sắt

Giảm cân với súp gà măng tây

Măng tây là loại thực phẩm phổ biến ở các nước Tây Âu có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Măng tây giàu chất xơ và cacbonhydrate làm mạnh thành ruột, lợi tiểu, chống lão hóa và làm ...

Cách làm đẹp da bằng cà chua

Cà chua chính là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng được sử dụng trong cách chế biến nhiều loại thức ăn mỗi ngày. Trong cà chua ngoài việc chứa nhiều loại Vitamin C, E, Carotene,...

Cách làm đẹp bằng đậu đỏ

Trong những giải pháp làm đẹp được các chị em phụ nữ ưu tiên áp dụng nhất thì đậu đỏ vẫn đang đứng đầu "bảng xếp hạng" vì ưu điểm vượt trội của nó trong việc chăm sóc da tự nhiên, ...

Hà Nội: Sắt, vữa công trình thường xuyên “rơi tự do” vào nhà dân

Nhiều hộ dân sinh sống tại ngõ 79, phố Triều Khúc (Thanh Xuân Nam - Hà Nội) đang phải sống trong cảnh bất an, hoang mang vì sắt, vữa... của 1 công trình tòa nhà cao tầng đang xây d...

Dỡ kho xưởng, một người bị kèo sắt đè chết

Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đồng Nai chiều 15-4 đã khám nghiệm hiện trường, khám nghiệm tử thi để điều tra nguyên nhân vụ tai nạn lao động khiến công nhân Đoàn Văn Anh (ngụ quận 8, T...

Dinh dưỡng cần thiết cho giấc ngủ ngon

Gần đây, các nhà khoa học phát hiện một số chất dinh dưỡng có thể giúp mang lại giấc ngủ ngon vào ban đêm.

Các chất dinh dưỡng cần thiết cho người ăn chay

Điều quan trọng là lựa chọn các loại thực phẩm cung cấp đủ nhu cầu năng lượng cũng như cho các hoạt động sinh học của cơ thể, giúp cho cơ thể phát triển và khỏe mạnh. Trong đó một ...

Dưỡng chất cần thiết của phụ nữ

Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, nhưng nhu cầu của mỗi người không giống nhau. Ở phụ nữ, cơ thể thường thiếu hụt vitamin và khoáng chất vào các thời kỳ cần thiết nh...

Những công dụng tuyệt vời của rau ngót

Lá rau ngót có nhiều chất dinh dưỡng tốt, chẳng hạn như protein, canxi, phốt pho, sắt, vitamin A, B, và C. Vì thế nên rau ngót được sử dụng nhiều để chữa bệnh.

Người tiểu đường ăn na cực tốt

Theo trang Boldsky, những bệnh nhân tiểu đường có thể cải thiện tình trạng bệnh nếu tiêu thụ quả na ở mức vừa phải.

Kỳ diệu rau sam với sức khỏe

Rau sam giản dị, dễ ăn, dễ dùng, Vị thì đặc trưng và công dụng kỳ diệu. Bạn đã thử chưa?

Sinh viên ĐH Quốc gia HN thi theo kiểu Mỹ

Các tân sinh viên dự thi vào hệ đào tạo tài năng, tiên tiến, chất lượng cao, chuẩn quốc tế sẽ phải làm bài thi đánh giá năng lực tương tự như SAT của Mỹ.

Loại rau chống ung thư ai cũng nên ăn

Cải xoăn là một loại rau xanh giàu dinh dưỡng và tác động tích cực đến sức khỏe, có nhiều lý do tuyệt vời để bạn tiêu thụ cải xoăn thường xuyên.

Trò chuyện với nữ sinh Việt 4 lần nhận bằng khen tổng thống Mỹ

Lê Ngọc Tường Vân kể: Tính ra đã được 4, 5 năm đi dạy và hiện vẫn đang dạy, tuy có phần ít hơn. Có giai đoạn em dạy tới 20 người, từ TOEFL cho tới toán, hóa học. Ai thuê môn gì thì...

Những ai không nên ăn sầu riêng?

Sầu riêng chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhưng không phải ai cũng có thể ăn thoải mái loại quả này. Sầu riêng chứa nhiều đường, chất đạm, chất béo, chất xơ, vitami...

Những thực phẩm mẹ đang cho con bú nên bổ sung

Bà mẹ nào cũng muốn con mình phát triển một cách khỏe mạnh. Vì thế, hãy tham khảo những loại thực phẩm dưới đây, chúng sẽ giúp ích cho các mẹ rất nhiều trong việc đảm bảo nguồn sữa...

Giúp bạn xua tan mệt mỏi bằng thực phẩm

Các sản phẩm từ sữa (sữa, pho mát ít béo, sữa chua ít béo, sinh tố (làm với sữa tách béo) là nguồn cung cấp canxi chủ yếu cho cơ thể. Nhóm thực phẩm này làm tăng mức năng lượng cho...

Kỹ năng cho SAT giúp ích được gì?

Kỳ thi nào cũng đòi hỏi những kỹ năng cần thiết cho công việc thực tế sau này. Nhưng có vẻ như SAT chỉ đòi hỏi những kỹ năng phục vụ chính nó.

Thực phẩm ngăn cản hấp thu sắt

Nếu không biết cách bổ sung sắt cho cơ thể, bạn sẽ biến cơ thể mình càng ngày càng suy yếu vì thiếu thành phần quan trọng này.

SAT thay đổi, liên quan gì đến Việt Nam ?

Kỳ thi SAT mà kết quả được nhiều trường đại học Mỹ sử dụng làm một trong những tiêu chí xét tuyển vừa được chỉnh sửa tận gốc rễ. Chỉnh sửa như thế nào thì quan trọng với học sinh M...

Đẹp mê ly đồ chơi bằng sắt

Thoạt nhìn, bạn cứ tưởng như sinh vật lao xuống từ hành tinh khác.

Những thực phẩm nên hạn chế tiêu thụ để dễ thụ thai

Để quá trình mang thai diễn ra thuận lợi, suôn sẻ và khỏe mạnh, người phụ nữ nên bổ sung vitamin, dưỡng chất cần thiết ngay từ trước khi thụ thai như sắt, axit folic, canxi...

5 nguồn cung cấp sắt lành mạnh hơn thịt

Sắt là một trong những khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần. Thiếu sắt có thể gây thiếu máu.

Dị nhân xơi hết con cừu, nghiện ăn bóng đèn, sắt

Đối với ngài xơi tuốt Salim Haini thìbóng đèn, cốc nhựa, cây nến hay đinh sắt là những món vô cùng khoái khẩu.

Mẹo giảm cân theo cách dân gian

Dấm táo tinh chế từ táo tươi là một phương pháp giảm cân được lưu truyền từ xưa trong dân gian tại các nước Tây Âu.

Giảm cân an toàn và hiệu quả

Nguyên nhân của việc thừa cân là quá trình trao đổi chất diễn ra chậm, khiến cơ thể đốt cháy ít calorie hơn, đồng thời mỡ tích tụ nhiều hơn.

Điều cần biết để giảm cân an toàn

Nguyên nhân của việc thừa cân là quá trình trao đổi chất diễn ra chậm, khiến cơ thể đốt cháy ít calorie hơn, đồng thời mỡ tích tụ nhiều hơn.

Bắc Kạn ngập sâu, 1 người tử vong

Tại thị xã Bắc Kạn, mưa lớn đã làm sạt lở khu Bệnh viện 500 giường; ngập lụt tại phường Sông Cầu, Đức Xuân; một số diện tích lúa bị ngập và lũ cuốn trôi. Trong khi đó tại huyện Pắc...

Tài trợ 100% lệ phí thi chứng chỉ tiếng Anh quốc tế

Khi đăng ký chương trình luyện Thi TOEFL iBT, IELTS, TOEIC, SAT, FCE tại mô hình học tiếng AnhActive Learning - đảm bảo điểm số đầu ra, học viên sẽ được tài trợ 100% lệ phí thi và ...

4.500 lính NATO tập trận sát Nga

Estonia sẽ tổ chức một cuộc tập trận quân sự thường niên với sự tham gia của 4500 binh lính đến từ một số quốc gia thuộc NATO từ ngày 9 đến 25/5 tới.

Công an công bố việc bắn vào nữ tội phạm ma túy đi xe Lexus

Sáng 4/4, trao đổi với PV, Thiếu tá Ngô Thanh Bình - Phó trưởng phòng 5 Cục Cảnh sát phòng chống tội phạm ma tuý cho hay: Các đối tượng đi trên 2 xe ô tô là Lexus mang BKS: 30Z5335...

Đội trưởng trộm bán hàng tấn sắt xây cầu cạn

Lợi dụng chức vụ đội trưởng đội thi công công trình, Nguyễn Văn Hữu đã cùng một số người khác trộm cắp hàng tấn sắt của công trình xây dựng rồi mang bán lấy tiền bỏ túi...

Top 6 thực phẩm làm “nóng” phòng the

Các chuyên gia dinh dưỡng đã khẳng định, thực phẩm đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc tăng gia vị tình yêu.

Thực phẩm giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh

Để tăng cân, người gầy cần ăn uống, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng đa dạng: từ chất đạm, các vitamin và các chất khoáng. Tuy vậy, để tăng cân, khả năng hấp thu thức ăn cũng là một y...

Kinh nghiệm vào ĐH Harvard

Để lọt vào số 6% hồ sơ hằng năm được chấp nhận ở ĐH Harvard, Mỹ, bạn phải có kết quả học tập trung học thật tốt, thể hiện được sự khác biệt của bản thân qua bài luận...

Tiền dành dụm mấy chục năm đem làm cầu cho dân đi

Về việc ông Dũng làm cầu cho dân đi, Phó Chủ tịch UBND xã Đại An (huyện Đại Lộc), ông Đỗ Văn Hòa nói: "Chủ trương của xã thống nhất để ông Dũng làm cầu vì đất sản xuất của xã trên ...

Tìm hiểu về Webgame chiến thuật thế hệ 5 ở VN

Hơn 03 năm trước đây, một số tựa webgame chiến thuật sơ khai chào sân đã mang lại một luồng gió mới mẻ cho làng game Việt. Một năm trở lại đây có thể nói là thời điểm độ bộ của web...

800 đại học Mỹ không yêu cầu SAT

Ngày càng nhiều trường đại học không cần đến những kì thi chuẩn hóa truyền thống như một yêu cầu xét tuyển đối với các thí sinh.

“Quái nhân” thích ăn… máy bay

Khi ra khỏi dạ dày, thức ăn vận chuyển xuống ruột non. Các cơ quan tham gia trong quá trình tiêu hóa tại ruột non bao gồm tuyến tụy và gan. Các men tiêu hóa các chất đặc biệt trên ...

“Người ngoài hành tinh” thích ăn máy bay

"Quái nhân" có thể ăn ngấu nghiến tất cả mọi thứ như sắt, giấy, thủy tinh, kim loại mà không hề hấn gì.

Bi kịch bé gái sinh con ở tuổi 13

Mặc dù cảnh sát đã cố gắng điều tra vụ việc dựa trên những thông tin được cán bộ thuộc bệnh viện SAT cung cấp nhưng bố mẹ bé gái này không muốn nộp đơn tố cáo.

Để đạt điểm cao trong bài thi GMAT và SAT

Chương trình còn có giao lưu với các cựu du học sinh và buổi hội thảo về quản lý thời gian khi du học. Ngoài ra, tại Hà Nội bạn cũng có thể chia sẻ kỹ năng để đạt điểm cao trong bà...

Đột nhập “công trường” khai thác vàng lậu ở Đắk Nông

Ngay dưới hạ nguồn các con suối Đắk R'măng, Đắk N'ting, sông K'rông Nô (huyện Đắk Glong, tỉnh Đắk Nông), những dòng nước đục ngầu, đặc quánh bùn đất xen lẫn lá cây...đã vùi lấp khô...

Iran theo dõi sát cuộc tập trận ở vịnh Ba Tư

Một chỉ huy cao cấp của Hải quân Iran ngày 21.9 cho biết toàn bộ các lực lượng vũ trang nước này đang theo dõi cuộc tập trận hải quân của Mỹ và các nước đồng minh ở vịnh Ba Tư, tin...

Mỹ và đồng minh tập trận quy mô lớn sát sườn Iran

Tàu chiến từ khắp nơi trên thế giới hôm qua 16/9 đã tề tựu về vịnh Pec-xích để tham gia cuộc tập trận hải quân được Mỹ miêu tả là lớn nhất từ trước tới nay tại Trung Đông.

Săn học bổng du học thi ở đâu?

Mình muốn hỏi về những kì thi tiếng Anh giúp mình có thể săn học bổng và những tiêu chuẩn của các kì thi ấy!

Dinh dưỡng cho người lớn tuổi

Ở người trung niên và người già, việc đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày trở nên phức tạp hơn. Thói quen tập thể dục thường xuyên và một chế độ ăn uống cân bằng cũng quan trọng n...

Thực phẩm có lợi cho phụ nữ

Cá. Đặc biệt là cá hồi cung cấp omega 3 rất dồi dào. Omega 3 giúp cải thiện tinh thần, chống trầm cảm, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh Alzheimer và ung thư. Ngoài ra, cá hồi có hàm lượng p...

Chán đời, say rượu vì thất bại, VĐV của Australia bị cảnh sát bắt giữ

Một VĐV của Australia tham dự Olympic London đã bị cảnh sát bắt giữ sau khi phá hủy mặt trước của một cửa hàng trong tình trạng say xỉn.