Sống lành mạnh cùng công nghệ

Nhã Trúc19:20 15/12/2022

Hãy tận hưởng cuộc sống hàng ngày của bạn một cách lành mạnh hơn với những tiện ích công nghệ sau đây.

Xe đạp điện Ossby GEO eBike gấp siêu nhẹ

Mang theo chiếc xe đạp điện đến bất cứ nơi đâu, đó là eBike gấp siêu nhẹ Ossby GEO. Nó có thể gấp lại gọn nhẹ trong vài giây và chỉ nặng 11kg. Vì vậy, thật dễ dàng để mang lên xuống cầu thang, cất trong cốp xe…

Được chế tạo bằng khung composite độc đáo với bảo hành trọn đời, eBike làm bằng vật liệu có độ bền cao và vật liệu tái chế công nghệ cao. Nhẹ và bền hơn nhôm, nhưng vẫn có vẻ ngoài năng động và hiện đại với kết cấu bền vững. Với phạm vi chạy xe lên đến 50km, tốc độ lên tới 25km/giờ và chỉ mất 4 tiếng để sạc đầy, thật lý tưởng cho những chuyến dạo quanh thành phố hay đi chợ, đi làm mỗi ngày.

Được thiết kế và sản xuất tại Tây Ban Nha, ý tưởng và quy trình sản xuất mang tính bảo vệ môi trường. Sản phẩm có một thiết kế thực dụng tích hợp công nghệ bluetooth không dây để kết nối ứng dụng, theo dõi lượng pin và chọn các chế độ thích hợp cho việc di chuyển như eco, luyện tập, dạo phố.

Nệm thông minh Eight Sleep Pod 3

Nâng cấp giấc ngủ và sức khỏe tổng thể tại nhà với nệm thông minh Eight Sleep Pod 3. Nệm này cho phép làm mát và sưởi ấm tùy vào vị trí người nằm và lên lịch nhiệt độ cá nhân cho từng giai đoạn của đêm. Đồng thời, nệm cũng theo dõi giấc ngủ mà không cần thiết bị đeo. Các tính năng theo dõi bao gồm giai đoạn ngủ, thời gian ngủ, nhịp tim… Phiên bản Pod 3 này cũng bao gồm một số tính năng mới như thiết kế Cảm biến vô hình. Âm thầm đánh thức từng cá nhân với rung động ở ngực và thay đổi nhiệt độ dần dần.

Quan trọng nhất, mỗi người ngủ có thể kiểm soát tất cả các tính năng của Pod và xem lại dữ liệu từ điện thoại của chính họ. Nhận phản hồi hữu ích để xây dựng thói quen tốt hơn cho giấc ngủ và sức khỏe với thư viện thiền và âm thanh khi ngủ được thiết kế bởi các chuyên gia để cải thiện giấc ngủ. Từ đó tìm hiểu về các yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ. Eight Sleep Pod 3 có 4 size với giá khởi điểm 3.695USD.

Máy sưởi thông minh kết hợp đào bitcoin Heatbit

Vừa có khả năng làm ấm không gian sống vừa để khai thác bitcoin cùng lúc với Máy sưởi thông minh Heatbit. Máy sưởi thông minh này đưa toàn bộ quá trình khai thác bitcoin lên một tầm cao mới. Đặc biệt người dùng có thể nhận được tiền hoàn lại trong khi sưởi ấm không gian sống. Ngoài ra, không cần thêm năng lượng để khai thác. Heatbit làm nóng tới 50m2 và hoạt động cũng siêu yên tĩnh, dưới 42dB. Ngoài ra còn có một phần mềm thông minh giúp tăng hashrate (khả năng tính toán) đồng thời giảm mức tiêu thụ năng lượng.

Cùng với nhiều cảm biến nhiệt, gia tốc kế tích hợp và thiết kế bảo vệ, máy sưởi thông minh này sẽ đưa quá trình sưởi ấm ngôi nhà tiến thêm một bước. Máy sưởi thông minh này sẽ là xương sống của một tương lai tiền tệ phi tập trung. Heatbit đã có mặt trên thị trường với 2 mức giá 1.149USD và 1.199USD khi lựa chọn vẻ ngoài bằng gỗ.

Thiết bị đeo thông minh Therabody SmartGoggles

Giảm nhịp tim xuống trạng thái được kiểm soát tốt hơn với thiết bị đeo thông minh Therabody SmartGoggles. Thiết bị đeo này được hỗ trợ bởi công nghệ SmartSense và bao gồm một cảm biến sinh trắc học mạnh mẽ để theo dõi sức khỏe. Có 3 chế độ tùy chỉnh mà người dùng có thể theo dõi là tập trung, thư giãn thông minh và ngủ.

Thiết kế di động, có thể gập lại làm cho thiết bị này trở nên hoàn hảo để người dùng thư giãn mọi lúc mọi nơi. Ngoài ra còn có nhiều phương thức như rung, xoa bóp và sưởi ấm để làm dịu cơn đau đầu và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Đồng thời vải da protein thoải mái cũng sẽ giúp thư giãn tối đa nhất có thể. Đừng để những căng thẳng cuộc sống khiến bạn mất động lực mỗi ngày, hãy thư giãn cùng Therabody SmartGoggles với 199USD.

Tạo lập một môi trường mạng an toàn, lành mạnh cho trẻ

Việt Nam đang có khoảng 24,7 triệu dân là trẻ em, chiếm gần 25% dân số, trong đó 2/3 trẻ em có thể tiếp cận thiết bị kết nối Internet.

Cùng với những lợi ích thiết thực, môi trường mạng tiềm ẩn nhiều nguy cơ khó nhận biết cho trẻ. Việc hoàn thiện các chính sách, các giải pháp, các phần mềm quản lý là cần thiết nhằm tạo một môi trường mạng an toàn, lành mạnh cho trẻ.

2/3 trẻ em Việt Nam tiếp cận internet

Sự phát triển mạnh mẽ của Internet và các thiết bị thông minh đã mở ra nhiều cơ hội để trẻ em học tập, vui chơi và tìm hiểu thế giới khi có thể dễ dàng tìm kiếm, tiếp cận nhiều thông tin hữu ích. Bên cạnh những lợi ích thiết thực, vẫn còn nguy cơ tiềm ẩn hay cạm bẫy khó nhận biết do trẻ em chưa có đủ kỹ năng để tự bảo vệ trước những tác động tiêu cực từ các thông tin xấu - độc lan truyền trên mạng; các bảo vệ mình khi tham gia hoạt động trên không gian mạng. Do đó, việc tạo ra mỗi trường mạng lành mạnh; trang bị kỹ năng số để trẻ em nhận biết và sử dụng Internet an toàn là vô cùng cần thiết.

Các Bộ, ngành, các nhà quản lý, doanh nghiệp cùng bàn cách đảm bảo an toàn cho trẻ em trên không gian mạng

Không gian mạng, Internet đã và đang trở thành một phần không thể tách rời của cuộc sống, đặc biệt đối với trẻ em, đối tượng đang sử dụng công nghệ vào trong học tập, giải trí, liên lạc với người thân và sinh hoạt hàng ngày.

Theo ông Nguyễn Đức Tuân- Giám đốc Trung tâm VNCERT/CC (Trung tâm Ứng cứu khẩn cấp không gian mạng Việt Nam, Bộ TT&TT), Việt Nam là đất nước có tỷ lệ người dùng Internet khá lớn, đứng thứ 13 thế giới, chiếm khoảng 73,2% dân số. Việt Nam đang có khoảng 24,7 triệu dân là trẻ em (chiếm gần 25% dân số), trong đó 2/3 trẻ em có thể tiếp cận thiết bị kết nối Internet. Theo báo cáo của Tổ chức UNICEF công bố vào ngày 03/08/2022 vừa qua, 82% trẻ em Việt Nam trong độ tuổi 12-13 tuổi có sử dụng Internet và con số này tăng lên 93% đối với trẻ từ 14-15 tuổi. Điều này cho thấy mức độ tham gia các hoạt động trên không gian mạng của trẻ em ở Việt Nam là rất lớn, đặc biệt là sau đại dịch Covid-19 vừa qua. Có thể nói chưa bao giờ trẻ em dành nhiều thời gian cho Internet như hiện nay.

Ông Nguyễn Đức Tuân chỉ ra những nguy cơ trẻ em phải đối mặt trên môi trường mạng như: (1) Tiếp cận với những nội dung độc hại (bạo lực, khiêu dâm...) làm lệch lạch suy nghĩ, lối sống, sự phát triển; (2) Bị phát tán thông tin riêng tư, thông tin cá nhân của trẻ gây ảnh hưởng tiêu cực tới cuộc sống của trẻ; (3) Bị bắt nạt trực tuyến dưới nhiều hình thức khác nhau; (4) Sử dụng quá mức và rơi vào tình trạng nghiện Internet; (5) Bị lôi kéo, dụ dỗ, quấy rối, lừa đảo, dọa nạt, tống tiền, ép tham gia các hoạt động phi pháp, thậm chí mại dâm, bị xâm hại tình dục...

Báo cáo của tổ chức quốc tế (NCMEC) năm 2021 cho thấy Việt Nam cũng là một trong những nước trong khu vực Đông Nam Á (ASEAN) có nhiều báo cáo nhất về hành vi xâm hại trẻ em trên môi trường mạng. Theo tổ chức Internet Watch Foundation, năm 2021 có thể nói là năm ghi nhận nhiều sự cố xâm hại trẻ em trên môi trường mạng nhất với khoảng 252.000 URL/hình ảnh chứa thông tin xâm hại trẻ em trên môi trường mạng (so với 153.000 năm trước đó). Các hình ảnh xâm hại về trẻ em độ tuổi từ 7-10 được báo cáo về cũng tăng gấp 3 lần. Kết quả khảo sát của Unicef cũng cho thấy 1/3 trẻ em tham gia không gian mạng đã là nạn nhân của bắt nạt trực tuyến. Trẻ em có nguy cơ trở thành mục tiêu săn tìm của những kẻ tội phạm trên không gian mạng.

2/3 trẻ em Việt Nam có thể tiếp cận thiết bị kết nối Internet

Chính sách hỗ trợ trẻ em tương tác lành mạnh trên internet

Trước thực tiễn đặt ra, ngày 1/6/2021, Thủ tướng Chính phủ đã ban hành Quyết định số 830/TTg-CP về Chương trình "Bảo vệ và hỗ trợ trẻ em tương tác lành mạnh, sáng tạo trên môi trường mạng giai đoạn 2021 - 2025". Đây là lần đầu tiên Việt Nam ban hành một Chương trình ở cấp quốc gia riêng vấn đề bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng, thể hiện sự quan tâm, vào cuộc quyết liệt của lãnh đạo đảng và nhà nước trong công tác bảo vệ bí mật đời sống riêng tư và ngăn chặn, xử lý các hành vi lợi dụng môi trường mạng để xâm hại trẻ em.

Chương trình có "mục tiêu kép" là: (1) Bảo vệ bí mật đời sống riêng tư và ngăn chặn, xử lý các hành vi lợi dụng môi trường mạng để xâm hại trẻ em, trong đó đặc biệt chú trọng đến việc trang bị cho trẻ em kiến thức, kỹ năng phù hợp theo từng lứa tuổi (hệ miễn dịch số) để trẻ em tự nhận biết và có khả năng tự bảo vệ mình trên môi trường mạng; (2) Duy trì một môi trường mạng lành mạnh, phát triển hệ sinh thái các sản phẩm, ứng dụng Việt cho trẻ em học tập, kết nối, giải trí một cách sáng tạo.

Quyết định 830/QĐ-TTg không chỉ tập trung vào vấn đề bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng mà còn mong muốn thúc đẩy phát triển các sản phẩm, ứng dụng, công cụ, để giúp để trẻ em truy cập, khai thác nguồn tài nguyên trực tuyến một cách chủ động, hiệu quả và an toàn. Hiện nay, các sản phẩm, ứng dụng để bảo vệ, hỗ trợ trẻ em Việt Nam tham gia môi trường mạng an toàn, lành mạnh, thúc đẩy sáng tạo vẫn còn chưa phổ biến, thiếu những sản phẩm dễ sử dụng, phù hợp với đặc thù người Việt Nam, trong khi nhu cầu sử dụng các sản phẩm này là phổ biến, hiện hữu.

Theo Phó Chủ tịch Hiệp hội An toàn thông tin Việt Nam (VNISA) Vũ Quốc Khánh, Việt Nam đã sớm có chính sách quan tâm mạnh mẽ đến việc bảo vệ trẻ em trước những nguy cơ ngày càng nhiều trên không gian mạng. Chính sách này được hình thành và đang được hoàn thiện dần trong các bộ Luật An toàn thông tin mạng năm 2015, Luật Trẻ em 2016, Luật An ninh mạng 2018. Tuy nhiên, để biến chính sách trên giấy thành hiện thực sống tất yếu phải trải qua một chặng đường dài, đòi hỏi sự nỗ lực chung tay của của tất cả các cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp và cả cộng đồng.

Hiệp hội An toàn thông tin Việt Nam sớm tham gia xây dựng chính sách, đề xuất nhiều hoạt động hướng tới bảo vệ trẻ em trên không gian mạng. Một trong số đó là cuộc thi "Học sinh với an toàn thông tin năm 2022" đã thu hút gần 2023" đang được Hiệp hội khẩn trương chuẩn bị với sự ủng hộ, chung tay của các 700.000 học sinh THCS tham gia. Cuộc thi "Học sinh với an toàn thông tin năm cơ quan quản lý, tổ chức và doanh nghiệp.

Hàng loạt giải pháp nhằm thực thi các nhiệm vụ phòng, chống xâm hại trẻ em trên môi trường mạng, góp phần nâng cao nhận thức xã hội và tạo lập một môi trường mạng an toàn, lành mạnh cho trẻ em đã được Bộ TT&TT ban hành.

Ông Nguyễn Đức Tuân- Trung tâm Ứng cứu khẩn cấp không gian mạng Việt Nam, Bộ TT&TT

Bộ TT&TT đã nghiên cứu sửa đổi, bổ sung chính sách liên quan đến quản lý, cung cấp, sử dụng dịch vụ Internet và thông tin trên mạng để phù hợp với thực tiễn phát triển cũng như đảm bảo tính đồng bộ với các quy định pháp luật mới ban hành.

Đầu năm 2021, Bộ Thông tin và Truyền thông đã xây dựng Hồ sơ lập đề nghị đối với Nghị định sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định số 72/2013/NĐ-CP về quản lý, cung cấp, sử dụng dịch vụ Internet và thông tin trên mạng, theo đó các chính sách đề xuất sửa đổi, bổ sung có nội dung nhằm "ngăn chặn những hành vi lợi dụng Internet gây ảnh hưởng đến an ninh quốc gia, trật tự an toàn xã hội, vi phạm đạo đức, thuần phong mỹ tục và vi phạm quy định của pháp luật. Áp dụng các biện pháp bảo vệ trẻ em, thanh thiếu niên khỏi tác động tiêu cực của internet và các nội dung liên quan đến bảo đảm an toàn, an ninh thông tin trên môi trường mạng".

Để cụ thể hóa các hoạt động bảo vệ trẻ em, Bộ TT&TT đã ban hành Quyết định số 2264/QĐ-BTTTT ngày 22/12/2020 về việc Phê duyệt Chương trình phòng, chống xâm hại trẻ em trên môi trường mạng trong năm 2021. Trong đó, xác định hoạt động truyền thông và việc truyền tải các kỹ năng số cơ bản tới các bạn trẻ sẽ là điều cốt lõi trong công tác bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng.

Đồng thời, Bộ đã ban hành Quyết định số 716/QĐ-BTTTT ngày 26/5/2021 Thành lập Mạng lưới ứng cứu, bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng. Mạng lưới được thành lập với sự tham gia của 24 đơn vị gồm có đại diện của Bộ Thông tin và Truyền thông, Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội, Bộ Công an, Bộ Giáo dục và đào tạo, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch cùng với các Hiệp hội, doanh nghiệp, tổ chức trong và ngoài nước chuyên về lĩnh vực bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng. Mạng lưới là tổ chức phối hợp liên ngành nhằm tăng cường hiệu lực, hiệu quả quản lý nhà nước và kết quả thực thi các nhiệm vụ phòng, chống xâm hại trẻ em trên môi trường mạng góp phần nâng cao nhận thức xã hội và tạo lập một môi trường mạng an toàn, lành mạnh cho trẻ./.

Giữa bão giá năng lượng, một quốc gia châu Âu ra mắt website phân phối củiCủi đã trở nên khan hiếm ở Moldova khi người dân tìm kiếm những cách rẻ hơn để sưởi ấm cho ngôi nhà của họ. Ra mắt website phân phối củi. Hãng tin RT của Nga ngày 18/9 đưa tin, Chính phủ Moldova mới đây đã giới thiệu một website đặc biệt tại địa chỉ https://lemne.md để giúp người dân tìm củi để...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: giấc ngủ xe đạp điện lành mạnh sưởi ấm siêu nhẹ bitcoin eco 2 teck pod

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cuối cùng Google và Samsung đã xử lý tính năng khó chịu này trên Android

12:42:35 02/04/2026

Trong quá trình sử dụng thực tế, nhiều người dùng vẫn gặp tình trạng thiết bị không nhận diện được nhau, hoặc việc gửi file bị gián đoạn giữa chừng. Điều này khiến trải nghiệm chia sẻ, vốn cần nhanh và ổn định, lại trở nên thiếu tin cậy...

Rò rỉ mã nguồn Claude Code, cú vấp của Anthropic trong cuộc đua AI

09:34:17 01/04/2026

Việc mã nguồn xuất hiện công khai giúp các nhà phát triển có thể hiểu sâu hơn cách Anthropic xây dựng công cụ của mình. Đồng thời, điều này cũng có thể hỗ trợ các đối thủ nghiên cứu và cải tiến sản phẩm cạnh tranh.

Apple phát hành iOS 26.5 beta 1: Kỳ vọng hỗ trợ nhắn tin RCS và Siri thông minh hơn

08:53:15 01/04/2026

Hiện tại, những người dùng đã đăng ký chương trình nhà phát triển có thể tải xuống phiên bản beta trực tiếp từ ứng dụng Cài đặt. Quy trình thực hiện bằng cách truy cập vào mục Cài đặt chung, sau đó chọn Cập nhật phần mềm để nhận bản bui...

iPad to hơn, mạnh hơn, nhưng vì sao lại rẻ hơn iPhone?

10:31:07 31/03/2026

Giá iPhone cao hơn iPad không phải ngẫu nhiên khi Apple định giá dựa trên nhu cầu, thiết kế và độ phức tạp sản xuất.

Giá smartphone tại Việt Nam bắt đầu tăng

10:19:01 31/03/2026

Những biến động thị trường cuối năm 2025, đầu 2026 khiến giá smartphone của nhiều hãng đều tăng vọt từ 9% tới 44%.

Tiết lộ mới về mối quan hệ giữa Apple và Google

10:09:28 31/03/2026

Theo báo cáo từ The Information, mối quan hệ hợp tác giữa Apple và Google đang trở nên sâu sắc hơn so với trước đây.

Nền tảng AI giúp doanh nghiệp tự động tương tác khách hàng quy mô lớn

08:26:54 31/03/2026

Một lợi thế nổi bật của Infobip là mô hình AI làm việc cùng con người, trong đó AI xử lý các việc lặp lại và số lượng lớn, còn các chuyên gia con người sẽ can thiệp khi có vấn đề phức tạp, đồng thời liên tục cải thiện hệ thống AI.

Trung tâm dữ liệu AI đẩy nhiệt độ môi trường xung quanh tăng tới 9C

08:18:10 31/03/2026

Khi kết hợp với dữ liệu dân số, các nhà nghiên cứu ước tính khoảng 340 triệu người hiện sinh sống trong phạm vi 10 km quanh các trung tâm dữ liệu trên toàn cầu, đồng nghĩa với việc phải chịu mức nhiệt cao hơn so với điều kiện tự nhiên.

Trăm triệu người dùng khốn khổ vì DeepSeek

08:12:41 31/03/2026

DeepSeek từng nổi tiếng với chi phí đào tạo mô hình thấp hơn nhiều so với các đối thủ Mỹ, song việc vận hành dịch vụ ổn định ở quy mô hàng trăm triệu người dùng là bài toán khác hoàn toàn.

DeepSeek ngừng hoạt động 12 tiếng, hàng trăm triệu người dùng bị ảnh hưởng

08:08:51 31/03/2026

Sự cố mới nhất xảy ra trong bối cảnh kỳ vọng và đồn đoán ngày càng tăng về mô hình AI tiếp theo của công ty là DeepSeek V4, vốn nhiều lần bị trì hoãn so với các mốc thời gian dự kiến.

Apple xoay trục 'kế hoạch B', biến iPhone thành trung tâm của mọi chatbot

07:51:55 31/03/2026

Có thể hình dung theo cách App Store đang hoạt động. Apple cung cấp các ứng dụng như Mail, Maps và Safari, nhưng người dùng vẫn có thể tải Gmail, Google Maps hay Chrome.