Sao ‘Cao độ hoàn hảo’ giảm 18 kg

Anh Phan17:35 17/08/2020

Nữ diễn viên Rebel Wilson của loạt phim “ Pitch Perfect” mới đăng chùm ảnh khoe hình thể sau khi giảm 18 kg.

2020 được nữ diễn viên người Australia Rebel Wilson coi là “năm của sức khỏe”. Cô đã chăm chỉ luyện tập trong suốt 8 tháng để cải thiện vóc dáng. Ngày 16/8, Wilson đã đăng lên Instagram chùm ảnh khoe thành tích giảm cân.

Chùm ảnh được Rebel Wilson chụp khi đang lặn dưới hồ bơi. Nữ diễn viên 40 tuổi diện bộ đồ bó sát khoe ra những đường cong cơ thể. Mô tả đi kèm chùm ảnh viết: “Đừng coi thường khả năng bơi lội như tiên cá của tôi”.

Chùm ảnh được Rebel Wilson mới chia sẻ trên tài khoản cá nhân. Ảnh: Instagram.

Bạn diễn của Rebel Wilson trong Pitch Perfect (Cao độ hoàn hảo), Anna Camp, bình luận bên dưới bài đăng: “Vũ điệu tiên cá của cô được đấy, tôi rất thích”. Phần bình luận của hai diễn viên khiến người hâm mộ thích thú bởi nhân vật Fat Amy của Rebel từng nói về “vũ điệu tiên cá” trong các phần phim Pitch Perfect.

Từ tháng 1 tới nay, Rebel Wilson đã giảm được 18 kg. Hồi tháng 5, cô cho biết mức cân nặng lý tưởng mình muốn đạt được là 75 kg. People đưa tin nữ diễn viên đã giảm cân theo chế độ ăn kiêng của Mayr.

Video đang HOT

Hình ảnh mới của Rebel Wilson trong quá trình giảm cân. Ảnh: Instagram.

Một nguồn tin cho biết: “Phương pháp ăn kiêng này giúp loại bỏ tình trạng không dung nạp thực phẩm, giảm lượng đường, khuyến khích ăn các thực phẩm toàn phần, tăng cường hệ miễn dịch và giảm viêm nhiễm”.

“Rebel Wilson tập luyện với huấn luyện viên riêng sáu buổi một tuần, đi bộ và cố gắng nạp protein một cách điều độ” – nguồn tin nói thêm.

Nữ diễn viên hài tập boxing để giảm cân, tự tin diện váy bó sát

Rebel Wilson khiến nhiều người bất ngờ khi tiết lộ các bài tập đầy khắc nghiệt của mình.

Nữ diễn viên hài Rebel Wilson thu hút sự quan tâm từ giới truyền thông lẫn người hâm mộ bởi động thái mới nhất trên mạng xã hội. Cụ thể, cô chia sẻ clip tập boxing rất năng nổ. Bên cạnh đó, thân hình của cô được cộng đồng mạng đánh giá là thon thả hơn nhiều.

Từ trước đến nay, nữ diễn viên hài chưa bao giờ thể hiện sự ngại ngùng khi nói về cân nặng của mình trên các phương tiện truyền thông. Mỗi khi nhắc đến Rebel Wilson, phần lớn mọi người sẽ nghĩ ngay đến bóng dáng của người phụ nữ "quá khổ". Vì vậy, hình ảnh cô chăm chỉ tập luyện thể dục trở thành động lực cho rất nhiều người sở hữu thân hình như cô.

"Thật tuyệt vời", "Không thể tin nổi"... là phần đông ý kiến tỏ ra bất ngờ với bộ môn thể thao cô đang theo đuổi.

Rebel Wilson hào hứng với môn thể thao mạnh mẽ này. Ảnh: @rebelwilson.

Trang phục cô lựa chọn đồng hành với bộ môn thể thao boxing chính là áo hoodie, quần ôm sát và giày sneakers. Nữ diễn viên biết cách biến phòng tập thành sàn diễn khi phối hai tông màu thời thượng nhất hiện nay là đen và tím. Mái tóc được buộc gọn phù hợp với tính chất của các bài tập boxing.

Tháng 1 vừa qua, diễn viên 40 tuổi từng tuyên bố trên trang cá nhân: "Đối với tôi, năm 2020 sẽ được gọi là năm của sức khỏe".

Có vẻ mục tiêu giảm cân chăm chỉ của cô đã mang lại kết quả lớn. Vóc dáng thon gọn của hiện tại giúp cô tự tin diện những bộ cánh có thiết kế xẻ sâu, ôm sát.

Mẫu váy ôm sát, xẻ sâu làm nữ diễn viên trở nên quyến rũ hơn. Ảnh: @rebelwilson.

Từ lâu, boxing vốn chỉ dành cho phái mạnh. Tuy nhiên, bộ môn này cũng được các chị em ưa thích sự mạnh mẽ tập luyện.

Luyện tập đấm bốc thường xuyên giúp cơ thể giải tỏa căng thẳng, cải thiện vóc dáng, kiểm soát cân nặng, đồng thời tự bảo vệ được bản thân trước những yếu tố nguy hiểm bên ngoài xã hội.

Nữ diễn viên áp dụng các bài tập nặng như nâng bánh xe, tập đấm bốc, squat (bài tập dành cho đùi và phần hông) để cải thiện vóc dáng. Bên cạnh đó, cô tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt theo chỉ dẫn của hướng dẫn viên: Không ăn thức ăn chứa dầu mỡ, đồ ăn nhanh, bỏ thói quen ăn vặt đêm và luôn bổ sung rau xanh, hoa quả mỗi khi cơ thể thấy mất sức.

Tập boxing tốt cho nữ giới để giảm cân và giữ cơ thể săn chắc. Ảnh: Pinterest.

Phái đẹp nhận ra rằng tập boxing với những động tác mạnh giúp họ giảm cân và cơ thể trở nên săn chắc hơn. Khối lượng cơ bắp đốt cháy nhiều calo giúp họ đạt đến thân hình cân đối. Boxing đốt cháy tới 1000calo/giờ tập. Chính vì thế, nữ tập boxing thường có thân hình cân đối, cơ thể dẻo dai hơn người bình thường.

Rebel Wilson (sinh năm 1980) là nữ diễn viên hài, nhà văn và nhà sản xuất gốc Australia. Cô được biết đến nhiều thông qua các phim như Bachelorette, Pitch Perfect, The Hustle... giúp 8X gặt hái nhiều đề cử và giải thưởng trong sự nghiệp.

Rebel Wilson đặt thêm mục tiêu giảm cân Rebel Wilson gọi năm 2020 là 'Năm của sức khỏe' và nỗ lực tập luyện 6 buổi mỗi tuần để sớm hoàn thành mục tiêu giảm còn 75 kg. Rebel Wilson được nhiều khán giả "nhớ mặt" qua các vai diễn hài hước trong Pitch Perfect 2, Bridesmaids, How to be single, The Hustle... Ngoài lối diễn tự nhiên, thân hình mũm mĩm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Căng: Sao nam Vbiz quỳ gối xin lỗi Trấn Thành, nguyên nhân vì 1 câu "vạ miệng" trên sóng truyền hình02:42

Vì sao Văn Toàn dễ dàng cho Hoà Minzy vay 4 tỷ nhưng lần thứ hai cô bạn thân hỏi vay tiếp thì say "No"?00:44

Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!01:15

Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream00:46

Ca sĩ Mỹ Tâm ăn tối sang chảnh ở Mỹ, Lý Nhã Kỳ gợi cảm00:52

Bảo Quốc cùng vợ đến ủng hộ Ngọc Huyền, tiết lộ niềm vui ở tuổi 7607:49

Ngô Thanh Vân sơ hở để lọt khoảnh khắc 2 giây lộ bụng bầu lớn rõ?00:50

Video hot: "Đệ nhất mỹ nhân xứ Hàn" visual chấn động cách đây 22 năm, soi cận càng thấy khó tin!00:35

Thanh Thủy lọt top 50 Hoa hậu đẹp nhất thế giới, là người duy nhất của Việt Nam03:16

Vợ Quang Minh sinh đích tôn, giờ hưởng thụ, Hồng Đào và con gái phải bôn ba03:39

Diva Hồng Nhung và hành trình vừa làm việc vừa chiến đấu với ung thư02:59

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Công bố cuộc gọi cầu cứu ám ảnh trong vụ vợ chồng nam diễn viên hàng đầu tử vong bất thường cùng chú chó cưng

23:04:55 28/02/2025

Cái chết bất thường của tài tử Gene Hackman và vợ Betsy Arakawa (nghệ sĩ piano cổ điển) đang gây xôn xao dư luận.

Mỹ nhân đẹp như thiên thần vừa tử vong ở nhà riêng: Nguyên nhân cái chết gây hoang mang cực độ

22:58:12 28/02/2025

Đại diện phát ngôn của văn phòng giám định y khoa tuyên bố lý do dẫn đến cái chết của Michelle Trachtenberg là chưa thể xác định .

Phía Justin Bieber phản hồi về những thông tin tiêu cực liên quan đến tình trạng sức khỏe

23:19:45 27/02/2025

Thời gian gần đây, Justin Bieber nhiều lần bị bắt gặp với diện mạo mệt mỏi, gầy gò hơn trước. Các thông tin không tích cực về sức khỏe của nam ca sĩ đã bùng nổ.

Will Smith gây tranh cãi khi 'thân mật quá mức' với nữ ca sĩ trên sân khấu

22:51:03 27/02/2025

Will Smith có những hành động thân mật quá mức và gần như hôn nhau trên sân khấu khi song ca cùng nữ ca sĩ kém 17 tuổi India Martínez tại lễ trao giải Premio Lo Nuestro ở Miami (Mỹ).

Mỹ nhân xinh như thiên thần lộ dấu hiệu bất thường, nói 1 câu "lạnh gáy" trước khi đột ngột qua đời tại nhà riêng

18:14:19 27/02/2025

Vào 8h sáng ngày 26/2 (giờ địa phương), Michelle Trachtenberg được tìm thấy tử vong tại nhà riêng. Mẹ nữ diễn viên là người phát hiện vụ việc.

Vợ chồng diễn viên 2 lần giành Oscar qua đời ở nhà riêng chưa rõ nguyên nhân

18:06:39 27/02/2025

Gene Hackman, nam diễn viên 2 lần giành Oscar và vợ ông bị phát hiện đã chết tại nhà riêng cùng con chó của mình ở Santa Fe.

Justin Bieber tiếp tục lộ video hành động bất thường giữa nghi vấn dùng chất cấm

14:08:29 27/02/2025

Vào ngày 26/2, Justin Bieber đã đăng video rap cùng 1 người bạn lên Instagram cá nhân. Nam ca sĩ cởi trần, vừa ăn snack vừa rap

Xót xa hình ảnh và dòng chia sẻ cuối cùng của mỹ nhân "Gossip Girl" trước khi qua đời gây sốc ở tuổi 39

13:59:20 27/02/2025

Nguyên nhân cái chết đột ngột của sao nhí đình đám Hollywood 1 thời Michelle Trachtenberg đang được cảnh sát điều tra.

Sốc: Mỹ nhân phim "Gossip Girl" qua đời tại nhà riêng ở tuổi 39

10:00:07 27/02/2025

Tờ NY Post đưa tin nữ diễn viên Michelle Trachtenberg qua đời ở tuổi 39. Thi thể của cô được mẹ ruột phát hiện vào 8h ngày 26/2

Selena Gomez giảm cân, được gọi là "Nàng Bạch Tuyết thời hiện đại"

20:38:21 26/02/2025

Xuất hiện tại lễ trao giải SAG lần thứ 31 tại Los Angeles (Mỹ), Selena Gomez chiếm trọn sự chú ý khi xuất hiện trên thảm đỏ.

Taylor Swift có liên quan thế nào đến lùm xùm kiện tụng của Blake Lively?

15:06:49 25/02/2025

Vụ kiện tụng giữa Blake Lively vào đạo diễn Justin Baldoni hiện vẫn đang là tâm điểm chú ý của khán giả yêu điện ảnh Hollywood.

Vợ chồng Kanye West ra mắt phim 'nóng' bất chấp làn sóng tẩy chay

22:58:00 24/02/2025

Sau loạt ồn ào khiến công chúng phẫn nộ, Kanye West và Bianca Censori mặc kín mít đến dự buổi chiếu bộ phim có nhiều cảnh khoe thân do Censori đóng chính.