siêu thực phẩm

Bí mật sau vòng eo "con kiến" của sao Hollywood

Bí mật sau vòng eo “con kiến” của sao Hollywood

Làm đẹp

09:06:13 12/05/2015
Không phải ngẫu nhiên mà hai nữ diễn viên nổi tiếng Jennifer Aniston và Gwyneth Paltrow đều giữ được vẻ đẹp cùng thân hình nóng bỏng dù đã bước sang tuổi tứ tuần.

5 siêu thực phẩm giúp da ‘lột xác’ thần kỳ

5 siêu thực phẩm giúp da 'lột xác' thần kỳ

Làm đẹp

06:45:50 02/04/2015
Có những loại thực phẩm như bưởi, cà rốt, cải bông xanh... sẽ đem đến vẻ đẹp mịn màng cho làn da.

11 “siêu thực phẩm” cho người tập luyện

11 "siêu thực phẩm" cho người tập luyện

Làm đẹp

22:02:46 31/03/2015
Đối với suy nghĩ của nhiều người, việc tập luyện các môn đòi hỏi sức bền và sức mạnh lớn như tập tạ, các bài tập HIIT hay các bài tập nhóm cơ chuyên dụng sẽ cần bổ sung thức ăn chứ...

Những ’siêu thực phẩm’ tốt cho thận bạn nên bổ sung

Những 'siêu thực phẩm' tốt cho thận bạn nên bổ sung

Sức khỏe

19:14:48 28/02/2015
Thận là cơ quan khá quan trọng của cơ thể, chúng có chức năng lọc các độc tố và giúp bạn hấp thụ năng lượng từ những loại thức ăn khác. Làm thế nào để có thận khoẻ mạnh?

5 thực phẩm chống cúm, bồi bổ sức khỏe trong mùa đông

5 thực phẩm chống cúm, bồi bổ sức khỏe trong mùa đông

Sức khỏe

18:12:35 06/02/2015
Một chế độ ăn uống đa dạng các thực phẩm như protein nạc, ngũ cốc và các sản phẩm sữa ít chất béo cùng với ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn và giảm stress sẽ góp phần tăng cường mi...

Thực hư về hạt salba giúp giảm béo

Thực hư về hạt salba giúp giảm béo

Sức khỏe

11:30:48 24/01/2015
Nắm được xu thế giảm béo bằng các phương pháp tự nhiên, các nhà sản xuất, phân phối hạt salba đã nhanh chóng quảng bá loại hạt thiên nhiên đến từ châu Mỹ này như một siêu thực phẩm...

Siêu thực phẩm đốt cháy mỡ thừa

Siêu thực phẩm đốt cháy mỡ thừa

Làm đẹp

00:04:16 21/01/2015
Chế độ ăn thông minh sẽ giúp bạn không mất nhiều thời gian và công sức để giữ gìn vóc dáng quyến rũ. Hãy nhận diện những siêu thực phẩm giúp bạn "đánh bay" mỡ thừa xấu xí để có đượ...

8 siêu thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể trong ngày lạnh

8 siêu thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể trong ngày lạnh

Sức khỏe

12:16:49 18/01/2015
Hãy thúc đẩy cảm giác ấm áp, giữ ấm cơ thể từ bên trong bằng các siêu thực phẩm lành mạnh mà lại giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa.

10 lý do khiến sữa mất ngôi ’siêu thực phẩm’

10 lý do khiến sữa mất ngôi 'siêu thực phẩm'

Sức khỏe

11:26:23 08/01/2015
Sữa vẫn thường được coi là đồ uống tốt cho sức khỏe. Chứa đầy đủ các nhóm dưỡng chất thiết yếu cùng với các vitamin và muối khoáng như phospho và canxi, một cốc sữa trắng được cho ...

Siêu thực phẩm trong tương lai

Siêu thực phẩm trong tương lai

Sức khỏe

12:19:30 05/12/2014
Tử kỷ, cải xoăn và hạt chia từng là những siêu thực phẩm nổi tiếng, tuy nhiên trong vài năm tới, "ngôi vị" này sẽ phải nhường cho những thực phẩm khác. Bạn sẽ bất ngờ vì trong danh...

5 “siêu thực phẩm” cho cân nặng và sức khỏe

5 "siêu thực phẩm" cho cân nặng và sức khỏe

Làm đẹp

10:40:44 18/11/2014
Phụ nữ hiện đại quá chú ý đến các yếu tố "ít calo", "không cholesterol" và tự làm mình rối rắm trong hàng tá kiến thức về thực phẩm. Để đơn giản hóa, bạn chỉ cần nhớ ăn sữa chua ít...

Siêu thực phẩm hỗ trợ tăng cân cho phái mạnh

Siêu thực phẩm hỗ trợ tăng cân cho phái mạnh

Sức khỏe

08:09:52 31/10/2014
Việc thiếu cân nặng không chỉ là mối quan tâm của phái đẹp. Thực sự, một anh chàng quá gầy cũng có rất nhiều vấn đề cần lo ngại.

12 siêu thực phẩm giúp đánh tan mỡ bụng

12 siêu thực phẩm giúp đánh tan mỡ bụng

Làm đẹp

22:34:32 02/10/2014
Điểm danh 12 loại thực phẩm không những ăn nhiều không béo mà còn giúp tiêu diệt mỡ bụng hữu hiệu.

12 “siêu thực phẩm” cho tóc bóng mượt như tơ

12 "siêu thực phẩm" cho tóc bóng mượt như tơ

Làm đẹp

05:53:12 02/04/2014
Những loại thực phẩm dưới đây sẽ bổ sung dưỡng chất và nuôi dưỡng mái tóc bạn khỏe mạnh từ bên trong.

Làm sao để tăng cân an toàn, nhanh chóng?

Làm sao để tăng cân an toàn, nhanh chóng?

Làm đẹp

15:58:44 31/03/2014
Ăn nhiều, ngủ khỏe, tập thể dục ít đã được nhiều người áp dụng nhưng hiệu quả không cao. Có người béo lên thì lại tăng lượng mỡ trong cơ thể hoặc tăng tích nước khiến cơ thể không ...

Giảm cân đơn giản hơn với trái thanh long

Giảm cân đơn giản hơn với trái thanh long

Làm đẹp

21:23:40 27/03/2014
"Siêu thực phẩm" này thích hợp với người bệnh đái tháo đường, cao huyết áp, táo bón kinh niên, đặc biệt là những người mập phì, thừa cân.

5 cách tăng cân nhanh của người gầy

5 cách tăng cân nhanh của người gầy

Làm đẹp

22:55:45 13/03/2014
Nếu bạn thực sự rơi vào tình trạng muốn tăng cân mà không được, hãy tham khảo 5 cách tăng cân nhanh của người gầy dưới đây.

11 siêu thực phẩm thích hợp từng hoàn cảnh

11 siêu thực phẩm thích hợp từng hoàn cảnh

Sức khỏe

23:49:13 04/03/2014
Cuộc sống không như ý gây thiệt hại về thể chất lẫn tinh thần, lúc này việc bồi bổ cơ thể là vô cùng quan trọng.

Những siêu thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch

Những siêu thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch

Sức khỏe

12:24:47 25/02/2014
Cảm lạnh là dấu hiện ban đầu báo hiệu hệ miễn dịch của bạn đang bị suy yếu. Để ngăn ngừa cảm lạnh bạn cần phải tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Để tăng cường hệ miễn dịch và ngă...

Siêu thực phẩm chống cảm lạnh và tăng cường miễn dịch

Siêu thực phẩm chống cảm lạnh và tăng cường miễn dịch

Sức khỏe

17:40:00 24/02/2014
Cảm lạnh là dấu hiện ban đầu báo hiệu hệ miễn dịch của bạn đang bị suy yếu. Để ngăn ngừa cảm lạnh bạn cần phải tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Để tăng cường hệ miễn dịch và ngă...

7 loại “siêu” thực phẩm cho chị em độ tuổi đôi mươi

7 loại "siêu" thực phẩm cho chị em độ tuổi đôi mươi

Sức khỏe

17:04:25 21/02/2014
Dưới đây là 7 loại siêu thực phẩm dành cho một cô gái 20 để có một cuộc sống luôn khoẻ mạnh.

Thực phẩm làm đẹp từ A đến Z

Thực phẩm làm đẹp từ A đến Z

Làm đẹp

19:51:06 16/02/2014
Nhiều loại thực phẩm có khả năng giúp bạn đẹp từ trong ra ngoài. Các loại thực phẩm này có thể dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, làm dịu,...khi áp trực tiếp lên da và cũng có khả năng nuô...

Siêu thực phẩm làm đẹp từ trong ra ngoài

Siêu thực phẩm làm đẹp từ trong ra ngoài

Làm đẹp

00:34:34 10/02/2014
Nhiều loại thực phẩm có khả năng giúp bạn đẹp từ trong ra ngoài. Các loạithực phẩm này có thể dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, làm dịu,...khi áp trực tiếp lên da và cũng có khả năng nuôi...

7 siêu thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh và vui vẻ

7 siêu thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh và vui vẻ

Sức khỏe

12:38:33 03/02/2014
Chọn được những thực phẩm giúp bạn vui vẻ, giảm stress và sống lâu mới là một sự lựa chọn thông minh.

Siêu thực phẩm giúp bạn siêu khỏe

Siêu thực phẩm giúp bạn siêu khỏe

Ẩm thực

11:54:11 03/08/2013
"Siêu thực phẩm" thường được nhắc đến khá nhiều trong những năm gần đây. Chúng có tác dụng ngăn ngừa oxy hóa và ngăn chặn quá trình làm tổn thương các tế bào khỏe mạnh.

Top 5 siêu thực phẩm tháng 6

Top 5 siêu thực phẩm tháng 6

Sức khỏe

18:33:34 12/11/2012
Tuy quả sung có hình dạng nhỏ bé nhưng loại quả lại rất giàu chất dinh dưỡng. Quả sung có hàm lượng kali cao hơn chuối đến 80% và là loại quả rất tốt cho hệ tiêu hóa. Loại quả này ...

Ăn nhiều lòng đỏ trứng – nguy hiểm như hút thuốc

Ăn nhiều lòng đỏ trứng - nguy hiểm như hút thuốc

Sức khỏe

13:16:36 25/09/2012
Trứng thường được coi là một siêu thực phẩm, giàu protein, vitamin và các a-xít béo. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy lượng cholesterol trong lòng đỏ trứng gây nguy hiểm chả ...

5 ’siêu thực phẩm’ kéo dài tuổi xuân

5 'siêu thực phẩm' kéo dài tuổi xuân

Làm đẹp

09:26:49 18/05/2012
Cuộc sống bận rộn với thói quen sinh hoạt không điều độ và nhiều áp lực gây ảnh hưởng tới sức khỏe, sắc đẹp. Đồng thời, đó cũng là nguyên nhân khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh...

“Siêu thực phẩm”: 30% quảng cáo sai

"Siêu thực phẩm": 30% quảng cáo sai

Sức khỏe

10:44:15 05/05/2012
Theo đánh giá của Cục An toàn vệ sinh thực phẩm (Bộ Y tế) trong khoảng 10 năm có mặt ở VN, thị trường thực phẩm chức năng luôn tăng trưởng cao. Phải chăng trong đó có "công" của cá...

Cà rốt – siêu thực phẩm cho mùa đông

Cà rốt - siêu thực phẩm cho mùa đông

Sức khỏe

11:11:57 30/12/2011
Ăn cà rốt sẽ giúp tốt cho sức khỏe toàn thân, đặc biệt là những cơ quan quan trọng như mắt, da, hệ tiêu hóa, răng, đặc biệt là vào mùa đông. Đó là lý do tại sao mà loại củ này được...

Dấm táo thần kì cho sức khỏe và sắc đẹp

Dấm táo thần kì cho sức khỏe và sắc đẹp

Sức khỏe

16:14:39 16/11/2011
Được dùng thường xuyên trong các thực đơn giảm cân nổi tiếng, có khả năng chữa bệnh hôi miệng, làm đẹp da. Liệu dấm táo có phải là một loại "siêu thực phẩm"?

Sôcôla chứa chất chống lại bệnh tim và ung thư

Sôcôla chứa chất chống lại bệnh tim và ung thư

Sức khỏe

17:58:34 22/02/2011
TS. Debra Miller thuộc Công ty sôcôla Hershey (Mỹ), cho biết: "Bên cạnh việc rất giàu chất béo có lợi và protein, bột cacao và sôcôla đen là những loại siêu thực phẩm có hàm lượng ...

Nếp cẩm – Siêu thực phẩm chống ung thư mới

Nếp cẩm - Siêu thực phẩm chống ung thư mới

Sức khỏe

23:09:49 29/08/2010
"Nếp cẩm (nếp than) rất được ưa chuộng ở châu Á và nay sẽ là siêu thực phẩm hàng đầu tại châu Âu, hơn hẳn quả nam việt quất", các nhà khoa học Mỹ cho biết.Ngũ cốc này có hàm lượng ...

Công dụng thần kỳ của tảo biển

Công dụng thần kỳ của tảo biển

Sức khỏe

20:46:08 17/06/2010
Hiện tảo biển đã được vinh danh là siêu thực phẩm mới, không những thế, hương vị của nó còn hơn nhiều loại rau quả xanh khác.Cứ mỗi Năm, trung bình một người Nhật ngốn hơn 4kg tảo,...

5 “siêu phẩm” giúp bạn sống khỏe

5 "siêu phẩm" giúp bạn sống khỏe

Sức khỏe

18:26:41 25/01/2010
Theo chuyên gia Pooja Vig - người đứng đầu Trung tâm Dinh dưỡng ở Singapore, 5 siêu thực phẩm dưới đây bạn không nên bỏ qua để có sức khỏe tốt.

Thêm chọn lựa cho “siêu thực phẩm”

Thêm chọn lựa cho "siêu thực phẩm"

Sức khỏe

18:21:54 04/10/2009
Siêu thực phẩm không phải là duy nhất nên bạn có thể đổi món mà không sợ thiếu chất.Kiwi tốt như cam.Nấm = súp lơ .Thay việt quất bằng mâm xôi.Óc chó bổ như quả hạnh .Đỗ đen hay đỗ...