sang ngang

Tập 100 lần động tác này, vòng 3 nảy nở mặc gì cũng đẹp

Trên thực tế, vòng 3 tròn đầy thì tự khắc nhìn vòng 2 nhỏ lại, và nếu bạn biết chăm sóc và tập luyện đúng cách thì chắc chắn bạn sẽ có một vòng 3 quyến rũ như mong muốn.

5 động tác tập tại chỗ triệt tiêu mỡ bụng

Động tác này được Lý Nhược Đồng miêu tả giống điệu bộ của con cua. Bằng cách bước lên xuống kết hợp đẩy vai có thể rèn luyện cho cả vòng hai lẫn phần bắp tay, đùi - đều là những kh...

Chọn một tấm chồng tốt, khó lắm thay!

May mắn chọn đúng tấm chồng có thể tựa nương mà xui rủi chọn sai rồi ôm oán hận, tủi hờn cũng nhiều.

8 bài tập giúp mông căng tròn, săn chắc để mặc quần jeans chuẩn đẹp

Kiên trì tập 8 bài tập này trong 1 tháng, chắc chắn vòng 3 của bạn sẽ thay đổi bất ngờ.

Thái Châu lần đầu thừa nhận là người từng đau khổ trong nhiều cuộc tình

Tập 11 Hãy Nghe Tôi Hát, danh ca Thái Châu thừa nhận là người từng đau khổ trong nhiều cuộc tình, danh ca Phương Dung - người đầu tiên hát series 4 bài Sang ngang của nhạc sĩ Đỗ Lễ...

8 động tác biến vòng ba lép kẹp thành căng tròn sau một tháng

Squat và các bài tập biến thể của squat tác động trực tiếp đến vùng mông, giúp nâng cơ, chống chảy xệ, tạo dáng vòng ba tròn đẹp.

Liều lĩnh đứng thăng bằng bằng một chân trên nóc ô tô đang di chuyển

Không chỉ đứng thăng bằng bằng một chân trên nóc xe, người đàn ông còn ngả người ra phía sau, dang hai tay sang ngang.

Hoài Linh hát tặng đám cưới Trường Giang – Nhã Phương ca khúc có tên đặc biệt

Ngoài Hồng Ngọc, Đức Phúc, danh hài Hoài Linh cũng mang đến tặng cho vợ chồng Trường Giang - Nhã Phương món quà âm nhạc đặc biệt.

Đàm Vĩnh Hưng cưỡi ngựa lên sân khấu

Trong đêm nhạc Lời tình mùa đông diễn ra tối qua tại Cung Văn hóa Hữu nghị Việt Xô, Mr Đàm đã mang đến cho khán giả một đêm Noel lung linh, rộn ràng và nhiều cảm xúc.

Ca sĩ chuyển giới: Chưa nổi đã chìm

Ngoại trừ scandal, các ca sĩ chuyển giới vẫn chưa thực sự gây ấn tượng với công chúng. Mặt khác, một số người còn dần làm mất đi hình ảnh của một ca sĩ trong mắt khán giả.

‘Phù thủy trang điểm’ chuyển giới sexy trong MV đầu tay

10 năm, sau rất nhiều biến cố và thăng trầm, Lê Duy mới tự tay thu âm album để làm kỷ niệm. Đớn đau và ngọt ngào, bi kịch và hạnh phúc, khát khao và mong ước... của 10 năm đã qua đ...

Dương Triệu Vũ ra vỉa hè cắt tóc

Nam ca sĩ cũng có dịp tái ngộ Thanh Thúy - bạn diễn với anh trong Cặp đôi hoàn hảo.

Dương Triệu Vũ gọi Mr Đàm là ‘tình yêu cuộc đời’

Hôm qua (10/6), nam ca sĩ có buổi họp báo ra mắt 2 sản phẩm mới nhất, được đầu tư rất hoành tráng là DVD liveshow Dương Triệu Vũ Live at The Opera House với chủ đề Kể từ đêm đó và ...

Dương Triệu Vũ vay tiền Đàm Vĩnh Hưng làm liveshow

Nam ca sĩ có chia sẻ đầy hóm hỉnh về vai trò của Mr.Đàm trong liveshow của mình.

8 động tác làm tan chảy mỡ bụng

Toàn bộ bài tập gồm 8 động tác liên tiếp, thực hiện 3 4 ngày/ tuần, bạn sắp xếp nghỉ ngơi 45 60 giây ngắn giữa các động tác khác nhau. Bài tập cần bổ sung một chiếc thảm hoặc khăn ...

Diện kiến “thần gió” Pagani Huayra Roadster

Dù Horacio Pagani chưa lên tiếng về việc phát triển bản mui trần của siêu xe Huayra, nhưng việc siêu xe Huayra Roadster được đưa vào sản xuất có lẽ chỉ là vấn đề thời gian. Không í...

Duyên nợ

Xicaqueo! Nếu nhớ, đằng ấy biết là em thích thơ Nguyễn Bính, và rất ấn tượng với "Lỡ bước sang ngang". Có phải vì thế mà hình ảnh người con gái ấy lại vận vào chính cuộc đời em: Ng...