sân vận động old trafford

Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

Đối với những người trẻ tuổi dưới 40 tuổi, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.

Cầu thủ Nguyễn Xuân Son nâng tạ, tập thể dục ngay trên giường bệnh

Sáng 9/1, cầu thủ Nguyễn Xuân Son được các bác sĩ chuyên ngành y học thể thao của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City hướng dẫn tập tạ ngay trên giường bệnh.

Thuốc tránh thai có làm giảm ham muốn?

Do đó, khi dùng thuốc tránh thai và thấy bản thân bị giảm ham muốn, chị em nên thăm khám bác sĩ và thảo luận về việc chuyển sang dùng một loại thuốc tránh thai khác ít ảnh hưởng lê...

Người phụ nữ suýt mất chân vì đắp lá thuốc thầy lang

Sau 20 ngày sử dụng, tình trạng của bà L. không thuyên giảm mà còn trở nên nghiêm trọng hơn, vùng bị đắp lá còn có dấu hiệu nhiễm trùng rõ rệt.

Rashford tìm mọi cách đào tẩu khỏi MU

Marcus Rashford đang nhờ cậy công ty đại diện mới tìm bến đỗ tiếp theo cho mình, khi bị thất sủng dưới thời tân HLV Ruben Amorim.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu đi bộ 30 phút mỗi ngày?

Đi bộ cũng là một trong những hình thức vận động nhẹ nhàng, phù hợp với hầu hết mọi người, kể cả người cao tuổi, mắc bệnh mạn tính hay người không có nhiều thời gian tập luyện.

Amorim mở ra cơ hội cho Maguire làm đội trưởng của MU

Bruno Fernandes sẽ vắng mặt trong trận đấu tiếp theo của Manchester United với Newcastle do án treo giò vì anh nhận thẻ đỏ trong trận thua Wolves 0-2, nghĩa là Ruben Amorim phải ch...

Người cao huyết áp tập thể dục thế nào để tốt cho sức khỏe?

Các bài tập aerobic có thể làm giảm tới 5 số trong huyết áp tâm thu của bạn (Số ở hàng đầu hoặc phần trên ở trong thông số huyết áp) và 3 số trong huyết áp tâm trương (số ở hàng th...

Bruno Fernandes bất ngờ bị Sir Jim Ratcliffe từ chối

Sir Jim Ratcliffe đã đưa ra một số quyết định tàn nhẫn kể từ khi tiếp quản vị trí đồng chủ sở hữu của Manchester United, ngay cả đội trưởng Bruno Fernandes cũng ngạc nhiên

Sau 1 thập kỷ đi giày, tôi mới biết ý nghĩa của “chiếc đuôi nhỏ” này: Tự trách IQ mình tệ “kịch đáy”

Có bao giờ bạn chú ý đến cái đuôi nhỏ ở gót giày không? Đó chính là shoes tag, mặc dù trông có vẻ nhỏ bé và không quan trọng nhưng lại có rất nhiều chức năng hữu ích.

HLV Ruben Amorim nói gì sau trận MU thua đậm tại sân Old Trafford

Sau trận thua bẽ bàng 0-3 Bournemouth, HLV Ruben Amorim cho rằng, MU sẽ còn phải chịu đựng thêm nhiều đau khổ nữa.

Sir Alex Ferguson hội ngộ với cựu sao MU vừa giải nghệ

Sir Alex Ferguson đã gặp một cựu cầu thủ của Manchester United tại Bồ Đào Nha khi ông ăn sáng với Nani, cầu thủ chạy cánh mà ông đã ký hợp đồng từ Sporting Lisbon vào năm 2007.

Rashford – bước ngoặt sau lời chia sẻ của Amorim

Sân Old Trafford đang chứng kiến những cuộc đấu tranh nội bộ. Trong đó, câu chuyện về Marcus Rashford và HLV Ruben Amorim thu hút sự chú ý của người hâm mộ

5 lựa chọn chuyển nhượng của Rashford

5 lựa chọn chuyển nhượng của Rashford sau khi tiền đạo người Anh này tung quả bom tấn rung chuyển Manchester United .

‘Hồi sinh’ cánh tay đứt rời cho nữ công nhân

Các bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị đa khoa Nghệ An đã kích hoạt báo động đỏ, chạy đua với thời gian để phẫu thuật nối thành công cánh tay trái đứt rời cho nữ công nhân ở Hà Tĩnh bị tai ...

Bellingham hụt giải thưởng danh giá tại Anh

Tiền vệ Jude Bellingham đã vuột mất giải Nhân vật thể thao của năm do BBC tổ chức. Danh hiệu đó đã thuộc về người hùng điền kinh, Keely Hodgkinson.

Antony đảo ngược tình thế ở MU

Việc được sử dụng ở vị trí hậu vệ cánh phải mang đến cho Antony một vai trò hoàn toàn mới trong đội hình dưới thời HLV Ruben Amorim.

Sir Alex Ferguson can thiệp giúp MU tránh 1 sai lầm lớn

Cụ thể, có nguồn tin cho biết Sir Alex Ferguson đã phải vào cuộc để đảm bảo rằng gia đình huyền thoại của Manchester United, Sir Matt Busby, giữ được chỗ ngồi tại Old Trafford

Huyền thoại MU giải nghệ ở tuổi 38: Tạm biệt cú nhảy tử thần

Biểu tượng của Manchester United, người đã giành chức vô địch Champions League và Premier League dưới thời Sir Alex Ferguson khi còn ở Old Trafford, Nani đã kết thúc sự nghiệp của ...

HLV Ruben Amorim thú nhận sự thật phũ phàng ở Man United

Manchester United là một CLB vĩ đại nhưng không phải một đội bóng vĩ đại là lời thú nhận của tân HLV Ruben Amorim chỉ sau vài trận ông gia nhập đại gia nước Anh.

David Beckham bí mật đến thăm nữ lễ tân của MU

David Beckham đã bí mật đến thăm Kath Phipps, nữ lễ tân gắn bó lâu năm của Manchester United, chỉ hai tuần trước khi bà qua đời ở tuổi 85.

HLV Amorim muốn MU ‘trói chặt’ Diallo

Thuyền trưởng Manchester United muốn ban lãnh đạo đội bóng ưu tiên ký hợp đồng mới với Amad Diallo. Màn trình diễn hứa hẹn của Amad Diallo giúp tiền vệ này đảm bảo tương lai tại sâ...

Nhân viên thuộc Công ty vệ sĩ Security 24 ra đầu thú

Hiện, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh đã tiến hành lập biên bản tiếp nhận người phạm tội ra đầu thú và ra Quyết định tạm giữ đối với Lê Hà Đông về hành vi Gây rối trật tự cô...

Món quà tuyệt vời Ten Hag để lại cho Amorim

Giữa những biến động không ngừng tại Old Trafford, liệu có một tia sáng nào le lói trong bóng tối? Câu trả lời chính là Noussair Mazraoui.

Sir Alex Ferguson lần đầu đến sân cổ vũ thầy trò HLV Amorim

Trận tiếp đón Bodo/Glimt thuộc lượt thứ năm vòng phân hạng Europa League rạng sáng nay (29/11) là trận thứ hai của MU dưới thời Amorim. Đây là trận đầu tiên của Quỷ đỏ dưới triều đ...

Phụ nữ tuổi 40 muốn giảm cân nên duy trì 10 thói quen này, vừa đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả

Phụ nữ khi bước sang tuổi 40 thường dễ tăng cân nhưng để tránh điều đó, các chị em nên áp dụng 10 cách này giúp mình luôn trẻ trung và tươi tắn.

Ruben Amorim: Hãy cho tôi 2 năm để vực dậy MU

HLV Ruben Amorim khẳng định, nếu bản thân không chứng minh được năng lực trong hai năm tới, ông sẵn sàng chia tay MU.

Zirkzee cân nhắc rời MU

Gia nhập Manchester United với mức giá 42 triệu bảng cùng kỳ vọng lớn trong hè 2024, Joshua Zirkzee gây ấn tượng mạnh khi ghi bàn quyết định ở trận ra mắt gặp Fulham tại Ngoại hạng...

4 điều Ronaldo nói đúng và sai về MU trong cuộc phỏng vấn chấn động

Ngôi sao người Bồ Đào Nha Cristiano Ronaldo đã nói Manchester United trong một cuộc phỏng vấn với Piers Morgan vào tháng 11-2022

Van Nistelrooy vô cùng đau buồn

Ruud van Nistelrooy vô cùng đau buồn khi buộc phải rời Manchester United sau khi ông từ chối hàng loạt công việc để trở lại Old Trafford vào mùa hè vừa qua.

Phản ứng của Ronaldo khi MU có HLV mới

Cristiano Ronaldo chia sẻ cảm xúc đặc biệt về Ruben Amorim, người vừa được bổ nhiệm làm huấn luyện viên Manchester United, đồng thời hé lộ kế hoạch giải nghệ trong 1 hoặc 2 năm tới...

Hình ảnh HLV Ruben Amorim tươi cười trong ngày thăm sân Old Trafford

Ruben Amorim đến Anh nhậm chức huấn luyện viên của MU. Trong những ngày đầu tiên ở đảo quốc sương mù, nhà cầm quân người Bồ Đào Nha dành thời gian để làm quen với các cầu thủ MU

Garnacho gửi lời hứa chia tay Van Nistelrooy

Ruud van Nistelrooy đã rời Manchester United sau khi tân HLV Ruben Amorim thông báo với HLV người Hà Lan rằng ông sẽ không tham gia vào đội ngũ huấn luyện của mình tại Old Trafford...

Van Nistelrooy có thể lập tức dẫn dắt đội bóng Anh

Nguồn tin từ báo chí Anh cho hay, Ruud Van Nistelrooy có thể nhanh chóng quay trở lại với bóng đá khi nhận được lời mời dẫn dắt Burnley.

Mỗi ngày đi bộ bao nhiêu km là tốt nhất?

Khi tập đi bộ, bạn nên bắt đầu với tốc độ vừa phải, sau đó tăng dần tốc độ. Uống nhiều nước trước và sau khi đi bộ để ngăn ngừa mất nước.

Ông Trump chọn nhiều nhân vật cứng rắn vào Nhà Trắng?

Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump đang tiếp tục bổ sung những cái tên mới cho bộ máy chính quyền nhiệm kỳ thứ hai của ông.

Nistelrooy xác nhận bước đi tiếp theo sau trận chia tay MU đầy cảm xúc

Đó là dòng tít được chia sẻ trên tờ Mirror (Anh) hôm nay 11-11. Ruud van Nistelrooy trông rất xúc động khi vẫy tay tạm biệt các cổ động viên trên khán đài Stretford End

Bruno Fernandes đưa ra gợi ý lớn về tương lai của Nistelrooy tại MU

Ruud van Nistelrooy đã giành chiến thắng thứ ba trong bốn trận đấu với tư cách là HLV tạm quyền của Manchester United trong trận hủy diệt Leicester City với tỉ số 3-0 ở vòng 11 Pre...

MU tiếp tục giành chiến thắng dưới thời Ruud van Nistelrooy

Rạng sáng 8/11, MU đã giành trọn niềm vui tại Old Trafford khi có chiến thắng 2-0 trước PAOK ở lượt trận thứ tư vòng phân hạng Europa League.

Pogba được khuyên trở lại MU

Pogba có thể thi đấu ở bất cứ đâu. Nếu được trao cơ hội thể hiện tài năng, mọi người sẽ lại thấy phẩm chất đặc biệt của cậu ấy , Mirror dẫn lời Saha. Pogba đủ sức chơi ở Champions ...

Trận cuối của Ruud van Nistelrooy

Ruud van Nistelrooy có trận đấu cuối trong vai trò HLV tạm quyền của Manchester United vào rạng sáng 8-12, khi Quỷ đỏ đón tiếp đội bóng Hy Lạp PAOK tại sân nhà Old Trafford trong k...

Ông Trump đắc cử tổng thống, kịch bản nào cho xung đột ở Trung Đông, Ukraine?

Ông Donald Trump gần như sẽ trở thành tổng thống tiếp theo của Mỹ. Giờ đây, giới quan sát chú ý đến những tuyên bố của ông về đối ngoại khi tranh cử.

Động thái bất ngờ của HLV Erik ten Hag kể từ khi bị sa thải

HLV Erik ten Hag đã chính thức chia tay Man Utd sau một thời gian dẫn dắt không mấy suôn sẻ, đặc biệt là giai đoạn đầu mùa giải Ngoại hạng Anh 2024-2025.

HLV Pep Guardiola nói sự thật về thầy mới của Man United

Nhà cầm quân của Manchester City, HLV Pep Guardiola đã gửi một thông điệp chào mừng đến tân chiến lược gia Manchester United Ruben Amorim trước trận đấu vào cuối tuần này và tiết l...

Nhắn tin đe dọa phụ huynh vì ý kiến việc ủng hộ mua tivi, hiệu trưởng ở Nghệ An nói: “Vì nóng giận”

Ông Nguyễn Bá Nhuần, Hiệu trưởng Trường THCS Thanh Dương, Thanh Chương, Nghệ An cho rằng những tin nhắn giữa ông và phụ huynh là câu chuyện của những người đàn ông với nhau.

Người đàn ông ngồi cạnh Alex Ferguson gây chú ý

Huyền thoại người Scotland lần đầu xuất hiện tại Old Trafford kể từ khi bị cắt hợp đồng tại sứ toàn cầu của Manchester United.

Ruben Amorim chuẩn bị ra mắt MU, Van Nistelrooy mở lời ở lại

MU được cho có thể công bố Ruben Amorim là HLV trưởng mới của họ trong hôm nay (31/10). Van Nistelrooy mở lời sẵn sàng ở lại Old Trafford, nếu CLB cần.

MU hoàn tất tuyển mộ Amorim

Đội chủ sân Old Trafford gần như đã chốt xong cuộc đàm phán với HLV Ruben Amorim để thay Erik ten Hag trong phần còn lại của mùa giải.

Manchester United có HLV mới

Trên fanpage chính thức, Sporting Lisbon xác nhận Manchester United sẽ trả 10 triệu euro phí giải phóng hợp đồng của Ruben Amorim. Trước đó, HLV 39 tuổi đã thống nhất mọi điều khoả...

Bài tập cải thiện sức khỏe cho người mắc hội chứng Marfan

Mở rộng hông và đầu gối, gập người về phía trước giữa hai đùi, hai tay duỗi thẳng trước mặt và lòng bàn tay úp xuống thảm hoặc đặt hai tay xuôi theo thân. Chú ý đầu và ngón chân ph...