snack rong biển gạo lứt

10 món canh ngon hễ cứ đến hè là phải góp mặt

Canh cua nấu rau là món ăn rất mát và dễ ăn vào bất kỳ mùa nào trong năm, vì vậy nên món này không thể thiếu trong thực đơn hàng tuần của nhiều gia đình.

Chè bà ba Nam Bộ

Chè bà ba của người dân Nam Bộ rất nổi tiếng và được bán rộng rãi ở nhiều nơi. Sở dĩ món chè có tên bà ba bởi vì nó có nhiều màu sắc giống như tà áo bà ba của người con gái miền Na...

Các bé đảm bảo mê tít món snack “ngon tuyệt cú mèo” mẹ hãy làm cho con ngay!

Món snack khoai tây thơm ngon này chắc chắn sẽ khiến các bé mê tít cho mà xem!

Mạc Văn Úy tiết lộ ‘thần dược’ giúp giữ thân hình nóng bỏng ở tuổi 49

Không phải thức uống đắt đỏ, khó tìm, công thức làm đẹp của nữ ca sĩ rất quen thuộc với người Việt.

52 tuổi, NSƯT Chiều Xuân vẫn tự tin mặc áo tắm cúp ngực khoe body chuẩn

NSƯT Chiều Xuân vẫn khiến người hâm mộ thổn thức khi khoe nhan sắc trẻ trung và hình thể thon gọn với áo tắm.

9X Sài Gòn ‘lột xác’ thành công nhờ kiên trì giảm 17 kg

Ý Nhi từng kiêng tinh bột suốt một năm nhưng cơ thể không có chuyển biến tích cực nào thậm chí còn phản tác dụng, chạm mốc 80 kg.

Thời trang mẹ và con cho những chuyến rong chơi ngày hè

Những chiếc đầm kiểu dáng đơn giản, họa tiết hoa lá, vỏ sò, lá dừa, vỏ ốc, rong biển...đồng điệu giữa mẹ và con mang đến cảm giác nhẹ nhàng, ấm áp.

Cô nàng văn phòng bật mí cách giảm gần 4 kg sau 2 tuần

Thùy Linh không có nhiều thời gian tập luyện nên chú trọng vào việc ăn uống, hạn chế bớt lượng tinh bột và tiêu thụ khoảng 1000 calo mỗi ngày.

Canh rong biển nấu vịt thanh đạm, mát lành cho ngày nóng

Nếu bạn muốn có món ăn thanh mát, giúp giảm cân hiệu quả, bạn hãy thử làm 2 loại canh từ rong biển nhé!

9X Sài Gòn gợi ý 8 công thức detox giúp da mịn, dáng thon

Cam, bí đỏ, cà rốt... giàu vitamin C hỗ trợ quá trình chuyển hóa, đốt mỡ trong cơ thể tốt hơn.

Nàng ú nhất định phải thử làm 5 điều này mỗi ngày, chuyện giảm được số cân khủng lên tới 40kg sẽ thành hiện thực

Kiên trì thực hiện 5 điều này nàng sẽ giảm cân thành công và thấy được sự lột xác ngỡ ngàng của bản thân.

Lý do gạo lứt là tinh bột tốt, thường có trong chế độ ăn giảm cân

Hàm lượng chất xơ cao trong gạo lứt giúp nhanh no bụng cùng nguồn mangan dồi dào, hỗ trợ tổng hợp chất béo hiệu quả.

Nếu chỉ tập hùng hục mà không chịu ăn 4 món này, mỡ bụng mãi sẽ chẳng giảm đâu!

Vì ăn kiêng và tập thể dục luôn đi đôi với nhau nên là để sớm có được vóc dáng như ý ban đừng nên bỏ qua 1 trong 4 loại món ăn dưới đây trong những tháng ngày giảm cân nhé!

Chung Hân Đồng tiết lộ thực đơn giàu protein giúp vóc dáng săn chắc

Nữ diễn viên nhấn mạnh chế độ ăn này chỉ nên áp dụng trong thời gian ngắn bởi duy trì lâu dài dễ làm cơ thể thiếu chất.

Bí kíp dưỡng nhan, giữ dáng khiến Yoo In Na ngày càng mặn mà, nhuận sắc

Yoo In Na hiện đang nghỉ ngơi trước khi tiếp tục với những dự án nghệ thuật. Khi có thời gian rảnh, cô thường xuyên chăm chút cho nhan sắc của bản thân.

Cuộc đua vòng 2 nhỏ nhất: Kiều nữ xứ Tuyên, 10X gốc Hàn leo top với eo 53cm

Han Sara, Cao Diệp Anh hiện sở hữu số đo vòng 2 bé nhất nhì làng giải trí Việt.

Nhìn mãi chưa quen, dân tình vẫn phải “đứng hình” bởi chi tiết này ở vóc dáng Phạm Hương

Mới đây, Phạm Hương đã khiến các fan sốt sình sịch khi chia sẻ lên mạng xã hội hình ảnh diện bikini cực nóng bỏng, khoe trọn vòng 1 bốc lửa.

Nói không với 5 loại thực phẩm để giữ cơ bụng 6 múi

Để có được một cơ bụng 6 múi như ý, phái mạnh phải đổ mồ hôi, miệt mài trong phòng tập gym với các bài tập cơ bụng khoa học. Để thu về thành quả như mong muốn đã khó, nhưng làm thế...

Tuổi 72 đánh liều khởi nghiệp với giống gạo huyết rồng

Từ một lần tình cờ cấy thử nghiệm giống lúa quý, cựu chiến binh xứ Đồng Tháp đã quyết định tìm cách nâng tầm cho giống của quê hương. Không chỉ mang lại thu nhập ổn định cho gia đì...

Những màn Before – After “siêu đỉnh” từ gái Hàn: giảm được 10 – 20kg là chuyện quá bình thường

Đây chính là những cô gái minh chứng rõ rệt cho câu nói: Chuyện gì cũng có thể làm được và điều quan trọng nằm ở sự quyết tâm của bạn.

Canh sườn rong biển

Miếng rong biển giòn dai, sần sật, sườn mềm đậm đà, nước dùng ngọt thanh, có thể dùng làm món khai vị hay ăn nhẹ.

Những thảo dược chữa mất ngủ hiệu quả nhanh chóng

Mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến những sinh hoạt hàng ngày mà còn khiến cho tình trạng sức khỏe của chúng ta bị giảm sút. Để có giấc ngủ ngon, bạn hãy thử dùng một số thảo dược chữa...

Top thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng là “kẻ thù” của sức khỏe

Các chuyên gia khuyến cáo thực phẩm giàu dinh dưỡng cũng có thể chứa lượng hóa chất không mong muốn, ăn quá nhiều thực phầm dinh dưỡng cũng có thể tàn phá sức khỏe.

Bồi bổ sức khỏe cho người mới ốm dậy với món thịt bò xào nấm rong nho

Một món ăn thôi mà chứa đủ loại thực phẩm giúp bồi bổ sức khỏe luôn đấy: thịt bò, nấm linh chi trắng, rong biển, rong nho. Món này rất thích hợp để bồi bổ sức khỏe cho người mới ốm...

Christina Milian diện áo bơi bốc lửa

Ca sỹ kiêm diễn viên người Mỹ Christina Milian sở hữu dáng vóc quyến rũ và săn chắc dù đã 37 tuổi và qua một lần sinh nở.

Tác dụng của tảo biển đối với sức khỏe và nhan sắc

Những tác dụng của tảo biển mà bạn không nên bỏ qua để tránh bỏ lỡ một sản phẩm chăm sóc sức khỏe và nhan sắc toàn diện cho bản thân.

15 cách giảm cân đơn giản và an toàn tại nhà, điều kỳ diệu xảy ra sau 1 tháng

Các bài tập và chế độ ăn kiêng trên mạng đôi khi vẫn nguy hiểm vì chúng ngăn cản việc đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Hãy thử áp dụng một số phương pháp đã được nghiên cứu s...

Các cô gái Hàn Quốc ăn rất nhiều nhưng họ không bị béo: Đây chính là bí quyết cho chị em học theo

Khi đi dạo ở Hàn Quốc, bạn thường ít khi gặp những phụ nữ có vóc dáng to béo chứ chưa nói đến thừa cân. Tại sao vậy? Phụ nữ Hàn Quốc có bí quyết gì để không bị béo?

Mẹ bầu phải sinh non vì thai nhi bị đe dọa bởi “sát thủ” ẩn nấp trong tủ lạnh

Mẹ bầu 37 tuổi đã buộc phải sinh non bé trai chỉ nặng 1,75kg sau một bữa cơm bình thường như bao bữa cơm khác, nguyên nhân sẽ khiến các mẹ đang mang thai phải hết sức thận trọng tr...

Những món ăn ngon dễ làm từ đậu phụ

Đậu phụ là món ăn đơn giản nhưng nếu chị em khéo léo biết cách chế biến sẽ tạo nên những món ăn ngon, bổ cho cả nhà.

8 mỹ nhân Việt có cơ bụng ’số 11′ vạn người mê

Những người đẹp này có vòng hai không chỉ nhỏ gọn mà còn rất săn chắc.Nếu chuẩn đẹp hình thể ở nam giới là bụng 6 múi, bắp tay rắn chắc thì cơ bụng số 11 là tiêu chuẩn vòng hai đán...

Đây là lý do phụ nữ Nhật cứ trẻ mãi lâu già, lại không bị béo: Hóa ra cũng đơn giản và dễ học theo vô cùng

Phụ nữ Nhật trẻ mãi lâu già, vóc dáng quyến rũ, không béo phần lớn là do có một chế độ ăn uống lành mạnh.

Những loại rau củ giúp bạn giải độc cơ thể hiệu quả

Thói quen ăn uống thiếu lành mạnh hay tiếp xúc với môi trường ô nhiễm bên ngoài cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng dư thừa độc tố. Bổ sung những loại rau củ dưới đây sẽ g...

8 tuyệt chiêu trị mụn cấp tốc cho nàng rạng rỡ chỉ sau một đêm

Dưới đây là tất cả các mẹo trị mụn qua đêm được bác sĩ da liễu khuyên bạn không thể bỏ qua.

10 loại ngũ cốc nguyên chất rất tốt cho sức khỏe

100% ngũ cốc nguyên hạt là thành phần chính của chế độ ăn uống cân bằng vì có dinh dưỡng cao, không giống như các loại ngũ cốc tinh chế.

Thanh niên 27 tuổi đột quỵ trong phòng họp vì 3 thói xấu người Việt hay mắc

Bác sĩ sau khi kiểm tra rất bất ngờ khi thấy mạch máu của nam thanh niên trẻ trung mà suy yếu như cụ già nhiều tuổi.

Thực phẩm giúp cải thiện bệnh khô mắt

Khô mắt có thể xảy ra bất kỳ lúc nào trong ngày nhưng chúng ta thường bỏ qua những cảm giác khó chịu đó để tiếp tục với những việc chưa làm xong, đôi khi lại lầm tưởng bị bụi hay m...

Nhạc sĩ ‘Nhật kí của mẹ’ tiết lộ cách giảm 6 kg trong vòng 1 tháng

Nhờ tập thể dục và thực hiện chế độ ăn kiêng nên nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung đã giảm được 6 kg trong vòng 1 tháng.

Bữa tối nấu nồi miến bò thì vừa đủ chất vừa ngon miệng lại chẳng lo tăng cân

Để bữa ăn ngày nắng ngon miệng, làm nhanh và không ngán ngấy thì món miến bò dưới đây rất đáng để bạn thử!

Nữ sinh tặng hoa Tổng thống Trump từng gần 1 tạ và cô ấy đã làm gì để giảm 30kg?

Mới đây, trên trang cá nhân của mình, top 15 HHVN đã trực tiếp chia sẻ những bí quyết giúp cô giảm thành công gần 30kg để sở hữu sắc vóc hoàn hảo như hiện tại.

Ngưỡng mộ mẹ 8x làm những đĩa cơm đẹp như mơ cho con khiến cộng đồng mạng “dậy sóng”

Mới đăng lên cách đây 2 ngày, những đĩa cơm đẹp như mơ do Facebooker Vân Khánh làm cho con đã đạt tới 2000 lượt tương tác trong một nhóm các mẹ yêu bếp.

“Bật mí” hàm lượng dinh dưỡng từ các loại gạo phổ biến

Gạo là bữa ăn hàng ngày nhưng bạn đã biết cách chọn loại gạo có hàm lượng dinh dưỡng lý tưởng cho mình.

Ép cân để xinh đẹp hơn, UEE mất hàng loạt hợp đồng quảng cáo vì bị chê ‘gầy hơn con mắm’

Mới đây trong chương trình Life Bar của kênh TvN, Uee đắng lòng kể với dàn khách mời về công cuộc giảm cân đã vất vả lại còn chữa lợn lành thành lợn què của mình.

Có những cách làm sushi đẹp đến nao lòng chẳng nỡ ăn, chính bạn cũng có thể làm được

Chỉ cần xem qua thôi bạn cũng có thể thấy được có những cách làm sushi cực dễ nhưng mang lại hiệu quả đến bất ngờ về mặt thị giác!

Đây chính là những loại thực phẩm mẹ bầu rất nên thận trọng khi ăn bởi có nguy cơ gây sảy thai cao

Bồi bổ trong thai kỳ là rất cần thiết nhưng chế độ ăn uống khoa học, an toàn càng quan trọng hơn. Mẹ bầu nên thận trọng khi ăn một số nhóm thực phẩm để tránh nguy cơ sảy thai hoặc ...

Mỹ nam Trò chơi vương quyền rèn cơ bắp nhờ “bài tập tù nhân”

Tài tử đóng Jon Snow hấp thụ tới 5.000 calo mỗi ngày để tăng cơ bắp.Trò chơi vương quyền - series phim truyền hình thương hiệu của nhà đài HBO lên sóng mùa cuối cùng vào ngày 14.4,...

Nấu súp miso ngọt mát giải nhiệt ngày nắng lên

Món súp miso Nhật Bản thơm ngon, dễ ăn, cách chế biến lại nhanh chóng, đơn giản. Ngoài ra, món súp này rất tốt cho sức khỏe.

“Chăm da như chăm con”: bí quyết làm nên vẻ đẹp không tuổi của con gái Nhật Bản

Nói đến phụ nữ có nước da đẹp, rất nhiều người trên thế giới không khỏi ghen tị với nước da mềm mịn và sáng khỏe mà hầu hết phụ nữ Nhật Bản sở hữu. Hãy xem họ có bí quyết gì nhé!

Biến tấu món thịt gà quen thuộc trở nên lạ miệng hơn hẳn chỉ với nguyên liệu quen thuộc này

Thật không ngờ chỉ với những nguyên liệu quen thuộc hằng ngày, bạn cũng có thể chế biến món thịt gà vừa lạ vừa ngon này đấy!

7 thực phẩm có chất độc tự nhiên – lưu ý khi chế biến

Khi nói đến ngộ độc, chúng ta thường nghĩ ngay đến lý do ăn phải thực phẩm kém chất lượng hay chế biến không đúng cách. Có nhiều thực phẩm tự thân nó chứa chất độc; ở một môi trườn...