sân vận động tự do

7 cách giữ dáng cho nàng lười vận động

Những bạn không thể tập thể dục đều đặn mỗi ngày nhưng vẫn muốn có thân hình như ý nên thực hiện các hoạt động sau để duy trì vóc dáng.

Hà Nội: "Dọa" an táng cha tại nhà để đòi lối đi

Khi được hỏi, nếu xã không giải quyết được lối đi theo mong muốn của tang chủ, mà gia đình kiên quyết an táng tại nhà, chính quyền xã giải quyết thế nào? Ông Đà khẳng định: "Tôi ti...

Tên cướp giật túi xách 240 triệu đồng từ tay b.é tra.i 4 tuổ.i

Ngày 12/4, Đội 8 Phòng cảnh sát hình sự (Công an Hà Nội), phối hợp với Công an quận Tây Hồ, đã bắt giữ Nguyễn Văn Linh (24 tuổ.i, ở phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy), hun.g th.ủ cướp giậ...

TPHCM vận động người dân đóng góp trồng cây xanh

Theo kế hoạch trồng rừng và cây xanh của TPHCM, năm 2014 thành phố đặt mục tiêu trồng thêm một triệu cây xanh với kinh phí hơn 45 tỷ đồng. Ngoài ra, UBND TP còn chỉ đạo tiếp tục tă...

Những thói quen làm đẹp nên duy trì vào buổi sáng

Hãy note lại những việc cần làm sau đây để mỗi sáng thức dậy không chỉ có tinh thần thoải mái mà làn da cũng ngày càng sáng đẹp nhé!

N.ữ sin.h viên mang thai 8 tháng, t.ử von.g bất thường

Ngay sau đó, giáo viên cùng sinh viên ở lớp đã gọi nhân viên y tế của trường lên cấp cứu và gọi cấp cứu 115. Vài phút sau nhân viên y tế có mặt, tiến hành sơ cứu cho sinh viên Than...

Phải vận động

Đi bộ, thể dục, đán.h bóng bàn, bơi... có như thế mỡ sẽ tiêu bớt, tránh bớt khó tiêu, giảm huyết áp.

Tuổ.i trẻ ngành y đi đầu thực hiện quy tắc ứng xử

Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến nhấn mạnh, Bộ Y tế tổ chức lễ phát động này với mong muốn, đội ngũ bác sĩ trẻ sẽ là nòng cốt, lực lượng xung kích trong phong trào thi đua rèn...

Bong gân

Bước trật thềm, vận động sai tư thế, chống đỡ khi té ngã... đều là những hành động có thể gây trẹo và đa.u đớ.n, thậm chí đơ cứng và tụ má.u.

Vận động để giảm mỡ trong má.u

Nhiều bạn đọc thắc mắc, ngày nào họ cũng vận động, mồ hôi ra như tắm, nhưng khi đi khám, lượng mỡ trong má.u vẫn như cũ. Nguyên nhân do đâu?

Ăn uống, tập luyện cho cơ thể khỏe mạnh

Ai trong chúng ta cũng đều mong muốn được luôn luôn khỏe mạnh. Để đạt được điều này, bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc ăn uống và vận động.

Sạc pin điện thoại từ sự vận động của người sử dụng?

Các thiết bị như điện thoại thông minh, máy tính bảng, thiết bị đọc sách điện tử cũng như các thiết bị chăm sóc sức khỏe cá nhân, kính thông minh và các thiết bị chỉ đường đã và đa...

Apple sắp sửa lỗi treo máy trên MacBook Air 2013

Nhiều laptop MacBook Air 2013 (cả bản 11 inch và 13 inch) hiện bị crash khi khởi động từ chế độ ngủ.

Vận động tiết xuân

Tranh thủ thời tiế thuận hữu, vận động tiết xuân tập thể dục dưỡng sinh hít thở sẽ giúp ích cho phổi bạn thanh lọc, rũ bỏ hết khí cặn tồn lưu.

Đại tá công an dùng tình cảm khuất phục tên cướp nguy hiểm

Như vụ người dân tổ 13, 14 phường Hòa Hiệp Nam, bức xúc trước việc xây dựng khu tái định cư dành cho 134 hộ dân từ làng Vân về sinh sống. Làng Vân là nơi tập trung của nhiều người ...

Mặc bầu bí 3 tháng, Dương Mịch vẫn hăng say vận động mạnh

Dù đang mang thai 3 tháng, nhưng Dương Mịch vẫn trực tiếp thực hiện những cảnh quay vận động mạnh, có thể ảnh hưởng để thai nhi.

Điểm qua tin đồn xoay quanh Apple những tuần đầu năm

Apple lấn sân vào lĩnh vực công nghệ y tế, iPhone sẽ có tính năng quét đồng tử đồng thời lên kệ với hai phiên bản... là những tin đồn nóng đang được quan tâm gần đây.

Nhà chồng vận động nàng dâu bắ.t có.c trẻ sơ sinh ra đầu thú

Chỉ vào giỏ quần áo, các bình sữa bày la liệt trên trên giường, bà Nhung nói: "Nó mua đủ thứ cho em bé. Mỗi lần nhìn đứ.a b.é nó nói với tôi nhìn giống chồng nó quá". "Nó dại dột như...

Tiết lộ bức thư tình cảm động từ… bên kia nấm mồ

Sau này, khi về già, bà Shirley Murphy sống với cô của mình. Khi bà Shirley qua đời, bức thư tình và nhiều giấy tờ tùy thân của ông Gordon được tìm thấy. Hai người cháu sinh đôi củ...

Dấu hiệu bệnh Parkinson

Parkinson là căn bệnh khá nguy hiểm, có khả năng gây tàn phế cho người già, đứng hàng thứ hai sau bệnh tai biến mạch má.u não.

Lý do để vận động

Chúng ta thường nghe vận động có ích đối với sức khỏe tổng quát, nhưng có thể chưa hiểu hết vì sao cần vận động và vận động còn có thể cải thiện những gì.

Vận động hợp lý khi có tiề.n sử teo cơ delta

Nên tập các bài tập nhẹ nhàng hạn chế xơ hóa hoặc teo cơ.

Người dọn rác trên sông trở thành "Anh hùng của năm"

Hãng tin CNN vừa công bố kết quả bình chọn danh hiệu "Anh hùng của năm 2013". Đó là Chad Pregracke, một người đàn ông ở bang Illinois đã dành trọn đời để dọn sạch dòng sông Mississ...

Sao U23 Việt Nam sốc nặng trước việc Văn Đông t.ự t.ử

Ngay trước lúc lên đường sang Myanmar sự SEA Games 27, những đồng đội của Văn Đông vẫn gửi đi thông điệp cầu nguyện cho cầu thủ Hải Phòng.

Cầu thủ trẻ Nguyễn Văn Đông t.ự t.ử

Tài năng trẻ bóng đá Hải Phòng quyết định chọn cái chế.t do gặp chuyện tình cảm bất ổn.

Đồng Tháp: Chuyện lạ về vợ chồng nghèo "đồng lòng" đốt vật dụng trong nhà

Kỳ lạ nhất là miếng đất ruộng sau nhà diện tích 80m2 giờ đã trở thành cái ao mênh mông nước mà chẳng nuôi trồng gì. Nguyên nhân được xác định là do vợ chồng anh Trưng "thích đào đấ...

Cấm GV vận động phụ huynh mua sách tham khảo

Cán bộ quản lý giáo dục các cấp, giáo viên, nhân viên không được lạm dụng vị trí công tác của mình để thực hiện việc giới thiệu, quảng bá, vận động mua, phát hành sách tham khảo tớ...

Đi học mà không được chạy nhảy !

Con tôi vào lớp 1 ở một trong những trường thuộc loại "hot" của Q.1, TP.HCM, nhưng tôi bất ngờ đến phát hoảng vì sự thiếu vận động của bé ở trường.

Nhân dân TPHCM góp hàng tỷ đồng ủng hộ đồng bào miền Trung

Ngoài ra, rất nhiều doanh nghiệp, tổ chức tôn giáo... trên địa bàn thành phố cũng đang ráo riết chuẩn bị tiề.n, hàng để chuyển ra ủng hộ đồng bào miền Trung. Chiều 7/10, đại diện cá...

Tổng thống Argentina bị chấn thương đầu

Bản thông báo cũng không cho biết vì sao chấn thương này không được công bố trước đó, cho dù các bác sỹ đã khẳng định bà Fernandez đã được chụp cắt lớp vi tính não hồi tháng 8 và k...

Thầy cô lặn lội tìm trò

Là vùng dân tộc thiểu số với số đông là người Dao trắng, nên công tác vận động học sinh ra lớp ở xã Động Quan, huyện Lục Yên (Yên Bái) gặp rất nhiều khó khăn. Đây cũng là nhiệm vụ ...

Phòng ngừa bệnh lý tim mạch

Bệnh lý tim mạch ngày càng gia tăng ở các nước phát triển, đang phát triển. Bệnh tỷ lệ thuận cùng quá trình đô thị hóa, lực lượng lao động trí óc tăng, lối sống công nghiệp ít vận ...

Velove Slimming – Tự tin diện bikin.i đẹp

Chỉ cần 2 viên Velove Slimming mỗi ngày, bạn sẽ sở hữu vóc dáng hoàn hảo mà nhiều người ao ước.

Giảm nguy cơ bị động kinh nhờ tập thể dục

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng nam giới tập thể dục nhiều khi ở tuổ.i thanh thiếu niên có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh động kinh về sau.

Giải cứu ông cụ 77 tuổ.i, mắc kẹt 3 ngày trong ôtô bị lật

Ông McFadyen đang trên đường trở về nhà tại Strathlachlan vào ngày 28-8 thì chiếc xe của ông không may gặp ta.i nạ.n, bị lật ngược tại bờ sông Cur, trong khu rừng gần Glenbranter, Ar...

Đi xe đạp, hiệu quả bất ngờ

Miranda Kerr sở hữu một loại sinh tố siêu độc luôn đấy!

Chiêu giảm cân cho phụ nữ sau sinh

Sử dụng thực phẩm hỗ trợ giảm cân Curve Slimming cũng là một bí quyết giúp chị em sớm lấy lại dáng thon sau sinh.

Vận động giúp giảm nguy cơ sỏi thận

Một cuộc nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy chí ít đối với phụ nữ trong giai đoạn hậu mãn kinh, việc năng vận động có thể giảm thiểu rủi ro bị sỏi thận, theo hãng tin UPI.

Dáng đẹp eo xinh đón hè năng động

Có 4 bí quyết cực đơn giản giúp bạn vui hè với một thân hình mi nhon đấy!

Làm sao để giảm béo sau sinh

Dưới đây là một vài lời khuyên hữu ích cho những bà mẹ muốn giảm cân.

Gợi ý cách giảm cân trong mùa hè

4 bí kíp sau đây sẽ giúp bạn giảm cân nhẹ nhàng mà hiệu quả bất ngờ.

Bố vứt con 3 tháng xuống đường dẫn tới dập não

Chị Lan, mẹ bé cho biết chồng chị thường xuyên nhậu nhẹt nên gần đây vợ chồng xảy ra nhiều mâu thuẫn, cãi cọ. Khoảng một tháng trước chị bồng con về nhà mẹ để ở Sóc Trăng. Ngày 16....

Những khả năng kỳ diệu của cơ thể

Đau khớp dự báo thời tiết: Theo các bác sĩ (BS) chuyên khoa chỉnh hình, khi sắp có mưa bão, áp suất không khí giảm, thần kinh kết thúc cảm ứng của các cơ chính làm tăng tương ứng á...

Những con mắt kinh dị "nhất quả đất"

Người ta thường nói đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn, nhưng trường hợp dưới đây quả là thiếu may mắn khi sở hữu những con mắt kỳ dị như vậy.

Chiều dài ngón tay tiết lộ kích thước "cậu nhỏ"

Các nhà nghiên cứu Hàn Quốc chỉ ra rằng, chênh lệch chiều dài ngón đeo nhẫn và ngón trỏ biết được kích thước của dươn.g vậ.t.