Sinh tố bí đỏ “thần dược” giảm cân và làm đẹp da

Lan Hương11:32 22/01/2016

Uống sinh tố bí đỏ đều đặn giúp bạn vừa giảm cân, vừa đẹp da.

Bí đỏ và sữa tươi

Sinh tố bí đỏ giúp làm đẹp da hiệu quả.

Nguyên liệu: 200 – 300gr bí đỏ, 180ml sữa tươi

Bí đỏ để nguyên vỏ, rửa sạch, luộc chín. Sau đó cho vào máy ép lấy nước, pha nước ép bí đỏ với 180ml sữa tươi. Một cốc nước ép bí đỏ hàng ngày sẽ giúp bạn giảm cân, chống tích lũy chất béo, mạng lại cơ thể thon gọn, khỏe mạnh hơn.

Sinh tố bí đỏ và cà rốt

Nguyên liệu: Bí đỏ: 300gr, cà rốt: 1 củ, sữa chua 1 hộp, sữa đặc 4 thìa ăn cơm, đường.

Cách làm: Cà rốt, bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, thái thành từng miếng nhỏ. Sau đó, cho cà rốt, bí đỏ vào nồi hấp chín, khi đã tương đối chín cà rốt, bí đỏ cùng 300ml nước vào cối say sinh tố. Thêm sữa chua, 4 thìa sữa đặc vào cùng cà rốt, bí đỏ rồi ấn nút say nhuyễn (tùy vào khẩu vị từng người mà có thể cho thêm đường). Rót ra cốc. Bạn có thể dùng ngay với một chút đá xay hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh tùy ý nhé. Đảm bảo món sinh tố cà rốt bí đỏ sẽ vừa làm đẹp da vừa giảm cân hiệu quả sẽ khiến bạn thích thú vô cùng.

Theo Baophunu

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay

Với khả năng thay đổi diện mạo chỉ sau vài giây, son môi luôn chiếm được niềm yêu thích trong lòng mọi cô gái.

1. Màu đỏ đậm

Video đang HOT

Mang nét quyến rũ hút hồn, tông son đỏ đậm khiến các cô gái mê mẩn mãi không thôi. Năm nay, màu son này tiếp tục hứa hẹn sẽ "làm mưa làm gió" khắp mọi nơi và là món đồ trang điểm "must-have" của mọi tín đồ làm đẹp sành điệu.

2. Màu nude

Gây nên cơn sốt cùng trào lưu môi dày gợi cảm từ hè 2015, son nude được dự đoán sẽ tiếp tục hot trong năm nay. Đem đến sự nhẹ nhàng, tinh tế mà vẫn cuốn hút không ngừng, các gam son nude sẽ là 1 gợi ý thông minh cho cô nàng hiện đại.

Khác với quan niệm của nhiều người, son nude không hề khó đánh và cũng không gây xỉn da. Trên thực tế, son nude có rất nhiều sắc thái và gam màu cho bạn lựa chọn như nude hồng, nude cam, ...

3. Màu hồng neon

Nếu bạn là cô nàng thích sự trẻ trung, nổi bật và khác biệt thì son hồng neon chính là gợi ý hoàn hảo dành cho bạn.

4. Màu hồng tím

Mới mẻ và phá cách là những gì người ta nghĩ đến khi lần đầu ngắm nhìn màu son này. Son hồng tím làm nổi bật vẻ đẹp ngọt ngào pha lẫn sự lạnh lùng, sắc sảo.

5. Màu hồng đào

Nhẹ nhàng, tươi tắn, son hồng đào chính là bộ đôi hoàn hảo được sinh ra để làm hài lòng xu hướng trang điểm trong veo đang rất thịnh hành trong những năm gần đây.

6. Màu hồng cánh sen

Tương tự như hồng neon nhưng lại nhẹ nhàng và dịu dàng hơn 1 chút, hồng cánh sen được rất nhiều các cô gái yêu thích trong những năm trở lại đây. Không đằm thắm kiêu sa như đỏ, không trẻ trung đầy sức sống như cam, nhưng những thỏi son hồng cánh sen lại khiến người ta chìm đắm trong sự dịu dàng, nữ tính đầy nhã nhặn và thiện cảm.

7. Màu nâu đỏ

Màu son này sẽ giúp các cô nàng có được gương mặt ấn tượng, gợi cảm hơn mà không hề tạo nên cảm giác màu mè. Sự kết hợp hoàn hảo giữa màu son đỏ và nâu đem đến sự cổ điển mà vẫn hiện đại cho chủ nhân.

8. Màu cam

Thổi bừng sức sống, sự trẻ trung là kết quả ngay khi bạn thoa son cam lên môi. Một lý do khác khiến màu son này được yêu thích là nó không kén da và giúp mọi làn da tỏa sáng.

Theo Kenhphunu

Hướng dẫn bạn gái sử dụng mascara chuẩn như chuyên gia Một số trường hợp thường gặp như mascara vón cục, mascara không bám mi, chải mascara bị lem... có thể làm hỏng cả quá trình trang điểm. Đó là lý do tại sao, 10 mẹo nhỏ sau đây sẽ trở nên cực kỳ cần thiết đối với phụ nữ. Khi bạn hỏi phụ nữ về một sản phẩm trang điểm mà họ sống...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: đẹp da làm đẹp tự nhiên

Xem thêm Share

Xem nhiều

Kinh hoàng clip xe máy chở đôi nam nữ "lao như tên bắn" vào nhà sàn, dân mạng đổ dồn sự chú ý vào tình trạng của cô gái00:17

Cực hot khoảnh khắc Hoà Minzy hát giữa dàn em nhỏ rợp màu áo đỏ sao vàng: Sức mạnh Bắc Bling quá tuyệt vời!01:24

Video 14 giây hé lộ Vũ Cát Tường "3 phần bất lực 7 phần nuông chiều" Bí Đỏ sau đám cưới00:15

Đám cưới đang viral khắp MXH: Chú rể đã đẹp trai còn cao 1m88, cô dâu xinh yêu ngất ngây01:03

Sốc: Sơn Tùng bị fan cuồng lao thẳng vào người khi đang trên sân khấu, để lộ vết xước gây xót xa00:39

Hậu chia tay Quốc Anh, đây là thái độ của MLee khi nghe tên Tiểu Vy giữa sự kiện02:23

Hoa hậu Vbiz "đẹp vượt thời gian" sơ hở để lộ vòng 2 lùm lùm, hội mẹ bỉm lướt qua nói đúng 1 câu00:49

Quỳnh Lương đính chính gấp thông tin về bố mẹ chồng02:46

Khoảnh khắc voi con nghịch ngợm 'hạ đo ván' nữ du khách ở Thái Lan01:08

Cặp sao Vbiz vừa bị "tóm" hẹn hò trên sân pickleball: Nghi yêu bí mật 4 năm, đã dẫn nhau về ra mắt gia đình?00:22

CĂNG: Ảnh cận vết rách da của Sơn Tùng khi bị khán giả "tấn công" giữa sân khấu00:39

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chăm sóc da mùa nắng nóng

08:16:11 13/04/2025

Những ngày này, số lượng bệnh nhân đến Bệnh viện Da liễu Đồng Nai để khám các bệnh về da tăng cao. Trong đó, các bệnh liên quan đến vấn đề nhiễm trùng, viêm da (viêm da tiếp xúc dị ứng, viêm da do cơ địa, viêm da dầu) thường gặp hơn cả.

Những kiểu tóc đẹp thời thượng và thoáng mát cho mùa hè

11:33:06 11/04/2025

Những kiểu tóc đẹp và mát mẻ dưới đây mang đến góc nhìn rộng để tín đồ thời trang thỏa sức tham khảo khi muốn thực sự làm mới chính mình trong mùa hè.

Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?

14:19:02 10/04/2025

Do đó, hiện nay trong mỹ phẩm thường sử dụng alpha arbutin. Dù vậy, dưỡng trắng da bằng arbutin cần có thời gian vì hoạt chất này tác dụng chậm nhưng khá an toàn với hầu hết mọi người.

Những loại thực phẩm giúp chị em nói lời tạm biệt với làn da khô

13:45:07 10/04/2025

Rau chân vịt được xem như một loại rau đa năng nhất trong vô vàn loại rau xanh. Không chỉ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, rau bina còn được ví như bí quyết vàng giúp nâng cao vẻ đẹp tự nhiên của phái nữ.

7 cách tẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên

11:05:20 09/04/2025

Muối biển có tác dụng làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết hiệu quả. Khi kết hợp với dầu ô liu giàu vitamin E và chất chống oxy hóa, công thức này giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.

7 kiểu tóc xoăn ngắn không cần chăm sóc cầu kỳ

11:03:15 09/04/2025

Dưới đây là những gợi ý về kiểu tóc xoăn ngắn vừa đẹp lại không đòi hỏi quá nhiều thời gian chăm sóc, giúp bạn luôn tự tin với mái tóc xinh xắn mà không phải lo lắng về việc tạo kiểu mỗi ngày.

6 cách 'thải độc' giúp da khỏe mạnh, sáng mịn

12:44:27 08/04/2025

Dưỡng ẩm là một bước quan trọng giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da và tạo lớp bảo vệ để da không bị khô hay thiếu nước. Các sản phẩm dưỡng ẩm giúp da mềm mại, mịn màng và giảm thiểu tình trạng kích ứng, bong tróc

Những ai không nên để tóc dài?

12:42:19 08/04/2025

Tóc dài thường tạo cảm giác mặt bị kéo dài thêm, khiến người sở hữu khuôn mặt nhỏ và dài trông gầy gò và thiếu sức sống. Kiểu tóc suôn thẳng và dài còn làm mất cân đối gương mặt, đặc biệt là khi không tạo kiểu.

Cách lựa chọn sản phẩm và tẩy da chết cho da dầu

07:06:10 07/04/2025

Tùy thuộc vào tình trạng da để lựa chọn lựa cho mình sản phẩm phù hợp. Chẳng hạn nếu da dầu không có mụn hoặc có mụn ẩn/mụn đầu đen nhưng không tổn thương thì nên sử dụng dạng scrub.

Cách làm đẹp cho da dầu, có mụn ẩn

19:10:01 06/04/2025

Sau khi rửa mặt cần sử dụng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông, cân bằng độ pH của da; sau đó sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng (vào các buổi sáng - trưa).

6 thành phần tốt nhất chăm sóc tóc và da đầu khỏe mạnh

18:59:44 06/04/2025

Kết hợp trứng với các thành phần khác như lô hội, tinh dầu và nước cốt chanh có thể giúp giải quyết các vấn đề cụ thể và mang lại hiệu quả kỳ diệu cho mọi loại tóc khác nhau.

4 công thức làm đẹp da từ quả bơ

18:19:25 06/04/2025

Hỗn hợp này thường có tác dụng làm dịu sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Cả chuối và bơ thường được khuyên dùng cho da khô và có thể giúp cân bằng độ ẩm cho da tiếp xúc với bụi, nhiệt hoặc độ ẩm thay đổi.