Sao Việt và nỗi lo ‘phát tướng’ mùa lạnh
Mỗi khi trời chuyển đông, Vũ Thu Phương ăn không kiểm soát và rất thèm các món chiên, rán. Có lần, cô đã tăng tới 5kg chỉ trong gần 3 tháng cuối năm.
Giống nhiều chị em phụ nữ khác, các mỹ nhân hàng đầu Vbiz cũng có nỗi lo rất “đời thường” khi mùa lạnh tới vì phải đối mặt với nguy cơ tăng cân nhanh chóng. Thời tiết se lạnh khiến mọi người có khuynh hướng ăn uống ngon miệng, ngủ sâu hơn, kéo theo việc lười vận động… dẫn đến việc thừa cân nhanh chóng.
Chứng thèm ăn vào mùa lạnh luôn là vấn đề làm đau đầu phái đẹp.
Chia sẻ với phóng viên, siêu mẫu Vũ Thu Phương cho biết cô thuộc tạng người dễ ăn và dễ tăng cân. Mỗi khi trời chuyển đông, cô ăn không kiểm soát và rất thèm các món chiên, rán. Có thời gian phải lưu trú dài ngày ngoài miền Bắc, cô đã tăng tới 5kg chỉ trong gần 3 tháng cuối năm.
Hiểu rõ cơ thể của mình, Vũ Thu Phương đã tìm đến sự tư vấn của các bác sĩ tại địa chỉ làm đẹp ưa thích trong nhiều năm để chuẩn bị kỹ càng cho hành trình “giữ phom”. Cô chia sẻ, sắp tới cô sẽ thường xuyên phải ra bắc với nhiều dự án kinh doanh, hơn nữa, do vừa mới sinh con hồi tháng 3, cô vẫn quen chế độ dinh dưỡng cho bà bầu nên khẩu phần ăn thường khá lớn. Tại đây, sau khi phân tích kỹ càng đặc điểm cơ thể của cô, các bác sĩ quyết định áp dụng phương pháp giảm béo tự nhiên kiểu Nhật cho cô.
Video đang HOT
Những tinh chất giảm béo đặc trị chiết xuất từ dược liệu quý hiếm được sử dụng trong quá trình giảm béo dưỡng sinh nhằm đẩy mạnh việc phá lỏng và đào thải mỡ.
Kỹ thuật massage bấm huyệt bí truyền, tác động sâu vào các huyệt đạo, giúp đào thải toàn bộ độc tố trong cơ thể siêu mẫu, giúp đường má.u sạch, kích thích quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, các thao tác này còn có tác dụng co nhỏ thành dạ dày khiến người đẹp tự nhiên giảm lượng ăn mà khẩu vị không hề bị ảnh hưởng. Không chỉ thế, bác sĩ còn xây dựng một thực đơn chuyên biệt theo mùa cho Vũ Thu Phương để đảm bảo hiệu quả giảm béo cao và duy trì lâu dài. Mới chỉ sau liệu trình đầu tiên, cô cho biết dù vẫn ăn ngon miệng nhưng không còn cảm giác thèm ăn vô độ, trái lại, sức khỏe ổn định hơn, lượng ăn khoa học khiến cô cảm thấy tràn đầy sức sống.
Cùng chung cảnh “dễ nuôi” như Vũ Thu Phương, hai người đẹp trẻ tuổ.i Ngọc Hân và Quỳnh Nga cũng tưởng việc duy trì vòng eo thon và thân hình gọn gàng là điều bất khả thi mỗi khi mùa đông Hà Nội đến. Tuy nhiên, việc giảm cân trở nên đơn giản và nhanh chóng hơn nhiều so với lầm tưởng ban đầu khi hai cô cũng được bác sĩ lập phác đồ điều trị giảm béo riêng biệt cho mỗi người và giám sát chặt chẽ quá trình thực hiện.
Các kiều nữ đua nhau khoe vòng eo “con kiến” trong những bộ đầm gợi cảm.
Chỉ sau 10 ngày trị liệu bằng phương pháp giảm béo tự nhiên tương tự đàn chị siêu mẫu, Ngọc Hân đã giảm tới 5kg, bắp tay và bả vai trở nên thanh mảnh, gọn gàng hơn dù trước đây, đó là 2 vùng tích nhiều mỡ nhất trên cơ thể cô. Về phía Quỳnh Nga, nhờ đều đặn tham gia trị liệu giảm béo kết hợp tuân theo nghiêm ngặt chế độ dinh dưỡng bác sĩ đưa ra, cô nhanh chóng sở hữu vòng 2 “con kiến” với số đo 59 cm mà cân nặng không bị suy chuyển nhiều, giúp Quỳnh Nga lọt vào top những người đẹp có thân hình đầy đặn, bốc lửa nhất.
Cùng với Quỳnh Nga, Ngọc Hân và Vũ Thu Phương, nhiều phụ nữ khác đã nhận được những lời khuyên quý giá từ các bác sĩ dinh dưỡng hàng đầu và được trị liệu giảm béo thành công với phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản tại hệ thống Lavender Spa.
Theo ngôi sao
Kinh nghiệm giảm cân độc đáo của sao Việt
Lấy lại được vòng eo 'con kiến' và thân hình thon gọn chỉ một thời gian ngắn sau sinh, ca sĩ Thủy Tiên và siêu mẫu Vũ Thu Phương cùng nắm giữ những bí quyết giảm cân độc đáo.
Cơ thể phụ nữ sau sinh thường tích một lượng lớn mỡ thừa sau thời kỳ mang thai và tẩm bổ nhiều nên hầu hết họ đều nóng lòng muốn lấy lại vóc dáng thon gọn một cách cấp tốc. Tuy nhiên, tập thể dục cường độ cao hay ăn kiêng triệt để đều không phải lựa chọn đúng đắn trong trường hợp này, bởi những nguy cơ có thể gây ra cho sức khỏe như: sa ổ bụng, chả.y má.u âm đạo, rối loạn nội tiết...
Như nhiều bà mẹ sau sinh khác, Vũ Thu Phương và Thủy Tiên đều đứng trước sức ép giảm cân to lớn nhưng yếu tố an toàn và chất lượng sữa cho con luôn được 2 cô nàng đặt lên hàng đầu. Nếu như Thủy Tiên học theo dân gian bằng cách uống nước chanh pha loãng hàng ngày để đẩy nhanh quá trình đốt mỡ, bổ sung vitamin C thì Vũ Thu Phương lại chọn bí đao làm người "bạn thân" sau kỳ vượt cạn do thành phần không chứa chất béo của loại quả này.
Chanh và bí đao là những "thần dược" dân gian giúp giảm cân được nhiều bà mẹ trẻ truyền miệng.
Theo bác sĩ Lê Xuân Hiệp - Giảng viên khoa Y (Đại học Quốc Gia) - cố vấn cao cấp về dinh dưỡng tại Lavender Spa: trong cơ thể phụ nữ sau sinh có chứa nhiều độc tố trong má.u tích tụ từ quá trình mang thai, nếu lượng độc tố này không được giải phóng ra khỏi cơ thể sẽ gây "tắc nghẽn" quá trình đào thải mỡ, khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược ngay cả khi đã ăn uống khoa học.
Nắm được nguyên lý đó, các bác sĩ dinh dưỡng tại Lavender đã áp dụng liệu trình giảm béo tự nhiên kiểu Nhật cho Vũ Thu Phương và Thủy Tiên. Phương pháp này sử dụng kỹ thuật bấm huyệt bí truyền tác động trực tiếp vào các huyệt đạo, từ đó đào thải độc tố ra ngoài giúp mạch má.u lưu thông, cơ thể nhận đủ oxy để tự đốt cháy mỡ. Bên cạnh đó, để hiệu quả giảm béo đạt tối đa, các bác sĩ còn chỉ định áp dụng công nghệ siêu âm hội tụ Balance Lipo để phá tan những mô mỡ có kết cấu rắn chắc tích ở vùng bả vai, bắp tay, bắp đùi của cơ thể phụ nữ sau sinh.
Vũ Thu Phương được áp dụng máy siêu âm hội tụ Balance Lipo giúp loại bỏ những mô mỡ rắn mà vùng da sau giảm mỡ vẫn săn chắc.
Ngoài việc được bác sĩ giám sát chặt chẽ quá trình giảm béo, Vũ Thu Phương và Thủy Tiên còn được bác sĩ xây dựng một chế độ ăn uống riêng biệt phù hợp thể trạng của mỗi người đẹp. Sau đợt điều trị trong vòng một tháng, Vũ Thu Phương đã giảm được gần 20kg mà nguồn sữa không hề bị ảnh hưởng, giấc ngủ sâu hơn, cô không còn cảm giác giật mình giữa đêm như khi vừa sinh xong nữa.... Về phía Thủy Tiên, sau khi giảm thành công gần 10cm vòng eo, nhờ đều đặn tuân theo thực đơn khoa học bác sĩ đã đưa ra, nên cô vẫn duy trì được phom người thon gọn dù đã kết thúc liệu trình giảm béo được một thời gian dài, vùng da bụng săn chắc, phẳng lì như thời con gái.
Vũ Thu Phương và Thủy Tiên hài lòng với kết quả rõ rệt sau mỗi buổi thực hiện trị liệu giảm béo theo phương pháp tự nhiên của người Nhật.
Hệ thống Lavender Spa giảm giá 20% áp dụng cho dịch vụ giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản từ nay đến hết 15/12.
Theo Vnexpress
Vũ Thu Phương "lột xác" trong hậu trường The Voice Tái xuất sau sinh, Vũ Thu Phương khẳng định đẳng cấp siêu mẫu khi vẫn giữ vóc dáng cực chuẩn và gu thời trang tinh tế với vai trò nhà thiết kế. Trở lại showbiz không lâu, siêu mẫu Vũ Thu Phương đã dành cho công chúng và người hâm mộ nhiều bất ngờ về tài "biến hóa" khôn lường của bản thân....