rong biển

Những thực phẩm giúp ngừa rạn da khi mang thai

Theo thống kê có đến gần 80% phụ nữ bị rạn da khi mang thai. Những vết rạn xấu xí này rất tiếc là không bao giờ mất đi và trở thành nỗi lo lắng của rất nhiều mẹ bầu.

Đẹp như phụ nữ Nhật Bản

Người Nhật nổi tiếng với các phương pháp chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe cầu kỳ. Với họ, vẻ đẹp không những cần chăm chút từ bên ngoài mà còn phải từ bên trong. Ngay từ thời xa xưa, k...

Ăn gì để ngừa ung thư

Cà rốt, rong biển, ớt, tỏi... là những thực phẩm hàng đầu chống lại ung thư.

7 thành phần quan trọng cần có trong kem dưỡng da

Đây là thành phần được chiết xuất từ gạo, và cũng xuất hiện phổ biến trong các sản phẩm làm trắng da của mỹ phẩm Nhật. Thành phần này có hiệu quả dưỡng trắng tốt và an toàn cho da.

[Chế biến] – Cơm cuộn cá ngừ đầy hấp dẫn

Với cá ngừ đóng hộp, bạn có thể biến tấu thành món cơm cuộn vô cùng thơm ngon lại dễ làm.

Bí quyết ăn uống để trẻ đẹp, chống lão hóa da của người Hàn

Làn da trắng mịn của người Hàn Quốc hoàn toàn không phải là do yếu tố di truyền, thực phẩm chính là bí quyết tạo ra vẻ đẹp không tì vết.

[Chế biến] – Bữa sáng nhanh gọn với cơm nắm ruốc, cá ngừ

Món cơm nắm thơm ngon, vừa miệng này đảm bảo ai nếm rồi sẽ thích.

Những loại rau quả có tác dụng như ‘dũng sĩ’ bảo vệ gan

Dưới đây là những loại rau cực kỳ hữu ích cho gan của bạn.

3 công thức làm trắng da “độc-lạ” có thể bạn chưa biết

Rượu gạo, diếp cá hay rong biển đều là những nguyên liệu có khả năng làm trắng da nhanh chóng, an toàn nhưng không phải chị em phụ nữ nào cũng biết.

Bí quyết dưỡng nhan, hồi sinh làn da như tuổi 20

Với chiết xuất từ các tinh chất quý giá có tác dụng hồi sinh làn da, Sakura Placenta COQ10 Serum chính là bí quyết vàng cho chị em trên hành trình chống lão hóa.

[Chế biến] – Mì bò thập cẩm cả nhà đều mê

Thưởng thức món mì bò thập cẩm ăn vào bữa sáng chắc chắn sẽ rất tuyệt!

Các thực phẩm giúp giải độc gan

Hành tây có thể làm bạn chảy nước mắt khi nấu ăn nhưng lại chứa nhiều thành phần phòng chống ung thư gan và ung thư đại tràng.

Bí quyết chống lão hóa ngay từ hôm nay

Bạn không bao giờ có đủ các chất chống ôxy hóa. Hãy thử các loại rau xanh, hoa quả chua ngọt, hoặc đơn giản với trà xanh. Bổ sung những thứ này không chỉ mang đến nhiều lợi ích din...

10 thành phần làm đẹp kinh điển được phụ nữ Hàn ưa chuộng

Ngành công nghiệp làm đẹp Hàn Quốc luôn khiến cả thế giới phải ngạc nhiên vì những thành phần mỹ phẩm có một không hai. Từ nhớt ốc sên, bì lợn thậm chí đến cả... phân chim cũng đượ...

Những nguyên tắc giúp chị em trẻ – khỏe – đẹp thật lâu

Theo tài liệu của một trung tâm yoga tại Hà Nội, nếu thực hiện những bí quyết ăn uống và nếp sinh hoạt trong cuộc sống như sau sẽ rất tốt cho cơ thể:

Ăn uống để thanh lọc cơ thể nhanh

Những thực phẩm sau có tác dụng lọc máu, giải độc gan và tẩy độc nhiều bộ phận khác của cơ thể một cách nhanh chóng.

Dưỡng chất từ kem trắng da

Mẹo làm đẹp với Gluathione, vaitamin E, chiết xuất rong biển... là những thành phần tự nhiên, phổ biến trong các loại mỹ phẩm làm trắng da cao cấp.

Những thực phẩm làm đẹp vòng 1

Để được vòng 1 căng tròn, nở nang, các chị em hãy chú ý tới một số thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và có tác dụng cực kỳ hiệu quả này.

Bí quyết để có vòng bụng như mơ ước

Sở hữu vòng eo mi nhon, thon gọn là mơ ước của mọi phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng làm được điều đó. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn:

5 món sushi từ quả bơ

Việc kết hợp loại trái nhiều dưỡng chất cùng cơm trộn, trứng cá chuồn, tôm sú hay cá hồi giúp món ăn này tươi ngon, lạ miệng.

[Chế biến] – Cách làm cơm cuộn đơn giản

Cuối tuần rảnh rỗi, mời cả nhà làm món cơm cuộn, đơn giản nhưng cực kì hấp dẫn!

[Chế biến] – 4 bước làm món kimbap Hàn Quốc tuyệt ngon

Chỉ cần vài nguyên liệu và cách làm đơn giản, bạn đã có thể có được món cơm cuộn ngon miệng, rất thích hợp cho những buổi dã ngoại cùng gia đình, bạn bè.

Bí quyết giải độc cho cơ thể từ thực phẩm

Thanh lọc, giải độc cho cơ thể bằng những thực phẩm hiệu quả dưới đây nhé.

Bí quyết giải độc cơ thể gọn lẹ

Chất độc có mặt khắp nơi, từ các loại thực phẩm bạn ăn, trong không khí bạn hít thở và cả trong các loại kem bạn bôi lên da.

5 loại rau củ hàng đầu cho sản phụ mới sinh

Sau khi sinh, có thể bạn tập trung tất cả vào em bé nhưng cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình, vừa tốt cho cơ thể lại mát sữa con bú. Xin gợi ý các mẹ một số đồ ăn vừa giàu ...

[Chế biến] – Thưởng thức món cơm nắm gà cay kiểu Nhật

Cơm nắm gà cay kiểu Nhật vừa ngon, tiện lợi, lại dễ làm chị em thử nhé!

[Chế biến] – Chả tôm cuộn rong biển lạ miệng ngày Tết

Trong mâm cỗ ngày Tết mà có thê món chả tôm bọc rong biển vừa ngon lại đẹp mắt này thì quá tuyệt!

[Chế biến] – Chả phượng đẹp lung linh cho mâm cỗ ngày Tết

Khi nói đến "nem công, chả phượng" bạn nghĩ đó là những món ăn cầu kỳ dùng để tiến vua chúa ngày xưa, nhưng ngày nay bạn có thể tự làm với những nguyên liệu đơn giản mà lại rất đẹp...

Những dưỡng chất cần thiết giúp bé thông minh, mau lớn

Thiếu hụt iốt dẫn đến chỉ số IQ thấp, giảm chức năng nhận thức, tăng nguy cơ bị tăng động giảm chú ý. Các nguồn iốt tự nhiên tốt nhất là hải sản và rong biển.

Ăn để lẩy lùi cảm cúm

Không cần cao lương mỹ vị như nhân sâm, kỳ tử... bạn hoàn toàn có thể phòng, chống cảm cúm chỉ bằng những thực phẩm bình dân.

Cách giữ cho mắt khỏe khi dùng nhiều máy tính

Ông bà xưa có câu "Giàu hai con mắt, khó hai bàn tay". Để bạn có thể yên tâm là mình sẽ "giàu có" suốt đời thì những bí quyết sau sẽ không bao giờ thừa.

Dưỡng chất ngăn bức xạ từ máy tính

Ngồi máy tính nhiều nguy hại đến sức khỏe của bạn. Sau đây là những thực phẩm giúp bạn giảm bớt bức xạ từ máy tính.

Món ăn cho sữa nuôi con chứa chan

Móng giò, canh rau đay, rong biển...là những món ăn gọi sữa về rất hiệu quả mà tôi học được từ mẹ chồng.

Chữa lành vết thương từ các loại rau củ quả

Những vết thương ngoài da lở loét hay cháy nắng cũng có thể dùng phương pháp dân gian sau để điều trị.

9 thực phẩm ăn ‘thả ga’ không lo béo

Thay vì phải "giữ mồm giữ miệng", với những thực phẩm này, bạn có thể thoải mái thưởng thức mà không hề lo béo.

3 cách giảm cân hiệu quả

Chia nhỏ bữa ăn, kéo dài thời gian ăn hay sử dụng sản phẩm hỗ trợ... có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Học phụ nữ Nhật Bản 6 bí quyết ăn uống để trẻ lâu

Chị em các nước khác đều cho rằng phụ nữ Nhật Bản nhìn quyến rũ và trẻ lâu như vậy là do gen di truyền. Nhưng gen di truyền không phải là tất cả yếu tố quyết định sự trẻ trung của ...

Uống nước mát, nhiều trẻ bị rối loạn đường tiểu

Đang mùa mưa, trời bỗng vào đợt "hạn bà chằn", "nhiều phụ huynh đua nhau nấu hoặc mua các loại nước giải nhiệt cho con uống để... thanh nhiệt. Tuy nhiên, nhiều loại nước "mát" lại ...

Những thực phẩm lợi sữa cho phụ nữ sau sinh

Có rất nhiều bà mẹ sau khi sinh đau đầu vì không đủ sữa cho con bú. Hãy bổ sung vào thực đơn hằng ngày của mình những loại thực phẩm sau để có nguồn sữa dồi dào, bổ dưỡng cho con.

10 món ăn ngon gọi sữa về dào dạt

Tôi năm nay 25 tuổi. Nói về công việc thì tôi rất tự tin, được đồng nghiệp nể trọng. Nói về đối nhân xử thế thì tôi cũng rất được lòng mọi người. Ấy thế mà nói về chăm con thì tôi ...

Khai vị với gỏi

Mướp đắng (khổ qua), có tính hàn, vị đắng, có tác dụng thanh nhiệt, giúp giảm các bệnh ngoài da, làm cho da dẻ mịn màng. Ngoài ra, mướp đắng còn có nhiều tác dụng khác như: chữa ho...

Sáng tạo với cá trích

Loại cá này luôn bị đóng khung với món kho, song nếu chịu khó thử nghiệm, chúng ta sẽ tạo ra hàng loạt món mới từ nguyên liệu không thể quen hơn này.

[Chế biến] – Sushi hình ốc quế

Temaki cũng là sushi cuốn nhưng không cắt thành khoanh nhỏ hình tròn mà là cuốn theo hình ốc quế, giống như que kem vậy!

[Chế biến] – Khoai tây cuộn rong biển chiên

Món khoai tây cuộn rong biển hình xoắn ốc tuy là một món chay chế biến đơn giản nhưng món ăn này lại rất vừa miệng cả người.

[Chế biến] – Canh rong biển hải sản

Canh rong biển hải sản thanh đạm, bổ dưỡng có vị ngọt tự nhiên sẽ khiến cho bữa cơm cuối tuần của gia đình bạn them phần thơm ngon, hấp dẫn.

Trị mụn bằng rong biển và hạnh nhân

Rong biển và hạnh nhân là hai loại thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, đồng thời là nguyên liệu chăm sóc sắc đẹp cho phụ nữ.

Những thực phẩm giúp bài thải chất độc ra khỏi cơ thể

Một số thực phẩm liệt kê dưới đây có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch chất nhờn trong đường ruột, bài thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Giấm: Thuốc quý không ngờ cho người cao huyết áp

Trong y dược học cổ truyền, giấm là một vị thuốc được dùng để chữa nhiều bệnh khác nhau, trong đó có bệnh tăng huyết áp. Đơn giản nhất là người ta dùng giấm ngâm với một số thực ph...

[Chế biến] – Canh rong biển thịt bò

Ngày nghỉ, các bà nội trợ hãy trổ tài nấu món canh ngon lạ miệng này để cả nhà cùng ăn nhé!

Cháu bé câm điếc chết đuối thương tâm

Ông Nguyễn Văn Ngọc - ba cháu Vân - cho biết: "Khoảng 13h30 hôm qua, cháu xin tôi cho đi hái rong biển cùng bạn, vì cháu đã nghỉ hè nên tôi đồng ý. Đến 15h không thấy cháu trở về, ...