Sống khỏe nhờ quả táo
Ăn một quả táo mỗi ngày là cách hiệu quả để khôi phục sức khỏe và trẻ hóa cơ thể. Táo tốt cho tim, ngăn ngừa bệnh Alzheimer, ung thư, giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, làm giảm nồng độ cholesterol xấu và tăng cường hệ miễn dịch…
Giảm cholesterol xấu. Táo chứa nhiều pectin – chất xơ hòa tan làm giảm cholesterol xấu. Ngoài ra, pectin cũng giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch.
Ngừa bệnh Alzheimer. Táo chứa quercetin – chất chống oxy hóa bảo vệ các tế bào não khỏi sự thoái hóa.
Giảm nguy cơ tiểu đường. Các chất chống oxy hóa trong táo có thể điều chỉnh lượng đường trong má.u. Ngoài ra, polyphenol – hợp chất chống lão hóa trong táo – giúp cơ thể giảm hấp thu glucose, một loại đường nếu tăng cao trong cơ thể sẽ gây ra bệnh tiểu đường.
Táo là loại thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe – Ảnh: Shutterstock
Tăng sức chịu đựng cơ thể. Chất chống oxy hóa quercetin trong táo cung cấp sức chịu đựng cho cơ thể nhờ tăng cường việc cung cấp oxy đến phổi.
Video đang HOT
Ngừa ung thư ruột kết. Chất xơ trong táo lên men trong ruột kết sẽ sản xuất ra các hợp chất có thể giúp chống lại sự hình thành của các tế bào ung thư.
Tăng cường hệ miễn dịch. Táo cung cấp vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Ngừa bệnh đục nhân mắt. Ăn táo giúp ngăn ngừa sự phát triển của bệnh đục nhân mắt do chứa chất chống oxy hóa.
Tốt cho da. Collagen và elastin trong táo rất tốt cho việc duy trì làn da tươi trẻ. Uống nước ép táo sẽ làm tăng chất chống oxy hóa trong cơ thể, ngăn ngừa việc tổn thương tế bào và mô.
Bảo vệ tim. Đây là một trong những lợi ích sức khỏe tốt nhất của quả táo. Táo và nước ép táo làm chậm quá trình oxy hóa gây ra bệnh tim mạch.
Ngừa bệnh Parkinson. Các chất oxy hóa trong táo có tác dụng chống lại các gốc tự do giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Parkinson.
Kiểm soát huyết áp cao. Táo giàu kali giúp kiểm soát huyết áp cao, làm giảm nguy cơ bị đột quỵ.
Ngừa sỏi mật. Táo giàu axít malic và các chất làm mềm quan trọng khác hữu ích trong việc kiểm soát sỏi mật.
Giảm hội chứng ruột kích thích. Hàm lượng chất xơ cao trong táo giúp làm giảm các hội chứng ruột kích thích.
Điều trị thiếu má.u. Ăn từ 2-3 quả táo mỗi ngày có ích trong việc điều trị thiếu má.u bởi táo rất giàu chất sắt.
Theo VNE
iPhone 6 ra màn hình lớn, doanh số iPad mini chao đảo?
Theo nhà phân tích nổi tiếng - Gene Munster, nhiều khả năng, chiếc iPhone 6 với màn hình lớn sẽ được ưa dùng hơn so với một chiếc iPad Mini.
Theo những tin đồn gần đây, nhiều khả năng Apple sẽ tập trung tăng kích thước màn hình trên iPhone thế hệ tiếp theo. Cụ thể, dự kiến hãng sẽ tung ra thị trường hai phiên bản iPhone 6 với cỡ màn hình 4,7 inch và một màn hình 5,5 inch. Giả sử, nếu điều này trở thành sự thật, nhà phân tích Piper Jaffray Gene Munster cho rằng sự ra mắt của iPhone 6 có thể làm giảm doanh thu của iPad Mini. Tuy nhiên, nhìn chung doanh số của Apple sẽ không bị ảnh hưởng.
Điều này hoàn toàn hợp lí khi nhà phân tích trên đưa ra giả định đó là người dùng có thể cập nhật iPhone 6 thay cho các sản phẩm iPhone trước đây nhưng chắc chắn họ sẽ chẳng bao giờ mua thêm iPad Mini bởi kích thước màn hình của hai thiết bị này không chênh lệch là bao. Thêm vào đó, trong trường hợp người dùng vẫn cần tới một chiếc máy tính bảng màn hình lớn thì iPad Air sẽ là lựa chọn phù hợp chứ không phải phiên bản Mini.
Còn nhớ, vào năm 2012, khi Apple giới thiệu iPad Mini lần đầu tiên, nhiều chuyên gia đã từng đặt ra câu hỏi là liệu việc ra mắt thiết bị Mini này có làm ảnh hưởng tới doanh thu của dòng máy tính bảng vốn được ưa chuộng trước đây. Hiển nhiên, câu trả lời là không khi Apple tuyên bố rằng chỉ khi lợi ích hoặc tổng doanh thu của hãng bị ảnh hưởng thì đây mới đáng là điều cần quan tâm. Bởi đối với Táo Khuyết, việc thu hút được khách hàng mới là yếu tố được đặt lên hàng đầu.
Cũng theo báo cáo tài chính gần đây của Apple, Munster dự đoán rằng lợi nhuận cuối của hãng này sẽ tiếp tục tăng cao so với kỳ vọng ban đầu ở mức 44 tỷ USD. Trong đó, doanh thu từ iPhone sẽ là là 38,5 triệu USD và iPad là 21 triệu USD. Tuy nhiên, trong quý hiện tại, khi mà iPhone 6 vẫn chưa trình làng, chắc chắn sẽ chẳng có được bất kỳ sự bứt phá nào từ Apple.
Mới đây, để xua tan đi tình hình ảnh đạm về doanh thu của điện thoại Quả Táo, Apple cuối cùng đã đạt được thỏa thuận với nhà cung cấp thiết bị di động lớn nhất tại Trung Quốc để bắt đầu phân phối iPhone thế hệ mới trong năm nay. Theo đó, dựa trên các dữ liệu thuê bao di động từ Trung Quốc, các chuyên gia ước tính sẽ có khoảng 1 triệu chiếc iPhone 6 xuất xưởng trong quý 3 và hy vọng điều này mang tới những tác động tích cực cho thị trường smartphone trong năm 2014.
Theo Cnet
iPhone 5s, 5c khóa mạng giá rẻ tràn về Việt Nam Những chiếc iPhone 5s, 5c bản khóa mạng từ những nhà mạng nhỏ tại Mỹ đang được bán tại Việt Nam với giá 5 đến 7 triệu đồng vì chưa có SIM ghép phù hợp. Những ngày gần đây, một số cửa hàng bán iPhone tại TP HCM nhập về những lô hàng iPhone khóa mạng (lock) từ Virgin Mobile - một nhà...