Rời ngày ‘đèn đỏ’ để đón Tết

Không ít người tỏ ra ngán ngẩm khi những ngày ‘đèn đỏ’ rơi trúng vào dịp tết.

Chu kì kin.h nguyệ.t là hiện tượng hết sức bình thường với nữ giới, dù muốn hay không đều không tránh khỏi. Một vài phụ nữ gặp những triệu chứng rất khó chịu trong giai đoạn này như đau bụng, buồn nôn, đau đầu… Do vậy, không ít người tỏ ra ngán ngẩm khi những ngày này rơi trúng vào dịp tết. Tuy nhiên, thuố.c tránh thai có thể sử dụng như một cứu cánh cho trường hợp trên.

Chu trình kin.h nguyệ.t ở phụ nữ

Chu kỳ kin.h nguyệ.t của phụ nữ là sự xuất huyết âm gây ra bởi thay đổi hoóc-môn estrogen và progesteron hàng tháng. Mỗi chu kì được chia làm hai giai đoạn chính: Giai đoạn trước và giai đoạn sau rụng trứng.

Ở giai đoạn đầu của chu kì kin.h nguyệ.t, các tuyến trong nội mạc tử cung tái tạo và tăng trưởng. Từ ngày 15 trở đi, estrogen cùng progesterone được buồng trứng sản sinh, kích thích nội mạc tử cung phát triển nhanh hơn. Lớp nội mạc tử cung này ngày càng dày lên.

Sau khi trứng rụng vào ngày 14, nếu không được thụ tinh, hàm lượng estrogen sẽ giảm khiến các mạch má.u nội mạc co thắt mạnh. Lớp niêm mạc tử cung do vậy mà bong tróc, gây ra xuất huyết vào ngày 28 của chu kì. Chu trình mới được lặp lại sau đó từ giai đoạn đầu.

Chu kỳ kin.h nguyệ.t của phụ nữ là sự xuất huyết âm gây ra (Ảnh minh họa: Internet)

Phương pháp rời ngày ‘đèn đỏ’

Phương pháp rời ngày ‘đèn đỏ’ chủ yếu dựa trên chu trình của hiện tượng hành kinh. Bằng cách duy trì nồng độ hoóc-môn estrogen và progesteron trong cơ thể, ta có thể dễ dàng kiềm chế việc niêm mạc tử cung xuất huyết do thay đổi hoóc-môn.

Để thực hiện điều này, sử dụng thuố.c tránh thai là biện pháp thông dụng nhất. Những viên thuố.c tránh thai sẽ giúp điều chỉnh nội tiết tố, giữ lượng hoóc-môn không giảm xuống mức ‘nguy hiểm’.

Sử dụng thuố.c như thế nào

Với những phụ nữ đang sử dụng thuố.c trước đó, việc dời ngày khá dễ. Nếu thang thuố.c của bạn có 21 viên, điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ có 7 ngày không dùng thuố.c.

Với những phụ nữ đang sử dụng thuố.c trước đó, việc rời ngày khá dễ (Ảnh minh họa: Internet)

Nếu muốn ngày kinh chậm lại, bạn chỉ cần uống tiếp vỉ tiếp theo sau khi dùng xong một vỉ. Khi cảm thấy phù hợp, bạn ngừng uống và kinh sẽ xuất hiện sau khoảng 3 – 5 ngày.

Trường hợp bạn sử dụng vỉ 28 viên, trong đó sẽ có 7 viên khác màu là thuố.c bổ sắt. Bạn không cần uống những viên này mà tiếp tục uống vỉ tiếp theo sau khi uống xong 21 viên trong vỉ.

Đối với những phụ nữ không sử dụng thuố.c tránh thai, tốt nhất nên uống từ ngày kinh đầu tiên, mỗi ngày 1 viên vào 1 giờ cố định liên tục trong 4 tuần. Sau khi ngưng uống thuố.c vài ngày, kinh sẽ xuất hiện bình thường.

Trường hợp phụ nữ không theo dõi ngày kinh hoặc thời điểm hành kinh đã qua thì vẫn có thể sử dụng thuố.c vào thời điểm trước hành kinh 2 tuần, mỗi ngày 1 viên liên tục trong 3 tuần rồi ngưng.

Theo SKĐS