Sự thật công dụng “thần dược” của chuối đối với khả năng chăn gối của quý ông

Theo dõi VGT trên

Từ lâu, nhiều người vẫn tin chuối là “thần dược” chăn gối đối với các quý ông. Điều này có phải là sự thật hay không, hãy đọc ngay bài viết sau!

Không phải ngẫu nhiên mà chuối được góp mặt trong hàng ngũ những gương mặt có khả năng giúp sức khỏe sinh lý nam giới thêm phần cường tráng. Chuối có rất nhiều chất chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể phái mạnh khỏi các gốc tự do gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của cánh mày râu.

Sự thật công dụng thần dược của chuối đối với khả năng chăn gối của quý ông - Hình 1

Chuối rất tốt cho sứckhỏe sinh lý nam giới (Ảnh minh họa)

Hỗ trợ cải thiện chất lượng t.inh t.rùng

Các nghiên cứu khoa học cho thấy, chuối chứa các khoáng chất như magie, mangan, kẽm… rất tốt cho sức khỏe sinh lý, sinh sản của nam giới.

Nếu nam giới được hấp thu đủ lượng mangan sẽ giúp cải thiện hiệu quả chất lượng t.inh t.rùng, tăng khả năng di chuyển và độ linh hoạt của chúng. Còn các chất như magie và kẽm có trong chuối góp phần làm tăng hưng phấn, giúp quý ông rút ngắn thời gian để trở lại cho “cuộc yêu” tiếp theo.

Ngoài ra, trong chuối còn chứa một ít chất bromelain, đây một loại enzyme được cho là có tác dụng tốt đối với lượng Testosterone trong m.áu – yếu tố quyết định chức năng sinh lý, sinh sản và sức khỏe nền tảng của nam giới.

Chuối giúp thúc đẩy hưng phấn chuyện “chăn gối”

Chuối là loại quả rất bổ dưỡng, đặc biệt đối với sức khỏe t.ình d.ục của nam giới. Bạn đang gặp khó khăn với chuyện chăn gối? Bạn không còn cần phải lo lắng. Hãy ăn loại quả dinh dưỡng này thường xuyên cùng với bạn đời của mình và chẳng bao lâu hiệu quả của những quả chuối này sẽ được chứng minh. Trong quả chuối có chứa tryptophan, một loại acid amin cần thiết cho sản xuất serotonin, một loại hormone rất cần thiết cho nam giới để tăng lửa cho cảm hứng yêu đương.

Video đang HOT

Ngoài ra, hàm lượng Kali và vitamin B có chứa trong chuối giúp làm tăng khả năng hưng phấn của nam giới, đồng thời cũng góp phần làm tăng sức chịu đựng và làm tăng thời gian “yêu” lâu hơn. Không những thế, chuối có một loại enzyme gọi là bromelain, giúp cải thiện lưu thông m.áu và làm tăng ham muốn t.ình d.ục.

Chuối tốt cho tim mạch

Trong một quả chuối trung bình có khoảng 400mg kali, cung cấp khoảng 10% nhu cầu kali mỗi ngày cho cơ thể, góp phần giữ cho nhịp tim ở mức bình thường. Đồng thời, chuối có khoảng 11,8mg vitamin C, 0,5 mg vitamin B6 (nam giới cần 90mg vitamin C và 1,3 – 1,7mg B6/ngày) và nhiều chất xơ, đây là những chất có tác dụng cải thiện chức năng của tim và ngăn ngừa một số vấn đề về bệnh mạch vành. Không những vậy hàm lượng natri trong chuối cũng thấp giúp bạn kiểm soát huyết áp tốt hơn, hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Chuối ngăn ngừa rối l.oạn c.ương d.ương

Chuối giúp cải thiện rối l.oạn c.ương d.ương nếu bạn mới xuất hiện triệu chứng này. Nghiên cứu đã chứng minh ở nhiều người đàn ông có rối loạn chức năng cương cứng do lo lắng, ăn chuối thường xuyên sẽ cải thiện chức năng nam tính của bạn.

Sự thật công dụng thần dược của chuối đối với khả năng chăn gối của quý ông - Hình 2

Một quả chuối mỗi ngày giúp cải thiện tình trạng rối l.oạn c.ương d.ương (Ảnh minh họa)

Lượng kali dồi dào trong chuối có khả năng kiểm soát natri trong cơ thể, giảm huyết áp, cải thiện tuần hoàn m.áu đồng thời làm tăng sản xuất testosterone-một hormone s.inh d.ục nam quan trọng, giúp ngăn ngừa tình trạng rối l.oạn c.ương d.ương.

7 thói quen quý ông nên làm để “cậu nhỏ” luôn khỏe mạnh

Các thói quen hàng ngày đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe "cậu nhỏ", giúp đảm bảo khả năng cương cứng và bản lĩnh đàn ông để chuyện giường chiếu luôn thăng hoa.

Uống cà phê mỗi sáng

Nghiên cứu từ Trung tâm Y khoa thuộc Đại học Texas, Houston đã phát hiện ra rằng, đàn ông hấp thụ một lượng cafein từ 2-3 ly mỗi ngày sẽ ít nguy cơ bị rối l.oạn c.ương d.ương hơn so với những người không sử dụng.

7 thói quen quý ông nên làm để cậu nhỏ luôn khỏe mạnh - Hình 1

2-3 ly cà phê mỗi ngày làm tăng khả năng cương cứng cho "cậu nhỏ" (Ảnh minh họa)

Các nghiên cứu đã khẳng định rằng, caffeine có tính chất tương tự Viagra, một chất kích thích giúp các động mạch trong d.ương v.ật được thư giãn và thúc đẩy lưu lượng m.áu tăng lên, cả 2 yếu tố này đều cần thiết đảm bảo sự cương cứng của "cậu nhỏ".

Đi bộ mỗi ngày

Việc đi bộ vô cùng rất có lợi cho sức khỏe đặc biệt là sức khỏe sinh sản ở nam giới. Vận động và đi bộ sẽ làm cho lưu lượng m.áu lưu thông qua các màng trong mạch m.áu sẽ tăng và kích thích chúng tạo ra oxit nitric - một hợp chất quan trọng tham gia vào việc thực hiện việc tăng kích cỡ và cương cứng d.ương v.ật.

7 thói quen quý ông nên làm để cậu nhỏ luôn khỏe mạnh - Hình 2

Tập luyện thể dục hàng ngày giúp sức khỏe sinh lý nam giới luôn ổn định và khỏe mạnh (Ảnh minh họa)

Ngoài ra, thói quen này cũng sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm- bệnh ảnh hưởng rất lớn đến hiệu suất làm việc của d.ương v.ật. Do đó, bạn nên dành thời gian tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe cho "cậu nhỏ"

Massage d.ương v.ật khi tắm

Bên cạnh việc vê sinh và làm sạch vùng kín khi tắm, bạn cũng nên dành một ít thời gian để massage cho d.ương v.ật, bởi "cậu nhỏ" cũng rất cần được quan tâm. Massage không những làm sạch d.ương v.ật mà còn giúp cho khí huyết lưu thông dễ dàng hơn, giảm thiểu các triệu chứng rối l.oạn c.ương d.ương ở nam giới hiệu quả.

Không đặt latop lên đùi

Việc thường xuyên đặt laptop lên đùi hay điện thoại trong túi quần sẽ vô tình làm giảm số lượng t.inh t.rùng và hormone testosterone trong cơ thể. Bởi vì t.inh t.rùng và hormone rất nhạy cảm với nhiệt. Cac chuyên gia cho biết, đăt các thiết bị điện tử, đặc biệt là laptop trên vung dương vât se khiên cho nhiêt đô anh hương đên viêc san xuât testosterone va co thê gây rôi loan cương dương.

Giải tỏa căng thẳng

Căng thẳng là kẻ thù số một của "chuyện chăn gối", khi bị stress, cơ thể của bạn tiết ra các loại hốc-môn cortisol ngăn chặn khả năng cương dương. Stress còn dẫn đến giảm ham muốn t.ình d.ục, về lâu ngày sức khỏe và tâm lý "cậu nhỏ" giảm sút. Do đó, quý ông không nên để cơ thể mình căng thẳng quá mức, cần phải thư giãn, giải tỏa tâm lý khi làm việc hoặc lao động quá sức để tăng cường sức khỏe sinh lý đàn ông, giúp đời sống t.ình d.ục thăng hoa hơn.

Ngồi đúng tư thế

Tư thế ngồi cũng rất quan trọng đối với sức khỏe sinh lý nam giới. Khi ngồi, nam giới nên ngồi với tư thế 2 đùi hình chữ V, không nên khép hai đùi hoặc bắt chéo chân lên nhau. Bởi vì khi ngồi như vậy, "cậu nhỏ" sẽ bị chèn ép gây ảnh hưởng đến khả năng sản x.uất t.inh trùng và sức khỏe sinh lý đàn ông.

Ăn nhiều cá hơn mỗi ngày

Sức khỏe của "cậu nhỏ" phụ thuộc rất lớn vào các chất dinh dưỡng nạp vào cơ thể. Đặc biệt là các axit béo omega-3 DHA và EPA. Các chất này có nhiều trong các loại cá như: cá hồi, cá trích, cá mòi, cá thu,.... giúp cho "cậu nhỏ" luôn khỏe mạnh để bạn thêm sung mãn khi "yêu". Hãy bổ sung ngay bí kíp chăm sóc cậu nhỏ đơn giản này vào cẩm nang của bạn nhé.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Mất vợ và 3 con trong trận lũ quét kinh hoàng ở Làng Nủ, người đàn ông vẫn đóng góp 10 triệu đồng để chia sẻ với đồng bào
18:36:41 18/09/2024
Tranh cãi học vấn của Hoa hậu Kỳ Duyên: Nhà trường và chuyên gia nói gì?
21:57:31 18/09/2024
Xuất hiện tin giả bão số 4 đã vào miền Trung, Trung tâm khí tượng cảnh báo khẩn
20:11:35 18/09/2024
Chính thất tiếp tục "dí" Nam Thư, ăn gạch vì thái độ ngày càng "lố"
19:19:29 18/09/2024
Ngọc Thuý: Cô gái triệu view bị đồn yêu Lý Hùng, giờ viên mãn bên chồng tiến sĩ
18:04:13 18/09/2024
Bệnh nhi 13 t.uổi bị thủng dạ dày do ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học
18:41:41 18/09/2024
Nữ diễn viên đưa chồng đi thảm đỏ, chỉ 1 chi tiết ông xã cúi người cưng chiều cũng hút triệu view
20:51:28 18/09/2024
"Thiên tài âm nhạc" Charlie Puth kết hôn với bạn gái từ thời niên thiếu
19:31:42 18/09/2024

Tin mới nhất

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Y.ếu s.inh l.ý và x.uất t.inh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Bí mật về sức khỏe t.ình d.ục trong thời kỳ mãn kinh

21:05:52 07/09/2024
Mãn kinh là một giai đoạn chuyển tiếp quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ và những ảnh hưởng của mãn kinh đối với sức khỏe t.ình d.ục có thể là một thách thức.

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe t.ình d.ục ở nam giới

21:03:11 07/09/2024
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng t.ình d.ục của nam giới.

Phụ nữ có cần bổ sung sắt trong kỳ k.inh n.guyệt không?

20:59:57 07/09/2024
Mệt mỏi, yếu ớt... là triệu chứng bình thường khi đến kỳ k.inh n.guyệt nhưng cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu m.áu do thiếu sắt. Vậy k.inh n.guyệt có gây thiếu m.áu và có cần bổ sung sắt không?

6 lý do khiến phụ nữ bị đau sau 'chuyện ấy' và cách điều trị

20:56:04 07/09/2024
Nhiều phụ nữ đau khi quan hệ t.ình d.ục và thường bỏ qua. Một số cơn đau là bình thường nhưng khi có dấu hiệu đau quá mức hoặc dai dẳng cần phải đi khám ngay.

Hormone s.inh d.ục nam không chỉ có chức năng t.ình d.ục

20:51:53 07/09/2024
Hormone s.inh d.ục nam ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Khi hormone s.inh d.ục giảm dễ gây ra các bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn mỡ m.áu...

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ t.hủ d.âm?

07:09:43 03/09/2024
T.hủ d.âm là chủ đề mà nhiều bậc cha mẹ cảm thấy ngại ngùng khi thảo luận với con cái, một số người lo lắng hành vi này ảnh hưởng đến trẻ, vậy người lớn nên làm gì khi phát hiện con mình t.hủ d.âm?

Chế độ luyện tập với người bị tắc ống dẫn tinh

07:06:53 03/09/2024
Tắc ống dẫn tinh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Thường xuyên hoạt động thể chất với cường độ phù hợp giúp hỗ trợ sinh sản ở nam giới và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Nguyên nhân gây rối loạn khoái cảm ở phụ nữ

10:33:30 18/08/2024
Chứng rối loạn khoái cảm ở nữ là trở ngại lớn cho đời sống t.ình d.ục và gìn giữ hạnh phúc lứa đôi. Phân biệt khoái cảm và khoái cực

Làm thế nào để ngăn ngừa HIV qua đường t.ình d.ục?

09:55:53 18/08/2024
HIV lây truyền qua quan hệ t.ình d.ục (đường â.m đ.ạo hoặc h.ậu m.ôn) không được bảo vệ, và trong những trường hợp rất hiếm, quan hệ t.ình d.ục bằng miệng với người nhiễm HIV...

Bị nấm â.m đ.ạo có quan hệ t.ình d.ục được không?

09:48:22 18/08/2024
Nấm â.m đ.ạo là căn bệnh rất phổ biến ở phụ nữ và gây các triệu chứng vô cùng khó chịu. Khi bị nấm â.m đ.ạo có quan hệ t.ình d.ục được không là điều mà chị em thường băn khoăn, lo lắng.

Có thể bạn quan tâm

Haaland chuẩn bị phá kỷ lục lịch sử của Ronaldo, Pep Guardiola cảnh báo

Sao thể thao

23:32:58 18/09/2024
HLV Pep Guardiola của Man City đưa ra lời cảnh báo với Erling Haaland khi kỷ lục lịch sử của Ronaldo sắp bị t.iền đạo người Na Uy phá vỡ.

Phim remake hiếm hoi hay chẳng kém bản gốc: Dàn cast "xịn sò", nam chính diễn xuất thần sầu chinh phục cả thế giới

Phim âu mỹ

23:18:13 18/09/2024
Thời điểm hiện tại, rạp Việt đang có một bộ phim rất đáng thử cho các fan của thể loại kinh dị - tâm lý, đó là Không nói điều dữ (tựa Anh: Speak no evil ).

10 năm thăng trầm của Nguyễn Cao Kỳ Duyên trong showbiz

Sao việt

23:15:03 18/09/2024
Có thể nói trong suốt quãng đường 10 năm làm nghệ thuật, Kỳ Duyên được xem là nàng hậu nhận được nhiều quan tâm nhất của khán giả.

Quyền Linh hỗ trợ tài xế chinh phục người phụ nữ độc thân t.uổi U.50

Tv show

22:57:19 18/09/2024
Nhờ sự giúp sức của Quyền Linh cùng với tình cảm chân thành của nam tài xế đã thuyết phục được đàng gái bấm nút hẹn hò.

Vụ tàu hàng chìm trên biển Quảng Nam: 8 thuyền viên gặp nạn vào bờ an toàn

Tin nổi bật

22:49:05 18/09/2024
8 thuyền viên gặp nạn trên tàu hàng bị chìm ở vùng biển Quảng Nam đã được cơ quan chức năng cứu hộ đưa vào bờ an toàn.

Trí tuệ nhân tạo (AI) đang phá vỡ Kpop như thế nào?

Nhạc quốc tế

22:43:30 18/09/2024
Nghiên cứu mới của trang musicMagpie cho thấy sự ảnh hưởng nghiêm trọng của trí tuệ nhân tạo đối với ngành công nghiệp âm nhạc, đặc biệt là Kpop.

Nguyên nhân cái c.hết của anh trai Michael Jackson

Sao âu mỹ

22:40:40 18/09/2024
Theo báo cáo, nam nghệ sĩ được cho là đã t.ử v.ong vì lên cơn nhồi m.áu cơ tim khi đang lái xe từ New Mexico đến Oklahoma (Mỹ).

Sau '2 ngày 1 đêm', Kiều Minh Tuấn và Cris Phan tham gia lồng tiếng cho phim Hollywood

Hậu trường phim

22:24:39 18/09/2024
Kiều Minh Tuấn và Cris Phan - hai cây hài trong show truyền hình 2 ngày 1 đêm cùng được mời lồng tiếng cho phim hoạt hình Hollywood Transformers Một .

Jennie lộ điều khiến V và G-Dragon mê như điếu đổ, Blackpink gặp nạn bất ngờ

Sao châu á

21:42:41 18/09/2024
Mới đây, kênh YouTube chính thức của Disney+ Hàn Quốc đã phát hành video bình luận cho My name is Gabriel, show truyền hình thực tế có sự xuất hiện đặc biệt của Jennie (BlackPink).

Vụ clip "Quả báo Làng Nủ Lào Cai": An ninh mạng vào cuộc, lãnh đạo lặn mất tăm

Xã hội

21:19:28 18/09/2024
Mới đây, Cơ quan An ninh mạng đã vào cuộc làm việc xác minh về vụ kênh YouTube Những bài học nhỏ đăng clip Quả báo Làng Nủ Lào Cai để có hướng xử lý tiếp theo, làm yên lòng dân chúng.

Hải Phòng: Chồng d.ùng d.ao đ.âm vợ t.ử v.ong rồi lẩn trốn

Pháp luật

21:05:12 18/09/2024
Sau khi đ.âm vợ nhiều nhát dao tại cửa hàng sơn ở xã Thanh Sơn, huyện Kiến Thụy, TP Hải Phòng, nghi phạm Nguyễn Tiến Hái đã bị bắt giữ khi đang lẩn trốn.