Sử dụng sản phẩm giảm cân an toàn, hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Có một bí quyết đơn giản để giảm cân mà không phải nhịn đói, đó là ưu tiên những thực phẩm giàu đạm.

Bạn ăn nhiều đôi khi không phải do thèm, mà do xung quanh có quá nhiều thức ăn. Bạn có thể nghĩ, sẽ rất lãng phí nếu trong nhà có nhiều thức ăn mà lại không ăn hết, phải bỏ đi, dẫn đến thói quen cố ăn cho hết và vô tình biến mình thành người “khổng lồ”. Một số yếu tố bên ngoài khác khiến chúng ta ăn nhiều ngay cả khi không thấy đói, như các chương trình quảng cáo thức ăn, hoặc tâm trạng buồn rầu, lo lắng. Vậy làm thế nào để có thể giảm cân mà không cần phải “giảm” ăn quá nhiều. Bạn có thể tham khảo một số cách dưới đây:

Ăn các loại hoa quả – Hoa quả chứa nhiều nước và chất xơ nên giúp chúng ta cảm thấy no nhanh. Nếu bạn muốn giảm cân mà không muốn cái bụng của mình “réo rắt”, nên hạn chế các loại thức ăn chứa nhiều chất béo và thay vào đó bằng hoa quả.

Dùng thực phẩm chứa nhiều protein – Những thức ăn loại này cũng giúp bạn cảm thấy nhanh no hơn. Đây là kết quả một nghiên cứu của Đại học y Washington (Mỹ). Những người tham gia được cung cấp 2.000 calorie mỗi ngày trong vài tháng. Trước tiên, 15% lượng calorie của họ đươc hấp thụ từ protein. Sau mấy tuần, lượng protein được tăng lên 30%. Kết quả là khi tăng tỷ lệ protein, họ không chỉ cảm thấy no bụng hơn mà giảm đáng kể cân nặng.

Hạn chế nước ngọt và thức ăn nhiều chất béo – Các loại bánh và một số thức ăn giàu chất béo có lượng calorie rất cao nhưng các chất khác cần cho cơ thể thì rất thấp. Một nghiên cứu trên chuột cho thấy, việc ăn nhiều thực phẩm loại này sẽ hạn chế hoạt động của một loại hoóc môn đặc biệt có khả năng “thông báo” cho chúng ta biết khi nào dạ dày đã “căng”.

Theo một nghiên cứu khác, những người hay sử dụng nước ngọt có nguy cơ bị bệnh béo phì cao hơn nhiều so với người chú trọng ăn hoa quả hoặc thức ăn chứa ít chất béo.

Sử dụng sản phẩm giảm cân an toàn, hiệu quả - Hình 1

Sử dụng thực phẩm chức năng an toàn, hiệu quả- Các thực phẩm chức năng tốt, an toàn cho người sử dụng luôn được chiết xuất từ tự nhiên như trà xanh, lá sen, bưởi, thanh long, dưa hấu… Chúng giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc, nhanh chóng loại bỏ các tế bào mỡ thừa ra ngoài cơ thể.

3 sản phẩm giảm cân gồm các thành phần có nguồn gốc từ tự nhiên là gồm: Rich Slim, Perfect Slim USA, Super Slim USA khá an toàn và hiệu quả. Các thành phần như: tinh chất trà xanh, lá sen, nhụy hoa hồng, vỏ cam, hạt ca cao…có trong sản phẩm sẽ tiếp xúc cơ thể và hấp thụ, tác động nhanh chóng lên những vùng nhiều mỡ nhất trên cơ thể (eo, đùi, bắp tay…) p.hân h.ủy và loại bỏ ngay ra khỏi cơ thể mà không có tác dụng phụ. Sản phẩm cung cấp ngay một chế độ hấp thụ thức ăn phù hợp, tạo thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể trong suốt quá trình dùng thuốc giảm cân.

Video đang HOT

Bạn có thể sở hữu thân hình thon gọn, trẻ trung và tự tin về vóc dáng sau khi sử dụng các sản phẩm trên. Sản phẩm không có tác dụng phụ và có thể ngăn ngừa sự tăng cân trở lại kể cả sau khi không còn dùng thuốc. Sản phẩm dùng tốt cho cả nam và nữ. Đây là thực phẩm chức năng không phải thuốc chữa bệnh. Thông tin chi tiết liên hệ 0942.080.080.

Liên hệ đơn vị nhập khẩu và phân phối: Công ty TNHH TM DV Khổng Gia

- 113 Nguyễn Cư trinh, phường Nguyễn Cư Trinh, quận 1, TP HCM.

-138A Nguyễn Trọng Tuyển, phường 8, quận Phú Nhuận, TP HCM.

- 974 Âu Cơ, phường 14, quận Tân Bình, TP HCM.

- 291 Khâm Thiên, phường Thổ Quan, quận Đống Đa, Hà Nội.

Hotline: 09.449.44449 – 0942.080.080; Tel: (08) 66706666/66716666/62926906.

Fax: 0862926912; Email:Info@khonggia.com

Website:www.KhongGia.com;www.facebook.com/dangthon.

Theo VNE

Kiềm chế tăng cân t.uổi mãn kinh

Phụ nữ từ t.uổi U40 thường có xu hướng béo lên. Cùng với những thay đổi về sức khỏe và tinh thần khi bước vào t.uổi mãn kinh, hầu hết phụ nữ đều thay đổi về vóc dáng.

Tôi 48 t.uổi, k.inh n.guyệt vài tháng gần đây thất thường, lượng m.áu mỗi tháng lại giảm đi. Chỉ trong hai tháng tôi đã tăng 4 kg. Lớp mỡ thừa lồi ra dưới phần bụng làm tôi mất tự tin và luôn cảm thấy khó chịu. Xin hỏi, có nên sử dụng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giảm trọng lượng cơ thể không? (Hoàng Tố Loan).

Kiềm chế tăng cân t.uổi mãn kinh - Hình 1

Ở t.uổi mãn kinh, nhiều người tăng cân đột ngột và đôi khi không kiểm soát được mặc dù không ăn nhiều hơn. Nguyên nhân là do cơ thể có sự thay đổi nội tiết. Lượng estrogen giảm trong khi hoóc môn này có tác dụng đồng hóa, làm tăng khối lượng cơ. Sự giảm bài tiết estrogen khi mãn kinh dẫn đến sự tăng tự nhiên khối mỡ và giảm khối cơ. Lượng mỡ thừa lúc này tập chung chủ yếu ở phần bụng. Trong khi thời gian trước đó các tế bào mỡ thừa bám tụ đồng đều trên những phần khác của cơ thể như vòng 3, đùi...

Để khắc phục tình trạng này, bạn nên có kế hoạch ăn uống, luyện tập khoa học. Mỗi ngày, bạn nên đi bộ khoảng một tiếng hoặc chơi các môn thể thao khác. Bạn cũng có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng để thân hình được gọn gàng và hấp dẫn hơn.

Kiềm chế tăng cân t.uổi mãn kinh - Hình 2

Các loại thực phẩm chức năng có các thành phần hỗ trợ giảm cân tốt đều được tổ chức Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) và Bộ Y Tế Việt Nam xác nhận an toàn. Bạn có thể tham khảo sản phẩm Rich Slim, Perfect Slim USA, Super Slim USA... Đây là những sản phẩm được sản xuất ở Mỹ, được nhập khẩu và phân phối bởi công ty TNHH thương mại và dịch vụ Khổng Gia.

Kiềm chế tăng cân t.uổi mãn kinh - Hình 3

Để được tư vấn và mua các sản phẩm hỗ trợ giảm cân trên tại đây hoặc điện thoại 09 449 44449.

Liên hệ: Công ty TNHH thương mại dịch vụ Khổng Gia

- 113 Nguyễn Cư trinh, phường Nguyễn Cư Trinh, quận 1, TP HCM.

-138A Nguyễn Trọng Tuyển, phường 8, quận Phú Nhuận, TP HCM.

- 974 Âu Cơ, phường 14, quận Tân Bình, TP HCM.

- 291 Khâm Thiên, phường Thổ Quan, quận Đống Đa, Hà Nội.

Hotline: 09.449.44449 - 0942.080.080; Tel: (08) 66706666/66716666/62926906; Fax: 0862926912.

Email:Info@khonggia.com

Website:www.KhongGia.com;www.facebook.com/dangthon.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sự thật về lớp makeup của mỹ nhân Cbiz này sẽ khiến nhiều người khó ngờ
12:23:27 29/06/2024
Cách bôi serum đúng chuẩn để ngừa nám và lão hóa da
12:01:05 30/06/2024
Khác biệt giữa người tập yoga và người tập gym lâu ngày, ai có dáng đẹp và chống lão hóa tốt hơn?
11:05:27 29/06/2024
Tránh lạm dụng kem chống nắng trong mùa hè
17:32:51 30/06/2024
Cụ bà 90 t.uổi nhưng khuôn mặt rất ít nếp nhăn, bí quyết đến từ 1 thói quen chống nắng mọi cô gái trẻ đều phải học theo
06:12:29 01/07/2024
Kế hoạch tập luyện 5 ngày giúp giảm cân hiệu quả
07:35:47 01/07/2024
Kỳ Duyên cùng MC Khánh Vy áp dụng bài tập giúp tay thon gọn, giảm đau nhức tay
06:41:31 30/06/2024
Mẹ bỉm Vbiz về dáng 'thần tốc' sau sinh trong: Người xuống cân vì chăm con mệt phờ, người chi nửa tỷ
15:27:50 30/06/2024

Tin đang nóng

Quang Lê vừa hát xong, bị một nam ca sĩ chỉ tay vào mặt dọa: "Ai cho mày hát bài của tao?"
06:12:33 01/07/2024
Tóm dính vợ chồng Midu hậu đám cưới hào môn, thái độ cô dâu với chú rể gây chú ý
06:46:45 01/07/2024
Khánh Vân lộ diện hậu cầu hôn: Zoom cận nhẫn kim cương, hội bạn nàng hậu thi nhau "xin vía"
06:42:07 01/07/2024
Nam diễn viên sinh năm 2002 bị bóc scandal "tình thú"
06:39:11 01/07/2024
Trạm cứu hộ trái tim tập 49: Vũ gọi Hà là vợ, An Nhiên bị 'đuổi cùng g.iết tận'
08:13:41 01/07/2024
Một nữ nghệ sĩ Việt đi mua hàng ở Mỹ bị vu oan ăn trộm: "Trời ơi, tôi phẫn nộ dễ sợ!"
08:44:15 01/07/2024
Tuấn Hưng lên tiếng khi bị chê cố tình đối đầu khán giả, nói thẳng câu đau lòng
08:27:16 01/07/2024
Hát ca khúc gây tranh cãi ở 'Anh trai vượt ngàn chông gai', Tuấn Hưng nói gì?
07:35:15 01/07/2024

Tin mới nhất

4 mẹo giảm mỡ, giúp gương mặt thon gọn chuẩn V-line, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ

09:34:22 30/06/2024
Đồng thời, hãy chọn gối có độ cao vừa phải, không quá thấp hoặc quá cao, để giảm áp lực lên khuôn mặt và ngăn chặn sự phình to của các mô mỡ.

4 bài tập đơn giản giúp đôi chân thon gọn, săn chắc

11:05:05 29/06/2024
Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên BS Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để có được đôi chân thon gọn, săn chắc có thể chỉ cần thực hiện một số động tác đơn giản tác động vào phần đùi trong.

6 sai lầm ở t.uổi trẻ khiến về già ân hận, chị em tập tành cỡ nào cũng dễ béo phì, khó xuống cân

08:07:23 29/06/2024
Nếu bạn là một nửa bỏ bê bản thân thì hãy dừng ngay 6 sai lầm này để đảm bảo ngoại hình không xuống cấp và cơ thể không béo phì khi về già.

Bữa ăn đạm bạc của MC xinh nhất VTV, chẳng trách U40 vẫn đẹp mơn mởn

06:50:52 29/06/2024
MC Mai Ngọc, tên đầy đủ là Nguyễn Mai Ngọc, sinh năm 1990, luôn được công chúng nhớ đến nhờ nhan sắc xinh đẹp, thanh lịch và phong cách thời trang ấn tượng.

4 kiểu tóc đen trẻ trung nhất, nàng không thích nhuộm tóc nên tham khảo

11:18:55 28/06/2024
Nhuộm tóc không phải là cách duy nhất giúp chị em trẻ hóa nhan sắc. Với những nàng không thích đụng chạm nhiều hóa chất, vẻ ngoài vẫn có thể được hack t.uổi khi chọn kiểu tóc đen phù hợp.

Học phụ nữ Hàn dưỡng da với keo ong để da căng mịn và ngừa lão hóa

10:52:24 28/06/2024
Với những tác dụng toàn diện và an toàn cho da, keo ong đã trở thành một bí kíp không thể thiếu trong quy trình dưỡng da của họ.

Mỹ nhân Vbiz rủ nhau chọn phong cách trang điểm nàng thơ, trong veo, ai nấy đều '10 phân vẹn 10'

10:49:20 28/06/2024
Dạo gần đây, vẻ đẹp trong trẻo, ngọt ngào, đậm chất nàng thơ đang được nhiều mỹ nhân Việt lăng xê mạnh mẽ, tạo nên hình ảnh như hoa như ngọc khiến lòng người say đắm.

Hơn 50 t.uổi vẫn trẻ đẹp như 30 nhờ loại thực phẩm rẻ t.iền, dễ mua

09:20:34 28/06/2024
Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại di động có thể gây lão hóa mắt. Chất lutein trong lòng đỏ trứng có thể ngăn ngừa lão hóa mắt.

Chăm sóc tóc như Hằng Du Mục: Dùng dầu xả 2 lần, và không bao giờ đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu

09:04:43 28/06/2024
Cùng với nhan sắc và vóc dáng, điều mà dân tình đặc biệt ấn tượng khi nghĩ đến Hằng Du Mục chính là suối tóc đen dài, bồng bênh của cô.

Hiền Thục tung ảnh trẻ trung như đôi mươi, hóa ra dành đến 4 tiếng mỗi ngày để dưỡng nhan

07:09:55 28/06/2024
Ở độ t.uổi tứ tuần, mỗi lần xuất hiện khán giả lại không khỏi trầm trồ xuýt xoa bởi vẻ ngoài tươi trẻ đầy năng lượng của Hiền Thục

Thủ thuật thẩm mỹ giúp da Đỗ Mỹ Linh căng bóng, soi gương được

13:49:03 27/06/2024
Thông qua Instagram, Đỗ Mỹ Linh chia sẻ rằng gần đây cô đã thử nghiệm phương pháp tiêm BAP để cải thiện làn da. Cô viết: Vừa tiêm BAP buổi thứ hai, da mê thật sự. Tiêm nhẹ nhàng, ít điểm, chỉ hơi đỏ nhẹ, sau một ngày là hết .

Bài tập siết mỡ bụng, lưng, bắp tay của HLV người Hàn: Thú vị nhất là động tác lắc eo tạo cơ bụng săn chắc

13:30:35 27/06/2024
Đôi khi chỉ cần 5 - 10 phút tập luyện hàng ngày, bạn đã tác động trực tiếp vào các nhóm cơ lưng, bụng, vai, từ đó siết mỡ, giảm cân, sẵn sàng vóc dáng cân đối, thon gọn.

Có thể bạn quan tâm

Lấy điện thoại chồng chuyển t.iền cho bạn thân, tôi như người 'mất trí' khi thấy dòng tin cô ấy gửi lại cho chồng

Góc tâm tình

10:15:12 01/07/2024
Trời đất trước mắt tôi như sụp đổ. Chỉ một tin nhắn của cô bạn thân đã kết tội ngoại tình của chồng tôi. Hóa ra Quỳnh qua lại với chồng của tôi nên không bao giờ để lộ mặt người tình, càng không cho tôi biết.

Thưởng ngoạn hồ trên núi ở Vũng Tàu

Du lịch

10:13:49 01/07/2024
Khu du lịch Hồ Mây đúng như tên gọi của nó, mỗi chiều tà mây lại chập chùng kéo xuống lan khắp mặt hồ và đỉnh núi. Đó là một không gian thơ mộng để khách thư giãn và cũng là nơi ngắm toàn cảnh thành phố biển Vũng Tàu

5 món phụ kiện quý cô trên 40 t.uổi nên sắm để giúp mọi bộ cánh trông sang hơn

Thời trang

10:13:43 01/07/2024
Các quý cô 40+ có thể bắt gặp nhiều món phụ kiện khi đi mua sắm, tuy nhiên, chỉ cần đầu tư vào 5 item sau đây, phong cách sẽ trở nên sang xịn mịn hơn.

Ấm lòng gian hàng 0 đồng hỗ trợ thí sinh thi tốt nghiệp THPT

Netizen

10:13:33 01/07/2024
Sáng 27-6, cùng với cả nước, hơn 16.000 thí sinh tại tỉnh Đồng Tháp đã bước vào bài thi đầu tiên là Ngữ văn (120 phút) của kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2024.

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh vôi hóa cột sống

Sức khỏe

10:10:12 01/07/2024
Ngoài các nguyên nhân liên quan đến lão hóa, sinh hoạt, vận động thì dinh dưỡng kém cũng là yếu tố góp phần phát sinh và làm nặng thêm tình trạng tổn thương cột sống.

Cuộc sống vui tươi của NSƯT Chí Trung bên bạn gái Á hậu: Đi đâu cũng có nhau, vừa đón tin vui ở t.uổi 63

Sao việt

10:09:43 01/07/2024
Sau khi nghỉ hưu ở Nhà hát T.uổi trẻ, nam nghệ sĩ dành thời gian để tận hưởng cuộc sống bình yên bên bạn gái kém 17 t.uổi - Á hậu Ý Lan và con cháu của mình.

Nhân viên Thế giới Di động dùng chiêu trò, l.ừa đ.ảo chiếm đoạt gần 4 tỷ đồng

Pháp luật

09:09:16 01/07/2024
Đối tượng Nguyễn Anh Dũng (nhân viên Công ty cổ phần Thế giới Di động) bị cáo buộc l.ừa đ.ảo, chiếm đoạt 139 điện thoại di động iPhone14 Promax của công ty rồi bán cho khách hàng lấy t.iền tiêu xài, chơi t.iền ảo.

Taecyeon lần đầu đóng phim boylove

Hậu trường phim

09:07:22 01/07/2024
Sở hữu vẻ ngoài điển trai đầy nam tính, thông tin thành viên nhóm nhạc 2PM sẽ đóng phim boylove khiến người hâm mộ vô cùng phấn khích.

Con gái nữ diễn viên "Gái nhảy" nhan sắc xinh như "thần tiên tỷ tỷ"

Người đẹp

09:00:11 01/07/2024
Nhiều người khen ngợi cô bé xinh đẹp mong manh như thần tiên tỷ tỷ , không ít người khuyên nữ diễn viên nên cho con đi thi Hoa hậu.

Jang Nara khoe hôn nhân hạnh phúc

Sao châu á

09:00:04 01/07/2024
Xuất hiện với tư cách MC chương trình My Little Old Boy của đài SBS, nữ diễn viên đã chia sẻ về cuộc sống hôn nhân hạnh phúc mà cô đang tận hưởng.

Ngã rẽ của dàn sao "Cô gái đại dương": Người bỏ nghề, kẻ chật vật nghề diễn

Sao âu mỹ

08:52:25 01/07/2024
30 năm kể từ khi bộ phim truyền hình nổi tiếng Cô gái đại dương được thực hiện và phát sóng, dàn diễn viên của bộ phim cũng có những thay đổi khá bất ngờ trong cuộc sống và lựa chọn sự nghiệp.