S.ex nhiều có lợi cho nữ, hại cho nam
Với nữ giới, sinh hoạt t.ình d.ục nhiều vẫn vô hại, thậm chí còn giúp cải thiện vóc dáng. Nhưng với đàn ông, lạm dụng s.ex sẽ làm suy sụp sức khỏe.
Việc ân ái nhiều giúp phụ nữ thể dục tốt phần bụng và mông, đồng thời cải thiện hình dáng của chị em, trừ khi bị mất ngủ. Ngược lại, nếu phụ nữ “kiêng kỵ” sẽ thì sẽ gặp một số rủi ro, nhất là thời kỳ t.iền mãn kinh do bị teo â.m đ.ạo.
Nhưng với nam giới thì không phải như vậy. D.ương v.ật bị “lạm dụng” có thể mang đến những tổn thương tạm thời hay vĩnh viễn. Thêm nữa, d.ương v.ật cũng cần phải “nghỉ ngơi”. Nếu để tình trạng cương cứng kéo dài sẽ dẫn đến thiếu ôxy, m.áu thiếu lưu thông, các cơ sẽ c.hết – một tình huống rất nguy hiểm.
Thêm nữa, nam giới mỗi lần “hoạt động” đều có x.uất t.inh. Mà t.inh d.ịch là một chất tinh túy của người đàn ông, cần phải có thời gian nhất định mới tích lũy được. Nếu sinh hoạt t.ình d.ục quá độ, tinh khí hao tổn sẽ ảnh hưởng tới thận, làm cho thiên quý suy kiệt, chắc chắn sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
Vậy “sinh hoạt” bao nhiêu là vừa?
Người ta tính rằng, nếu sống đến già, trung bình mỗi người sẽ sinh hoạt t.ình d.ục khoảng 4.500-5.000 lần. Nhưng tần suất của các lần sinh hoạt t.ình d.ục không đều nhau. Nhu cầu này khác nhau theo khả năng của mỗi người và theo độ t.uổi của họ. Nói chung, t.uổi càng cao, nhu cầu sinh hoạt t.ình d.ục càng giảm.
Các nhà t.ình d.ục học cho rằng, có thể tính nhu cầu sinh hoạt t.ình d.ục theo t.uổi của con người với công thức bội số của 9. Ở độ t.uổi 20, số lần sẽ là 2 x 9 = 18, nghĩa là 1 tuần 8 lần. Tương tự, độ t.uổi 30 sẽ là 3 x 9 = 27, nghĩa là 2 tuần 7 lần; t.uổi 40 sẽ là 3 tuần 6 lần, t.uổi 50 là 4 tuần 5 lần, t.uổi 60 sẽ là 5 tuần 4 lần, t.uổi 70 là 6 tuần 3 lần…
Các tài liệu cổ của Trung Hoa cho rằng, con người ta thân thể khỏe yếu khác nhau, t.uổi tác trẻ già cũng khác nhau nên phải tùy theo khí lực của mình mà ân ái, nếu gượng ép tất tổn hại đến sức khỏe và chỉ rõ: Ở t.uổi 20 thường 2 ngày ân ái một lần, người ở t.uổi 30 thường 3 ngày một lần, t.uổi 40 thường 4 ngày một lần, t.uổi 50 thì 5 ngày một lần, người trên 60 t.uổi thì có ân ái nhưng không nên x.uất t.inh.
Các công thức trên cho biết mức độ trung bình của con người, và không có chuyện “hết t.uổi” sinh hoạt t.ình d.ục mà chỉ là giảm số lượng mà thôi. Cũng cần nhắc lại là không có một công thức chung nào cho tất cả mọi người.
Sự khác biệt không chỉ có giữa các độ t.uổi mà còn xuất hiện giữa nam và nữ. Khác biệt điển hình nhất là nam giới lúc nào cũng muốn nhưng không phải lúc nào cũng có thể; ngược lại, phụ nữ thì lúc nào cũng có thể nhưng không phải lúc nào cũng muốn. Bởi vì, phụ nữ chịu tác động rất rõ của chu kỳ k.inh n.guyệt. Giữa chu kỳ này là giai đoạn rụng trứng, lúc đó lượng hoóc môn lên rất cao, cả cơ thể như một bông hoa nở rực rỡ nhất để sẵn sàng “thụ phấn”. Ngược lại, khi hành kinh, người phụ nữ thấy mệt mỏi, bực bội, dễ cáu giận vô cớ và gần như không thích quan hệ trong giai đoạn này.
Theo BS. Nguyễn Đức Kiệt
Theo VNE