sai lầm trong bữa ăn tối

Ăn bữa tối vào 6h chiều là tốt nhất

Ăn bữa tối vào 6h chiều là tốt nhất

Sức khỏe

20:12:55 26/04/2010
Thời gian ăn tối tốt nhất khoảng 6h tối, không nên để qua 9h. Sau 9h tối không nên ăn những đồ ăn khó tiêu...

Chủ đề liên quan