Sang năm mới, bác sĩ nhắn nhủ chị em cứ làm 4 điều này thì da sẽ mịn đẹp lên từng ngày, sớm chạm level không tỳ vết

Theo dõi VGT trên

4 tips sau đây cực kỳ giản đơn để áp dụng. Chăm sóc da là hành trình đòi hỏi sự kiên trì, bền bỉ, không hề có điểm dừng. Và dù bạn đã chạm tới làn da đáng mơ ước hay chưa thì những tips gìn giữ và cải thiện làn da đẹp lên từng ngày vẫn vô cùng cần thiết.

Sang đến năm 2021, các bác sĩ và chuyên gia khuyên bạn cứ thực hiện những điều đơn giản sau đây, đảm bảo da từ xấu cũng thành mịn căng, không tỳ vết; còn với làn da đã ổn áp thì sẽ còn đẹp nữa, đẹp mãi.

1. Dùng sản phẩm chứa acid để giữa da sạch mụn

“Ngay cả khi làn da đã sạch mụn, bạn cũng nên chăm sóc cẩn thẩn để đề phòng mụn quay trở lại” , theo bác sĩ Joshua Zeichner tại New York. Và như thế, bạn không chỉ phải điều trị các đốm mụn mà còn cần chăm sóc cho toàn mặt.

Chuyên gia làm đẹp Adriana Martino tại Skinney Medspa, New York khuyên chị em nên kết thân với sản phẩm chứa glycolic hoặc salicylic acid để giúp “chặn đứng các đốm mụn, ngăn không cho chúng bùng phát” . Cụ thể, các loại toner chứa AHA/BHA là những lựa chọn hết sức lý tưởng để đầu tư.

Sang năm mới, bác sĩ nhắn nhủ chị em cứ làm 4 điều này thì da sẽ mịn đẹp lên từng ngày, sớm chạm level không tỳ vết - Hình 1

2. Bôi kem chống nắng chăm chỉ để ngăn da xỉn màu

“Lý do hàng đầu khiến các đốm nâu hình thành chính là để làn da tiếp xúc với ánh nắng” , bác sĩ Joshua nhấn mạnh. “Khi mà bạn đã thành công trong việc xóa mờ các đốm nâu, cải thiện tình trạng tăng sắc tố da, hãy chắc chắn là bản thân không quên bôi kem chống nắng hàng ngày. Bạn cần chọn sản phẩm chống nắng phổ rộng, có chỉ số tối thiểu là SPF 30″ .

Video đang HOT

Josie Holmes – chuyên gia làm đẹp tại New York còn gợi ý bạn nên kết thân với các thành phần làm sáng da như vitamin C và rễ cam thảo. Đặc biệt là khi vitamin C có khả năng bảo vệ làn da của bạn khỏi các gốc tự do, thành phần này càng cần thiết để thêm vào quy trình nhằm chống lão hóa toàn diện.

Sang năm mới, bác sĩ nhắn nhủ chị em cứ làm 4 điều này thì da sẽ mịn đẹp lên từng ngày, sớm chạm level không tỳ vết - Hình 2

3. Dùng retinol

“Tiếp tục dùng những thành phần như retinol sẽ giúp làm mờ nếp nhăn theo thời gian. Điều quan trọng cần nhớ rằng đừng lười hay bỏ qua các sản phẩm đặc trị, chăm chỉ dùng thì collagen mới được tăng sinh, kết cấu da của bạn sẽ trở nên kiên cố hơn” , theo bác sĩ Joshua.

Sang năm mới, bác sĩ nhắn nhủ chị em cứ làm 4 điều này thì da sẽ mịn đẹp lên từng ngày, sớm chạm level không tỳ vết - Hình 3

4. Giữ cho da luôn đủ ẩm

Trước tiên, để đảm bảo làn da luôn ẩm mọng, bạn cần phải phân biệt được sự khác nhau giữa da bị mất nước và da khô. Theo chuyên gia Holmes: “Khi làn da bị mất nước, nó sẽ cần được cấp nước còn khi da khô thì là đang thiếu hụt dầu tự nhiên” . Trong khi da khô là một loại da thì da mất nước là tình trạng gây nên bởi những sản phẩm quá nặng đô, hoặc là do thời tiết.

Chuyên gia Martino khuyên bạn nên: “Dùng sữa rửa mặt dạng kem dành cho da khô, và sản phẩm có thành phần Hyaluronic Acid để da được cấp ẩm, căng mọng quanh năm suốt tháng” . Bên cạnh đó, “tẩy da chết cũng là nhiệm vụ quan trọng để giảm tình trạng da khô, xỉn màu; đồng thời đem đến vẻ tươi mới, sáng căng cho làn da” .

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn

Da dễ bị chảy xệ, kém săn chắc nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng.

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn - Hình 1

Nhai kẹo cao su: Theo Onlymyhealth , những người thường xuyên nhai kẹo cao su sẽ có nếp nhăn sớm ở miệng. Khi lặp đi lặp lại việc nhai, cơ bắp hoạt động quá mức dẫn đến hình thành các nếp gấp, đường nhăn xung quanh miệng. Ảnh: Dental Signal.

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn - Hình 2

Tập thể dục ngoài trời: Tia UV từ mặt trời là nguyên nhân hàng đầu của nhiều dấu hiệu lão hóa như đốm nâu, tàn nhang, nếp nhăn, da sần sùi... Vận động ngoài trời không có biện pháp chống nắng kỹ lưỡng sẽ khiến làn da bị tổn thương, lão hóa sớm. Bạn nên sử dụng kem chống nắng không thấm nước, chống trôi nhằm bảo vệ da tốt hơn. Đừng quên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2-3 tiếng khi hoạt động liên tục ngoài trời. Ảnh: HuffPost Australia.

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn - Hình 3

Sử dụng thiết bị điện tử: Bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận ở New York, Mỹ - Shari Marchbein - chia sẻ trên Allure : "Ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng, máy vi tính góp phần tạo ra đốm nâu, tăng sắc tố như nám da. Nó còn góp phần phân hủy collagen làm da bị sần sùi, hình thành nếp nhăn". Bên cạnh đó, việc cúi xuống nhìn liên tục vào màn hình còn gây nên những nếp nhăn trên cổ. Ảnh: UL.

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn - Hình 4

Không đeo kính râm: Khi ở ngoài nắng và không đeo kính râm, bạn phải nheo mắt nhìn, từ đó tạo nên các rãnh nhăn, vết chân chim xung quanh mắt. Ngoài ra, việc nheo mắt để nhìn rõ một thứ gì đó có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nếp nhăn ở giữa 2 hàng lông mày. Ảnh: Allure.

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn - Hình 5

Dùng ống hút: Theo Times Of India , thường xuyên uống nước bằng ống hút gây nên nếp nhăn quanh miệng. Nguyên nhân là vì bạn phải mím môi trong thời gian dài dẫn đến collagen ở gần miệng bị phá vỡ, làm da bị nhăn nheo. Ảnh: Getty.

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn - Hình 6

Nằm nghiêng khi ngủ: Một số tư thế ngủ như nằm sấp hay nằm nghiêng khiến da mặt bị cọ xát vào gối, dẫn đến các nếp nhăn. Bên cạnh đó, vi khuẩn từ gối có thể xâm nhập vào da, tạo điều kiện cho mụn phát triển. Ảnh: The Star.

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn - Hình 7

Đeo kính áp tròng: Khi gắn kính áp tròng, chúng ta thường phải nhướng mày. Quá trình này lặp đi lặp lại khiến vùng da trán xuất hiện đường nhăn hay rãnh nhăn. Ảnh: iStock.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết
12:17:03 01/02/2025
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch6 cách chăm sóc da khi đi du lịch
12:08:55 01/02/2025
Những lỗi cần tránh khi trang điểmNhững lỗi cần tránh khi trang điểm
10:04:01 01/02/2025
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân
11:44:05 01/02/2025
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này
12:39:20 01/02/2025
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màuMẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu
11:47:56 01/02/2025
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày TếtCách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết
11:49:58 01/02/2025
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy
08:43:10 02/02/2025

Tin đang nóng

Đạo diễn Nguyễn Ngọc Quyền đột ngột qua đời ở tuổi 36, đồng nghiệp tiết lộ nguyên nhânĐạo diễn Nguyễn Ngọc Quyền đột ngột qua đời ở tuổi 36, đồng nghiệp tiết lộ nguyên nhân
17:58:47 02/02/2025
Vụ tai nạn 7 người tử vong ở Nam Định: Nữ tài xế đột ngột đánh lái sang phảiVụ tai nạn 7 người tử vong ở Nam Định: Nữ tài xế đột ngột đánh lái sang phải
20:31:27 02/02/2025
Con trai trùm mafia 3 lần bị mỹ nhân hàng đầu showbiz từ chối, dùng 1001 chiêu và nhờ đến mẹ mới cưới được vợCon trai trùm mafia 3 lần bị mỹ nhân hàng đầu showbiz từ chối, dùng 1001 chiêu và nhờ đến mẹ mới cưới được vợ
20:08:59 02/02/2025
Báo Hàn: Kim Woo Bin lộ dấu hiệu chia tay Shin Min Ah?Báo Hàn: Kim Woo Bin lộ dấu hiệu chia tay Shin Min Ah?
17:48:21 02/02/2025
Chê phim Tết nhạt, Quốc Thuận bị đào lại phát ngôn về đàn em sao hạng A, "nói nhiều miệng không kịp kéo da non"Chê phim Tết nhạt, Quốc Thuận bị đào lại phát ngôn về đàn em sao hạng A, "nói nhiều miệng không kịp kéo da non"
21:56:12 02/02/2025
Tóm dính Mỹ Tâm cùng một người đàn ông đón Tết tại Đà Nẵng, thái độ lọt vào camera gây chú ýTóm dính Mỹ Tâm cùng một người đàn ông đón Tết tại Đà Nẵng, thái độ lọt vào camera gây chú ý
18:57:43 02/02/2025
2 diễn viên nổi tiếng cưới chạy khiến bố mẹ tức tới mức ngã bệnh, dàn sao phản đối kịch liệt2 diễn viên nổi tiếng cưới chạy khiến bố mẹ tức tới mức ngã bệnh, dàn sao phản đối kịch liệt
19:44:54 02/02/2025
Xả vai diễn trong phim Trấn Thành, Tiểu Vy bất ngờ về nhà ra mắt phụ huynh 1 Anh Trai dịp TếtXả vai diễn trong phim Trấn Thành, Tiểu Vy bất ngờ về nhà ra mắt phụ huynh 1 Anh Trai dịp Tết
20:36:22 02/02/2025

Tin mới nhất

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025
Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025
Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.
Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025
Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Có thể bạn quan tâm

Độc lạ có thật 100%: Sao nam Vbiz đi bộ hơn 100km, suốt 20 tiếng về diện kiến gia đình bạn gái!

Độc lạ có thật 100%: Sao nam Vbiz đi bộ hơn 100km, suốt 20 tiếng về diện kiến gia đình bạn gái!

Sao việt

23:36:10 02/02/2025
Mới đây nhất, đạo diễn Phương Vũ gây sốc khi tiết lộ đã đến thăm nhà người yêu Yến Béo vào ngày Mùng 3 Tết theo cách không ai ngờ tới.
'Bộ tứ báo thủ' của Trấn Thành: Người khen, kẻ chê

'Bộ tứ báo thủ' của Trấn Thành: Người khen, kẻ chê

Hậu trường phim

23:27:38 02/02/2025
Dù lập nhiều thành tích khi ra rạp song phim điện ảnh Bộ tứ báo thủ của Trấn Thành cũng vướng phải không ít tranh cãi.
NSND Lan Hương tiết lộ cuộc sống hôn nhân bên NSƯT Đỗ Kỷ

NSND Lan Hương tiết lộ cuộc sống hôn nhân bên NSƯT Đỗ Kỷ

Tv show

23:21:03 02/02/2025
Trở thành khách mời trong chương trình Gõ cửa thăm nhà , NSƯT Đỗ Kỷ và NSND Lan Hương có dịp tiết lộ về cuộc hôn nhân gắn bó gần 40 năm qua.
Phim Tết cán mốc doanh thu 7.600 tỷ chỉ sau 4 ngày, phá 14 kỷ lục phòng vé nhờ nam chính vừa đẹp vừa ngầu

Phim Tết cán mốc doanh thu 7.600 tỷ chỉ sau 4 ngày, phá 14 kỷ lục phòng vé nhờ nam chính vừa đẹp vừa ngầu

Phim châu á

22:00:38 02/02/2025
Ngày 2/2, QQ đưa tin chủ đề bộ phim Na Tra: Ma Đồng Náo Hải phá 14 kỷ lục phòng vé trong lịch sử điện ảnh Trung Quốc thu hút tới hơn 32 triệu lượt đọc.
Sao Hàn 2/2: Jennie ẩn ý chuyện yêu V, G-Dragon có solo concert vào tháng 3

Sao Hàn 2/2: Jennie ẩn ý chuyện yêu V, G-Dragon có solo concert vào tháng 3

Sao châu á

21:26:04 02/02/2025
Jennie (BLACKPINK) nói về chuyện tình cảm trong MV mới, thông tin về solo concert của G-Dragon khiến fan đứng ngồi không yên .
Malacia chưa thể rời MU

Malacia chưa thể rời MU

Sao thể thao

21:15:35 02/02/2025
Theo Athletic, thỏa thuận giữa MU và CLB Bồ Đào Nha đã đổ bể. Hai bên không tìm được tiếng nói chung về mức phí hỏi mượn cũng như điều khoản mua đứt sau khi hợp đồng kết thúc.
Lời khai của đối tượng hành hung tài xế ô tô tại bến phà Cồn Nhất

Lời khai của đối tượng hành hung tài xế ô tô tại bến phà Cồn Nhất

Pháp luật

21:06:37 02/02/2025
Mâu thuẫn khi tham gia giao thông, đối tượng Phạm Ngọc Tuân đã gọi thêm người đến hành hung tài xế ô tô đang xếp hàng chờ qua phà Cồn Nhất, phía bờ Nam Định.
Phiên bản sân khấu của ca khúc Vpop hot nhất Tết này: Visual LED đỉnh nóc, tổ hợp nghệ sĩ Gen Z "slay" miễn bàn!

Phiên bản sân khấu của ca khúc Vpop hot nhất Tết này: Visual LED đỉnh nóc, tổ hợp nghệ sĩ Gen Z "slay" miễn bàn!

Nhạc việt

20:58:37 02/02/2025
Sân khấu kết hợp của dàn nghệ sĩ Gen Z với Cái Đẹp và I m Thinking About You tại WeChoice đã chính thức lên sóng.
Tổng thống Ukraine sẵn sàng bắt đầu đàm phán chấm dứt xung đột

Tổng thống Ukraine sẵn sàng bắt đầu đàm phán chấm dứt xung đột

Thế giới

20:58:20 02/02/2025
Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky cho rằng Mỹ và Liên minh châu Âu (EU) nên tham gia các cuộc đàm phán hòa bình trong tương lai.
Jennie chưa bao giờ quay challenge với idol khác: Lý do đằng sau gây ngã ngửa

Jennie chưa bao giờ quay challenge với idol khác: Lý do đằng sau gây ngã ngửa

Nhạc quốc tế

20:30:28 02/02/2025
Lời thú nhận vừa ngây ngô, vừa hài hước của Jennie khiến fan lấy làm thích thú. Quả thật Jennie chưa bao giờ tham gia quay dance challenge.
4 ô tô va chạm liên hoàn, cao tốc qua Thanh Hóa ùn tắc

4 ô tô va chạm liên hoàn, cao tốc qua Thanh Hóa ùn tắc

Tin nổi bật

18:41:47 02/02/2025
Khoảng 15h ngày 2/2 (mùng 5 Tết), trên tuyến cao tốc Mai Sơn - quốc lộ 45, hướng Thanh Hóa - Hà Nội, xảy ra tình trạng ùn tắc kéo dài, nhiều ô tô nhích từng đoạn.