sinh tố trái cây

5 cách biến trái cây còn thừa thành đồ ăn và thức uống ngon tuyệt ai cũng có thể làm được

Biến trái cây còn thừa thành đồ ăn và thức uống là một cách thông minh giúp bạn hạn chế lãng phí. Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!

“3 ly” giúp Thiều Bảo Trâm sở hữu da căng bóng, mướt mịn chẳng cần đến spa

Trên tài khoản cá nhân TikTok, Thiều Bảo Trâm đã thu hút sự quan tâm của cộng đồng fan sắc đẹp bằng những bí quyết dưỡng da trắng sáng và duy trì vẻ ngoài xinh xắn.

Thực phẩm lành mạnh giúp trẻ tăng cân tự nhiên

Trung bình cứ 100 gram các loại đậu như đậu, đậu xanh chứa gần 300 calo. Đây cũng là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan tuyệt vời, giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và giúp ngăn ng...

Sinh tố cho bữa sáng, giảm cân nhanh, dễ đẹp dáng, tiện ’sống ảo’

Sinh tố kem cam này có hương vị tươi ngon bởi nó được làm từ các nguyên liệu thực phẩm nguyên chất và không thêm đường. Điều này khiến nó trở thành một món ăn đủ lành mạnh cho bữa ...

7 món sinh tố trái cây giúp tiêu mỡ bụng

Cắt lát một quả xoài, nghiền nhuyễn cùng một quả bơ, thêm đá rồi xay trong máy xay sinh tố. Vị ngọt của xoài giúp sinh tố thơm ngon mà không cần thêm đường hay sữa...

5 loại sinh tố giải độc, giảm cân tốt dành cho bạn

Dưới đây là một số công thức sinh tố trái cây giải độc (detox) tuyệt vời để thử. Chúng rất ngon và chứa nhiều chất dinh dưỡng, theo Times of India

Công thức pha sinh tố trái cây chỉ 5 phút

Với những nguyên liệu dễ chuẩn bị, bạn có thể hoàn thành loạt món sinh tố thơm ngon, tốt cho sức khỏe. Định lượng trong các công thức sau phù hợp cho 2 người thưởng thức

Ngọt mát sinh tố dưa lê

Trong những ngày dưa lê đang vào mùa thì bạn đừng bỏ qua món sinh tố được làm từ loại trái cây ngọt mát này nhé

3 cách làm sinh tố thập cẩm trái cây hỗn hợp thơm ngon thanh mát bổ dưỡng

Các mónsinh tốchắc chắn là một món không thể thiếu trong thực đơn của chị em bởi hương vị thanh mát và giúp hỗ trợ giữ dáng, đẹp da rất tốt. Hôm nay, hãyvào bếpcùng để thử ngay 3 c...

5 loại đồ uống có lợi cho người bệnh viêm khớp

Đồ ăn, thức uống có thể ảnh hưởng tốt hoặc xấu đến sức khỏe. Một số loại đồ uống dưới đây có thể giúp giảm viêm và cải thiện triệu chứng ở người bệnh viêm khớp

Mỗi sáng một ly sinh tố trái cây này vừa đẹp da lại sáng mắt, sau 2 tuần thấy ngay sự khác biệt!

Vào mùa đông, thời tiết khô lạnh khiến làn da dễ bị khô ráp, vì thế để cấp ẩm cho làn da thì bạn hãy uống sinh tố trái cây này mỗi ngày nhé

Mỗi ngày 1 ly sinh tố trái cây, da tôi sáng mịn hẳn lên

Sinh tố chế biến theo công thức trên thật đơn giản mà đủ chất, là nguồn bổ sung vitamin tuyệt vời cho bạn và gia đình.

Sinh tố trái cây bổ sung vitamin C cho bé

Mùa dịch bệnh hoành hành là lúc bạn cần bổ sung vitamin C giúp bé tăng sức đề kháng, chống lại sự xâm nhập của các loai vi khuẩn và virut gây bệnh.

Mẹo chăm dáng, giữ da bằng collagen được sao Việt tích cực áp dụng ngày hè

Nhiều người nổi tiếng tích cực chăm sóc sức khỏe cơ thể và làn da nhờ sản phẩm collagen dạng nước tiện dụng, giàu chấtdinh dưỡng.

Cách làm sinh tố trái cây bổ dưỡng ngày hè

Mùa hè là mùa của những loại trái cây nhiệt đới lên ngôi, vì vậy các chị em nên tận dụng những thứ quả trời cho này để cung cấp cho làn da và cơ thể những loại vitamin thật cần thi...

Top những lựa chọn hoàn hảo cho ly sinh tố của bạn

Món sinh tốhoàn hảo có thể đáp ứng sở thích ăn ngọt của bạn mà không cần nhiều calo và chứa nhiều chất dinh dưỡng.

10 quy tắc ăn uống lành mạnh

Theo các chuyên gia sức khỏe, một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp duy trì cân nặng cân đối và giảm mỡ thừa, mà còn giúp phòng ngừa nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng.

Thực đơn bữa sáng dinh dưỡng với sinh tố trái cây, rau củ

Gia đình tôi ăn theo chế độ eat clean, bữa sáng thường rất đơn giản. Để tránh nhàm chán, tôi thay đổi món ăn hàng ngày với cách chế biến và sử dụng nguyên liệu tốt cho sức khỏe.

Giải nhiệt mùa hè với 5 loại đồ uống mát lạnh

Mùa hè nóng nực khiến cơ thể dễ mệt mỏi, uể oải do bị mất nước nhưng bạn không hào hứng với việc bổ sung nước cho cơ thể bằng nước lọc bình thường. Vậy thì các loại trà, nước trái ...

Điều gì xảy ra khi bạn uống sinh tố rau quả mỗi sáng?

Chúng ta thường thay thế một ly sinh tố tươi mát mỗi khi cần phải bỏ bữa. Nhưng nước uống sinh tố đó có thực sự tốt nhất cho cơ thể không?

100% chị em sẽ phải công nhận hiệu quả tuyệt vời của 2 món sinh tố này nếu dùng thường xuyên

2 món sinh tố này sẽ giúp da tái tạo lại năng lượng và bổ sung vitamin cực tốt cho sức khỏe của bạn.

Giải nhiệt, giải khát với món đồ uống chỉ làm trong nháy mắt, nguyên liệu nhà nào cũng có

Trong những ngày Tết, ngoài những món ăn giàu dinh dưỡng cũng như chất béo thì bạn hãy thường xuyên uống các loại sinh tố trái cây để giúp cơ thể thải độc hiệu quả nhé!

Bạn nên ăn gì vào bữa sáng để trông trẻ trung hơn?

Sinh tố trái cây, bơ, trứng... là những món dễ chế biến, có tác dụng chống lão hóa cho làn da.

Hãy tránh xa 11 loại thực phẩm này nếu muốn có làn da tươi trẻ

Ngoài những tác hại đến từ môi trường, lối sống thì chế độ ăn uống nhiều đường, chất béo,... cũng khiến làn da nhanh chóng bị lão hoá, xuất hiện nếp nhăn,...

6 thực phẩm nên tránh nếu bạn không muốn hình thành nếp nhăn sớm

Không chỉ có tia UV hay tuổi tác mới là tác nhân gây nên nếp nhăn trên khuôn mặt. Mà những thực phẩm sau đây nếu hấp thụ nhiều vào cơ thể cũng sẽ khiến diện mạo của bạn.

Ca sĩ Bảo Anh gợi cảm đến “nghẹt thở” với các tư thế yoga khó

Nữ ca sĩ Bảo Anh có niềm đam mê với bộ môn yoga nhiều năm nay, cô thường chia sẻ hình ảnh thực hiện những tư thế yoga khó khoe vóc dáng gợi cảm, quyến rũ.

Tránh xa những loại thực phẩm này để mặt không thêm nếp nhăn

Sinh tố, trái cây khô, nước tăng lực... là loại thực phẩm gây hại cho sức khỏe làn da bởi chúng sẽ khiến da nhanh lão hóa.

Muốn có làn da mịn màng, cần tránh xa những thực phẩm này

Sinh tố trái cây, đồ chiên rán, bơ, dầu thực vật và sữa chua có hương vị là những thực phẩm bạn cần tránh nếu muốn có làn da mịn màng, tươi trẻ.

4 công thức sinh tố giảm cân thơm ngon

Chuối, kiwi kết hợp với các loại quả mọng và rau cải kale mang đến ly sinh tố vừa ngon miêng, vừa bổ dưỡng, vừa tốt cho vóc dáng.

10 phút xong ngay nước sinh tố trái cây giúp da luôn ẩm vào mùa khô

Trời hanh khô khiến làn da của chị em không được mịn màng, chỉ mất 10 phút mỗi ngày xong ngay ly sinh tố rau cải bó xôi mix với bơ, chuối, dứa cực kỳ đơn giản giúp cải thiện làn da...

Bữa trưa lành mạnh, nhanh chóng, đơn giản cho người bận rộn

Mang theo bữa trưa tự làm là lựa chọn tốt nhất cho những người bận rộn thường xuyên bỏ bữa trưa, phải chạy đua với thời gian và thường xuyên phải vừa ăn trưa vừa làm việc.

Những món ăn đắt hàng ngày nắng nóng cực điểm ở Sài Gòn

Thời tiết nắng nóng là cực hình đối với nhiều người nhưng cũng giúp một số hàng quán trở nên đắt khách.

Những thực phẩm siêu bổ nhưng ăn buổi sáng lại thành thuốc độc

Một số loại thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng lại trở thành chất độc hại cho sức khỏe con người nếu ăn vào bữa sáng.

Sống tích cực mùa Covid- 19: Sao Việt tập gym, yoga, chăm sóc da tại nhà

Trong thời gian tự cách ly tại nhà, Diva Hồng Nhung tập yoga, khoe vòng eo con kiến. Chi Pu tập gym, tạo xu hướng nhảy gây chú ý. Còn Á hậu Hoàng Oanh chia sẻ bí kíp chăm sóc da că...

2 món sinh tố giúp thải độc, tăng đề kháng hiệu quả bạn cần nhớ ngay

2 món sinh tố siêu ngon dưới đây sẽ giúp bạn tăng đề kháng và thải độc cho cơ thể một cách vô cùng hiệu quả đấy

Khám phá thế giới đồ ăn vặt bên bến Ninh Kiều

Bến Ninh Kiều ở Cần Thơ nổi tiếng với những nhà hàng đặc sản miệt vườn san sát. Nhưng nếu muốn thưởng thức trọn vẹn thế giới ẩm thực đầy màu sắc, hãy đến dãy phố ẩm thực nằm bên ki...

Không muốn mệt mỏi thì đừng ăn những món này vào buổi trưa

Nhiều loại thực phẩm tưởng lành mạnh như yến mạch, ngũ cốc, sinh tố trái cây... khi ăn vào buổi trưa sẽ khiến cơ thể mất năng lượng, mệt mỏi và buồn ngủ suốt thời gian còn lại tron...

Tránh xa ác mộng nám da xấu xí, đây là 5 điều chị em nhất định không được bỏ qua

Nám da được coi là nỗi sợ hãi của phần lớn chị em phụ nữ Việt. Vậy thì để bản thân không bao giờ phải rơi vào tình trạng đó, các nàng hãy lưu lại ngay 5 tips bảo vệ làn da dưới đây...

Hé lộ bí mật về ngoại hình hoàn hảo của Đệ nhất phu nhân Mỹ Melania

Bà Melania Trump - Phu nhân của Tổng thống Mỹ Donald Trump luôn giữ được dáng vẻ lý tưởng - là nhờ một số bí kíp, tờ The Sun cho biết.

Nhờ có công thức làm 2 món sinh tố này, trưa nào tôi cũng uống và mới 10 ngày vòng bụng đã giảm 4cm!

Để da đẹp, dáng xinh thì trong mùa hè bạn hãy thường xuyên uống hai món sinh tố trái cây này nhé!

Chăm chỉ uống 6 loại nước có tác dụng tăng cường trao đổi chất này, vóc dáng sẽ săn chắc cực nhanh

Những thức uống từ nguyên liệu tự nhiên sau đây có tác dụng thần kỳ trong việc tăng cường trao đổi chất, đẩy nhanh hiệu quả giảm cân và được các bác sĩ khuyên dùng.

Uống 3 loại nước trái cây này tốt gấp 10 lần viên uống collagen trẻ hóa da

3 loại nước trái cây này sẽ giúp bạn bổ sung collagen một cách tự nhiên để có làn da đẹp không tì vết.

Người mẫu Philippines tiết lộ bí quyết sở hữu thân hình đồng hồ cát

Vẻ đẹp lai cùng với thân hình bốc lửa giúp Sunshine Guimary trở thành gương mặt quen thuộc của nhiều tạp chí dành cho nam giới.

Trị đau lưng từ sinh tố

Chứng đau lưng do ngồi nhiều có thể giảm nhờ bổ sung các loại sinh tố trái cây.

Nguyên tắc vàng giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả

Thay vì việc ăn 3 bữa chính bạn nên chia đều thành 4 -5 bữa nhỏ. Tuyệt đối bạn không nên nhịn bất kỳ bữa nào vì bữa sau sẽ cảm thấy đói và ăn bù lại, thậm chí sẽ nhiều hơn bữa đã n...

Những thực phẩm cấm ăn khi uống thuốc

Rượu, trà, cà phê, sữa, rau chân vịt... không nên ăn trước và ngay sau khi uống thuốc.

Giảm nhanh chóng 2 kg chỉ trong 7 ngày

Nếu muốn giảm cân nhanh chóng, bạn có thể lựa chọn cách thức nhịn ăn hoặc áp dụng những cách thức như dưới đây.

7 lợi ích tuyệt vời của sinh tố

Trái cây và rau củ vốn giàu dinh dưỡng nên uống sinh tố là cách bổ sung hiệu quả các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Một ly sinh tố giúp mang lại các lợi ích sau.

Đánh bay mỡ bụng đáng ghét với 8 loại sinh tố trái cây

Sinh tố bưởi, dứa, dâu tây... sẽ giúp vòng 2 bạn thon gọn trông thấy.

Cách làm đẹp da bằng đá lạnh

Là phụ nữ chắc chắn ai cũng muốn mình trở nên xinh đẹp và quyến rũ trước bao ánh nhìn. Tuy nhiên cuộc sống bận rộn đã lấy đi khá nhiều thời gian chăm sóc sắc đẹp của chị em. Hiểu r...