Sau bữa ăn tuyệt đối không uống “thứ này”, sẽ làm tổn thương rất lớn đến tim!
Nếu bạn muốn có sức khỏe và t.uổi thọ, bạn nên biết “ kẻ thù khắc tinh” của tim là gì?
Tim sợ nhất là gì? Những thứ lạnh!
Có một câu nói như thế này:”không uống nước đá, không ăn đồ lạnh, ăn nhiều những thứ nóng”. Tại sao lại nói như vậy?
Bạn đã quen với việc ăn xong thường uống một ly đồ uống lạnh? Như thế rất thoải mái, mát mẻ, đặc biệt là vào lúc thời tiết nóng nực, thực sự cảm thấy rất thỏa mãn.
Nếu bạn có thói quen này, vui lòng bỏ ngay lập tức, bởi vì: Kẻ thù lớn nhất của tim là ăn hoặc uống thực phẩm lạnh sau bữa cơm! Đây là lời cảnh báo chung của tất cả các bác sĩ chuyên khoa tim mạch!
Video đang HOT
Sau đây là một trong những lý do tại sao bạn không thể ăn uống đồ lạnh sau khi ăn cơm, thực sự rất nguy hiểm!
Sau bữa tối, uống một ly đồ uống lạnh thật sự rất thoải mái. Tuy nhiên, thức ăn lạnh sẽ làm cho thực phẩm dầu mỡ bạn vừa ăn xong kết tụ lại với nhau, làm cho quá trình tiêu hóa dạ dày ruột chậm lại.
Một khi những thực phẩm kết tủa đó gặp phải acid dạ dày, nó sẽ phân giải và nhanh chóng bị hấp thu bởi ruột, sau đó gắn vào thành ruột. Không bao lâu chúng sẽ trở thành chất béo và dẫn đến ung thư. Vì vậy, sau các bữa ăn tốt nhất nên uống một bát canh nóng hoặc một cốc nước ấm, tránh xa đồ uống lạnh!
Các triệu chứng thường thấy khi tái phát bệnh tim, hãy đặc biệt chú ý!
Không phải tất cả các cơn đau tim đều đau ngực trái, bạn cần chú ý khi thấy phần cổ đau nghiêm trọng. Ngoài ra buồn nôn và đổ mồ hôi ban đêm nhiều cũng là một trong những triệu chứng chung của cơn đau tim. 60% cơn đau tim xảy ra trong quá trình ngủ, và bệnh nhân vì vậy mà một giấc không tỉnh lại, nhưng cơn đau cổ thường có thể đ.ánh thức bạn khi ngủ. Vì vậy, phải hết sức cẩn thận.
Khi chúng ta hiểu biết hơn thì cơ hội sống sót càng nhiều hơn. Hãy cùng tìm hiểu thêm các dấu hiệu nguy hiểm của bệnh tim:
Ngực có cảm giác bị ép, cơn đau kéo dài hơn 15 phút;Cơn đau kéo dài đến vai, cổ, cánh tay;Lồng ngực không thoải mái, đồng thời cảm thấy nhức đầu nhẹ, ngất, đổ mồ hôi lạnh, buồn nôn, thở dốc;Không thể giải thích được sự lo lắng, suy nhược hoặc mệt mỏi.
Theo phunugiadinh/vivovn
Hối hận vì bỏ qua những lời cảnh báo đầy ẩn ý trước ngày cưới
Nó quanh quẩn trong đầu Mai đến tận đêm tân hôn. Khi Mai kể với chồng những lời Diệp nói, Việt bình thản ôm cô vào lòng, khẽ bảo...
ảnh minh họa
Việt là chồng và cũng là sếp của Mai trong công ty. Thời gian đầu khi yêu Việt, Mai đắm chìm trong hạnh phúc và chỉ nhìn vào mặt tốt của bạn trai. Mai mặc kệ những ánh mắt kì lạ của nhân viên trong công ty bởi cô nghĩ họ đang ghen tức khi cô có được tình yêu của Việt.
Trong công ty, Mai có chơi thân với một chị đồng nghiệp hơn t.uổi là Diệp. Biết tin Mai và Việt yêu nhau, Diệp nhìn sâu vào mắt Mai nói đầy ẩn ý: "Chị nghĩ em không nên vội vàng, em nên tìm hiểu Việt một thời gian rồi mới nhận lời yêu". Mai cười và trách Diệp: "Dù mới vào làm nhưng em có thể nhận ra anh Việt thật lòng yêu thương em. Em không hiểu tại sao chị ác cảm với anh Việt, anh ấy cũng là sếp của chị mà". Diệp thở dài não nề: "Bởi vì Việt là sếp của chị nên chị không dám nói quá nhiều, chỉ có thể khuyên em nên cân nhắc kỹ hơn trong tình yêu".
Những lời đầy ẩn ý của Diệp quanh quẩn trong đầu Mai đến tận đêm tân hôn. Khi Mai kể với chồng những lời Diệp nói, Việt bình thản ôm cô vào lòng, khẽ bảo: "Ngày trước Diệp có cảm tình với anh nhưng anh từ chối cô ấy. Có lẽ Diệp ghi hận với anh đến tận bây giờ, nên tốt nhất em đừng nghe những điều cô ấy nói về anh". Mai vùi đầu vào lòng ngực ấm áp của chồng tỏ ra đồng tình. Dù Mai cảm nhận được sự quan tâm của Diệp nhưng cách chị ấy nói về chồng cô khiến Mai bắt đầu tự hỏi phải chăng là do chị ghen tức?
3 tháng mặn nồng thoáng chốc trôi qua, Mai dần dần cảm nhận sự khác lạ của chồng. Anh không còn nhiệt tình trong chuyện chăn gối. Thỉnh thoảng Mai thậm chí còn bắt gặp ánh mắt không đứng đắn của chồng dành cho các cô nàng n.óng b.ỏng.
Một hôm, Mai vô tình nghe mấy chị em trong công ty túm tụm bàn tán: "Khi nãy, sếp nhìn tớ chằm chằm khiến tớ nổi da gà". Một cô gái khác đáp: "Đương nhiên, sếp nổi tiếng thích dụ dỗ cấp dưới lên giường. Vậy mà Mai lại đ.âm đầu cưới người như vậy làm chồng, thật sự hết cách!".
Không muốn nghe thêm những lời bàn tán vô căn cứ về chồng nên Mai rẽ sang lối khác để tránh những kẻ lắm chuyện. Vừa đi Mai vừa ngẫm nghĩ, lẽ nào mọi chuyện đúng như lời họ đang bàn tán, chồng cô thật sự là gã đàn ông trăng hoa? Bỗng nhiên, Mai nghe được từ xa vang lên giọng nói của hai người mà cô đều quen. Mai đưa mắt về góc tối phía cuối hành lang thì lờ mờ thấy hai thân hình đang dán chặt vào nhau. Là chồng cô và Diệp.
Diệp khóc lóc, cố gắng giãy giụa thoát khỏi bàn tay đang thô bạo s.àm s.ỡ cô của Việt. "Bỏ bàn tay dơ bẩn của anh ra khỏi người tôi, nếu không tôi sẽ đem chuyện này kể với Mai", Diệp nói. Việt cười bằng giọng sắc lạnh: "Mai sẽ không tin lời em nói nên em hãy ngoan ngoãn chiều anh đi. Em càng chống trả quyết liệt và hét ầm lên như thế thì mọi người trong công ty sẽ kéo đến đây, em muốn bị bẽ mặt sao? Nhìn em hấp dẫn hơn vợ anh, anh bắt đầu cảm thấy hối hận vì cưới Mai về làm vợ. Cô ta chẳng khéo chuyện giường chiếu, thật chán!".
Mai không nhịn được nữa, tiến thẳng về phía Việt và cho anh ta một cái bạt tai. Mai mắng chồng: "Anh là đồ không biết xấu hổ! Mọi người trong công ty đang đồn ầm lên về thói trăng hoa của anh. Anh muốn người vợ mới cưới về như tôi bẽ mặt sao?". Trước sự xuất hiện và cái tát bất ngờ của Mai, Việt sa sầm nét mặt. Cuộc vui bị phá hỏng, Việt hất hàm hỏi: "Họ là cấp dưới của anh, họ có gan bàn tán sau lưng nhưng không dám nói trước mặt thì việc gì anh phải sợ?".
Nhìn cặp mắt đói khát mà Việt dành cho Diệp, Mai đau đớn vô cùng. Hóa ra lâu nay Việt đã khéo léo ngụy trang để giấu đi bản tính trăng hoa vốn có. Diệp đã cảnh báo nhưng Mai vì mù quáng nên vẫn bất chấp lao vào cái bẫy của anh ta. Nỗi nhục nhã này làm sao nuốt trôi? Cô phải đối mặt như thế nào trước những lời bàn tán và ánh mắt thương cảm của mọi người?
Theo Afamily
Những loại nước rửa mặt tuyệt vời ít người biết Rửa mặt đúng cách là một trong những bước quan trọng để sở hữu một làn da hoàn mỹ. Theo các chuyên gia chăm sóc da, các loại nước dưới đây sẽ giúp thúc đẩy làn da khỏe mạnh và trẻ trung, theo boldsky. Nước vo gạo giúp làn da sáng và trẻ trung. ẢNH: SHUTTERSTOCK Nước dưa chuột Thay vì rửa mặt...
