Sự đồng điệu giữa tâm hồn và thể xác của các cặp vợ chồng
Trong chuyện chăn gối vợ chồng thì yếu tố đồng điệu là không thể thiếu được. Tuy nhiên, để có được sự hòa hợp đó đó không thật đơn giản vì sự e ngại từ hai bên.
Trên thực tế, sự đáp ứng sinh lý sinh dục nữ hầu hết những gì ta nhìn thấy được bên ngoài, ngoại trừ điểm G ở bên trong khoảng 3cm từ ngoài vào.
Cho nên dù có khiếm khuyết do âm đạo hẹp hay ngắn cũng không quan trọng. Người phụ nữ có rất ít thần kinh cảm giác ở sâu bên trong, nên khi có thai tử cung cứ to dần mà sản phụ không hề đau đớn. Cũng cần nên nhớ rằng, trong sinh hoạt tình dục chủ yếu là dựa vào kỹ thuật và duy trì cho đủ thời gian, chứ lớn – nhỏ, dài – ngắn đều như nhau.
Ở nam giới thời kỳ thanh niên, sự cương cứng trở nên nhạy cảm, nhanh hơn nhưng có nhược điểm là dễ có tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền”. Vì vậy, ở thời kỳ này chủ yếu là khắc phục, duy trì đủ thời gian cho cuộc vui trọn vẹn. Đến thời kỳ mãn dục nam, cũng là lúc tuổi tác người bạn đời lớn theo, nên giai đoạn này cần có sự điều chỉnh cho hợp lý hơn so với thời trẻ, cần kéo dài khúc dạo đầu hơn, cần âu yếm vỗ về để đánh thức tâm lý tình dục. Nếu bị rối loạn cương không kèm theo bệnh lý tim mạch thì nên dùng thuốc ức chế men PDE5 như pycalis để giúp tăng sức mạnh cho cuộc vui được trọn vẹn.
Giai đoạn này cần có sự hỗ trợ của nữ giới, vì nam giới sự cương cứng dương vật trở nên khó khăn hơn, lâu hơn, dễ xìu nhanh hơn, khi đã xìu thì thời gian trơ tức là cương trở lại gặp khó khăn hơn nhiều. Cả hai cần có đồng điệu cho dù nữ giới chuẩn bị chưa tới giai đoạn nồng nhiệt nhất, nếu để nam giới qua giai đoạn cương cứng thì sự phục hồi trở lại rất lâu, thậm chí cuộc vui chấm hết, nên việc sử dụng chất bôi trơn như cho nữ giới là cần thiết.
Ảnh minh họa
Trong chuyện thầm kín, nữ giới dễ bị tước đi những khoái cảm của mình. Vì nhiều lý do, phụ nữ phải chọn cho mình sự im lặng trên giường, không yêu cầu, không đòi hỏi và đôi khi phải giả vờ thích thú nữa. Ngày nay, xã hội ta có điều kiện để phát triển, quyền bình đẳng giới cũng được coi trọng, nên nữ giới cần thay đổi quan điểm trong đời sống vợ chồng.
Video đang HOT
Nữ giới nên xem chuyện sinh hoạt tình dục trong đời sống vợ chồng là hiện tượng sinh lý bình thường, cần có cái nhìn tích cực, tránh xem sinh hoạt tình dục là hiện tượng dâm ô hay thấp hèn, để không ngoài mục đích nâng giá trị của mình và cái quyền bình đẳng trong quan hệ tình dục; để sự đồng điệu trong nữ giới không kém gì nam giới.
Nữ giới cần tạo điều kiện cho nam giới hiểu được sự hưng phấn cũng như những vùng nhạy cảm của bản thân, để cùng có sự phối hợp một cách đồng bộ.
Sự đồng điệu trong đời sống vợ chồng có một ý nghĩa hết sức quan trọng, vì đây là yếu tố đánh thức tình yêu nồng thắm, nó đem lại bình an và hạnh phúc, mang lại niềm vui tinh thần, thỏa mãn về mặt tâm lý và có ý nghĩa tích cực trong cuộc sống, giúp cơ thể vận động toàn diện, vận động các cơ bắp, gia tăng hoạt động vừa phải của tim, gia tăng nhịp thở, vận động các khớp xương tay chân và cột sống, giúp cải thiện cho sức khỏe.
Đặc biệt, giao hợp đạt được mức độ thỏa mãn sẽ tạo nên hưng phấn, giúp phục hồi nhanh chóng những khả năng đã bị đánh mất.
Theo blogsuckhoe.com
Món ăn bài thuốc giúp phòng trị suy giảm tình dục hiệu quả
Suy giảm tình dục là suy thoái chức năng, thậm chí không còn ham muốn tình dục. lúc này, ở nam giới, cơ quan sinh dục không thể cương lên để hoàn tất hành vi giao phối.
Những bài thuốc và món ăn dưới đây có thể giúp bạn cải thiện được tình hình. Thủ dâm quá độ thời niên thiếu và phóng túng lúc lập gia đình sớm, làm cho cơ năng tạng thận bị tổn thương nghiêm trọng... đều có thể gây ra hậu quả suy giảm tình dục.
Đối với suy giảm tình dục tạm thời, thường do những âu lo nội tâm, cơ thể quá lao lực, vấn đề vướng mắc trong việc làm chưa được giải quyết hay cuộc sống hôn nhân không thỏa mãn, cơ quan sinh dục mắc bệnh...
Bài thuốc phòng trị suy giảm tình dục
Nhị tiên khởi ủy thang: tiên mao 30g, tiên linh tỳ 30g, ba kích 12g, nhục thung dung 12g, đương quy 10g, kim anh tử 12g, sinh địa 12g, hoàng tinh 12g, dương khởi thạch 30g. Sắc uống, ngày 1 thang, chia uống sáng và chiều. Chủ trị suy giảm tình dục do thận dương hư suy, dương vật không cương.
Cấp tính nhị tiên hưng dương thang: cấp tính tử, tiên mao, tiên linh tỳ, ba kích, thủ ô, sơn thù du, câu kỷ tử, dương khởi thạch, phục linh, thục địa, đơn bì, nhục quế với mỗi thứ 10g, ngô công (rết) 1 con (hòa uống). Sắc uống, ngày 1 thang, uống sáng và chiều. Chủ trị chứng suy giảm tình dục do dương khí hư suy.
Lục vị ngũ tử hoàn: câu kỷ tử 30g, thục địa 30g, hoài sơn 20g, thỏ ty tử 20g, phục linh 18g, sơn thù du 12g, phúc bồn tử 12g, xa tiền tử 9g, bạch thược 9g, ngũ vị tử 9g, dâm dương hoắc 30g, đương quy 12g. Sắc uống, ngày 1 thang, uống sáng và chiều. Chủ trị suy giảm tình dục do thận khí bất túc, thận dương hư suy, kèm lưng mỏi ớn lạnh, uể oải, tinh loãng ít, giảm sức hoạt động...
Hoa Đà trị âm ủy thần phương: thục địa 30g, bạch truật 15g, sơn thù du 12g, nhân sâm 9g, câu kỷ tử 9g, nhục quế 6g, phục thần 6g, viễn chí 3g, ba kích 3g, nhục thung dung 3g, đỗ trọng 3g. Sắc uống, ngày 1 thang, uống sáng và chiều. Chủ trị suy giảm tình dục do thận dương hư suy, cả thân ớn lạnh.
Món ăn phòng trị suy giảm tình dục
Hồ đào nhân xào hẹ: hồ đào nhân (còn gọi là óc chó) 60g, đầu hẹ 250g, dầu mè 30g, muối 1,5g. Hồ đào nhân trụng trong nước sôi trong 2 phút, vớt ra lột bỏ lớp da ngoài, dội rửa sạch, để ráo, bỏ vào bát, hẹ sau khi rửa sạch, cắt đoạn dài 3cm sử dụng sau. Bắc chảo lên bếp với lửa vừa cho nóng, đổ dầu mè, khi dầu nóng 6/10, bỏ hồ đào nhân chiên đến màu vàng, rồi thêm hẹ cùng xào chín, rắc muối, xào đều múc lên đĩa.
Hẹ có tính ấm, giúp ôn thận dương, cố thận khí, thông huyết mạch; hồ đào nhân hơi ngọt ấm, trợ dương, tư bổ phế âm. Hai thứ hợp chung, tư âm cường dương, âm dương tương sinh. Chủ trị suy giảm tình dục do thận dương bất túc, sức yếu, lưng gối lạnh đau, di tinh do thận khí bất cố, tiểu tiện nhiều lần. Món ăn còn dùng cho người bị táo bón.
Tôm tẩm bột xào hẹ: thịt tôm 100g, hẹ 250g, trứng gà 1 quả, nước tương, bột năng, dầu mè mỗi thứ vừa đủ. Tôm sau khi rửa sạch dùng nước ngâm, sau 20 phút vớt ra để ráo sử dụng sau. Hẹ rửa sạch, cắt đoạn dài 3 cm sử dụng sau. Trứng gà đập vào bát, sau khi quấy thêm bột năng và dầu mè ra dạng hồ, cho thịt tôm vào trộn đều sử dụng sau. Chảo trên bếp đổ dầu vào cho nóng, chờ khi bốc khói bỏ tôm xào đều, tiếp theo cho hẹ xào chung, khi hẹ chín nêm gia vị, rưới vào nước tương lên đĩa.
Tôm xào hẹ giúp bổ thận dương, cố thận khí, thông sữa. Chủ trị suy giảm tình dục do thận dương bất túc, liệt dương, di tinh, di niệu, tiểu nhiều; phụ nữ huyết trắng nhiều và loãng, căng vú sau sinh, bầu sữa tắc nghẽn...
Linh chi song pín: linh chi 10g, câu kỷ tử 10g, cẩu pín (dương vật chó) 10g, thỏ ty tử 6g, nhục thung dung 6g, ngầu pín (dương vật bò) 100g, thịt gà mái 0,5kg, gia vị vừa đủ. Câu kỷ tử, thỏ ty tử, nhục thung dung cùng cho vào túi vải, khâu kín; ngầu pín dùng nước ngâm nở, làm sạch lớp da ngoài, bổ dọc làm đôi, rửa sạch, ngâm trong nước lạnh 30 phút; cẩu pín dùng cát rang phồng, ngâm nước ấm 30 phút, chà rửa sạch, cùng ngầu pín cho vào nồi đất, thêm nước sạch nấu sôi, vớt váng, cho vào hoa tiêu (một loại gia vị), gừng tươi lát, rượu đế, thịt gà, nấu sôi, rồi dùng lửa nhỏ hầm chín đến 6/10, loại bỏ hoa tiêu và gừng lát, lại đặt lên bếp, thêm vào túi vải đựng thuốc và linh chi, tiếp tục hầm đến khi hai loại pín mềm nhừ, múc ra, loại bỏ túi thuốc, ngầu pín cắt đoạn dài 3cm, cẩu pín cắt đoạn 1cm, thịt gà thái lát, linh chi thái phiến, cùng cho vào trong bát, thêm bột nêm và dầu ăn.
Gà trống hấp hải mã: hải mã 10g, gà trống (khoảng 1kg) 1 con, thịt tôm 15g, gia vị vừa đủ. Gà sạch trụng vào nước sôi, chặt ra miếng vuông, cho vào 7 bát; hải mã và thịt tôm dùng nước ấm rửa sạch, ngâm nước 10 phút, chia đều cho 7 bát, thêm rượu đế, hành, gừng, bột nêm, canh ngon với mỗi thứ vừa đủ, cho vào lò hấp chín; mang ra lò, gắp bỏ hành và gừng, đảo lên; nước canh lại đổ vào một thố, thêm rượu, bột nêm, nấu sôi vớt váng, thêm bột bắp làm xốt, rưới lên mặt gà. Mỗi ngày ăn 1 bát. Món ăn tác dụng bổ thận tráng dương.
Câu kỷ tử tiềm đuôi bò: đuôi bò có da 750g, câu kỷ tử 50g, gia vị vừa đủ. Một nửa câu kỷ tử nấu lấy nước cốt 25ml, một nửa còn lại rửa sạch sử dụng sau; đuôi bò cạo rửa sạch, chặt đoạn, trụng qua nước sôi, rửa sạch, đuôi bà cùng câu kỷ tử cho vào nồi, thêm canh ngon 1,5 lít, cùng rượu, nước tương, hành, gừng, bột nêm với mỗi thứ vừa đủ, sau khi dùng lửa mạnh nấu sôi, thêm nước cốt câu kỷ tử, chuyển lửa nhỏ hầm cho đến khi đuôi bò mềm nhừ, bỏ hành, gừng, thêm bột nêm. Món ăn tác dụng bổ can thận, mạnh gân cốt, thích hợp dùng cho chứng suy giảm chức năng tình dục do thận hư, lưng gối mỏi đau...
Anh hùng tửu: sơn thù du, đương quy, thỏ ty tử, cẩu tích, câu kỷ tử, nhân sâm mỗi thứ 30g, mạch môn 60g, đuôi tắc kè 1 đôi, rượu 1 lít. Tất cả dược liệu băm nhuyễn cùng rượu ngâm trong một hủ to, đậy kín ngâm 21 ngày. Mỗi sáng và chiều uống một chung nhỏ. Món rượu tác dụng bổ thận tráng dương, tăng tinh bổ tủy.
Cật dê nấu nhục thung dung - câu kỷ tử: cật dê 1 cặp, bỏ màng gân, thêm nhục thung dung (ngâm rượu thái lát) 15g, câu kỷ tử 15g, cùng nấu canh. Thêm đầu hành, gừng tươi gia vị cho món canh.
Bồ câu tiềm câu kỷ tử: câu kỷ tử 30g, bồ câu 1 con, bỏ lông và nội tạng cho vào thố thêm nước vừa đủ, dùng cách thủy để tiềm, dùng canh ăn thịt.
Theo blogsuckhoe.com
Những thú vị bất ngờ về quan hệ tình dục ít ai biết Theo nghiên cứu từ ĐH California (Mỹ), yếu tố di truyền có ảnh hưởng quan trọng đến việc chị em thích 'yêu' sớm hay muộn. Tuy nhiên, cũng không nên hiểu lầm rằng, gen quyết định khi nào bạn &'mất zin' nhưng một số đặc tính di truyền về hành vi như sự tò mò hay tính nổi loạn sẽ quyết định đâu...