Se Khít Lỗ Chân Lông Tự Nhiên Với 6 Bước Rửa Mặt Đúng Chuẩn
Bạn có giám chắc mình đang rửa mặt đúng cách không? Không chỉ đơn giản là lựa chọn sữa rửa mặt, các bước như massage da, dưỡng ẩm, cân bằng da trong và sau khi rửa mặt cũng vô cùng quan trọng đấy nhé!
Ai cũng cần phải rửa mặt hàng ngày để làm sạch bụi bẩn và giúp cơ thể tỉnh táo hơn, tuy nhiên rửa mặt cũng cần đúng kỹ thuật để có được hiệu quả tốt nhất đấy nhé. Với 6 bí quyết rửa mặt đúng chuẩn dưới đây sẽ giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả, kích thích m.áu lưu thông, loại bỏ tế bào c.hết giúp làn da trở nên tươi sáng và mịn màng hơn.
1.Chuẩn bị sữa rửa mặt và nước
Mỗi làn da có mỗi đặc tính khác nhau chính vì vậy việc lựa chọn sữa rửa mặt và nước rửa mặt cũng vô cùng quan trọng.
Chỉ nên dùng nước ấm để rửa mặt, không nên dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh vì sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể làm giãn nở các mạch m.áu dưới da khiến da trở nên mỏng, dễ tổn thương hơn.
Theo các chuyên gia chăm sóc da liễu, bạn nên chọn những loại sửa rửa mặt ít tính tẩy rửa cao, nên sử dụng các loại gel kích ứng da nhẹ, mùi thơm dịu và phù hợp với mọi loại da.
Kỹ thuật rửa mặt đúng cách: làm ướt da mặt sau đó cho sữa rửa mặt ra lòng bàn tay sau đó thoa đều lên mặt và cổ và massage nhẹ nhàng trong 30 giây, rửa lại với nước sạch. Khi rửa mặt, bạn đừng quên vùng mí mắt nhé.
Video đang HOT
Nước ấm sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở vừa phải từ đó bạn có thể dễ dàng lấy đi bụi bẩn ẩn sâu trong lỗ chân lông mà không làm mất tính đàn hồi của da.
Cách làm này còn giúp kích thích m.áu lưu thông giúp các tế bào trở nên hồng hào, khỏe đẹp hơn.
3.Rửa lại bằng nước lạnh
Sau bước rửa mặt với sữa rửa mặt và nước ấm bạn nên rửa lại 1 lần nữa với nước lạnh để làm thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da mịn màng, săn chắc hơn.
4.Lau khô mặt
Sau khi rửa mặt xong, bạn không nên để da mặt tự khô mà nên dùng khăn bông mềm mại để lau khô da nhẹ nhàng, tránh cọ xát mạnh làm tổn thương da, đây là bước quan trọng trong việc chăm sóc da mà bạn cần lưu ý đấy nhé.
5.Thoa nước hoa hồng để cân bằng da
Sau khi làm sạch da mặt bạn hãy thoa nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da, bước này còn giúp làm se khít lỗ chân lông hiệu quả nữa đấy nhé.
6.Thoa kem dưỡng da
Muốn da khỏe mạnh và đẹp cần cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da. Lựa chọn kem dưỡng da phù hợp sẽ giúp da căng mọng và khỏe đẹp hơn rất nhiều đấy nhé.
Theo STLD
Mẹo Nhỏ Chăm Sóc Da Chống Lão Hóa Và Nếp Nhăn
Làn da khi bước qua độ t.uổi thanh xuân thì thường có biểu hiện nhăn da, lão hóa và có nhiều biểu hiện hư tổn khác. Do đó, ngay từ bây giờ để giảm thiểu những nếp nhăn đó cũng như chống lão hóa về sau thì bạn cần phải chăm sóc da cận thậ và đúng đắn.
Một vài mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn cải thiện những hư tổ cho da về sau nhé!
Đừng nằm nghiêng khi ngủ: Đây là một mẹo nhỏ mà bạn nên thử, bỏi nó sẽ đem lại hiệu quả cho bạn đấy. Nếu bạn nằm nghiêng quá lâu, phần da bị cơ thể đè lên và tiếp xúc với giường sẽ dễ xuất hiện nếp nhăn. Thay vào đó, bạn nên nằm ở tư thế thẳng là tốt nhất.
Ngủ đủ giấc: Trong bất kì một chế độ chăm sóc nào các chuyên gia cũng khuyến cáo bạn nên ngủ nghỉ đủ giấc, đúng giờ để bảo vệ sức khỏe cũng như bảo vệ làn da. Đây là một thó quen tốt giúp bạn ngăn ngừa các nếp nhăn hiệu quả.
Không nheo mắt, nhăn trán: Chỉ vô tình một vài cái sai lầm của bạn cũng có thể khiến llanf da bị nhăn lên và bị lão hóa. Các động tác nheo mắt, nhíu mày, nhăn trán sẽ khiến cơ mặt co giãn quá mức bình thường, hình thành các đường nếp gấp bên dưới bề mặt da. Lâu ngày, các đường gấp này sẽ trở thành nếp nhăn trên mặt. Vì vậy, cố gắng tránh nhăn trán, nhíu mày hay nheo mắt.
Rửa mặt tối đa 2 lần/ngày: Các chuyên gia da liễu khuyến cáo rằng chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần/ngày để không làm trôi lớp dầu và chất làm ẩm tự nhiên của da.
Cách làm đẹp từ việc rửa mặt hàng ngày
Không nên rửa mặt nhiều quá trong ngày vì làm như thế sẽ khiến da bị khô, mất hết những lớp bảo vệ ngoài da, bào mòn da. Khi rửa mặt, bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với chất da của mình và tốt nhất là chỉ nên sử dụng các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ. Tuyệt đối không sử dụng xà phòng để rửa mặt.
Massage da trước khi đi ngủ: Đây là một thói quen bạn nên duy trì hàng ngày để bảo vệ da, tránh những tác hại không đáng có và ngăn ngừa những nếp nhăn và chống lão hóa cho da hiệu quả.Massage nhẹ nhàng cho làn da sau khi thoa kem dưỡng da ban đêm là cách hữu hiệu giúp kem thẩm thấu sâu vào da và tăng cường độ đàn hồi cho da, ngăn chặn hình thành nếp nhăn.
Sử dụng kem chống lão hóa: Cách tiết kiệm nhất là bạn nên dùng kem dưỡng chống nhăn, chống lão hóa da để bảo vệ làn da trước t.uổi tác và thời gian. Đặc biệt là từ 25 t.uổi trở lên, da bạn có những biểu hiện sạm màu, lỗ chân lông to. Do sự thay đổi về mặt sinh học, da cần được chăm sóc với các sản phẩm và thành phần chuyên biệt để mang đến hiệu quả tối ưu.
Thiết lập thực đơn chống lão hóa: Một thực đơn ăn uống hàng ngày cần phải đảm bảo dưỡng chất cần thiết cho làn da nhăn, lão hóa để cại thiện cũng như nuôi dưỡng từ sâu bên trong đem lại làn da trẻ đẹp và khỏe mạnh. Bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày những thực phẩm có khả năng chống lão hóa cao cũng là một thói quen cần thiết lập. Các loại cá, đặc biệt là cá hồi, các loại rau xanh, trà xanh, cà chua, hạt ngũ cốc ... là những thực phẩm chống lão hóa mạnh mẽ.
Theo Chamsocsacđep
Những Nguyên Nhân Chính Gây Lão Hóa Cho Làn Da Làn da của chúng ta có dấu hiệu lão hóa đi mỗi ngày tuy nhiên khi con trẻ các tế bào được sản sinh nhanh chóng khiến bạn không nhận thấy rõ quá trình này. Từ sau khi bước sang t.uổi 30 do thiếu hụt nhiều dưỡng chất mà cơ thể không tổng hợp đặc biệt là coolagen khiến da trở nên nhăn...
