Sinh lý đàn ông bạn cần biết
Sự nhạy cảm, kích cỡ và độ cương cứng của “cậu nhỏ” không những là chỉ báo về sức khỏe tình dục mà còn dấu hiệu sức khỏe chung của cơ thể.
Ở nam giới, “cậu nhỏ” khỏe mạnh là tối quan trọng quyết định tình trạng sức khỏe và khả năng đáp ứng chuyện chăn gối trong cuộc sống hàng ngày. Dưới đây là 8 sự thật về “cậu nhỏ” mà các quý ông nên biết để theo dõi và đánh giá tình trạng sức khỏe của mình.
Ảnh: medicaldaily.
1. Cậu nhỏ co lại ở nhiệt độ quá lạnh hoặc quá nóng
Tinh trùng được sản sinh mạnh ở nhiệt độ thấp hơn không đáng kể so với nhiệt độ bình thường của cơ thể. Nam giới thường nhận thấy khi bị lạnh, dương vật sẽ co lại. Điều này là do các mạch máu ở đây co lại khi gặp nhiệt độ lạnh và nó có thể giãn trở lại kích thước bình thường khi máu lưu thông. Việc thay đổi từ nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ bình thường của cơ thể tới tăng 2, 3 hoặc 4 độ có thể ảnh hưởng xấu tới việc sản sinh tinh trùng và testosterone. Nam giới nên giữ cho bộ phận sinh dục thoáng mát bằng cách tránh mặc quần lót chật và ngâm mình trong bồn nước nóng trước khi “hành sự” nếu vợ chồng gặp khó khăn trong việc thụ thai.
2. Tắc tuyến tiền liệt
Video đang HOT
Hội chứng “quả bóng xanh”, y học còn gọi là tắc tuyến tiền liệt xảy ra ở nhiều nam giới, nhất là khi quan hệ tình dục không đạt tới cực khoái. Cảm giác đau đớn kéo dài ở tinh hoàn là do máu lưu thông không đều dẫn tới tăng thể tích máu bị nghẽn lại trong cơ quan sinh dục. Điều này khiến cho dương vật cương cứng và tinh hoàn căng lên cho đến khi thể tích máu trong cơ quan sinh dục giảm, dương vật và tinh hoàn trở lại kích thước bình thường.
3. Uống rượu và khả năng cương cứng
Uống quá nhiều rượu không chỉ có hại cho gan mà còn làm giảm khả năng cương cứng của “cậu nhỏ”. Mất nước do uống rượu khiến thể tích máu giảm và tăng angiotensin, loại hormone liên quan tới rối loạn chức năng cương dương. Tuy nhiên, ở một số người, đặc biệt là thanh niên, uống nhiều rượu có thể làm giảm sự lo lắng và tăng khả năng cương dương.
4. Hút thuốc và động mạch “cậu nhỏ”
Có một thực tế đã được biết đến là hút thuốc lá góp phần phát triển chứng xơ vữa động mạch. Thuốc lá làm tắc nghẽn động mạch của tim và cũng làm “cậu nhỏ” nghẽn máu khi cương cứng. Các hóa chất độc hại trong thuốc lá có thể gây tổn thương mạch máu dẫn tới rối loạn chức năng cương dương (theo Bệnh viện Y khoa nam giới Quốc gia, Mỹ). Hút thuốc cũng có thể gây tổn thương mô dương vật, ảnh hưởng tới khả năng “chinh chiến” của “cậu nhỏ”.
5. Độ nhạy của “cậu nhỏ” giảm theo tuổi
Sự suy giảm độ nhạy của “cậu nhỏ” là hoàn toàn bình thường khi tuổi tác tăng lên, mặc dù vẫn chưa xác định được mức suy giảm là bao nhiêu. Độ nhạy của “cậu nhỏ” được đánh giá bằng mức độ kích thích tối thiểu mà người đàn ông có thể cảm thấy. Theo Khoa Tâm thần, ĐH Texas ở Austin, Mỹ, sự suy giảm ham muốn tình dục do tuổi thường do sự suy giảm nồng độ testosterone và những thay đổi ở độ nhạy cảm thụ thể với androgen. Độ nhạy của “cậu nhỏ” bắt đầu suy giảm từ tuổi 25 và suy giảm mạnh nhất ở độ tuổi 65-75.
6. Cương cứng giúp duy trì kích thước “cậu nhỏ”
Cương cứng thường xuyên giúp “cậu nhỏ” giữ nguyên được vóc dáng. Cơ của dương vật cần nhận được oxy thường xuyên qua lưu thông máu để có thể cương cứng. Ở quý ông không có khả năng cương cứng thường xuyên, mô dương vật trở nên ít đàn hồi và co lại, điều này có thể khiến cho dương vật ngắn đi 1-2 cm.
7. Thắt ống dẫn tinh vẫn xuất tinh
Nam giới có thể thắt ống dẫn tinh để ngăn ngừa sự giải phóng tinh trùng khi xuất tinh nhằm loại trừ khả năng thụ thai hoặc vì những lý do cá nhân khác. Theo tạp chí Medline Plus, sau thủ thuật này, số lượng tinh trùng bắt đầu giảm dần, từ 2 đến 3 tháng sau sẽ không còn tinh trùng trong tinh dịch. Vì vậy, nam giới cần lưu ý, cho đến khi bác sĩ xác nhận tinh dịch của bạn không còn tinh trùng, hãy sử dụng các biện pháp bảo vệ.
8. Dương vật – môi trường chứa nhiều vi khuẩn
Da của dương vật là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi, nhưng số lượng vi khuẩn phụ thuộc vào việc nam giới có được cắt bao quy đầu hay không. Một nghiên cứu trên tạp chí American Society for Microbiology cho biết vi khuẩn xuất hiện ít hơn ở dương vật của nam giới đã được cắt bao quy đầu so với của những người chưa được cắt.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa bệnh tật Mỹ cho biết có một số nghiên cứu cho thấy cắt bao quy đầu làm thay đổi sinh thái học vi khuẩn của dương vật. Điều này có thể giải thích tại sao cắt bao quy đầu làm giảm nguy cơ nhiễm HIV. Giả thuyết đằng sau điều này là ở “cậu nhỏ” chưa được cắt bao quy đầu, các vi khuẩn kỵ khí – loại vi khuẩn không sống và phát triển trong môi trường có oxy – có thể khiến cho hệ miễn dịch phản ứng theo cách khiến các tế bào dễ bị lây nhiễm HIV.
Theo VNE
Sex tốt hơn cho trí nhớ
Các cặp vợ chồng lớn tuổi duy trì hoạt động tình dục phù hợp với độ tuổi sẽ giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ.
Ảnh minh hoạ: Menshealth.
Nếu nửa kia của bạn không có tâm trạng cho những giây phút ân ái lãng mạn thì hãy nói với họ rằng việc quan hệ tình dục có thể giúp cho cả hai thông minh hơn và ngăn ngừa chứng mất trí nhớ về sau. Mặc dù kiểu thuyết phục này giống như một mánh khóe, song các nhà khoa học thừa nhận rằng tình dục thực sự có thể làm tăng trí thông minh và cải thiện chứng mất trí nhớ ở người già. Thêm vào đó, một số nghiên cứu cho thấy quan hệ tình dục không chỉ giúp làm giảm căng thẳng mà còn có thể đốt cháy calo.
Một nghiên cứu khác được tiến hành trên loài chuột cũng ghi nhận quan hệ tình dục thúc đẩy quá trình tạo ra các tế bào thần kinh ở vùng đồi hải mã - vùng não chịu trách nhiệm hình thành bộ nhớ dài hạn. Hơn nữa, hoạt động tình dục còn giúp bơm oxy vào ngập tràn trong các tế bào não và tế bào thần kinh, duy trì các hoạt động của hệ thần kinh.
Các nhà tâm lý học đến từ ĐH Maryland còn nhận thấy việc ngăn chặn quan hệ tình dục của chuột đã làm trí thông minh và trí nhớ của chúng giảm sút. "Chúng tôi phát hiện ra rằng dù việc sản xuất tế bào thần kinh vẫn diễn ra, nhưng khả năng nhận thức của chuột trong quá trình thí nghiệm đã bị giảm xuống khi chúng phải chịu đựng thời gian dài mà không có hoạt động tình dục", đại diện nhóm nghiên cứu phát biểu.
Bằng chứng hỗ trợ cho kết quả trên được củng cố thêm nhờ một nghiên cứu quy mô lớn khác của ĐH Konkuk (Hàn Quốc). Cụ thể, các nhà khoa học đã chứng minh quan hệ tình dục làm tăng chức năng trí tuệ, thúc đẩy quá trình sản sinh các tế bào thần kinh ở vùng đồi hải mã, chống lại sự căng thẳng, duy trì hoạt động của trí nhớ. Do đó các cặp vợ chồng lớn tuổi được khuyên nên duy trì hoạt động tình dục phù hợp với lứa tuổi sẽ giúp cải thiện hoạt động của não bộ và giảm nguy cơ mất trí nhớ.
Theo VNE
Điều ở phái mạnh khiến nàng ham muốn Một giọng nói trầm ấm và đầy nam tính luôn truyền ấn tượng về sức mạnh và sự thống trị. Với nhiều phụ nữ, sự lôi cuốn tình dục của nửa kia không chỉ đến từ hành động lãng mạn mà còn từ những điều rất bình dị, là chìa khóa giúp mối quan hệ lâu bền: 1. Giọng nói trầm ấm, gợi...