Sau khi bị những cơn đau tim tấn công đồng nghĩa với việc bạn phải hạn chế quan hệ tình dục?Không hẳn, nếu bạn tuân theo những nguyên tắc sau.
Bạn phải thật sự thoải mái khi bước vào chuyện ấy mới đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe của bạn. Ảnh minh họa
Theo chuyên gia của Mayo Clinic, áp lực đối với tim khi tiến hành hoạt động tình dục gần như giống với khi chúng ta đi bộ nhanh hoặc leo cầu thang. Nhịp đập của tim, của hơi thở và mạch máu sẽ tăng. Do đó, hoạt động tình dục với người vừa trải qua cơn đau tim cũng phải thận trọng, nhưng không nhất thiết phải đi kèm với cảm giác sợ hãi, lo lắng.
Thư thái, thoải mái
Để giảm áp lực đối với tim, tốt nhất là tiến hành hoạt động tình dục trong không khí mà cả hai đã thấy rất thoải mái và bình thường. Như vậy, bạn sẽ cảm thấy rất thư giãn. Nếu bạn cảm thấy tư thế nào đó gây khó khăn cho bạn thì hãy tìm tư thế khác tạo cảm giác nhẹ nhàng và dễ chịu cho cơ thể.
Giao tiếp thường xuyên hơn
Nói với bạn tình kể cả trước cũng như sau khi quan hệ tình dục, để cả hai cảm thấy dễ chịu. Chia sẻ cảm giác lo lắng bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng hơn, thậm chí nhận được sự hỗ trợ hợp lý từ bạn tình. Cũng rất bình thường nếu bạn thay đổi trạng thái ham muốn tạm thời. Bạn có thể trải nghiệm sự tăng hoặc giảm ham muốn vào một số thời điểm không cố định.
Vẫn phải cảnh giác
Nếu bạn cảm thấy đau ngực, hơi thở không thể sâu và dài, hay nhịp tim không đều đặn trong quá trình quan hệ, ngay lập tức nên dừng lại. Bạn tránh dùng Viagra, ngoại trừ khi được sự đồng ý của bác sĩ.
Theo VNE
Tin mới nhất
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?
20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới
20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh
20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh
20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục
20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu
20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.