Spa chăm sóc da tại nhà như thế nào để có hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Với một bộ phận không nhỏ chị em phụ nữ, đi spa để chăm sóc da đã trở thành thói quen giúp họ refresh toàn bộ cơ thể, họ sẽ trẻ, khỏe và tự tin hơn trong mỗi bước đường công danh và sự nghiệp của mình.

Tuy nhiên, việc thường xuyên lui tới các spa sẽ “ngốn” một khoản kinh phí kha khá nên đi spa là phương án hơi khó khả thi với nhiều người. Tuy không thể phủ nhận tác dụng làm đẹp tuyệt vời của spa nhưng vấn đề tiền bạc cũng khiến nhiều chị em “chùn bước” và cân nhắc.

Thấu hiểu được điều đó, kì này chúng ta sẽ cùng chia sẻ các bước đơn giản để có thể “tự phục vụ” spa ngay tại nhà, một giải pháp hoàn hảo cho bài toán tiết kiệm tiền bạc và thời gian.

Hãy yên tâm áp dụng phương pháp làm đẹp này để thực hiện việc chăm sóc da tại nhà và bạn chỉ tốn không quá 15 phút và không quá 50 ngàn trong 1 ngày, chắc chắn là như vậy.

1. Tẩy trang: Tẩy trang là bước quan trọng đầu tiên trong chăm sóc da. Để tẩy trang, bạn nên dùng dầu olive thoa đều lên mặt, sau đó dùng khăn giấy thấm bớt phần dầu thừa (30s).

2. Rửa mặt: Không quá cầu kì, bạn chỉ cần dùng sữa rửa mặt hàng ngày để rửa mặt như bình thường (5p).

3. Tẩy da chết: Các bạn có thể dùng các loại trái cây giàu a xít (thơm, dưa hấu…) hay bột gạo lứt để tẩy tế bào chết. Nếu bạn sở hữu làn da quá mỏng, bạn có thể thay bằng đường nâu hoặc bột yến mạch (5p).

4. Xông hơi: Xông hơi là biện pháp giúp thải độc cho da rất tốt và rất hiệu quả. Nếu có thể bạn nên trang bị một chiếc máy xông hơi chuyên dụng hoặc bạn cũng có thể tận dụng nồi nước nóng và nhỏ vài giọt tinh dầu, dùng khăn trùm kín và cúi mặt vào nồi xông (5p).

Spa chăm sóc da tại nhà như thế nào để có hiệu quả - Hình 1

5. Công nghệ: Nếu có thiết bị chăm sóc da spa mini tại nhà bạn có thể áp dụng để tăng hiệu quả trong việc chăm sóc da hoặc không cũng có thể bỏ qua bước này.

Video đang HOT

6. Massage: massage là công đoạn quan trọng và cần thiết nhất khi chăm sóc da. Để thực hiện tốt bước này, bạn không nên bỏ qua kem massage hoặc các loại dầu dừa, dầu olive, dầu gấc…(5p).

7. Đắp mặt nạ: Phụ thuộc vào cấu trúc và sức khỏe của làn da, bạn có thể dùng mặt nạ bột trà xanh cho da mụn, mặt nạ bột đất sét và dấm táo cho da dầu, mặt nạ sữa tươi cho da sạm, mặt nạ khoai tây và sữa tươi cho da thâm, mặt nạ bơ cho da khô và mặt nạ sữa ong chúa cho da lão hóa (15p).

Sau khi đắp mặt, bạn sẽ cảm nhận được làn da của mình trở nên sáng bóng, căng mịn và trơn láng không khác là bao so với cảm giác được chăm sóc da bởi các chuyên viên cao tay tại các spa nổi tiếng. Nếu chăm sóc da đúng quy trình, bạn sẽ có những trải nghiệm tuyệt vời cùng với làn da đẹp mịn màng như vừa đi spa.

Đừng ngần ngại áp dụng công thức chăm sóc da mặt đơn giản trên, có thể chính bạn sẽ rất ngạc nhiên về kết quả.

Theo Thanhnien

Cách dùng cám gạo hiệu quả cho làn da

Với cám gạo nguyên chất và tinh bột cám gạo, bạn có thể áp dụng cách sử dụng như nhau để chăm sóc làn da trắng mịn, tươi trẻ. Tham khảo những cách dùng cám gạo đơn giản mà hiệu quả sau bạn nhé!

1/ Cách dùng cám gạo để rửa mặt

Cho một ít cám gạo vào túi vải, ngâm túi vải vào chén nước, bóp nhẹ túi vải để tinh chất cám gạo hòa tan với nước, nước sẽ có màu trắng đục như nước vo gạo. Dùng nước cám gạo để rửa mặt hằng ngày, đảm bảo làn da sẽ trắng mịn lên trông thấy.

2/ Dùng để đắp mặt nạ dưỡng da

Lấy một lượng cám gạo vừa đủ hòa với sữa tươi thành hỗn hợp sệt. Đắp lên mặt để trong khoảng 20 - 30 phút rồi rửa mặt. Các vitamin và tinh chất có trong cám gạo sẽ giúp làm sáng da một cách tự nhiên. Rửa lại bằng nước ấm, những hạt cám gạo sẽ lấy đi bụi bẩn và tế bào chết trên da mặt, để lại cho bạn làn da sáng mịn. Đắp từ 2 đến 3 lần một tuần để nhận được hiệu quả nhanh nhất.

Cách dùng cám gạo hiệu quả cho làn da - Hình 1

Mặt nạ cám gạo dưỡng da cực kỳ hiệu quả

Bạn có thể bổ sung thêm một số dưỡng chất để phù hợp hơn với từng loại da:

- Da nhờn: Thêm một ít nước cốt chanh/cam/cà chua trong lúc pha hỗn hợp, nồng độ acid tự nhiên có trong các quả này giúp giảm bài tiết chất nhờn.

- Da khô: Cho thêm 2 đến 3 giọt dầu ô-liu để bổ sung độ ẩm.

3/ Cách dùng cám gạo để tắm trắng

Lấy 1 chén cám gạo pha với sữa không đường và nửa trái cam/chanh thành hỗn hợp sệt. Dùng hỗn hợp này thoa lên người và massage toàn thân trong 5 đến 10 phút đến khi hỗn hợp trên da hơi khô se lại. Tắm lại bằng nước, bạn sẽ có làn da mịn màng và sáng dần tự nhiên. Tắm 2 đến 3 lần một tuần.

Cách dùng cám gạo hiệu quả cho làn da - Hình 2

4/ Dùng cám gạo để tẩy da chết

Cho một ít cám gạo vào túi vải, ngâm túi vải vào ca nước, bóp nhẹ túi vải để tinh chất cám gạo hòa tan với nước, nước sẽ có màu trắng đục như nước vo gạo. Dùng nước cám gạo để tắm và dùng xác cám gạo trong túi vải để tẩy tế bào chết. Bạn có thể dùng cám gạo để tắm hằng ngày nhưng chỉ nên tẩy tế bào chết nhiều nhất là 3 lần 1 tuần.

5/ Dùng làm mặt nạ trị mụn trứng cá

Dùng 2 muỗng canh cám gạo trộn với 2 muỗng canh nước ép củ cải đủ để làm bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm sau 15 - 20 phút. Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ loại bỏ được những nốt mụn đáng ghét trên mặt.

6/ Mặt nạ cám gạo thu nhỏ lỗ chân lông

Cách dùng cám gạo hiệu quả cho làn da - Hình 3

Cám gạo, mật ong, sữa chua dùng để thu nhỏ lỗ chân lông rất tốt

Dùng một hộp sữa chua không đường và nửa bát con cám gạo trộn đều với 2 thìa mật ong. Cho hỗn hợp này vào 1 chiếc hộp sạch, đậy kín bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng như mặt nạ hàng ngày. Kiên trì sử dụng bạn sẽ thấy lỗ chân lông nhỏ đi trông thấy.

7/ Dùng cám gạo để chống nám

Lấy cám gạo trộn cùng sữa chua và thìa mật ong thành hỗn hợp đặc rồi đắp lên mặt trước khi đi ngủ. Bạn để mặt nạ lưu lại trên da khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 3 lần một tuần sẽ giúp làn da trắng sáng, mịn màng và bóng đẹp.

8/ Cám gạo giúp làm mượt tóc

Nước cám gạo lọc để chua có thể sử dụng làm gội đầu hằng ngày. Do lúc này nước cám gạo đã lên men thành chất axit loãng có tác dụng bảo vệ tóc. Cách này có khả năng lưu giữ hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C giúp tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở nên đen hơn.

Theo PNKV

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹpMẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
    15:52:02 03/02/2025
    Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thậtCách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
    16:07:30 03/02/2025
    5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy
    08:43:10 02/02/2025
    Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa XuânCách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
    22:17:45 03/02/2025

    Tin đang nóng

    Dòng tâm sự cuối cùng trên mạng xã hội của Từ Hy Viên trước khi qua đờiDòng tâm sự cuối cùng trên mạng xã hội của Từ Hy Viên trước khi qua đời
    16:28:02 03/02/2025
    Chồng ca sĩ Hàn lên tiếng về cái chết của Từ Hy Viên: "Tôi không hề ổn"Chồng ca sĩ Hàn lên tiếng về cái chết của Từ Hy Viên: "Tôi không hề ổn"
    17:03:19 03/02/2025
    Hé lộ số tiền bồi thường vụ bé trai ném pháo làm hư hỏng loạt xe sang Lexus, Porsche: Khác xa con số ước tính 20 tỷ đồng!Hé lộ số tiền bồi thường vụ bé trai ném pháo làm hư hỏng loạt xe sang Lexus, Porsche: Khác xa con số ước tính 20 tỷ đồng!
    16:53:56 03/02/2025
    Từ Hy Viên vừa qua đời: Chồng mới - chồng cũ lao vào cuộc chiến tranh chấp tài sản?Từ Hy Viên vừa qua đời: Chồng mới - chồng cũ lao vào cuộc chiến tranh chấp tài sản?
    22:00:06 03/02/2025
    Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xaoTranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao
    16:52:16 03/02/2025
    Mẹ khóc nghẹn bên thi thể Từ Hy Viên, cầu xin truyền thông và khán giả cùng làm 1 điều vì tâm nguyện của conMẹ khóc nghẹn bên thi thể Từ Hy Viên, cầu xin truyền thông và khán giả cùng làm 1 điều vì tâm nguyện của con
    21:53:27 03/02/2025
    Nhan sắc Doãn Hải My sau 10 ngày thẩm mỹ, khoe ảnh ở quê Đoàn Văn Hậu mà dân tình tấm tắc khen: Quá đẹp!Nhan sắc Doãn Hải My sau 10 ngày thẩm mỹ, khoe ảnh ở quê Đoàn Văn Hậu mà dân tình tấm tắc khen: Quá đẹp!
    20:56:43 03/02/2025
    Cặp "chị em" lệch nhau 9 tuổi thông báo mang thai, chồng trẻ nói 1 câu ai cũng chú ýCặp "chị em" lệch nhau 9 tuổi thông báo mang thai, chồng trẻ nói 1 câu ai cũng chú ý
    16:55:36 03/02/2025

    Tin mới nhất

    'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

    'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

    12:39:20 01/02/2025
    Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
    5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

    5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

    12:17:03 01/02/2025
    Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
    6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

    6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

    12:08:55 01/02/2025
    Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
    Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

    Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

    11:49:58 01/02/2025
    Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
    Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

    Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

    11:47:56 01/02/2025
    Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...
    5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

    5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

    11:44:05 01/02/2025
    Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
    Những lỗi cần tránh khi trang điểm

    Những lỗi cần tránh khi trang điểm

    10:04:01 01/02/2025
    Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.
    Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

    Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

    21:55:12 31/01/2025
    Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.
    Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

    Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

    21:51:33 31/01/2025
    Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.
    4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

    4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

    10:23:04 30/01/2025
    Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
    3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

    3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

    10:22:23 30/01/2025
    Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.
    Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

    Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

    09:10:07 30/01/2025
    Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

    Có thể bạn quan tâm

    Hình ảnh mới của diva Hồng Nhung sau điều trị ung thư

    Hình ảnh mới của diva Hồng Nhung sau điều trị ung thư

    Sao việt

    23:57:50 03/02/2025
    Mới đây, hình ảnh Hồng Nhung xuất hiện rạng rỡ bên bạn bè trong ngày đầu năm mới được nữ ca sĩ Đoan Trang chia sẻ.
    Bộ Tứ Báo Thủ bị chê dở nhất: Trấn Thành đăng đàn đáp trả gây xôn xao

    Bộ Tứ Báo Thủ bị chê dở nhất: Trấn Thành đăng đàn đáp trả gây xôn xao

    Hậu trường phim

    23:55:19 03/02/2025
    Nhiều khán giả cho rằng Bộ tứ báo thủ là phim Tết dở nhất của Trấn Thành, so với Mai hay Nhà bà Nữ thì Bộ tứ báo thủ không có chiều sâu bằng.
    'Sự ra đi của Từ Hy Viên là nỗi đau khắc sâu trong lòng chị'

    'Sự ra đi của Từ Hy Viên là nỗi đau khắc sâu trong lòng chị'

    Sao châu á

    23:37:47 03/02/2025
    Sự ra đi bất ngờ của Từ Hy Viên để lại niềm xót thương vô hạn cho người thân, khán giả và cả những người đồng nghiệp thân thiết trong showbiz.
    Phim Việt hay đến mức được tăng 166% suất chiếu, cặp chính gây bão mạng vì ngọt từ phim đến đời

    Phim Việt hay đến mức được tăng 166% suất chiếu, cặp chính gây bão mạng vì ngọt từ phim đến đời

    Phim việt

    23:24:35 03/02/2025
    Giữa thời điểm bộ phim Bộ Tứ Báo Thủ chiếm sóng MXH, gây sốt ngoài phòng vé thì còn một tựa phim Việt cũng bất ngờ trở thành hiện tượng hot dù ban đầu không được truyền thông rầm rộ.
    Tổng kết Grammy 2025: Taylor Swift trắng tay, Beyoncé hoàn thành giấc mơ kèn vàng, một siêu sao "thắng đậm"

    Tổng kết Grammy 2025: Taylor Swift trắng tay, Beyoncé hoàn thành giấc mơ kèn vàng, một siêu sao "thắng đậm"

    Nhạc quốc tế

    23:18:28 03/02/2025
    Giải Grammy lần thứ 67 đã khép lại vào sáng 3/2 (theo giờ Việt Nam), đánh dấu một năm sôi nổi của làng nhạc thế giới.
    Bảo Anh gọi 1 Anh Trai là "thợ đụng", từng cùng tham gia band nhạc giao lưu Việt - Ấn rồi tan rã ngay lập tức

    Bảo Anh gọi 1 Anh Trai là "thợ đụng", từng cùng tham gia band nhạc giao lưu Việt - Ấn rồi tan rã ngay lập tức

    Nhạc việt

    23:11:33 03/02/2025
    Bảo Anh đã lên tút PR miễn phí cho Song Luân và COEM Cô dành lời khen có cánh về năng lực thợ đụng của Song Luân khi anh chiến hết từ ca hát, sáng tác, đóng phim tới viết kịch bản, quay phim.
    Văn Hậu khoe ảnh chụp cùng nhà vợ toàn cực phẩm, mẹ Doãn Hải My gây chú ý với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50

    Văn Hậu khoe ảnh chụp cùng nhà vợ toàn cực phẩm, mẹ Doãn Hải My gây chú ý với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50

    Sao thể thao

    22:35:09 03/02/2025
    Tối 2/2, trên trang cá nhân, hậu vệ Đoàn Văn Hậu chia sẻ hình ảnh chụp cùng gia đình vợ với ông bà, mẹ, và các em của Doãn Hải My.
    Uống bao nhiêu cốc bia khiến nồng độ cồn lên mức phạt kịch khung?

    Uống bao nhiêu cốc bia khiến nồng độ cồn lên mức phạt kịch khung?

    Sức khỏe

    22:13:52 03/02/2025
    Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng cách tính nồng độ cồn trong máu, quy định chung về đồ uống chỉ là ước tính. Tình trạng sức khỏe (chẳng hạn như bệnh gan), thuốc men cũng có thể ảnh hưởng đến tốc độ chuyển hóa cồn trong cơ thể.
    Ninh Bình: Bé trai bị bỏ rơi trong đêm lạnh mùng 4 Tết Nguyên đán kèm 1 khoản tiền

    Ninh Bình: Bé trai bị bỏ rơi trong đêm lạnh mùng 4 Tết Nguyên đán kèm 1 khoản tiền

    Netizen

    21:48:41 03/02/2025
    Bé trai khoảng 3-4 tháng tuổi, nặng 6kg, được quấn khăn xanh trắng, mặc áo khoác vàng và kèm theo một số đồ dùng sơ sinh cùng 1.000.000 đồng.
    Dò kim loại, 2 người đào được 'kho báu' quý giá

    Dò kim loại, 2 người đào được 'kho báu' quý giá

    Lạ vui

    20:02:46 03/02/2025
    404 đồng tiền xu được phát hiện vào mùa thu năm 2023 tại thị trấn Bunnik, cách Amsterdam khoảng 24 dặm (39 km) về phía đông nam.
    Lộ diện "báo thủ" khiến Gen.G thua T1, hóa ra lại là cái tên rất được tin tưởng

    Lộ diện "báo thủ" khiến Gen.G thua T1, hóa ra lại là cái tên rất được tin tưởng

    Mọt game

    17:14:45 03/02/2025
    Tâm điểm của tuần 3 LCK Cup không gì khác ngoài cuộc chạm trán nảy lửa giữa Gen.G và T1. Mặc dù cả 2 đội tuyển này đều chắc vé đi tiếp vào vòng sau nhưng truyền thống đối đầu rất lâu năm giữa họ hứa hẹn sẽ mang lại một màn so tài cực kỳ...