sen khô

2 cách nấu nước lá sen khô và tươi thanh mát bù nước cơ thể ngày hè

Ngoài hạt sen, tâm sen, ngó sen,.. lá sen cũng có nhiều công dụng và được sử dụng làm món ăn, bài thuốc mà ít người biết đến.

Cách nấu chè hạt sen nấm tuyết bổ dưỡng, giải nhiệt ngày hè

Hạt sen luôn là một nguyên liệu cao cấp vì giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại. Hôm nay với chủ đề vềmón chè, cách kết hợp giữa hạt sen và nấm tuyết trong món chè hạt sen nấm tuyết t...

Cách nấu chè hạt sen đậu đen bùi ngọt, thơm ngon dễ làm tại nhà

Món chèđặc biệt từ sự kết hợp độc đáo của hạt sen và đậu đen tạo nên mộtmón tráng miệngvừa thơm ngon, hấp dẫn vừa thanh mát và tốt cho sức khỏe. Nào, bây vào bếpđể thực hiện nhé!

Xì xụp với chén súp hạt sen đầy bổ dưỡng

Súp hạt sen vừa ngon vừa bổ, mà chắc chắn rằng chẳng ai chỉ dùng một chén đâu nhé.

Bồi bổ gia đình với món thịt vịt hầm hạt sen thanh mát, bổ dưỡng!

Thịt vịtcó tính mát khi được hầm cùng với hạt sen sẽ tạo ra một món ăn vô cùng bổ dưỡng, thanh nhiệtđặc biệt thích hợp cho những người bị nóng trong hay những người đang bị suy như...

Cách nấu xôi hạt sen bằng nồi cơm điện

Xôi hạt sen có màu vàng đẹp mắt, bột đậu bám đều, tơi rời, không vón cục và có mùi thơm đặc trưng hòa quyện của gạo nếp, đậu xanh và hạt sen.

Bí quyết làm mứt hạt sen đường phèn ngọt bùi không bị nát

Mứt hạt sen là loại mứt được rất nhiều người yêu thích, vị ngọt bùi thơm thơm khiến ai ăn một lần là nhớ mãi. Cùng khám phá cách làm mứt hạt sen khô ngon, bổ, rẻ trong những ngày l...

Chỉ cách nấu chè đậu đỏ đơn giản nhất ăn Tết

Chỉ cách nấu chè đậu đỏ đơn giản nhất ăn Tết - rẻ bổ mà ai cũng thích, chống ngán ngày tết.

Lạ miệng các món ngon cực hấp dẫn từ củ sen mùa thu

Củ sen có vị ngọt nhẹ, thanh và bùi, được lấy vào cuối mùa sen. Củ sen có thể chế biến linh hoạt thành đủ món như kho thịt, nấu canh, chiên giòn hay nấu chè đều ngon, lành và bổ.

Cách nấu chè hạt sen đỗ xanh thơm ngon mát ruột ngày hè

Chè hạt sen đậu xanh không những ngon, mát mà còn tốt cho sức khỏe. Cùng trổ tài nấu ngay món chè thanh mát này để hạ nhiệt cho ngày hè oi bức.

Uống nước lá sen giảm cân sai cách, chị em rước bệnh vào người

Nhiều người tự ý mua lá sen khô ở chợ về hãm nước uống để hỗ trợ giảm huyết áp, tiểu đường, chống béo phì... mà không biết những tác hại khôn lường của nó.

Lạ mà quen canh củ sen khô mực

Ở Huế, củ sen có thể chế biến hàng chục món ăn từ bình dân đến sang chảnh.

Gợi ý 2 cách nấu chè từ đậu xanh cực kỳ thơm ngon

Chè đậu xanh là gợi ý tuyệt vời dành cho gia đình bạn vào những ngày hè oi bức. Tuy cách nấu món chè này không quá cầu kỳ nhưng nếu bạn không biết cách sơ chế sẽ khiến cho hương vị...

Mùa sen nở rộ, học vợ đảm 8x làm 5 món ăn thanh mát giải nhiệt từ sen, cả nhà đều khen tấm tắc

Món nào cũng hấp dẫn và ngon miệng, các nàng đảm mau trổ tài làm cho cả nhà thưởng thức ngày cuối tuần nhé!

Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen ngon mà cực đơn giản

Những nguyên liệu nấu món chè đậu đỏ hạt sen đều rất tốt cho sức khỏe. Cùng tham khảo cách nấu chè đậu đỏ sau đây để có ngay món ngon giải nhiệt mùa hè.

Nấu chè hạt sen bị sượng, khô cứng là vì bạn chưa biết mẹo này

Để món chè hạt sen mềm ngon, bạn nên nằm lòng những quy tắc dưới đây.

Nấu nồi chè sen nhãn thơm bùi cùng cả nhà thư giãn cuối tuần

Ngoài những bữa ăn chính thì những bữa phụ như chè, sinh tố vừa giúp cả nhà giải nhiệt, vừa tăng sức khỏe lại vừa thơm ngon, bổ dưỡng. Với những nguyên liệu dễ tìm, cùng vào bếp nấ...

Ngủ tốt, giảm căng thẳng với món vịt hầm hạt sen

Không những ngon, món vịt hầm hạt sen còn có tác dụng thanh nhiệt, an thần, giúp giảm lo âu, căng thẳng, cải thiện giấc ngủ tốt.

Cách nấu chè bà ba ngon thơm béo bùi đúng điệu của người dân Nam Bộ

Cách nấu chè bà bangon thơm béo bùi đúng điệu của người dân Nam Bộ. Chè bà ba của người dân Nam Bộ rất nổi tiếng và được bán rộng rãi ở nhiều nơi.

Cách làm mứt sen trần

Mứt sen trần là món ăn quen thuộc cho ngày tết, dùng với với trà nóng được rất nhiều người yêu thích. Từ xa xưa sen được ví như một loại thực phẩm quý với tinh chất an thần, giúp b...

Loại lá mọc tràn ao bùn Việt Nam, 400 ngàn/kg, chị em ưa dùng để giữ eo

Dù xuất hiện tràn ngập ở các vùng miền của Việt Nam, song lá sen lại là mặt hàng có giá khá cao so với hạt, củ và hoa. Đặc biệt, lá sen khô có nơi bán tới 400 ngàn đồng/kg và được ...

Người bị suy thận mạn kiêng ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng với bệnh nhân thận mạnrất quan trọng, chính vì vậy, cần phải nắm rõ và thực hiện những nguyên tắc dinh dưỡng cơ bản để bảo tồn chức năng của thận đồng thời hạn ch...

Cách làm gà hầm hạt sen thơm ngon cho sĩ tử bồi bổ mùa thi

Mùa thi nhiều áp lực, căng thẳng lại rơi vào những ngày hè nóng nực nên các sĩ tử luôn ở tâm trạng mệt mỏi, buồn ngủ, hay quên....

Hướng dẫn nấu chè hạt sen long nhãn thơm ngon, bổ dưỡng

Chè hạt sen long nhãn là món ăn được nhiều người yêu thích trong những ngày nóng. Hôm nay, độc giả hãy cùng vào bếp học cách nấu chè hạt sen long nhãn đơn giản ngay tại nhà nhé.

Hướng dẫn nấu cháo cá hồi thơm ngon, bổ dưỡng

Cháo cá hồi giàu dinh dưỡng lại thanh mát. Hôm nay, độc giả hãy cùng học cách nấu cháo cá hồi đơn giản ngay tại nhà nhé.

Chẳng ai tin khi tôi nói da mình đẹp lên nhờ món chè đơn giản này

Món chè đơn giản mà ngon lại còn không tốn nhiều chi phí chắc chắn sẽ là gợi ý hay ho cho bạn nếu muốn có làn da đẹp.

Có món chè ăn cực ngon lại giúp da đẹp lên từng ngày, tội gì mà không thử ngay!

Món chè ngon lại dễ làm thử ngay kẻo phí.

Hướng dẫn cách làm món gà hầm hạt sen thanh mát, dễ ngủ

Gà hầm hạt sen là món ăn bổ dưỡng và là bài thuốc dân gian cho người bị chứng mất ngủ. Cùng tìm hiểu cách chế biến món ngon này ngay nhé!

Cách làm gà bó xôi ngon bất bại, nóng hổi cho ngày mưa

Gà bó xôi một món ăn ngày càng trở nên quen thuộc với mỗi gia đình, nghe tên thì có vẻ cầu kì nhưng cách làm đơn giản lắm nhé. Hãy cùng khám phá nào!

Cuối tuần, mẹ đảm trổ tài chiêu đãi cả nhà món chè này vừa ngon lại giải nhiệt cực tốt

Chỉ khéo léo một chút bằng cách kết hợp các nguyên liệu hết sức quen thuộc, chị em có ngay món chè vừa ngon lại thanh mát và giải nhiệt rất tốt.

Thuốc tễ, lá sen khô từng khiến nhiều bệnh nhân tiểu đường nhập viện nguy kịch

Ths.BS Tạ Xuân Trường, Phó trưởng khoa Nội tổng hợp (BV Đa khoa Nông nghiệp) cho biết, người bệnh tiểu đường thường xuyên nghe "mách" về những phương pháp đồn thổi vô căn cứ. Nhiều...

Chỉ là canh thịt heo nhưng nếu biết cách nấu sẽ bổ dưỡng vô cùng

Cuối tuần, hãy bồi bổ cho gia đình bằng món canh thịt heo thơm ngon này nhé!

7 món chè ngon, thanh mát ‘vạn người mê’

Hè đến là thời điểm "lên ngôi" của những món chè. Dưới đây là những món chè ngon và hấp dẫn, lại rất dễ làm, đảm bảo giúp giải nhiệt trong ngày hè.

Em đã giảm được 100mm mỡ thừa trong cơ thể chỉ 2 tháng! Thích làm chi em ạ

Cho tới một lần cách đây 2 tháng, chị dâu của mình mới sinh em bé được 6 tháng. Do đi làm lại, nên chị ấy cũng muốn giảm cân. Không biết ai mách chị ấy là uống lá sen khô. Chị ấy l...

Mẹo giảm 10cm mỡ trong 2 tháng của cô gái 25 tuổi

Cho tới một lần cách đây 2 tháng, chị dâu của mình mới sinh em bé được 6 tháng. Do đi làm lại, nên chị ấy cũng muốn giảm cân. Không biết ai mách chị ấy là uống lá sen khô. Chị ấy l...

[Chế biến] – Gà tre tần hạt sen thuốc Bắc bổ dưỡng

Món gà tần hạt sen thuốc Bắc ngon miệng và bổ dưỡng cơ thể rất thích hợp để chế biến cho người mới ốm dậy.

[Chế biến] – Củ sen kho hạt dẻ

Nhiều người nghĩ rằng ăn chay thì bữa ăn nghèo nàn chất dinh dưỡng, thiếu chất. Tuy nhiên, nếu biết ăn chay đúng cách sẽ mang lại sức khỏe như ý cho bạn. Món củ sen kho hạt dẻ ngoà...

[Chế biến] – Chè củ năng hạt sen

Món chè củ năng hạt sen rất tốt cho sức khỏe vì thế thỉnh thoảng hãy nấu món này cho cả nhà thưởng thức nhé!

[Chế biến] – Súp hạt sen

Món súp nóng hổi với vị thanh mát của hạt sen bùi, nước dùng ngọt từ tôm, thêm đậu phụ và nấm, người lớn hay trẻ con đều yêu thích.

[Chế biến] – Vịt tiềm

Vịt tiềm là món ăn ngon, giá trị dinh dưỡng cao - trong thịt vịt có vị ngọt, tính hàn, có tác dụng dưỡng vị, bổ thận nên rất thích hợp cho người mang nhiệt, suy nhược cơ thể.

[Chế biến] – Chè hạt sen và đỗ đen

Bát chè nóng với đỗ đen và hạt mềm, quyện lẫn với những hạt trân châu dai và thoang thoảng mùi thơm của gừng.

[Chế biến] – Mứt hạt sen

Hạt sen ngâm nước vài giờ cho nở căng, cho vào nồi luộc sôi, chắt bỏ nước đầu rồi chế lượt nước khác vào ninh nhỏ lửa.

[Chế biến] – Chè táo tàu, hạt sen

Món này có tác dụng bổ phổi, dùng nóng hay lạnh đều được.

[Chế biến] – Thịt chân giò hầm

hật thích thú nếu được thưởng thức món ăn ấm nóng này vào một ngày se lạnh như thế này.

[Chế biến] – Canh gà hạt sen

Gà chín nhừ, vị canh đắng. Canh này có tác dụng bổ máu an thai. Nếu thai phụ thường bị sinh non, khi mang thai có hiện tượng không muốn ăn, đau lưng hoặc bụng dưới trì xuống, nặng ...

Nhấm nháp món ăn nhẹ ở quầy bar

Khi bạn có kế hoạch cho một cuộc gặp ngoài giờ với khách hàng, một tối tụ tập với hội bạn sau giờ làm hay một buổi hẹn hò với ai đó trong một buổi chiều muộn... thì bar sẽ là một s...

[Chế biến] – Chè sâm

Vào mùa hè, một chén chè sâm mát lạnh sau ngày làm việc mệt nhọc sẽ giúp bạn thư giãn và thoải mái.

[Chế biến] – Chè sen nhãn khô

Với những nguyên liệu khô bán sẵn, bạn cũng có thể nấu một bát chè sen long nhãn ngọt thanh thơm mát mà không cần chờ mùa nhãn chín.

NHƯ ĐÓA SEN KHÔ

Sau một giấc ngủ trưa, Quỳnh giật mình thức dậy. Quỳnh rất hay giật mình. Không thể chợp mắt lại, Quỳnh chống tay ngồi bên cửa sổ nhìn ra xa. Bầu trời xám ngắt. Hạt mưa nặng dần. H...