Se.x không đơn giản chỉ là khoá.i lạ.c
Quan hệ tìn.h dụ.c không chỉ mang lại sự hưng phấn, thăng hoa trong cảm xúc mà còn là “ bài tập thể dục” hiệu quả cho cả chàng và nàng.
Quan hệ tìn.h dụ.c không chỉ là nhu cầu sinh lý đơn thuần mà nó còn là yếu tố quyết định đến hạnh phúc và sức khỏe của bạn. Sau một cuộc chăn gối, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt về sức khỏe cũng tinh thần.
Theo các nhà khoa học Scotland đăng trên tạp chí Tìn.h dụ.c – tâm lý, thì quan hệ tìn.h dụ.c giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi. Khi quan hệ tìn.h dụ.c đạt cực khoái sẽ sản sinh hooc môn tình yêu (Oxytocin) có khả năng giảm đau và tạo nên cảm giác thăng hoa, hạnh phúc.
Những những ham muốn tìn.h dụ.c tích tụ lâu ngày kết hợp với những áp lực công việc khiến bạn có tâm lý bức bối, khó chịu. Do đó, qua một “phiên làm việc với bạn tình” vấn đề nhu cầu sinh lý được giải tỏa cùng cảm giác sảng khoái, thăng hoa do cơn cực khoái mang lại sẽ xua tan mọi mệt mỏi của bạn
Không những thế tìn.h dụ.c còn là một sợi dây nối bền chặt trong chuyện tình yêu và hôn nhân gia đình. Với trò của Oxytocin làm tăng tính gắn kết giữa bố, mẹ và con cái, tăng sự tin tưởng và giảm xung đột trong mối quan hệ vợ, chồng. Oxytocin được tiết ra trong quá trình quan hệ tìn.h dụ.c làm dịu sự gay gắt, thái độ ứng xử và giảm cả nồng độ chất cortisol trong nước bọt (gây ra stress) hiệu quả hơn cả sử dụng thuố.c a.n thầ.n.
Quan hệ với bạn tình khiến cho tình yêu thăng hoa hơn đồng thời tạo được sự tin tưởng về mặt tâm lý cho người bạn đời. Hơn thế việc thỏa mãn về mặt tìn.h dụ.c do “đối tác” của mình mang lại sẽ loại bỏ nguy cơ ngoạ.i tìn.h ở các cặp vợ chồng nhờ đó hạnh phúc gia đình được bền chặt.
Hình ảnh minh họa
Một điều mà ít ai để ý tới đó là quan hệ tìn.h dụ.c cũng là một bài tập thể dục hiệu quả đốt cháy nhiều calo hơn cả vận động bình thường. Thời gian quan hệ và tư thế sẽ quyết định đến lượng calo được đốt cháy. Trong quá trình quan hệ sẽ dẫn đến việc vận động tổng hợp các nhóm cơ trên cơ thể nhất là vùng xương chậu, bụng dưới và cơ lưng, cơ liên sườn.
Video đang HOT
Các nhóm cơ vận động nhiều trong quá trình quan hệ tìn.h dụ.c
Tùy theo tư thế quan hệ mà các nhóm cơ được vận động ít hay nhiều. Theo nghiên cứu đăng trên trang Instyle thì các tư thế đốt cháy nhiều calo nhất gồm: tư thế truyền thống, tư thế nữ chủ động (cowgirl), tư thế doggy.
Tư thế quan hệ truyền thống
Tư thế quan hệ doggy
Tư thế quan hệ nữ chủ động
Vương Thủy Vân
Thời điểm nào trong ngày là hoàn hảo nhất để "yêu" cho các cặp vợ chồng?
Dưới đây là những lí do để thuyết phục bạn nên "yêu" vào mốc thời gian lý tưởng nhất trong ngày: 7h30 sáng.
Mặc dù quỹ thời gian buổi sáng sớm khá eo hẹp nhưng nếu bạn thực sự muốn tạo năng lượng tích cực và có được những lợi ích tuyệt vời cho cả một ngày dài, bạn nên dành thời gian để "yêu" vào buổi sáng. Một nghiên cứu mới cho thấy rằng, quan hệ tìn.h dụ.c vào buổi sáng mang lại những điều có lợi khó tin cho cả hai vợ chồng.
Dưới đây là những lí do để thuyết phục bạn nên "yêu" vào mốc thời gian lý tưởng nhất trong ngày: 7h30 sáng!
Giảm căng thẳng cho cả một ngày dài
Các nhà nghiên cứu đã tiến hành một cuộc khảo sát và nhận được kết quả đáng kinh ngạc. Theo đó, hầu hết những người tham gia khảo sát cho biết khi họ thực hiện "chuyện ấy" vào lúc 7h30 sáng, họ giảm được căng thẳng rất nhiều và có khởi đầu ngày mới với tâm trạng cực kì tốt.
Cảm giác vui vẻ và thoải mái này sẽ theo các cặp đôi cả ngày hôm đó.
Làm "chuyện ấy" vào lúc 7h30 sáng, các cặp đôi giảm được căng thẳng rất nhiều và có khởi đầu ngày mới với tâm trạng cực kì tốt. (Ảnh minh họa)
Chất lượng cuộc "yêu" tốt hơn
Lí giải cho điều này, các nhà khoa học cho biết 7h30 sáng là thời điểm mà nam giới có mức testosterone khá cao. Điều này sẽ khiến cho cuộc "yêu" kéo dài và chất lượng hơn. Sau một ngày làm việc vất vả, buổi tối dành thời gian nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng thì 7h30 sáng khi vừa thức dậy là thời điểm mà cả hai cảm thấy khỏe khoắn nhất. So với việc đi làm về muộn phải thức đêm để làm "chuyện ấy" thì việc quan hệ tìn.h dụ.c vào 7h30 sáng là một sự lựa chọn tốt hơn rất nhiều.
So với việc đi làm về muộn phải thức đêm để làm "chuyện ấy" thì việc quan hệ tìn.h dụ.c vào 7h30 sáng là một sự lựa chọn tốt hơn rất nhiều. (Ảnh minh họa)
"Cuộc hẹn hò" hợp với nhịp sinh học
Rất nhiều cặp vợ chồng rơi vào hoàn cảnh lệch pha mỗi tối trong dự định làm "chuyện ấy". Có người vì thói quen đi ngủ sớm, không thể thức khuya để đáp ứng một cuộc "yêu". Có người lại vì quá bận rộn và mệt mỏi sau một ngày dài cũng không còn sức lực để quan hệ.
Do đó, việc ngủ một giấc thật sâu, hẹn nhau sáng mai vào lúc 7h30 là một cuộc hẹn hò hợp với nhịp sinh học. Đa phần sau một giấc ngủ dài chúng ta đều đã có đủ năng lượng để dành cho "chuyện ấy".
Đa phần sau một giấc ngủ dài chúng ta đều đã có đủ năng lượng để dành cho "chuyện ấy" (Ảnh minh họa)
Làm "chuyện ấy" vào sáng sớm giống như một bài tập thể dục
Thức dậy sớm hơn một chút và chuẩn bị cho "cuộc yêu" vào lúc 7h30 là một nỗ lực xứng đáng và sẽ nhận được cái kết ngọt ngào hơn mong đợi. Trên thực tế, khi bạn "yêu" vào 7h30 sáng, nghĩa là bạn phải điều chỉnh lại giấc ngủ, dậy sớm hơn một chút, điều đó không chỉ mang lại niềm hứng khởi khi bắt đầu một ngày mới mà còn có thể giúp bạn giảm cân, tăng cường hiệu quả làm việc trong ngày hôm đó.
Dậy sớm hơn một chút, điều đó không chỉ mang lại niềm hứng khởi khi bắt đầu một ngày mới mà còn có thể giúp bạn giảm cân, tăng cường hiệu quả làm việc trong ngày hôm đó. (Ảnh minh họa)
Tăng cường mối quan hệ vợ chồng
Rõ ràng, khi ngày mới vừa bắt đầu, cả hai đã dành thời gian để quấn quýt và vui vẻ bên nhau sẽ là một cảm giác tốt cho hai người trong cả một ngày dài. Vợ chồng sẽ cảm thấy gắn bó và yêu nhau nhiều hơn sau những phút giây thăng hoa. Do đó, tình yêu sẽ được củng cố và duy trì trong cả ngày hôm đó mỗi khi nhớ lại giây phút vui vẻ của ngày mới.
Theo Khám Phá
Tìn.h dụ.c và những con số thú vị bất ngờ Tổng hợp từ các cuộc nghiên cứu về tìn.h dụ.c đã công bố, những con số dưới đây sẽ ít nhiều khiến bạn bất ngờ. Quá to hay quá nhỏ Hầu hết đàn ông nghĩ rằng cậu bé của mình là quá nhỏ hoặc là quá to, mà không biết kích thước bình thường là bao nhiêu. Đối với người Việt Nam, &'cậu...