trứng.
Siêu âm nang noãn (trứng), sau 2 - 3 ngày thấy dịch cổ tử cung dính ướt trong đồ lót, có thể đi siêu âm hoặc tính theo vòng kinh nếu đều, đi siêu âm trứng trong 3 ngày liên tiếp nghi ngờ.
Ngoài ra, xác định rụng trứng với các dấu hiệu khác như: ngày trứng rụng, ở lỗ cổ tử cung có một chất dịch nhờn và trong; người nữ thường có cảm giác thích quan hệ; vú nở to và có cảm giác căng cứng.
Với phần trình bày như trên, hy vọng sẽ đem đến cho bạn những thông tin thật cần thiết, để xác định được mà tránh xa ngày rụng trứng, đảm bảo tương đối an toàn sau quan hệ.
BS.CKI. Trần Quốc Long
Theo Suckhoedoisong.vn
Bí kíp canh ngày rụng trứng tăng khả năng thụ thai Nếu bạn có chu kỳ kinh thật đều, 28 ngày một lần, thì ngày rụng trứng thường là ngày thứ 14 kể từ ngày đầu hành kinh. Hỏi: Cháu lấy chồng đã 8 tháng nhưng chưa có thai. Cháu đi khám phụ khoa cho kết quả bình thường. Nghe mọi người mách canh gia.o hợ.p quanh ngày rụng trứng thì dễ có bầu...