sản xuất hoóc-môn

Vặn lưng nghe răng rắc có lợi hay hại cho sức khỏe?

Động tác vặn lưng nghe răng rắc có thể mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu tức thời. Thế nhưng, khi hành động này được lặp đi lặp lại nhiều lần thì có hại nhiều hơn lợi.

10 thói quen bạn phải từ bỏ ngay nếu muốn sống khỏe, sống lâu

Tất cả những lời khuyên này đều dễ để thực hiện, quan trọng là bạn có đủ kiên nhẫn để thay đổi hay không. Đừng vì lười biếng mà mắc phải thói quen hại đến sức khỏe của mình nhé!

Ăn uống tăng khả năng sinh sản

Nhiều thực phẩm có thể giúp cải thiện quá trình rụng trứng, sản xuất hoóc môn..., qua đó giúp tăng khả năng sinh sản. Những thực phẩm này cũng giúp chuẩn bị cho phụ nữ có một thai ...

Mách bạn các thức ăn giúp quý ông sung mãn

Có một số loại thức ăn giúp tăng cường quá trình sản xuất hoóc môn sinh dục nam. Nhờ những thức ăn này khả năng và ham muốn về tình dục của nam giới cũng nhiều hơn.

Ngăn ngừa những bi kịch “già trước tuổi”

Giữ mãi tuổi xuân là khát vọng của phụ nữ ở mọi thời đại. Nếu chỉ có một điều duy nhất để ước, bạn sẽ ước gì: Tiền bạc, quyền lực hay tuổi trẻ? Chắc chắn không ít người sẽ chọn tuổ...