Spa chăm sóc da tại nhà như thế nào để có hiệu quả
Với một bộ phận không nhỏ chị em phụ nữ, đi spa để chăm sóc da đã trở thành thói quen giúp họ refresh toàn bộ cơ thể, họ sẽ trẻ, khỏe và tự tin hơn trong mỗi bước đường công danh và sự nghiệp của mình.
Tuy nhiên, việc thường xuyên lui tới các spa sẽ “ngốn” một khoản kinh phí kha khá nên đi spa là phương án hơi khó khả thi với nhiều người. Tuy không thể phủ nhận tác dụng làm đẹp tuyệt vời của spa nhưng vấn đề tiền bạc cũng khiến nhiều chị em “chùn bước” và cân nhắc.
Thấu hiểu được điều đó, kì này chúng ta sẽ cùng chia sẻ các bước đơn giản để có thể “tự phục vụ” spa ngay tại nhà, một giải pháp hoàn hảo cho bài toán tiết kiệm tiền bạc và thời gian.
Hãy yên tâm áp dụng phương pháp làm đẹp này để thực hiện việc chăm sóc da tại nhà và bạn chỉ tốn không quá 15 phút và không quá 50 ngàn trong 1 ngày, chắc chắn là như vậy.
1. Tẩy trang: Tẩy trang là bước quan trọng đầu tiên trong chăm sóc da. Để tẩy trang, bạn nên dùng dầu olive thoa đều lên mặt, sau đó dùng khăn giấy thấm bớt phần dầu thừa (30s).
2. Rửa mặt: Không quá cầu kì, bạn chỉ cần dùng sữa rửa mặt hàng ngày để rửa mặt như bình thường (5p).
3. Tẩy da chết: Các bạn có thể dùng các loại trái cây giàu a xít (thơm, dưa hấu…) hay bột gạo lứt để tẩy tế bào chết. Nếu bạn sở hữu làn da quá mỏng, bạn có thể thay bằng đường nâu hoặc bột yến mạch (5p).
4. Xông hơi: Xông hơi là biện pháp giúp thải độc cho da rất tốt và rất hiệu quả. Nếu có thể bạn nên trang bị một chiếc máy xông hơi chuyên dụng hoặc bạn cũng có thể tận dụng nồi nước nóng và nhỏ vài giọt tinh dầu, dùng khăn trùm kín và cúi mặt vào nồi xông (5p).
5. Công nghệ: Nếu có thiết bị chăm sóc da spa mini tại nhà bạn có thể áp dụng để tăng hiệu quả trong việc chăm sóc da hoặc không cũng có thể bỏ qua bước này.
Video đang HOT
6. Massage: massage là công đoạn quan trọng và cần thiết nhất khi chăm sóc da. Để thực hiện tốt bước này, bạn không nên bỏ qua kem massage hoặc các loại dầu dừa, dầu olive, dầu gấc…(5p).
7. Đắp mặt nạ: Phụ thuộc vào cấu trúc và sức khỏe của làn da, bạn có thể dùng mặt nạ bột trà xanh cho da mụn, mặt nạ bột đất sét và dấm táo cho da dầu, mặt nạ sữa tươi cho da sạm, mặt nạ khoai tây và sữa tươi cho da thâm, mặt nạ bơ cho da khô và mặt nạ sữa ong chúa cho da lão hóa (15p).
Sau khi đắp mặt, bạn sẽ cảm nhận được làn da của mình trở nên sáng bóng, căng mịn và trơn láng không khác là bao so với cảm giác được chăm sóc da bởi các chuyên viên cao tay tại các spa nổi tiếng. Nếu chăm sóc da đúng quy trình, bạn sẽ có những trải nghiệm tuyệt vời cùng với làn da đẹp mịn màng như vừa đi spa.
Đừng ngần ngại áp dụng công thức chăm sóc da mặt đơn giản trên, có thể chính bạn sẽ rất ngạc nhiên về kết quả.
Theo Thanhnien
Cách dùng cám gạo hiệu quả cho làn da
Với cám gạo nguyên chất và tinh bột cám gạo, bạn có thể áp dụng cách sử dụng như nhau để chăm sóc làn da trắng mịn, tươi trẻ. Tham khảo những cách dùng cám gạo đơn giản mà hiệu quả sau bạn nhé!
1/ Cách dùng cám gạo để rửa mặt
Cho một ít cám gạo vào túi vải, ngâm túi vải vào chén nước, bóp nhẹ túi vải để tinh chất cám gạo hòa tan với nước, nước sẽ có màu trắng đục như nước vo gạo. Dùng nước cám gạo để rửa mặt hằng ngày, đảm bảo làn da sẽ trắng mịn lên trông thấy.
2/ Dùng để đắp mặt nạ dưỡng da
Lấy một lượng cám gạo vừa đủ hòa với sữa tươi thành hỗn hợp sệt. Đắp lên mặt để trong khoảng 20 - 30 phút rồi rửa mặt. Các vitamin và tinh chất có trong cám gạo sẽ giúp làm sáng da một cách tự nhiên. Rửa lại bằng nước ấm, những hạt cám gạo sẽ lấy đi bụi bẩn và tế bào chết trên da mặt, để lại cho bạn làn da sáng mịn. Đắp từ 2 đến 3 lần một tuần để nhận được hiệu quả nhanh nhất.
Mặt nạ cám gạo dưỡng da cực kỳ hiệu quả
Bạn có thể bổ sung thêm một số dưỡng chất để phù hợp hơn với từng loại da:
- Da nhờn: Thêm một ít nước cốt chanh/cam/cà chua trong lúc pha hỗn hợp, nồng độ acid tự nhiên có trong các quả này giúp giảm bài tiết chất nhờn.
- Da khô: Cho thêm 2 đến 3 giọt dầu ô-liu để bổ sung độ ẩm.
3/ Cách dùng cám gạo để tắm trắng
Lấy 1 chén cám gạo pha với sữa không đường và nửa trái cam/chanh thành hỗn hợp sệt. Dùng hỗn hợp này thoa lên người và massage toàn thân trong 5 đến 10 phút đến khi hỗn hợp trên da hơi khô se lại. Tắm lại bằng nước, bạn sẽ có làn da mịn màng và sáng dần tự nhiên. Tắm 2 đến 3 lần một tuần.
4/ Dùng cám gạo để tẩy da chết
Cho một ít cám gạo vào túi vải, ngâm túi vải vào ca nước, bóp nhẹ túi vải để tinh chất cám gạo hòa tan với nước, nước sẽ có màu trắng đục như nước vo gạo. Dùng nước cám gạo để tắm và dùng xác cám gạo trong túi vải để tẩy tế bào chết. Bạn có thể dùng cám gạo để tắm hằng ngày nhưng chỉ nên tẩy tế bào chết nhiều nhất là 3 lần 1 tuần.
5/ Dùng làm mặt nạ trị mụn trứng cá
Dùng 2 muỗng canh cám gạo trộn với 2 muỗng canh nước ép củ cải đủ để làm bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm sau 15 - 20 phút. Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ loại bỏ được những nốt mụn đáng ghét trên mặt.
6/ Mặt nạ cám gạo thu nhỏ lỗ chân lông
Cám gạo, mật ong, sữa chua dùng để thu nhỏ lỗ chân lông rất tốt
Dùng một hộp sữa chua không đường và nửa bát con cám gạo trộn đều với 2 thìa mật ong. Cho hỗn hợp này vào 1 chiếc hộp sạch, đậy kín bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng như mặt nạ hàng ngày. Kiên trì sử dụng bạn sẽ thấy lỗ chân lông nhỏ đi trông thấy.
7/ Dùng cám gạo để chống nám
Lấy cám gạo trộn cùng sữa chua và thìa mật ong thành hỗn hợp đặc rồi đắp lên mặt trước khi đi ngủ. Bạn để mặt nạ lưu lại trên da khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 3 lần một tuần sẽ giúp làn da trắng sáng, mịn màng và bóng đẹp.
8/ Cám gạo giúp làm mượt tóc
Nước cám gạo lọc để chua có thể sử dụng làm gội đầu hằng ngày. Do lúc này nước cám gạo đã lên men thành chất axit loãng có tác dụng bảo vệ tóc. Cách này có khả năng lưu giữ hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C giúp tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở nên đen hơn.
Theo PNKV