sải chân

Đi bộ thế nào để giảm cân?

Cố gắng tạo thói quen đi bộ 1 giờ mỗi ngày. Điều quan trọng là phải thử thách bản thân theo thời gian và thử luyện tập cách quãng hoặc đi bộ trên các địa hình khác nhau.

5 lỗi thường gặp khi lái số sàn

Xe số sàn ngày càng ít, nhưng là lựa chọn thích hợp cho mục đích kinh doanh hoặc khách cá nhân ở các tỉnh.

4 lỗi hay mắc khi sử dụng máy chạy bộ

Chạy là hình thức vận động tự nhiên nhất của con người. Cơ thể chúng ta được tiến hóa để phục vụ cho mục đích này. Chạy trên máy chạy bộ lại rất khác so vớichạy ngoài trời.

Dàn ca sĩ Nhật Việt trình diễn “bùng nổ” tại Hội chợ thương mại Việt Nhật Kizuna 2019

Sáng ngày 29/11, Hội chợ thương mại Việt Nhật Kizuna 2019 chính thức khai mạc tại Nhà văn hóa Thanh Niên TP. HCM. Hội chợ chính là cơ hội thúc đẩy giao thương, quảng bá thương hiệu...

Kiến bạc Sahara: Vua tốc độ của thế giới kiến, có khả năng tăng tốc nhanh gấp 10 lần Usain Bolt

Các cồn cát ở phía bắc hoang mạc Sahara là nơi trú ngụ của Cataglyphis bombycina, loài kiến có tốc độ di chuyển nhanh nhất thế giới.

Thấy chồng bước đi kiểu này, các chị cần nhắc anh nhà tập thể dục ngay kẻo mắc rối loạn cương dương

Các nhà nghiên cứu của Đại học Hirosaki tin rằng, sức mạnh của các nhóm cơ sàn chậu (pelvis muscle) đóng vai trò quan trọng trong khả năng duy trì sự cương cứng.

Siêu mẫu thập niên 1990 Shalom Harlow tái xuất ở show Versace

Siêu mẫu 45 tuổi gây ấn tượng với những sải chân uyển chuyển, mạnh mẽ trong show ở Italy.

Những kiểu đầm thời thượng các fashionista sẽ diện hoài không chán năm 2018

Những chiếc đầm duyên dáng và quyến rũ theo chân những cô nàng phong cách nhất toả sáng trên từng sải chân tự tin trên phố.

Dáng đi quyết định đến cực khoái

Nhóm phụ nữ có sải chân dài đồng nghĩa với khả năng đạt cực khoái cao nhất. Theo một nghiên cứu mới đây, các chuyên gia tình dục có thể biết được khả năng đạt cực khoái của phụ nữ ...