Sexy từ đôi chân
Đôi chân giúp bạn khoe được vẻ sexy, quyến rũ của mình tuy nhiên bạn đã “chiều chuộng” chúng đúng cách?
1. Massage chân
Nếu có điều kiện hãy tới spa để được mát xa chân một cách chuyên nghiệp và bạn có cũng có thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn.
Còn nếu ở nhà, đơn giản bạn cũng chỉ cần ngồi xuống một cách thoải mái, bôi ít kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu mát xa, sau đó nhẹ nhàng đưa bàn tay mình lên xoa bóp bàn chân.
Ngâm chân trong nước cũng là một cách thư giãn rất tuyệt vời.
2. Đi chân trần
Thỉnh thoảng bạn cũng nên đi lại với đôi chân trần, nó cũng rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là đôi chân. Bạn có thể đi trên cát hoặc trên bão cỏ để cảm nhận cảm giác thú vị giữa các ngón chân, hay đơn giản hơn là đi chân trần xung quanh nhà của mình.
Tuy nhiên nên nhớ rằng sau mỗi lần như thế, chân bạn sẽ bẩn hơn vì vậy hãy vệ sinh thật sạch sẽ.
3. Hạn chế đi giày cao gót
Video đang HOT
Giày cao gót rất sexy nhưng rõ ràng nó không hề sexy với những vấn đề mà chân sẽ mắc phải. Thế nên bạn hãy kết hợp với việc đi giày cao gót lẫn thấp gót mỗi ngày và như vậy đôi chân sẽ cảm ơn bạn thật nhiều.
4. Chăm chân
Những biện pháp chăm chân cơ bản như vệ sinh, cắt móng, sơn sửa… sẽ giúp bạn tự tin hơn khi diện một chiếc giày hở mũi hoặc xăng đan duyên dáng.
5. Ngâm chân
Thật thú vị khi được ngâm chân trong nước, đặc biệt là khi tiết trời còn nóng nực. Bạn có thể tìm một dòng sông, một bãi biển hoặc thậm chí chỉ cần một chiếc chậu đầy nước và thư giãn bàn chân ít phút trong đó.
6. Dưỡng chân buổi tối
Đây được xem là cách khá đơn giản, bạn chỉ cần bôi một ít kem dưỡng ẩm lên chân trước khi ngủ rồi có thể bọc ngoài một chiếc tất mỏng. Khi thức dậy bạn sẽ có một đôi chân thật mềm mại và mịn màng.
Thỉnh thoảng làm điệu cho bộ móng chân của mình để “refresh” lại hình ảnh mình.
7. Spa tại gia
Nếu bạn không có thời gian hoặc xem như là một cách tiết kiệm t.iền, tại sao không mua một bộ chăm chân tại nhà và tự mình chăm sóc cho đôi chân của mình. Ngoài ra cũng có thể rủ thêm một vài người bạn để biến khoảng thời gian này trở nên có ý nghĩa hơn.
8. Sơn móng
Sơn móng không hề đắt và bạn có thể thay đổi màu móng hay mẫu vẽ tùy thích. Đó cũng là một cách để &’refresh’ lại cuộc sống vì khi bạn tự tin, thoải mái với đôi bàn chân thì tâm trạng của bạn cũng tốt lên rất nhiều.
Theo Eva
Tạo hình và chăm sóc móng
Tay như thế nào thì để móng vuông, làm sao để giảm tác hại của sơn móng... bạn đã biết chưa?
Chất toluen, benzen trong sơn móng tay và aceton tẩy móng rất dễ gây độc cho sức khỏe. Khi được hít vào, nó "chạy" rất nhanh vào não, gan, thận, làm tổn thương hệ thần kinh. Nó tác động tới các chất trong tủy xương, cản trở sự tạo m.áu, sau đó gắn vào các protein, ADN, gây trở ngại cho tăng trưởng, tái tạo, làm đột biến tế bào, xơ móng, ung thư...
Các loại mỹ phẩm cho móng còn chứa nhiều chất độc hại khác. Nếu không thể từ bỏ chúng, bạn cần biết một số biện pháp giảm tác hại:
Giữ cho móng không bị khô: Nếu đã làm sạch móng bằng các chất tẩy mà chưa kịp sơn lại, bạn nên bôi lên móng một chút kem giữ ẩm, chà vitamin A hoặc E cho móng và kết hợp massage da tay. Bạn nên thực hiện phương pháp này trước khi đi ngủ mỗi tối để móng khỏi khô giòn.
Bạn có thể pha một ly nước ấm với một muỗng muối được hòa tan, sau đó thêm chút i-ốt. Đặt móng vào hỗn hợp này khoảng 15-20 phút để củng cố móng và ngăn ngừa sự phân tách ở móng.
Không làm hư móng, rách da: Tỉa móng từng tí một, không làm xước, rách móng và các vùng da xung quanh. Nếu không, sơn thấm vào da sẽ gây độc.
Không làm dây sơn móng ra nơi khác: Nên dùng khẩu trang, găng tay mỏng khi tiếp xúc với thuốc sơn; không làm dây ra da mình. Sau khi xong việc cần làm sạch tay chân ngay.
Giữ cho móng khỏe: Pha một thìa nước chanh, thêm một vài hạt muối trộn đều hỗn hợp và sau đó sơn trên móng tay với một bàn chải. Chờ 15-20 phút, sau đó rửa lại móng bằng nước ấm giúp tăng cường sức khỏe móng.
Lấy lại màu móng tự nhiên: Chà hỗ hợp sau cho móng mỗi ngày: 1 muỗng cà phê chất glycerin, 1 muỗng nước chanh và 3 muỗng nước hoa hồng.
Mách nhỏ
Móng vuông và đầu móng bằng đang là mốt nhưng nó chỉ phù hợp với bàn tay dài và mảnh. Tay ngắn, mập, lòng móng tay rộng nên tỉa hình tròn hoặc hình oval. Muốn giữ màu sơn lâu bền nên làm thật sạch móng trước khi sơn lớp nền. Vài ngày sơn một lần một lớp mỏng nước bóng để bảo vệ lớp sơn màu lâu phai.
Móng tay hoặc ngón tay ngắn chọn màu trung tính, đậm vừa phải. Ngón tay dài và mảnh chọn màu tùy thích. Bàn tay tái xám nhợt nhạt nên chọn màu hồng, tránh dùng các màu nâu hay các màu có ánh vàng.
Tay rám nắng chọn màu đỏ tươi, màu hồng nhạt hoặc màu be. Móng bị ố vàng tránh chọn màu đỏ tía, nâu sẫm để không làm cho móng xỉn hơn.
Theo Vzone
Thư giãn với massage chân Bạn chọn loại mát xa nào cho đôi chân khỏe và tâm trạng thư thái? Đôi chân có nhiều huyệt đạo giúp giải tỏa stress mỗi ngày. Phụ nữ thường hay bị đau gót chân và rạn gót nên sử dụng các liệu pháp spa cho bàn chân giúp giải tỏa căng thẳng và thêm sức sống cho cơ thể. Những liệu pháp...
