Sạch mụn trứng cá trong 1 tuần chỉ với 3 nghìn đồng
Bằng những nguyên liệu siêu rẻ chị em có thể tẩy sạch mụn trứng tại nhà hiệu quả.
Cách 1:
Dùng tỏi sẽ giúp chị em sạch mụn trứng cá nhanh chóng
Nguyên liệu: 2 củ tỏi, dung dịch muối natri clorid 0,9% (có thể mua ở các tiệm thuốc tây)
Giã nhuyễn tỏi lấy nước ép cho riêng ra chén nhỏ (cho nguyên cả cái). Đổ dung dịch muối natri clorid 0,9% vào chén nước ép tỏi, ngâm trong vòng 30 phút. Chắt lấy nước, đổ vào lọ và bảo quản trong ngăn mát dùng dần.
Trước khi đi ngủ, rửa sạch mặt, dùng tăm bông chấm trực tiếp nước ép tỏi lên vùng da bị mụn. Khi lớp nước đầu tiên khô, bạn thoa tiếp lớp 2 và giữ nguyên 10 phút trước khi rửa sạch bằng nước.
Video đang HOT
Cách 2:
Nhỏ một vài giọt nước súc miệng Listerine lên miếng bông tẩy trang, thoa lên phần mụn trên da, chờ khô rồi rửa sạch sau 10 phút.
Listerine sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da, chống viêm, giảm sưng tấy và đặc biệt là làm se miệng của mụn, giúp bạn gái nhanh chóng loại bỏ được “vật cản” xấu xí trên da.
Tuy nhiên, bạn gái chú ý nên sử dụng loại nước súc miệng nguyên bản, tức là không có hương cam, chanh hay bạc hà. Bởi những nguyên liệu này có thể khiến việc trị mụn của bạn bị phản tác dụng.
Thực hiện đều đặn 1 – 2 lần/ngày và làn da sần sùi vì mụn của bạn sẽ được cải thiện nhanh chóng.
Theo Alobacsi
Giảm cân mọi lúc mọi nơi với 4 chiêu thức đơn giản nhất
Để có thể giảm cân nhanh nhất có thể, bạn hãy lưu lại 4 chiêu thức đơn giản dưới đây để làm được điều đó.
Sở hữu thân hình hoàn hảo là điều ai cũng mong muốn
Ăn chậm
Nhai món ăn quá nhanh, khi đó bạn sẽ không thể no dai tuy ăn ít. Đừng quên cảm giác đói là đòn bẩy dẫn đến rối loạn biến dưỡng và mất ngủ. Thiếu ngủ lại là đòn bẩy của tăng đường huyết, tăng mỡ máu và tăng vòng bụng.
Ăn canh trước bữa ăn
Thưởng thức món canh đầu tiên có thể làm giảm hấp thu ca lo xuống hai lần. Ngoài ra canh cũng khiến bạn cảm thấy no hơn và ăn bớt đi. Động tác nhỏ này có thể làm giảm 100 calo.
Thêm vài lát gừng hoặc trà gừng vào nước tắm
Đây là một lựa chọn thích hợp cho bạn, bởi gừng sẽ có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể, đồng thời giúp bạn đổ nhiều mồ hôi hơn, cũng hỗ trợ quá trình thải độc tố nữa.
Nếu như bạn có một làn da nhạy cảm, gừng có thể khiến da bạn ửng đỏ trong vài phút, thế nên bạn nên chú ý điều này để hạn chế lượng gừng nhé.
Sau khi bước ra khỏi bồn tắm, hãy quấn một chiếc khăn tắm dày quanh người, với cách này bạn vẫn có thể tiếp tục thải độc qua mồ hôi trong một vài giờ, giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn. Cách làm này cũng phát huy tác dụng khi bạn đang bị cúm hay cảm lạnh.
Tạo thói quen đánh răng
Khi đánh răng, thay vì đứng nghiêm hoặc cân bằng, bạn hãy chuyển sang chân trụ liên tục, giữ mỗi bên khoảng 30s, khi đổi sang đánh bên miệng còn lại thì bạn lại tiếp tục chuyển đổi.
Động tác thể dục này không chỉ giúp cân bằng các cơ cốt lõi mà còn rất có lợi cho não giúp đốt cháy 10 calo một cách tự nhiên. Ngoài ra, hãy tạo cho mình thói quen sau mỗi bữa ăn hãy đánh răng, cách này giúp miệng luôn cảm giác sạch sẽ tránh tình trạng ăn vặt.
Theo Alobacsi
Cách làm của Trường tiểu học Đoàn Thị Điểm khiến nhiều người tâm tư Trong khi Sở GD-ĐT Hà Nội đã ban hành "lệnh" cấm thi tuyển vào lớp 1, mà chỉ được xét tuyển, thì cách làm của trường tiểu học Đoàn Thị Điểm (quận Nam Từ Liêm) không khỏi khiến nhiều người tâm tư. Vừa qua, tòa soạn Chất lượng Việt Nam nhận được phản ánh trường Tiểu học Dân lập Đoàn Thị Điểm (đ/c:...