Saigonres (SGR) trả cổ tức gần 10,25% bằng tiền và bằng cổ phiếu, tỷ lệ 1:0,32

Theo dõi VGT trên

Ngày 15/10 tới đây, CTCP Địa ốc Sài Gòn (Saigonres, mã chứng khoán SGR – sàn HOSE) sẽ chốt danh sách cổ đông trả cổ tức năm 2019 bằng tiền và và bằng cổ phiếu.

Saigonres (SGR) trả cổ tức gần 10,25% bằng tiền và bằng cổ phiếu, tỷ lệ 1:0,32 - Hình 1

Theo đó, Saigonres sẽ trả cổ tức bằng tiền mặt với tỷ lệ gần 10,24745%, tương ứng 1 cổ phiếu sẽ được nhận 1.024,745 đồng. Thời gian thanh toán cổ tức dự kiến từ ngày 30/11/2020.

Bên cạnh đó, Công ty dự kiến phát hành hơn 14,4 triệu cổ phiếu trả cổ tức với tỷ lệ thực hiện xấp xỉ 1:0,3175, tương ứng người sở hữu 1 cổ phiếu sẽ được nhận 0,3175 cổ phiếu mới.

Nguồn vốn phát hành lấy từ lợi nhuận sau thuế chưa phân phối trên BCTC công ty mẹ năm 2019 đã kiểm toán (hơn 193,23 tỷ đồng). Theo kế hoạch đã thông qua tại HĐQT mới đây, thời gian phát hành dự kiến trong quý IV/2020. Sau phát hành, Saigonres dự kiến sẽ tăng vốn điều lệ từ hơn 455 tỷ đồng lên 600 tỷ đồng.

Về kết quả kinh doanh, nửa đầu năm 2020, Saigonres ghi nhận doanh thu bán hàng và cung cấp dịch vụ 37,73 tỷ đồng, lợi nhuận sau thuế 101,84 tỷ đồng, lần lượt tăng 38,46% và 137,5% so với cùng kỳ năm ngoái. So với kế hoạch lợi nhuận sau thuế cả năm là 146,4 tỷ đồng, 6 tháng, SGR đã hoàn thành gần 70% mục tiêu cả năm.

Video đang HOT

Tại thời điểm 30/6/2020, tổng tài sản của doanh nghiệp đạt 1.951 tỷ đồng, tài sản ngắn hạn 1.666 tỷ đồng tập trung ở khoản phải thu ngắn hạn 916 tỷ đồng và hàng tồn kho 646 tỷ đồng. Trong đó, hàng tồn kho chủ yếu là chi phí sản xuất kinh doanh dở dang của 10 dự án chủ yếu tiếp tục tăng, lớn nhất ở dự án Hiệp Bình Chánh, quận Thủ Đức với giá trị là 283,5 tỷ đồng.

Trên thị trường, cổ phiếu SGR giao dịch khởi sắc khi đóng cửa phiên 6/10 tại mức giá trần 27.800 đồng/CP, khối lượng khớp lệnh trung bình 10 phiên gần đây đạt 14.232 đơn vị/phiên.

"Bật đèn xanh" chia cổ tức bằng cổ phiếu

Tăng vốn điều lệ (VĐL) là bài toán khó kéo dài của các NHTM. Vì thế, khi NHNN yêu cầu không chia cổ tức bằng tiền mặt để có nguồn lực giảm mạnh lãi suất cho vay, các NHTM đã ngay lập tức lao vào việc phát hành cổ phiếu chia cổ tức trong quý III.

Bật đèn xanh chia cổ tức bằng cổ phiếu - Hình 1

Chia cổ tức bằng cổ phiếu như là "phao cứu sinh" cho các NHTM có vốn nhà nước. Ảnh: VIẾT CHUNG

Ráo riết chia cổ tức

2 tháng qua, một loạt NH đã được NHNN chấp thuận việc tăng VĐL như ACB tăng từ hơn 16.627 tỷ đồng lên hơn 21.615 tỷ đồng; BacABank tăng VĐL từ 6.500 tỷ đồng lên 7.085 tỷ đồng, VIB tăng từ 9.244 tỷ đồng lên 11.093 tỷ đồng, SeABank tăng từ 9.369 tỷ đồng lên 12.088 tỷ đồng. Nguồn vốn tăng thêm đến từ việc chia cổ tức, cổ phiếu thưởng.

Cụ thể, ACB tăng vốn thông qua hình thức phát hành cổ phiếu để trả cổ tức từ lợi nhuận có thể sử dụng chia cổ tức năm 2019. BacABank chia làm 2 đợt tăng vốn, đợt 1 sẽ phát hành hơn 46,2 triệu cổ phiếu để trả cổ tức năm 2016 và phân phối lợi nhuận để lại lũy kế đến hết ngày 31-12-2016 để tăng thêm 462 tỷ đồng. Đợt 2 sẽ chào bán riêng lẻ hơn 3,79 triệu cổ phiếu, tương đương tăng thêm 37,9 tỷ đồng. SeABank cũng phát hành đợt 1 gần 131,17 triệu cổ phiếu để trả cổ tức cho cổ đông hiện hữu, tương ứng với tỷ lệ 14% được trích từ lợi nhuận sau thuế chưa phân phối năm 2019. Đợt 2 phát hành tối đa hơn 140,7 triệu cổ phiếu với giá 10.000 đồng/cổ phiếu cho cổ đông hiện hữu với tỷ lệ 15%.

Nhiều NH khác cũng đang ráo riết thực hiện kế hoạch chia cổ tức để tăng vốn trong năm nay. Mới đây, Ủy ban Chứng khoán Nhà nước (UBCKNN) thông báo nhận được tài liệu báo cáo phát hành cổ phiếu để trả cổ tức của MB. Phía MB cũng thông báo đến cổ đông ngày 6-10 là hạn chót đăng ký nhận cổ tức năm 2019 bằng cổ phiếu theo tỷ lệ 15%. Sau khi hoàn tất chia cổ tức, VĐL MB sẽ tăng thêm hơn 3.617 tỷ đồng, lên gần 27.988 tỷ đồng.

Ngoài ra, NH này còn có kế hoạch chia 25,6 triệu cổ phiếu quỹ cho cổ đông hiện hữu trong thời gian từ quý IV-2020 đến hết quý I-2021. HDBank cũng dự kiến triển khai phát hành cổ phiếu tăng vốn trong quý IV năm nay theo kế hoạch đã được thông qua tại ĐHCĐ năm 2020 là chia cổ tức bằng cổ phiếu năm 2019, với tỷ lệ 15% và phát hành cổ phiếu thưởng từ nguồn thặng dư vốn cổ phần với tỷ lệ 15%. Kế hoạch này sẽ giúp NH tăng vốn từ gần 9.810 tỷ đồng lên hơn 12.707 tỷ đồng.

Phao cứu sinh cho việc tăng vốn

Vài năm gần đây, vấn đề chia cổ tức của các nhà băng không đáp ứng được kỳ vọng của cổ đông, vì phương án chia cổ tức đa số bằng cổ phiếu hoặc giữ lại toàn bộ lợi nhuận. Nguyên nhân được các NHTM đưa ra do phải áp dụng hệ số an toàn vốn theo chuẩn mực quốc tế Basel II. Vì vậy, NH phải chia cổ tức bằng các phương án này để tăng thêm vốn, tăng hệ số an toàn vốn.

Bên cạnh đó, một số NHTM đang tái cơ cấu phải được NHNN thông qua phương án chia cổ tức. Năm nay, NHNN ban hành Chỉ thị 02/CT-NHNN về các giải pháp cấp bách của ngành NH nhằm tăng cường phòng, chống và khắc phục khó khăn do tác động của dịch bệnh Covid-19, yêu cầu các NH chủ động rà soát, cắt giảm các chi phí hoạt động, trước mắt không chia cổ tức bằng tiền mặt để tập trung nguồn lực giảm mạnh lãi suất cho vay đối với dư nợ hiện nay và các khoản cho vay mới.

Chỉ thị 02 đã giúp các NH có cơ sở để không chịu áp lực của cổ đông trong vấn đề chia cổ tức bằng tiền mặt, đồng thời có thể thực hiện kế hoạch tăng vốn. Dễ thấy NH rất hồ hởi với quy định này, khi việc chia cổ tức được thực hiện khá sớm so với các năm trước. Hơn nữa, phương án tăng vốn khả thi nhất này được các NHTM có vốn nhà nước liên tục đề xuất được áp dụng. Cụ thể, HĐQT VietinBank đã trình phương án chia cổ tức bằng cổ phiếu hoặc giữ lại toàn bộ lợi nhuận để tăng VĐL tại ĐHCĐ năm 2020. Tuy nhiên việc này phải chờ cho đến khi việc điều chỉnh các quy định pháp lý liên quan được hoàn tất.

Rõ ràng tăng VĐL đang là yêu cầu bức thiết của các NH khi năm nay họ phải tuân thủ Thông tư 41/2016 của NHNN, tức hệ số CAR của các NHTM phải được tính toán đầy đủ theo chuẩn Basel II. Trong khi đó, việc tăng vốn luôn là bài toán khó. Năm 2019, tổng VĐL của các NHTM có vốn nhà nước 155.153 tỷ đồng (chỉ tăng 4,91% so với năm 2018), VĐL của các NHTMCP 284.698 tỷ đồng (tăng 6,54% so với năm 2018). Tại thời điểm cuối tháng 7-2020, tổng VĐL của các NHTM có vốn nhà nước 155.198 tỷ đồng, tăng 0,03%, VĐL của các NHTMCP 290.106 tỷ đồng, tăng 1,9%.

Mức tăng VĐL rất chậm trong khi hệ số CAR của các NH tuy đáp ứng được yêu cầu nhưng chưa cao so với các NH nước ngoài. Ở nhóm NH áp dụng Thông tư 41/2016, hệ số CAR của NHTM có vốn nhà nước chỉ 9,56%, của các NHTMCP 10,72%, trong các NH nước ngoài đạt 18,82%. Ở nhóm NH còn áp dụng Thông tư 22/2019, hệ số CAR của NHTM có vốn nhà nước 10,38%, NHTMCP 9,86%, trong các NH nước ngoài 31,12%.

Với hệ số CAR như vậy, các NH vẫn còn nhiều việc phải lo, nhất là khi ảnh hưởng của Covid-19 đã được phản ánh một phần vào chất lượng tài sản. Tính đến hết tháng 6, số nợ đã tái cơ cấu do Covid-19 chiếm 2% tổng dư nợ toàn ngành. Nhiều NH công bố tỷ lệ nợ đã tái cơ cấu đến cuối tháng 6 dao động 3-4% tổng dư nợ, thậm chí có NH lên đến mức 10%.

Tỷ lệ tạo nợ xấu mới bình quân của các NH niêm yết tăng từ 1,7% vào cuối 2019 lên 2%, và tỷ lệ nợ nhóm 2/tổng dư nợ tăng từ 1,5% lên 1,7% vào cuối quý II. Tuy nhiên, các NH chỉ tăng trưởng chi phí dự phòng khoảng 11,2%, trong khi cùng kỳ năm ngoái tăng trưởng chi phí dự phòng ở mức 15%.

Theo một chuyên gia tài chính, tình hình dịch bệnh sẽ tác động đến lợi nhuận các NH, tức tác động vào vốn chủ sở hữu. Do các quy định cho phép cơ cấu thời hạn trả nợ và phân loại nhóm nợ đang "phủ lớp son" lên báo cáo tài chính của các NH, song nợ xấu sẽ lộ diện, đặc biệt sau khi các quy định nới lỏng trên kết thúc. Như vậy, NH nào trích lập dự phòng đúng đủ có thể bị lỗ và nếu bị lỗ sẽ trừ vào vốn chủ sở hữu.

Khi vốn chủ sở hữu bị trừ sẽ làm giảm tỷ lệ an toàn vốn. Có thể năm nay các NH không báo lỗ vì không chuyển nhóm nợ, không phải trích lập dự phòng. Do đó chi phí của các NH có thể được kiềm chế bởi chính sách, từ đó có thể báo lãi. Tuy nhiên, có thể có NH ghi nhận lỗ và sẽ thể hiện rõ ở các năm tiếp theo.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"
21:44:14 06/03/2025
Trước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mớiTrước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mới
21:14:59 06/03/2025
1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"
20:10:14 06/03/2025
Cuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả loCuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả lo
21:28:06 06/03/2025
Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?
20:04:02 06/03/2025
Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42
23:42:59 06/03/2025
Vì sao NSND Tự Long từ chối Hòa Minzy?Vì sao NSND Tự Long từ chối Hòa Minzy?
20:14:27 06/03/2025
Diễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đờiDiễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đời
23:07:16 06/03/2025

Tin mới nhất

Bắt khẩn cấp Giám đốc và Phó Giám đốc Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 29-07D

Bắt khẩn cấp Giám đốc và Phó Giám đốc Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 29-07D

17:03:21 25/02/2023
Ngày 25/2, Công an TP Hà Nội cho biết, Cơ quan CSĐT Công an huyện Đông Anh đã tiến hành bắt khẩn cấp 5 đối tượng và ra lệnh khám xét khẩn cấp Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 29-07D, có địa chỉ tại xã Mai Lâm, Đông Anh, Hà Nội...
Sau khi thay Chủ tịch HĐQT, NCB tiếp tục bổ nhiệm mới một loạt nhân sự cấp cao

Sau khi thay Chủ tịch HĐQT, NCB tiếp tục bổ nhiệm mới một loạt nhân sự cấp cao

18:51:58 04/08/2021
NCB có Quyền Tổng giám đốc mới và 2 Phó Tổng giám đốc, cả 3 đều là nữ.
Tăng trưởng tín dụng tới 21/12 đạt 10,14%

Tăng trưởng tín dụng tới 21/12 đạt 10,14%

10:40:01 24/12/2020
Sáng 24/12, thông tin tại họp báo triển khai nhiệm vụ ngành ngân hàng năm 2021, Ngân hàng Nhà nước (NHNN) cho biết tính đến ngày 21/12/2020, tín dụng tăng 10,14% so với cuối năm 2019 và tăng 11,62% so với cùng kỳ năm trước.
Giá cà phê hôm nay 24/12: Arabica quay đầu tăng, Robusta lừng khừng khi nhà đầu cơ nghỉ lễ Giáng sinh

Giá cà phê hôm nay 24/12: Arabica quay đầu tăng, Robusta lừng khừng khi nhà đầu cơ nghỉ lễ Giáng sinh

10:33:03 24/12/2020
Giá cà phê hôm nay 24/12 trong khoảng 32.400 - 32.800 đồng/kg. Trên thế giới, giá cà phê Arabica quay đầu tăng nhẹ.
Giá tiêu hôm nay 24/12: Chưa nhìn thấy đáy đợt suy giảm, giá tiêu Ấn Độ đảo chiều tăng

Giá tiêu hôm nay 24/12: Chưa nhìn thấy đáy đợt suy giảm, giá tiêu Ấn Độ đảo chiều tăng

10:24:19 24/12/2020
Giá tiêu hôm nay 24/12 trong khoảng 52.000 - 54.000 đồng/kg, tiếp tục giảm. Trên thế giới, giá tiêu Ấn độ tăng giảm đan xen.
Chứng khoán 2020: Phiên giao dịch chưa từng có, vượt ngưỡng 1 tỷ USD

Chứng khoán 2020: Phiên giao dịch chưa từng có, vượt ngưỡng 1 tỷ USD

10:18:32 24/12/2020
Thị trường chứng khoán Việt Nam 2020 trải qua nhiều biến động mạnh, trong đó có không ít phiên giao dịch ấn tượng.
Giá Bitcoin hôm nay 24/12: Bitcoin rực cháy giữa biển lửa thị trường

Giá Bitcoin hôm nay 24/12: Bitcoin rực cháy giữa biển lửa thị trường

10:09:33 24/12/2020
Bitcoin giảm 2,64%, xuống 23.083 USD, trong bối cảnh loạt tiền ảo hàng đầu lao dốc, thị trường phủ kín sắc đỏ.
Tỷ giá USD hôm nay 24/12: Tiếp tục suy giảm

Tỷ giá USD hôm nay 24/12: Tiếp tục suy giảm

10:05:22 24/12/2020
Tỷ giá USD ngày 24/12 diễn biến theo xu hướng tiếp tục giảm mạnh trong bối cảnh kinh tế Mỹ vẫn chưa có gói kích cầu như mong đợi.
Cổ phiếu HDC tăng nóng, Vietinbank Securities muốn thoái toàn bộ vốn

Cổ phiếu HDC tăng nóng, Vietinbank Securities muốn thoái toàn bộ vốn

09:43:12 24/12/2020
Vietinbank Securities và loạt người thân lãnh đạo đăng ký thoái vốn tại CTCP Phát triển nhà Bà Rịa Vũng Tàu (Hodeco, HDC) giữa lúc cổ phiếu lập đỉnh.
Giá vàng hôm nay 24/12: Vàng đang trend tăng trong bối cảnh USD suy yếu

Giá vàng hôm nay 24/12: Vàng đang trend tăng trong bối cảnh USD suy yếu

09:39:26 24/12/2020
Cập nhật giá vàng sáng 24/12 tăng nhẹ do đồng USD suy yếu.Trong nước, giá vàng SJC biến động tăng, giảm trái chiều từ 30.000 - 50.000 đồng/lượng.
VietinBank sẽ trả cổ tức 5% trong năm 2020 thay vì kế hoạch sang 2021

VietinBank sẽ trả cổ tức 5% trong năm 2020 thay vì kế hoạch sang 2021

09:35:34 24/12/2020
VietinBank quyết định trả cổ tức năm 2019 bằng tiền mặt cho cổ đông sớm hơn dự định gần 1 tháng.
Chứng khoán ngày 24/12: Những cổ phiếu nào được khuyến nghị?

Chứng khoán ngày 24/12: Những cổ phiếu nào được khuyến nghị?

09:27:48 24/12/2020
Một số mã cổ phiếu nhà đầu tư cần chú ý trước phiên giao dịch 24/12.

Có thể bạn quan tâm

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Pháp luật

23:51:24 06/03/2025
Một nhóm trẻ trâu ở Sóc Trăng xảy ra mâu thuẫn với nhóm khác nên hẹn đánh nhau và bị lực lượng chức năng phát hiện, bắt giữ.
Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Sao việt

23:46:28 06/03/2025
Những hình ảnh, vai diễn cũ của Quý Bình hiện cũng đang được khán giả nhắc lại rất nhiều như một cách tưởng nhớ cố nghệ sĩ tài hoa bạc mệnh.
Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Phim châu á

23:38:20 06/03/2025
Với một nhân vật có tâm lý phức tạp, nặng nề như vậy, Chương Nhược Nam nhờ tài khóc rất giỏi giàu cảm xúc của mình đã khiến Ôn Dĩ Phàm trở nên sống động hơn trước mắt khán giả.
Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim việt

23:18:14 06/03/2025
Bộ phim Quỷ Nhập Tràng phải tới ngày 7/3 mới khởi chiếu chính thức nhưng đã có những suất chiếu sớm đầu tiên từ tối ngày 5/3 và hiện đang tạo ra cơn sốt ngoài phòng vé.
Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Nhạc việt

23:00:40 06/03/2025
Hòa Minzy với cơn sốt Bắc Bling liệu có vượt qua tên tuổi Hoàng Thùy Linh - ca sĩ rất thành công khi sử dụng chất liệu văn hóa như nguồn cảm hứng cho các ca khúc đình đám của mình?...
Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Hậu trường phim

22:57:55 06/03/2025
Diễn viên Quang Tuấn bày tỏ bất ngờ trước danh xưng Ông hoàng phim kinh dị . Khả Như kể trải nghiệm ám ảnh khi phải ăn bộ đồ lòng sống của con vịt trong phim mới.
Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Tv show

22:30:15 06/03/2025
Ca sĩ Đình Văn là gương mặt nổi bật của dòng nhạc trữ tình quê hương, để lại ấn tượng trong chuỗi chương trình ca nhạc Mưa bụi vào những năm 1990.
'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

Sao châu á

22:27:38 06/03/2025
Trên trang cá nhân, Chúc Anh Đài Lương Tiểu Băng chia sẻ loạt ảnh kỷ niệm 25 năm về chung nhà với Mã Văn Tài Trần Gia Huy.
Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi

Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi

Trắc nghiệm

21:59:42 06/03/2025
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi.
Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ

Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ

Góc tâm tình

21:36:40 06/03/2025
Dù đúng hay sai thì tôi vẫn mãi mãi là con của bố, suốt đời này ông mãi mãi yêu thương tôi... Bố tôi là một giảng viên đại học, ông hiền lành và được nhiều người quý mến
4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

Sức khỏe

21:22:56 06/03/2025
Hoàng liên vị đắng, tính hàn giúp tả hỏa, thanh nhiệt ở Tâm; nhục quế vị cay nóng dẫn hỏa về đúng nơi ở Thận dương từ đó làm yên được hỏa, Tâm thận giao nhau thì ngủ yên được. Bài thuốc ít vị nhưng hiệu quả đạt được cao.