Sang năm mới, bác sĩ nhắn nhủ chị em cứ làm 4 điều này thì da sẽ mịn đẹp lên từng ngày, sớm chạm level không tỳ vết

Theo dõi VGT trên

4 tips sau đây cực kỳ giản đơn để áp dụng. Chăm sóc da là hành trình đòi hỏi sự kiên trì, bền bỉ, không hề có điểm dừng. Và dù bạn đã chạm tới làn da đáng mơ ước hay chưa thì những tips gìn giữ và cải thiện làn da đẹp lên từng ngày vẫn vô cùng cần thiết.

Sang đến năm 2021, các bác sĩ và chuyên gia khuyên bạn cứ thực hiện những điều đơn giản sau đây, đảm bảo da từ xấu cũng thành mịn căng, không tỳ vết; còn với làn da đã ổn áp thì sẽ còn đẹp nữa, đẹp mãi.

1. Dùng sản phẩm chứa acid để giữa da sạch mụn

“Ngay cả khi làn da đã sạch mụn, bạn cũng nên chăm sóc cẩn thẩn để đề phòng mụn quay trở lại” , theo bác sĩ Joshua Zeichner tại New York. Và như thế, bạn không chỉ phải điều trị các đốm mụn mà còn cần chăm sóc cho toàn mặt.

Chuyên gia làm đẹp Adriana Martino tại Skinney Medspa, New York khuyên chị em nên kết thân với sản phẩm chứa glycolic hoặc salicylic acid để giúp “chặn đứng các đốm mụn, ngăn không cho chúng bùng phát” . Cụ thể, các loại toner chứa AHA/BHA là những lựa chọn hết sức lý tưởng để đầu tư.

Sang năm mới, bác sĩ nhắn nhủ chị em cứ làm 4 điều này thì da sẽ mịn đẹp lên từng ngày, sớm chạm level không tỳ vết - Hình 1

2. Bôi kem chống nắng chăm chỉ để ngăn da xỉn màu

“Lý do hàng đầu khiến các đốm nâu hình thành chính là để làn da tiếp xúc với ánh nắng” , bác sĩ Joshua nhấn mạnh. “Khi mà bạn đã thành công trong việc xóa mờ các đốm nâu, cải thiện tình trạng tăng sắc tố da, hãy chắc chắn là bản thân không quên bôi kem chống nắng hàng ngày. Bạn cần chọn sản phẩm chống nắng phổ rộng, có chỉ số tối thiểu là SPF 30″ .

Video đang HOT

Josie Holmes – chuyên gia làm đẹp tại New York còn gợi ý bạn nên kết thân với các thành phần làm sáng da như vitamin C và rễ cam thảo. Đặc biệt là khi vitamin C có khả năng bảo vệ làn da của bạn khỏi các gốc tự do, thành phần này càng cần thiết để thêm vào quy trình nhằm chống lão hóa toàn diện.

Sang năm mới, bác sĩ nhắn nhủ chị em cứ làm 4 điều này thì da sẽ mịn đẹp lên từng ngày, sớm chạm level không tỳ vết - Hình 2

3. Dùng retinol

“Tiếp tục dùng những thành phần như retinol sẽ giúp làm mờ nếp nhăn theo thời gian. Điều quan trọng cần nhớ rằng đừng lười hay bỏ qua các sản phẩm đặc trị, chăm chỉ dùng thì collagen mới được tăng sinh, kết cấu da của bạn sẽ trở nên kiên cố hơn” , theo bác sĩ Joshua.

Sang năm mới, bác sĩ nhắn nhủ chị em cứ làm 4 điều này thì da sẽ mịn đẹp lên từng ngày, sớm chạm level không tỳ vết - Hình 3

4. Giữ cho da luôn đủ ẩm

Trước tiên, để đảm bảo làn da luôn ẩm mọng, bạn cần phải phân biệt được sự khác nhau giữa da bị mất nước và da khô. Theo chuyên gia Holmes: “Khi làn da bị mất nước, nó sẽ cần được cấp nước còn khi da khô thì là đang thiếu hụt dầu tự nhiên” . Trong khi da khô là một loại da thì da mất nước là tình trạng gây nên bởi những sản phẩm quá nặng đô, hoặc là do thời tiết.

Chuyên gia Martino khuyên bạn nên: “Dùng sữa rửa mặt dạng kem dành cho da khô, và sản phẩm có thành phần Hyaluronic Acid để da được cấp ẩm, căng mọng quanh năm suốt tháng” . Bên cạnh đó, “tẩy da chết cũng là nhiệm vụ quan trọng để giảm tình trạng da khô, xỉn màu; đồng thời đem đến vẻ tươi mới, sáng căng cho làn da” .

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn

Da dễ bị chảy xệ, kém săn chắc nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng.

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn - Hình 1

Nhai kẹo cao su: Theo Onlymyhealth , những người thường xuyên nhai kẹo cao su sẽ có nếp nhăn sớm ở miệng. Khi lặp đi lặp lại việc nhai, cơ bắp hoạt động quá mức dẫn đến hình thành các nếp gấp, đường nhăn xung quanh miệng. Ảnh: Dental Signal.

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn - Hình 2

Tập thể dục ngoài trời: Tia UV từ mặt trời là nguyên nhân hàng đầu của nhiều dấu hiệu lão hóa như đốm nâu, tàn nhang, nếp nhăn, da sần sùi... Vận động ngoài trời không có biện pháp chống nắng kỹ lưỡng sẽ khiến làn da bị tổn thương, lão hóa sớm. Bạn nên sử dụng kem chống nắng không thấm nước, chống trôi nhằm bảo vệ da tốt hơn. Đừng quên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2-3 tiếng khi hoạt động liên tục ngoài trời. Ảnh: HuffPost Australia.

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn - Hình 3

Sử dụng thiết bị điện tử: Bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận ở New York, Mỹ - Shari Marchbein - chia sẻ trên Allure : "Ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng, máy vi tính góp phần tạo ra đốm nâu, tăng sắc tố như nám da. Nó còn góp phần phân hủy collagen làm da bị sần sùi, hình thành nếp nhăn". Bên cạnh đó, việc cúi xuống nhìn liên tục vào màn hình còn gây nên những nếp nhăn trên cổ. Ảnh: UL.

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn - Hình 4

Không đeo kính râm: Khi ở ngoài nắng và không đeo kính râm, bạn phải nheo mắt nhìn, từ đó tạo nên các rãnh nhăn, vết chân chim xung quanh mắt. Ngoài ra, việc nheo mắt để nhìn rõ một thứ gì đó có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nếp nhăn ở giữa 2 hàng lông mày. Ảnh: Allure.

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn - Hình 5

Dùng ống hút: Theo Times Of India , thường xuyên uống nước bằng ống hút gây nên nếp nhăn quanh miệng. Nguyên nhân là vì bạn phải mím môi trong thời gian dài dẫn đến collagen ở gần miệng bị phá vỡ, làm da bị nhăn nheo. Ảnh: Getty.

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn - Hình 6

Nằm nghiêng khi ngủ: Một số tư thế ngủ như nằm sấp hay nằm nghiêng khiến da mặt bị cọ xát vào gối, dẫn đến các nếp nhăn. Bên cạnh đó, vi khuẩn từ gối có thể xâm nhập vào da, tạo điều kiện cho mụn phát triển. Ảnh: The Star.

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn - Hình 7

Đeo kính áp tròng: Khi gắn kính áp tròng, chúng ta thường phải nhướng mày. Quá trình này lặp đi lặp lại khiến vùng da trán xuất hiện đường nhăn hay rãnh nhăn. Ảnh: iStock.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
12:55:41 21/12/2024
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
12:49:48 21/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giảnNữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
19:08:00 21/12/2024
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
19:12:13 21/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024

Tin đang nóng

Rùng mình khoảnh khắc 3 xe lao thẳng vào nhau giữa ngã 4: Thân xe nát bét, nạn nhân văng mạnh ra đườngRùng mình khoảnh khắc 3 xe lao thẳng vào nhau giữa ngã 4: Thân xe nát bét, nạn nhân văng mạnh ra đường
17:39:31 22/12/2024
Đóng giả hoàng gia Dubai để bán đồ kém chất lượng, KOL Trung Quốc bị cấmĐóng giả hoàng gia Dubai để bán đồ kém chất lượng, KOL Trung Quốc bị cấm
18:26:06 22/12/2024
Khả Ngân chính thức công khai bạn trai mới?Khả Ngân chính thức công khai bạn trai mới?
20:48:05 22/12/2024
Nhan sắc thật của "Phú Sát Hoàng Hậu" Tần Lam khiến 50 triệu người sốc nặngNhan sắc thật của "Phú Sát Hoàng Hậu" Tần Lam khiến 50 triệu người sốc nặng
21:17:42 22/12/2024
Con gái Duy Phương: "Tôi không cấm cản ba tôi được"Con gái Duy Phương: "Tôi không cấm cản ba tôi được"
23:27:59 22/12/2024
Huỳnh Hiểu Minh bị soi bằng chứng bắt tay với người tình đang mang thai lừa dối cả tỷ ngườiHuỳnh Hiểu Minh bị soi bằng chứng bắt tay với người tình đang mang thai lừa dối cả tỷ người
20:29:22 22/12/2024
Cô gái phát hiện ung thư giai đoạn cuối trước ngày dạm ngõ 1 tháng, mẹ chồng tương lai lén làm 1 việc gây tranh cãiCô gái phát hiện ung thư giai đoạn cuối trước ngày dạm ngõ 1 tháng, mẹ chồng tương lai lén làm 1 việc gây tranh cãi
18:20:48 22/12/2024
Cam thường tóm dính Chu Thanh Huyền bế con trai đến cổ vũ ĐT Việt Nam, thái độ với mẹ Quang Hải gây chú ýCam thường tóm dính Chu Thanh Huyền bế con trai đến cổ vũ ĐT Việt Nam, thái độ với mẹ Quang Hải gây chú ý
17:57:52 22/12/2024

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

Á hậu Quỳnh Nga bị fan nhan sắc Việt miệt thị, nói nhiều câu "đau lòng"

Á hậu Quỳnh Nga bị fan nhan sắc Việt miệt thị, nói nhiều câu "đau lòng"

Sao việt

23:22:15 22/12/2024
Bên cạnh những ý kiến đánh giá khá khách quan, không ít người đã mang ngoại hình của Quỳnh Nga ra mổ xẻ và chê bai một cách đau lòng.
Bellingham đoạt giải thưởng Messi đang thống trị

Bellingham đoạt giải thưởng Messi đang thống trị

Sao thể thao

23:17:52 22/12/2024
Jude Bellingham vừa được được Liên đoàn thống kê và lịch sử bóng đá thế giới vinh danh là tiền vệ kiến thiết xuất sắc nhất trong năm 2024.
Choáng với hình ảnh hiện tại của Tiểu Long Nữ trong Thần Điêu Đại Hiệp, 58 tuổi nhưng vẫn nhìn như gái đôi mươi

Choáng với hình ảnh hiện tại của Tiểu Long Nữ trong Thần Điêu Đại Hiệp, 58 tuổi nhưng vẫn nhìn như gái đôi mươi

Hậu trường phim

23:06:46 22/12/2024
Có thể khẳng định, Lý Nhược Đồng dường như đã thoát khỏi nanh vuốt của thời gian và vẫn trẻ trung xinh đẹp như hồi đôi mươi.
Trailer phim 'Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối' hé lộ bối cảnh hùng tráng, khốc liệt

Trailer phim 'Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối' hé lộ bối cảnh hùng tráng, khốc liệt

Phim việt

22:12:50 22/12/2024
Kể từ khi công bố dự án, phim Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối nhận được sự quan tâm của khán giả bởi đây là dự án hướng đến kỷ niệm 50 năm ngày thống nhất đất nước.
HIEUTHUHAI "sợ thì đi về": Walk chưa hết 4 lần đã chào fan và lên xe mất dạng

HIEUTHUHAI "sợ thì đi về": Walk chưa hết 4 lần đã chào fan và lên xe mất dạng

Nhạc việt

21:41:20 22/12/2024
Là 1 bản nhạc sôi động với tiết tấu dồn dập gây nghiện, ai nấy cũng phải nhún nhảy nên cũng không khó hiểu khi fan nghe mãi Walk vẫn chưa chán.
Không thể nhận ra Diva Mỹ Linh

Không thể nhận ra Diva Mỹ Linh

Tv show

21:25:29 22/12/2024
Mỹ Linh gây bất ngờ với động tác uốn dẻo, nhảy hùng hục vũ đạo mạnh không hề thua kém các đàn em. Nữ diva còn khiến khán giả sốc óc khi nhào lộn, ke đầu ngay trong dancebreak của màn trình diễn.
Syria hậu Assad: Bàn cờ địa chính trị giữa Israel và Thổ Nhĩ Kỳ

Syria hậu Assad: Bàn cờ địa chính trị giữa Israel và Thổ Nhĩ Kỳ

Thế giới

21:14:33 22/12/2024
Sự sụp đổ của chính quyền Assad và chiến thắng của phe đối lập Syria được coi là lời cảnh tỉnh cho những người ra quyết định của Israel.
Park Shin Hye công khai nói 1 điều với ông xã Choi Tae Joon trên sân khấu nhận giải, dàn sao phản ứng bất ngờ

Park Shin Hye công khai nói 1 điều với ông xã Choi Tae Joon trên sân khấu nhận giải, dàn sao phản ứng bất ngờ

Sao châu á

21:10:23 22/12/2024
Park Shin Hye cảm ơn đạo diễn, diễn viên và khán giả đã ủng hộ phim The Judge From Hell. Đặc biệt, cô không quên gửi những lời ngọt ngào đến ông xã Choi Tae Joon
Đôi tất với hoa văn lạ gây tranh cãi nhất MXH những ngày gần đây: Bạn chọn đứng về "phe" nào?

Đôi tất với hoa văn lạ gây tranh cãi nhất MXH những ngày gần đây: Bạn chọn đứng về "phe" nào?

Netizen

19:01:53 22/12/2024
Nhưng gần đây, một người mẹ có một hành động khá đặc biệt khi phát hiện đôi tất của con gái bị rách vài lỗ. Cô đã kiên nhẫn và tỉ mỉ sửa lại đôi tất với những miếng vá rất đẹp,
Nữ diễn viên quyến rũ nhất thế giới tố bạn diễn tội quấy rối tình dục

Nữ diễn viên quyến rũ nhất thế giới tố bạn diễn tội quấy rối tình dục

Sao âu mỹ

18:35:59 22/12/2024
Nữ diễn viên Blake Lively đã đâm đơn kiện bạn diễn kiêm đạo diễn Justin Baldoni với cáo buộc quấy rối tình dục trong quá trình sản xuất bộ phim It Ends With Us .
Người IQ cao biết 12 mẹo "thần thánh" để việc nhà nhàn tênh, người IQ thấp chật vật trong mớ hỗn độn

Người IQ cao biết 12 mẹo "thần thánh" để việc nhà nhàn tênh, người IQ thấp chật vật trong mớ hỗn độn

Sáng tạo

17:32:39 22/12/2024
Nằm lòng 12 mẹo này, bạn sẽ thấy cuộc sống dễ thở hơn nhiều! Khi mới mua quần áo hoặc chăn ga mới, việc bị phai màu trong lần giặt đầu tiên là điều dễ xảy ra, nhất là với các chất liệu vải như denim.