Sẵn có bột sắn dây uống theo cách này trong 7 ngày không những da bật 2 tone mà còn ngừa lão hóa
Bột sắn dây nếu uống đúng cách sẽ mang lại sự “lột xác” cho cơ thể từ trong ra ngoài da dẻ đẹp hơn, thanh nhiệt giải độc.
Trong bột sắn dây chứa hàm lượng chất xơ cao, giàu vitamin, protein, sắt, magie, canxi, photpho… Không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, điều trị mụn nhọt mà còn góp phần làm đẹp da, ngăn ngừa quá trình lão hóa.
1. Bột sắn chín
Uống bột sắn chín hằng ngày giúp các nàng cải thiện được làn da rõ rệt với khuôn mặt trắng hồng, không vết mụn, tàn nhang trong một khoảng thời gian ngắn.
Cách thực hiện:
- Hoa tan 2-3 muỗng sắn dây cùng 3 muỗng nước lạnh.
- Tiếp đến cho thêm lượng nước nóng vừa đủ uống cùng tí đường và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp có màu trắng sữa và keo lại sền sệt.
- Để nguội khoảng 5 phút và thưởng thức.
2. Bột sắn chanh
Có thể nói pha bột sắn dây uống sống là cách làm vừa đơn giản lại hiệu quả giúp thanh nhiệt và giải độc tố bên trong cơ thể khá tốt.
Chuẩn bị các nguyên liệu:
- 2 thìa bột sắn dây
- 2 thìa đường cát
Video đang HOT
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh
- 200ml nước lọc.
Chỉ việc trộn đều các nguyên liệu. Sau đó dùng thìa khuấy đều tay, ta sẽ thu được 1 hỗn hợp đồng nhất và uống.
Duy trì mỗi ngày 1 cốc, nó không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng mặt khác còn hỗ trợ giúp chị em làm đẹp da.
3. Pha bột sắn dây uống như chè
Bạn chỉ việc cho bột sắn dây, đường trắng vào cốc. Tiếp tục đổ 150ml nước nóng xâm xấp mặt. Tuy nhiên hãy đợi khoảng 1 – 2 phút sau đó mới dùng đũa khuấy đều tay. Lúc này, bột sắn dây không tan ra hết mà vón thành cục, khi nhai trong miệng sẽ sần sật dạng như ăn chè bưởi.
Một số công dụng tuyệt vời khác của bột sắn dây:
Chống oxy hóa
Nhiều nghiên cứu cho thấy 8% lượng manga mà cơ thể cần thiết trong một ngày có thể được bổ sung bằng một cốc bột sắn dây. Đây là khoáng chất thiết yếu, giúp chuyển hóa cholesterol và axit amin, đồng thời hỗ trợ chắc khỏe xương và chống oxy hóa.
Không chỉ thế, đặc tính này còn giúp phái đẹp trị những đốm tàn nhang xấu xí. Nguyên nhân đến từ thành phần Isoflavone mang hoạt tính estrogen giống hormone ở phụ nữ. Nhờ đó, tình trạng tàn nhang sẽ được cải thiện.
Chắc khỏe xương
Nếu lo ngại các vấn đề về xương khớp, bạn cần phải bổ sung đủ lượng canxi cho cơ thể. Khoáng chất này đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc giúp răng và xương chắc khỏe. Không chỉ thế, tình trạng tê tay chân sẽ được cải thiện nhờ khả năng đẩy mạnh lưu thông máu của canxi.
Tốt cho phụ nữ có thai
Hàm lượng folate trong bột sắn dây rất cao (một cốc chứa 6 microgam), đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo DNA cũng như phân chia tế bào. Loại vitamin B này nên được bổ sung xuyên suốt thai kỳ để giúp chống lại tình trạng khuyết tật ống thần kinh. Vì thế, đây được xem là thực phẩm tốt cho bà bầu
Tuy nhiên, thai phụ cần lưu ý bột sắn dây chỉ nên uống khi nóng trong người. Trường hợp cơ thể bị lạnh, tụt huyết áp và mệt mỏi thì nên hạn chế vì tính hàn cực mạnh của sắn dây. Đặc biệt, nếu mẹ bầu có dấu hiệu động thai, cường độ co bóp của dạ còn cao thì tuyệt đối không nên dùng loại bột này.
Theo PNTD
Tuyệt Chiêu Trị Tàn Nhang Hiệu Quả Và Làm Trắng Da Từ Bột Sắn Dây
Tàn nhang luôn khiến phái đẹp cảm thấy mặc cảm và tự ti. Hơn nữa tàn nhàng còn là nguyên nhân khiến làn da trở nên kém sáng và khuôn mặt không mấy nổi bật.
Phương pháp làm đẹp da tự nhiên luôn được nhiều chị em hướng đến vì tính an toàn cao, hiệu quả mà ít tốn chi phí.
Nếu bạn đang muốn tìm phương pháp trị tàn nhang cho mình hãy thử cách trị tàn nhang từ bột sắn dây đén từ thiên nhiên này nhé. Với nhiều lợi ích đối với sức khỏe, bột sắn dây còn mang lại rất nhiều lợi ích trong làm đẹp đặc biệt trị tàn nhang cực hiệu quả. Chỉ sau 1 tháng bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi khi các đốm nâu nhạt dần và làn da cũng tươi tắn hơn.
Công dụng từ bột sắn dây
Từ thời xa xưa, dân gian thường sử dụng bột sắn như một loại nước uống dùng để thanh nhiệt giải độc cho cơ thể, chữa cảm nắng, đau đầu, giải bia,... rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, sắn dây còn được sử dụng trong việc làm đẹp đa rất tuyệt vời, nhât là trị tàn nhang.
Sở dĩ dùng bột sắn dây có tác dụng tri tàn nhang là nhờ trong đó có chứa thành phần là một nhóm hoạt chất Isoflavone có hoạt tính Estrogen tương tự như hormon Estrogen ở người phụ nữ. Chính chất này sẽ thay thế hormone bị rối loạn, làm ổn định hoạt động của chúng, ngăn cản sự bài tiết quá nhiều các sắc tố melanin làm giảm thâm nám tàn nhang. Chính vì vậy, làm chậm quá trình lão hóa da, làm trắng da, xóa mờ những vết nám và tàn nhang trên da là những điều mà loại thực phẩm này có thể làm được.
Sao bạn không tìm ngay nguyên liệu dễ kiếm này để loại bỏ những đốm nâu đáng ghét và sở hữu làn da sáng khỏe, mịn màng nhỉ?
Cách trị tàn nhang bằng bột sắn dây
Để có thể nhanh chóng loại bỏ được tàn nhang một cách hiệu quả nhất, các bạn cần thiết có thể sử dụng bột sắn dây hàng ngày. Đơn giản nhất là bạn có thể uống nước pha với bột sắn sẽ có tác dụng cải thiện làm da từ sâu bên trong và tốt cho sức khỏe.
Cùng với đó, chị em cần kết hợp đắp mặt nạ theo 1 trong 2 công thức dưới đây:
Mặt nạ bột sắn dây với cà chua
Dùng khoảng chén nước ép cà chua đem trộn đều với 1 thìa bột sắn dây. Bạn đánh thật đều để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Dùng hỗn hợp thoa đều lên da mặt sau khi đã rửa mặt sạch sẽ hoặc tốt hơn là nên tẩy tế bào chết cho da trước đó. Bạn thực hiện massage nhẹ nhàng cho đến khi hỗn hợp khô trên da thì rửa mặt với nước ấm.
Thực hiện đều đặn theo cách này 2 - 3 lần/tuần sẽ cho làn da trắng mịn tự nhiên, làm mờ vết tàn nhang hiệu quả.
Mặt nạ bột sắn dây, lòng đỏ trứng gà và dâu tây
Bạn lấy khoảng 1 thìa bột sắn dây, 1 lòng đỏ trứng gà, 2 đến 3 quả dâu tây được xay nhuyễn (có thể cho thêm một chút nước cốt chanh) vào trộn đều thành hỗn hợp. Sau khi vệ sinh sạch sẽ vùng da cần điều trị thì bôi hỗn hợp này lên, kết hợp với massage trong khoảng 15 phút. Rổi rửa sạch bằng nước ấm. Áp dụng công thức này đều đặn từ 2 -3 lần/ tuần bạn sẽ thấy được sự thay đổi kỳ diệu của làn da.
Mẹo nhỏ;
- Khi thực hiện trị tàn nhang bằng cách cách nêu trên, các bạn lưu ý nên kết hợp với bảo vệ cho làn da trước ánh nắng mặt trời bằng cách thoa kem chống nắng, mặc áo chống nắng, kít mát,... trước khi ra ngoài.
- Luôn chăm sóc da sạch sẽ và thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên.
- Uống đủ nước và chế độ ăn uống hợp lý.
Chúc bạn thành công!
Theo blog làm đẹp
Bí quyết làm trắng da bằng bột sắn Sắn dây có tác dụng trị mụn nhọt, làm trắng da, xóa mờ vết nám và tàn nhang,... nên được đông đảo chị em sử dụng với mục đích sở hữu một làn da khỏe mạnh và trắng mịn. Bí quyết làm trắng da bằng bột sắn Sắn dây là gì? Sắn dây có tên khoa học là Pueraria Thomsoni Benth, thuộc họ...