sóc vọng

Trị nám với mặt nạ từ đậu nành

Trà xanh, đậu nành, cá... là một trong những thực phẩm mà người Nhật rất ưa chuộng không những thế đậu nành luôn là thức uống bổ dưỡng cho việc chăm sóc vòng một cũng như bảo vệ cho làn da của bạn.

Bật mí về xu hướng nâng ngực 2014

Đôi gò bồng đảo không chỉ là tạo ra đường cong quyến rũ cho chị em phụ nữ mà còn giúp chị em thêm tự tin, nổi bật và quyến rũ. Chính vì vậy mà đã là phụ nữ, không ai không quan tâm...

Loại quả ăn nhiều sẽ giúp vòng 1 to nhanh

Để sở hữu vòng 1 nở nang là niềm mơ ước của tất cả cánh chị em. Thế nhưng, ít bạn gái nào đủ mạnh mẽ để chịu đau đớn trải qua các cuộc phẫu thuật thẩm mĩ.

Tân trang vòng 1 đón chào Valentine

Đã đến lúc các người đẹp phải tân trang lại đào tiên để chờ đón 1 đêm Valentine ngọt ngào.

Ngày Tết nhớ chăm sóc ngực chu đáo

Dẫu có ăn chơi bù khú đến đâu, phái đẹp cũng đừng quên chăm sóc vòng 1 chu đáo ngày Tết!

3 lời khuyên vàng cho eo thon đón tết

Ăn uống khoa học, thường xuyên vận động và yêu thích massage là những thói quen có lợi cho vòng 2.

“Đào tiên” khỏe đẹp cho cô gái tuổi 20

Ăn uống luôn là phương pháp rất giản đơn để có một khuôn ngực đầy đặn, cân đối. Đây chính là điều mà các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp cũng như chuyên gia y tế khuyên chúng ta.

Tư thế làm núi đôi lệch, xệ

Muốn giữ bộ ngực luôn đẹp và gợi cảm, chị em hãy lưu ý tránh những tư thế không tốt sau.

Phương pháp cho vòng 1 săn gọn tự nhiên

Chị em nên tránh và đặc biệt hạn chế những thói quen xấu như lười uống nước, uống nhiều cafe, ăn quá ít mỡ quá ít thịt... nếu muốn sở hữu một đôi gò bồng đảo hấp dẫn và quyến rũ.

Làm gì để chăm sóc vòng một sau sinh

Làm đẹp vòng một vốn là nhu cầu của hầu hết nữ giới. Đặc biệt, với những phụ nữ sau sinh, việc này còn trở nên cấp thiết hơn nhiều lần.

Cải thiện cho cô nàng “màn hình phẳng”

Ngực nhỏ có thể là do chúng mình di truyền từ bà, mẹ hay do thể chất của các ấy yếu nên không đủ dinh dưỡng cho núi đôi phát triển. Bên cạnh đó, một trong những lý do khiến vòng 1 ...

Bí quyết để có bộ ngực đẹp

Tập thể dục cho ngực là điều không thể thiếu trong quá trình làm đẹp, để giúp duy trì và săn chắc ngực.

6 động tác giúp ngực nở và săn chắc

Không phải ai cũng được "trời cho" gò bồng đảo nở nang và săn chắc. Vẻ đẹp của vòng một cần được chăm chút bằng các bài tập thể dục thường xuyên.

Bí quyết để có vòng ngực đẹp

Nên tắm dưới vòi sen, dùng tay massage nhẹ nhàng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài sẽ giúp vòng một căng tròn, không bị chảy xệ.

Mẹo nhỏ giúp vòng 1 khỏe đẹp

Hãy học cách chăm sóc vòng 1 của bạn bằng các mẹo nhỏ sau đây, nó có thể giúp bạn cải thiện được vòng 1, lấy lại sự săn chắc và tự tin cho mình.

Thói quen tốt cho vòng 1 căng đầy

Ngoài thể dục, vận động, mát xa và chế độ ăn uống khoa học, hãy học cách chăm sóc vòng 1 từ những thói quen sinh hoạt đơn giản nhưng cực kỳ hữu ích sau đây.

4 loại trái cây làm căng vòng ngực

Vòng ngực rất quan trọng đối với vẻ đẹp của chị em phụ nữ. Vì vậy mà không ít người tốn nhiều tiền để mua đồ nâng ngực, dùng thuốc hoặc can thiệp dao kéo để trở nên hấp dẫn.

4 động tác ‘xóa sổ’ vòng eo chảy xệ

Không chỉ giúp chị em giảm mỡ thừa vùng bụng mà bài tập này còn giúp cơ thể thêm uyển chuyển.

5 ‘thảm họa’ khiến ngực nhỏ đi

Đến khi vòng 1 giảm số đo chóng mặt, nhiều chị em mới giật mình nhìn lại.

4 động tác cho vòng 3 ‘cong vút’

Vòng 3 được coi là đẹp không chỉ nở nang, căng tròn mà còn phải cân đối với vòng eo và bầu ngực tạo nên những đường cong quyến rũ.

Tránh nỗi lo ngực chảy xệ.

Với phụ nữ, điểm hấp dẫn và cuốn hút phái mạnh nhất chính là đôi gò bồng đào trắng nõn và căng tròn đầy mời gọi.

Nghề chăm sóc vòng 1, đẩy vòng 3 cho sao

Những người nổi tiếng luôn rất bận rộn với lịch trình làm việc căng thẳng. Vì vậy, họ cần những trợ lý để giúp bản thân tiết kiệm thời gian và sức lực, thậm chí ngay cả với những v...

Tập để vòng 3 cong tròn như Ngọc Trinh

Chỉ với những bước tập đơn giản nhưng cần kiên trì, bạn có thể sở hữu vòng 3 đáng mơ ước.

Nỗi niềm của “cô màn hình phẳng”.

Xu hướng "khoe" vòng một "khủng" của các sao và hot girl khắp nơi khiến không ít cô gái ngậm ngùi, tự ti với vòng một khiêm tốn của mình.

Tránh nỗi lo ngực chảy xệ.

Với phụ nữ, điểm hấp dẫn và cuốn hút phái mạnh nhất chính là đôi gò bồng đào trắng nõn và căng tròn đầy mời gọi.

4 loại trái cây làm căng đầy vòng ngực

Có rất nhiều thực phẩm hàng ngày có thể giúp bạn sở hữu một vòng ngực như ý. 4 loại trái cây quen thuộc như đu đủ, cherry, đào hay táo sẽ giúp ngực phát triển đầy đặn.

Bảo vệ “đào tiên” trong khi tập thể dục

Với phụ nữ, khi chạy hoặc đi bộ, có những điều tế nhị họ cần quan tâm và chú ý thêm.

Thói quen làm vòng 1 ngày càng… xẹp

Để bảo vệ độ căng của vòng 1, các "liệu pháp" như thể dục, vận động, mát xa, mỹ viện chỉnh sửa... đều được áp dụng. Tuy nhiên, chính thói quen sinh hoạt không tốt mới là "thủ phạm"...

Mẹo vàng để ‘hai trái đào’ cân đối

Nếu chưa hài lòng với kích thước vòng 1 hiện tại của mình mà không muốn can thiệp bằng dao kéo, bạn hãy tham khảo những cách tăng kích cỡ vòng 1 dưới đây.

Cải thiện kích thước “vòng 1″: Khó mà dễ

Đừng bỏ qua những lời khuyên dưới nếu bạn muốn cải thiện kích thước vòng 1 nhé.

3 động tác tăng kích cỡ vòng 1

Những động tác dành riêng cho cơ ngực giúp vòng 1 đạt kích cỡ lớn hơn và có khuôn đẹp.

Để vòng ba săn chắc, gợi cảm

Hãy duy trì bài tập với 5 bước sau mỗi ngày để sở hữu vòng 3 gợi cảm.

Viêm núi đôi vì miếng dán silicon

Miếng dán ngực silicon ngày càng được ưa chuộng vì nó giúp chị em tự tin khi mặc đầm hoặc váy áo cổ rộng, hở lưng...

Làm gì để có được vòng 3 săn chắc?

Không chỉ vòng 1, vòng 2 mới quan trọng, vòng 3 của bạn cũng làm cho bạn quyến rũ hơn rất nhiều.

“Núi đôi” Những bí mật thu hút bất ngờ!

80% cái nhìn đầu tiên của phái mạnh tập trung vào phần ngực của phụ nữ.

8 ‘kẻ thù’ giảm số đo vòng 1

Ngoài việc ăn uống, tập luyện để có bộ ngực đẹp, chị em nên lưu ý những thói quen khiến vòng 1 nhỏ đi.

“Giải cứu” vòng 1 xập xệ sau sinh

Đối với phụ nữ, hạnh phúc lớn nhất cuộc đời là được làm mẹ. Nhưng sau những ngày mang nặng đẻ đau và cho con bú, họ phải đối diện với thực tế không chút dễ chịu đó là tình trạng ng...

Chăm sóc vòng 1 đúng cách khi bầu bí

Những thay đổi vòng một khi mang thai rất cần sự chăm sóc đúng cách của các mẹ bầu. Dưới tác động của hormone, ngực bà bầu sẽ trở nên to hơn, mềm đi và rất nhạy cảm. Núm vú và quần...

Bí kíp cho vòng một căng tròn, săn chắc.

Đôi gò bồng đào căng tròn quyến rũ, săn chắc, khoẻ đẹp hoàn hảo luôn là niềm mơ ước của tất cả chị em phụ nữ chúng ta, tuy nhiên do nhiều yếu tố không phải chị em nào cũng được như...

5 món ăn nở ngực như Elly Trần

Chế độ ăn uống hoàn toàn có thể giúp bạn có được vòng 1 nở nang tự nhiên như Elly Trần.

4 loại trái cây cho vòng 1 săn tròn

Vòng ngực rất quan trọng đối với vẻ đẹp của chị em phụ nữ. Vì vậy mà không ít người tốn nhiều tiền để mua đồ nâng ngực, dùng thuốc hoặc can thiệp dao kéo để trở nên hấp dẫn.

Lợi thế của nàng ngực lép

Không chỉ các người mẫu với vòng một khiêm tốn như Uyên Lan, Dương Yến Ngọc mới hài lòng về cơ thể của mình. Và không chỉ chàng nhạc sĩ lãng mạn như Quốc Bảo mới ngợi ca "vẻ đẹp ph...

Bài tập cho vòng 3 “đỡ xẹp”

Để có vòng 3 nở nang, săn chắc, chị em phải kết hợp luyện tập và chế độ ăn uống hợp lý.

Khi phái đẹp khổ sở vì “làm nở” vòng một

Nhiều tiểu xảo làm căng vòng 1 khiến phái đẹp phải méo mặt khổ sở.

Mẹo vàng để “hai trái đào” cân đối

Nếu chưa hài lòng với kích thước vòng 1 hiện tại của mình mà không muốn can thiệp bằng dao kéo, bạn hãy tham khảo những cách tăng kích cỡ vòng 1 dưới đây.

Bí kíp giúp “núi đôi” gợi cảm

Một bộ ngực săn chắc, đầy đặn, mềm mại luôn là niềm mơ ước của bất cứ một cô nàng nào.

Phẫu thuật ngực có thể cải số?

Người ta có thể tin vào nhân tướng học để sửa mũi, cắt mắt, gọt cằm ... cầu mong cho một cuộc đời tươi đẹp hơn. Nhưng rất ít ai nghĩ phẫu thuật ngực để đổi ... đời.

Để gò bồng đảo căng đầy tự nhiên

"Vẻ chi mãnh liệt nhưng êm ái/ Trong cặp tuyết lê ướm dậy thì" - Nét xuân của người con gái trong thơ Bích Khê tuyệt mỹ quá! Đường cong chết người ấy cũng là khao khát muôn đời của...

Để vòng 3 hoàn hảo như mỹ nhân

Vòng 3 là vị trí khá kín đáo, được bao bọc bởi nhiều lớp quần áo, do đó rất dễ bị bưng kín mà sinh bệnh.

Lợi và hại khi làm hồng nhũ hoa

Bất cứ cô dâu nào cũng muốn mình đẹp hoàn hảo trong mắt người đàn ông của mình. Hết chăm sóc dung nhan mặt tiền rồi lại trùng tu nội thất bên trong, từ căng da, tắm trắng, đến nâng...