rong biển khô

Loại rau bị ‘ghẻ lạnh’ nhưng giàu canxi ngang sữa

Carbohydrate trong rong biển hoạt động như prebiotic - chất xơ nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi trong đường tiêu hóa của bạn, duy trì niêm mạc khỏe mạnh.

Các loại rau củ giàu canxi hơn cả sữa, nên có trong thực đơn hàng ngày

Trung bình, một chén cải xoăn sẽ cung cấp cho cơ thể hàm lượng canxi tương đương một cốc sữa, giúp xương luôn được chắc khỏe và hạn chế tình trạng bị loãng xương.

Loại rau giàu canxi, giúp quét sạch cholesterol cực đỉnh, nhưng người Việt ít ăn

Trong rong biển chứa các chất chống oxy hóa, canxi và vitamin K, những dưỡng chất quan trọng này giúp hệ xương của bạn chắc khỏe. Đặc biệt những người trung niên và cao tuổi khả nă...

10 cách nấu canh rong biển chuẩn vị Hàn Quốc, thơm ngon, giải nhiệt, không tanh

Tùy vào sở thích của mỗi người mà lựa chọn công thức cho phù hợp. Tham khảo 10 cách nấu canh rong biển siêu đơn giản dưới đây, chỉ vài phút là bạn đã có bát canh ngon thơm, giàu di...

Món canh bổ dưỡng dễ nấu, giúp làn da thêm căng mịn

Thực sự không khó tìm, trong rong biển có chứa lượng lớn kali, vừa hay có thể bổ sung hàm lượng kali trong ngày. Món canh này vừa giàu canxi lại nhiều collagen tự nhiên, bạn hãy th...

Món ăn vừa ngon vừa lạ, lại dễ làm cho bữa tiệc cuối năm

Bạn đã thử làm cơm sushi cupcake bao giờ chưa. Vẫn chỉ là cơm và những nguyên liệu quen thuộc,món cupcake cơm cá hồi nướng chắc chắn sẽ khiến bạn và gia đình bất ngờ

Cách nấu cơm sushi Nhật Bản ngon tại nhà

Khám phácách nấu cơm sushi Nhật bảncực hấp dẫn tại nhà.Sushiđược biết đến là món ăn nổi tiếng, đặc trưng và vô cùng thơm ngon của ẩm thực Nhật Bản

Cách nấu 6 món canh rong biển giải nhiệt cơ thể không tanh

Rong biển là món ăn xuất phát từ đất nước Hàn Quốc, thường được sử dụng để chế biến các món canh giải nhiệt cơ thể, bổ sung dinh dưỡng và đơn giản là một món ăn ngon mà được ưa chu...

Món cơm nắm cá ngừ vừa ngon vừa dễ làm

Món cơm nắm cá ngừ vừa ngon vừa dễ làm. Chỉ cần khoảng 5-7 phút thao tác là bạn đã có ngay những phần cơm nắm cá ngừ vừa ngon vừa đẹp mắt. Hôm nào bận rộn hoặc không muốn nấu nhiều...

Cách nấu chè rong biển khô với đậu xanh giúp giải nhiệt cho cả nhà

Rong biển là loại thực phẩm nổi tiếng với công dụng thanh nhiệt, giải độc. Để biếtcách nấu chè rong biển khô với đậu xanhnhư thế nào, các bạn hãy cùngtìm hiểu trong bài viết ngày h...

Học làm kimbap cá ngừ ngon tuyệt để mang đi làm, công thức đơn giản ai cũng có thể thành công

Kimbap tam giác cá ngừ mặc dù chế biến đơn giản nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng cho ngày bận rộn.Kimbap tam giác cá ngừ, ăn cùng với rong biển, mayonnaise và các nguyên liệu khác ...

Cách nấu canh rong biển không tanh

Để khử mùi tanh của rong biển, bạn hãy làm theo công thức dưới đây. Rong biển là một nguyên liệu bổ dưỡng, có thể dùng để chế biến nhiều món ăn khác nhau. Tuy nhiên, khi nấu rong b...

Cách làm Sushi chuẩn vị Nhật tại nhà ngon mà đơn giản

Cách làm Sushi chuẩn vị Nhật, sushi được coi là một trong những món ăn nổi tiếng của xứ sở ...Nào hãy cùng vào bếp với chúng tôi ngay thôi!

Cách làm chả nấm chay bằng nồi chiên không dầu dai ngon, đậm vị

Chả nấm chay là món ăn có hương vị đậm đà, thơm ngon, thường được sử dụng trong tiệc chay hay bữa ăn hàng ngày. Hôm nay, cùng vào bếp học ngay cách làm món chay đơn giản này nhé!

Bỏ túi công thức làm gỏi rong biển thanh mát ngon miệng

Gỏi rong biển là món ăn tốt cho sức khỏe và rất ngon miệng với hương vị chua chua, ngọt ngọt, bùi bùi, thơm thơm của tất cả các nguyên liệu quyện lại cùng nhau tạo ra vị ngon khó c...

Rong biển làm món gì ngon? 3 công thức món ăn từ rong biển, tươi ngon mà chẳng hề bị tanh

Vốn là một nguyên liệu đặc trưng của ẩm thực xứ Hàn, giờ đây rong biển đã trở thành thực phẩm yêu thích của nhiều người Việt. Học ngay vài cách chế biến rong biển cực ngon dưới đây...

Cách làm kimbap cuộn rong biển Hàn Quốc tại nhà

Kimbap cuộn rong biểncủa Hàn Quốc hiện nay đã không còn là món ăn xa lạ với con người Việt Nam rồi phải không? Rất nhiều người đã tìm hiểu cách làm kimbap cuộn rong biển này để tự ...

3 cách làm sushi đơn giản đổi vị cho gia đình dịp cuối tuần

Cách làm sushi của người Nhật tạo món ăn ngon chinh phục được đông đảo thực khách trên toàn thế giới, trong đó có Việt Nam

Đậu hũ cuốn rong biển dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Chi phí cho mónđậu hũcuốn rong biểnkhông quá đắt đâu nè mà lại tốt cho sức khỏe nữa đấy. Nguyên liệu cho món đậu hũ cuốn rong biển dễ kiếm và cách thực hiện lại đơn giản nữa. Nào c...

Món ngon cho bé: Cách làm món trứng cuộn rong biển đơn giản

Trứng chiên hay ốp la ăn hoài cũng chán nên mẹ có thể học theo cách làm trứng cuộn kiểu Hàn này để bé và cả nhà có thể lựa chọn món ngon bổ dưỡng

Đơn giản và ngon miệng với cách làm sushi trứng tuyệt hảo

Chỉ cần với những mẹo nhỏ và chút khéo léo vớicách làm sushi trứngchắc chắn giúp cho các bạn có thể học được một món sushi vô cùng thơm ngon để trổ tài chiêu đãi cả gia đình đấy nh...

Thanh mát và thơm lừng với cách nấu canh rong biển cực ngon

Nếu bạn và gia đình mình yêu thích món ăn truyền thống của người Hàn này thì hãy dành chút thời gian họccách nấu canhrong biển, chỉ vài phút chuẩn bị các nguyên liệu và vài thao tá...

2 cách làm snack rong biển giòn nhai rôm rốp

Snack rong biểnmua tại siêu thị hay các cửa hàng thường có giá khá cao. Hôm nayBách hóa XANHsẽ hướng dẫn bạn làm snack rong biển giòn tan thơm ngon tại nhà, vừa bổ dưỡng vừa rẻ

Cách làm rong biển cháy tỏi giòn ngon đa dạng vị

Cách làm rong biển cháy tỏi có thể một số bạn đã từng thực hiện. Tuy nhiên, chắc chắn hãy còn nhiều người chưa rành lắm về món này

Món ngon cuối tuần: Cách làm ruốc cá hồi rong biển đậm vị, không tanh

Không chỉ bổ dưỡng, ruốc cá hồi vị rong biển còn có hương vị thơm ngon đậm đà, ăn cùng cơm hay cháo đều rất ngon miệng

Tuyệt chiêu làm kimbap cá ngừ thơm ngon, đậm đà cả nhà ai ăn cũng ‘nghiện’

Nếu chưa biết làm kimbap cá ngừ thì hãy tham khảo ngay cách làm sau đây nhé!Kimbap cá ngừlà một món ăn phổ biến của Hàn Quốc.

Ăn sáng với món mì kiểu Hàn

Buổi sáng thường là khoảng thời gian mà các mẹ rất bận rộn. Do đó, để vẫn có bữa sáng đủ dinh dưỡng cho cả gia đình mà vẫn đủ thời gian để chuẩn bị các công việc khác cho cả 1 ngày...

Cách làm sushi ngon và sáng tạo đậm chất ẩm thực Nhật Bản

Cách làm sushi đúng chuẩn của người Nhật sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều nếu bạ có các công cụ phù hợp. Nếu tự thực hiện món ăn này tại nhà sẽ giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều chi ph...

Cách làm kimbap không cần mành tre vẫn cuốn chắc tay, tròn đẹp

Cách làm kimbap không cần mành tre mà chỉ dùng những vật dụng đơn giản khác thay thế giúp bạn tiết kiệm được thời gian, công đoạn để làm cơm cuộn Hàn Quốc tròn, đẹp, chuẩn ngon tai...

Không thể bỏ qua cách nấu canh rong biển ngon chuẩn vị Hàn

Cách nấu canh rong biển ngon là một bí quyết nấu nướng bỏ túi dành cho các bạn có niềm yêu thích ẩm thực Hàn Quốc

Cách nấu chè nha đam dai giòn man mát, thanh lọc cơ thể ngày hè

Cách nấu chè nha đam rong biển giòn giòn kết hợp đậu xanh hay hạt sen ngậy bùi, kèm nước cốt dừa thơm béo đã sớm lấy lòng mọi người. Tuy nhiên, bạn cần phải hết sức cẩn trọng với đ...

Thịt heo xay làm món này, cả nhà cùng tấm tắc khen ngon

Chị em đã bao giờ dùng thịt heo xay làm chả rong biển kiểu Nhật chưa?Món chả rong biển kiểu Nhật không chỉ đơn giản, dễ làm mà còn thơm ngon, lạ miệng. Thao tác chưa tới 15 phút là...

Bí quyết nấu canh đậu hũ rong biển ngon lành thanh mát không bị tanh

Canh rong biển đậu phụ ( hũ ) là món canh ngon và thanh đạm, lại vô cùng dễ nấu. Chỉ với 30 phút bạn sẽ có ngay món canh vừa ngon vừa bổ với sự hướng dẫn trong bài viết sau

Món ăn “đầm lầy” giúp giảm cân mà không lo đói có gì đặc biệt?

Món numa (trong tiếng Nhật là đầm lầy) hiện đang gây sốt tại Nhật Bản khi vừa có thể thỏa mãn cơn đói, vừa giúp người ăn giảm cân

Cách nấu canh hàu rong biển thơm ngon, trọn vị đậm đà không bị tanh

Hôm nay, chuyên mục vào bếp sẽ chia sẻ cho các bạn một công thức món ăn canh hàu rong biển thơm ngon, trọn vị đậm đà không bị tanh

Cách nấu canh rong biển chay với nấm, cà chua, đậu hũ non không tanh

Cách nấu canh rong biển chay khá đa dạng với nhiều nguyên liệu kết hợp như đậu hũ non, nấm, cà chua, trứng, hay củ sen,...Đây là món canh truyền thống của Hàn Quốc rất được giới tr...

Canh đậu hũ non: 5 cách nấu đơn giản mà thơm ngon, bổ dưỡng

Canh đậu hũ non là món canh dễ chế biến với nguyên liệu không thể thiếu là đậu hũ kết hợp cùng một số nguyên liệu như hành lá, giá, hẹ, rong biển và thịt

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ kiểu Hàn

Buổi sáng thường là khoảng thời gian mà các mẹ rất bận rộn. Do đó, để vẫn có bữa sáng đủ dinh dưỡng cho cả gia đình mà vẫn đủ thời gian để chuẩn bị các công việc khác cho cả 1 ngày...

3 cách nấu canh rong biển thịt bằm đậu hũ thơm ngon tại nhà

Cách nấu canh rong biển là món ngon Hàn Quốc có công thức đa dạng, bạn có thể kết hợp với thịt bằm để chế biến nhanh và tiết kiệm nhiều công đoạn. Tùy khẩu vị, bạn có thể dùng thịt...

Cách nấu canh rong biển trứng gà thơm ngon, không tanh

Cách nấu canh rong biển trứng gà kiểu Trung Quốc tại nhà này rất tốt cho sức khỏe. Cách chế biến món ăn cũng nhanh chóng, không tốn nhiều giai đoạn. Nhiều gia đình Trung Quốc luôn ...

Cách nấu canh rong biển đậu hũ ăn liền thơm ngon tại nhà

Cách nấu canh rong biển đậu hũ vô cùng đơn giản, chế biến nhanh mà lại chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, rong biển là nguồn giàu chất sắt và i-ốt. ...

3 cách nấu canh rong biển khô thanh mát ngon bổ dưỡng sức khỏe

Cách nấu canh rong biển khô giúp bạn có được món canh ngon bổ và không mất nhiều thời gian nấu nướng. Bạn hay xem phim Hàn thì sẽ thấy, canh rong biển là món ăn truyền thống của ng...

Cách nấu canh rong biển với tôm bổ dưỡng và không tanh

Cách nấu canh rong biển với tôm sẽ mang đến bữa ăn ngon miệng và nhiều chất dinh dưỡng. Không những thế món ăn còn rất thích hợp cho mùa hè nóng bứt, giúp thanh lọc cơ thể, giải nh...

Cách nấu canh rong biển với ngao ngọt thanh và bổ dưỡng

Cách nấu canh rong biển với ngao không chỉ thom ngon mà còn bổ dưỡng cho sức khỏe. Món ăn dễ làm và không tốn nhiều công sức này rất được lòng các chị em nội trợ. Chưa kể chúng còn...

Sushi không cần cuộn

Bạn thích món sushi của Nhật nhưng để cuộn được sushi ngon và đẹp không dễ, aFamily xin giới thiệu một cách làm sushi thú vị, hương vị vẫn giữ nguyên và lại không kém phần đẹp mắt

Bật mí cách nấu nước sâm rong biển không bị tanh tại nhà

Cứ mỗi mùa hè đến lượng nước mà bạn phải tiêu thụ sẽ nhiều hơn bình thường. Ngoài nước lọc thì bạn cũng đang băn khoăn không biết uống nước gì vừa thanh mát, tốt cho sức khoẻ lại v...

Cách nấu mì Udon rong biển đậm đà ngon ngất ngây cho cả nhà thưởng thức

Mì Udon rong biển là món ăn phổ biến của Nhật Bản, hiện nay đã có nhiều cải biến khác nhau để phù hợp với khẩu vị từng người, tuy nhiên Udon rong biển vẫn là món ăn đúng chất truyề...

4 cách nấu mì cay samyang siêu ngon kích thích vị giác khiến bạn phát thèm

Trời sắp vào đông rồi! Bạn đã cómón nướcnào cay cay, lạ miệng để ăn trong mùa này chưa? Nếu chưa thì hôm nay hãy cùngvào bếp thực hiện ngay 4 cách nấu mì cay samyang siêu ngon kích...

3 cách làm lẩu tokbokki (lẩu bánh gạo) Hàn Quốc đơn giản dinh dưỡng tại nhà

Vào những ngày mưa, có một nồilẩunóng hổi để thưởng thức thì chả còn gì bằng đúng không nào? Hôm nay, hãy cùng vào bếphọc ngay 3 cách nấu lẩu tokbokki thơm ngon hấp dẫn, chuẩn vị đ...

Cách làm cơm cuộn không cần mành tre đơn giản, vẫn tròn đẹp

Bạn hoàn toàn có thể làm cơm cuộn kimbap mà không cần mành tre. Tìm hiểu ngay cách cuộn món kimbap Hàn Quốc không cần mành tre đơn giản, chắc tay