Rối loạn nội tiết gây mụn trứng cá ‘đáng ghét’
Khi có mụn trứng cá, bạn cần kịp thời tới viện da liễu để thăm khám, điều trị; tuyệt đối không tự ý dùng thuốc linh tinh, dùng tay bóp mụn.
Ảnh minh họa: Internet
Nhân tố gây rối loạn nội tiết?
1. Nhân tố sinh lí
Hàm lượng estrogene trong cơ thể tăng cao là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây mất cân bằng nội tiết tố.
Một số nhân tố có thể dẫn đến tình trạng này: XX sử dụng thuốc ngừa thai; tâm trạng căng thẳng, lo lắng; hàm lượng progesterone trong cơ thể giảm sút…
2. Nhân tố dinh dưỡng
Cơ thể muốn duy trì chức năng sinh lí bình thường cần phải được đáp ứng đủ các chất dinh dưỡng. Nếu không, rối loạn nội tiết tố là điều khó tránh khỏi.
3. Nhân tố cảm xúc
Tâm trạng căng thẳng thường đi kèm với các triệu chứng như tăng hoặc giảm cân, cao huyết áp, chóng mặt, lông tóc mọc nhiều trên vùng mặt và mất cân bằng đường huyết. Các nghiên cứu đã cho thấy, khi một người bị căng thẳng, hàm lượng progesterone trong cơ thể sẽ bị giảm sút, gây rối loạn nội tiết tố.
4. Nhân tố môi trường
Môi trường ô nhiễm nghiêm trọng cũng là một trong những nguyên nhân chính gây rối loạn nội tiết. Một số chất hóa học trong môi trường không khí độc hại, sẽ thông qua nhiều kênh khác nhau, xâm nhập vào cơ thể, gây ra hàng loạt các phản ứng hóa học, dẫn đến rối loạn nội tiết.
Ví dụ, thuốc trừ sâu, nước sơn, thuốc diệt cỏ, các loại nhựa, sơn dầu, các sản phẩm chăm sóc cá nhân đều chứa các độc tố từ môi trường có thể dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố. Chúng làm gia tăng hàm lượng xeno-estrogene trong cơ thể, ngăn cản các estrogene tốt trong cơ thể làm việc một cách bình thường.
Video đang HOT
Rối loạn nội tiết gây mụn trứng cá thì làm thế nào?
Hình thành thói quen tốt trong cuộc sống
Chú ý vệ sinh mặt và tay sạch sẽ; thường xuyên dùng nước ấm để rửa mặt; tránh dùng xà phòng có tính kiềm mạnh; không dùng mỹ phẩm hóa trang chứa nhiều dầu nhờn và có tính kích thích cao để tránh bít tắc lỗ chân lông, khiến tình trạng mụn gia tăng.
Khi có mụn trứng cá, bạn cần kịp thời tới viện da liễu để thăm khám, điều trị; tuyệt đối không tự ý dùng thuốc linh tinh, dùng tay bóp mụn.
Chú ý chế độ dinh dưỡng
1. Kẽm
Kẽm có tác dụng tăng sức đề kháng, thúc đẩy vết thương mau lành. Thực phẩm có hàm lượng kẽm cao như ngô, đậu lăng, đậu, cà rốt, nấm, các loại hạt, gan, sò điệp.
2. Vitamin
Vitamin A có tác dụng tái sinh da. Thực phẩm chứa nhiều vitamin A là cà rốt, rau bina, rau diếp, mơ, xoài, gan động vật, dầu gan cá.
Vitamin B2 và B6 sẽ tham gia vào sự trao đổi chất của protein, thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo, trị mụn trứng cá. Vitamin B2 và B6 có nhiều trong các loại rau lá xanh, cá…
Vitamin C có thể chữa lành các mô mụn bị tổn thương, nó có nhiều trong các loại quả như cam, chanh, cà chua…
Vitamin E có tác dụng làm đẹp da thì miễn bàn nhé ^^
3. Chất xơ
Chất xơ có tác dụng thúc đẩy nhu động ruột, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, khiến chất béo được bài tiết ra ngoài. Thực phẩm chứa nhiều chất xơ là đậu nành, măng…
Theo iOne
Cô gái cân nặng 25kg có khuôn mặt bà lão và ăn khỏe như lực sỹ
"Em ăn được lắm. Một ngày em ăn cũng 6-7 bữa. Mỗi bữa ăn của em hết 5 tô bún hay tô mỳ. Ngoài ra, em còn uống nước nhiều lắm. Nếu uống để thỏa cơn khát, em có thể uống hết 7 lít nước cùng một lúc đó...", chị Ý chia sẻ.
Cô gái có khuôn mặt bà già
Nếu mới gặp lần đầu, không ai có thể nghĩ người phụ nữ có khuôn mặt U.60 kia lại chỉ chưa tròn t.uổi 28. Đó là chị Nguyễn Thị Như Ý, hiện đang sống ở thôn Na Kham, xã Điện Quang, huyện Điện Bàn, tỉnh Quảng Nam. Vừa rửa đống chén bát mà chị Ý dùng xong bữa sáng, mẹ chị Ý - bà Lê Thị Tám, năm nay t.uổi đã ngoài 70 t.uổi, cho biết: "Nó là con út của vợ chồng tui. Tui đẻ 4 đứa con, nhưng mấy anh chị nó không ai mắc bịnh kỳ lạ như nó cả".
Theo lời bà Tám thì gia đình phát hiện chị Ý có những biểu hiện bất thường từ năm 2000. "Vào lúc đó, con Ý nói nó đau bụng dữ lắm. Tui cứ tưởng nó đến t.uổi dậy thì nên đau bụng theo kiểu con gái thôi. Nào ngờ sau 2 kỳ kinh thì nó hết đau bụng, cũng không xuất hiện kỳ kinh nữa. Từ lúc đó, tui để ý thấy khuôn mặt của nó cứ ngày một già đi, nhăn nheo dần", bà Tám tiết lộ.
Chị Ý và bà Tám trò chuyện cùng phóng viên.
Khi phát hiện sự bất thường của con gái, vợ chồng bà Tám chạy vạy t.iền của đưa con đi bệnh viện cứu chữa. Nhưng nào ngờ, nằm viện được năm ngày nửa tháng thì bác sĩ cho về. Bác sĩ bảo chị Ý bị rối loạn nội tiết, rất khó chữa trị nên đưa thuốc về nhà uống dần. Thương con gái út, dù bệnh viện đưa về nhà uống thuốc nhưng mỗi lần nghe có người nói "con Ý bị bệnh "âm" rồi, nên tìm đến các "điện" để cúng bái đi" là vợ chồng bà Tám lại hỏi chỗ "chữa bệnh người âm" để đưa chị Ý đến chữa trị.
Nào ngờ chữa hết tháng này qua tháng nọ, hết năm này qua năm khác mà bệnh tình của con không thuyên giảm tí nào", bà Tám bộc bạch. Ngồi trò chuyện cùng bà Tám một lúc nhưng không thấy chị Ý đâu, chúng tôi hỏi thì bà Tám cho biết, vì tự ti với vẻ bề ngoài của mình nên chị Ý hay lủi thủi ở nhà sau, ít tiếp xúc với người lạ lắm. Sau đó, bà Tám phải gọi mãi đến 3 lần, chị Ý mới dám ra gặp chúng tôi...
Lần đầu nhìn thấy chị Ý, chúng tôi không khỏi bất ngờ. Với khuôn mặt già nua, da đen xuất hiện nhiều nếp nhăn; thêm vào đó là thân hình nhỏ thó; hàm răng bị rụng gần hết, chỉ còn vài chiếc sứt mẻ... khiến chị Ý nom như một bà lão. Chị Ý tâm sư, sau vài năm bị bệnh, vì mặc cảm với đám bạn nên đang học dở năm học lớp 10 chị phải nghỉ học.
"Hồi đó em học cũng giỏi lắm. Các bạn và thầy cô đều khen và động viên em. Nhưng em quyết định nghỉ học phần vì bệnh tật, phần vì cùng ba mẹ đi chạy chữa khắp nơi tốn nhiều thời gian quá. Còn răng của em thì cứ bị mẻ ra rồi rụng dần hết nên giờ miệng em móm mém như bà già 60 t.uổi thế này", chị Ý chia sẻ.
Khuôn mặt già nua của chị Ý.
Mỗi lần ăn hết 5 tô bún, uống 7 lít nước
Sự bất hạnh với người con gái có cái tên rất đẹp: Như Ý, chưa dừng lại ở đó. Theo lời chị Ý thì khoảng 10 năm trở lại đây, chị bắt đầu ăn uống rất khỏe. "Mỗi lần em có thể ăn hết 5 tô bún hay tô mỳ. Còn nước thì em uống hết sức cũng phải được 7 lít. Nhưng em chỉ uống nước ấm nóng thôi, chứ không uống nước lạnh".
Dù ăn uống khỏe vậy nhưng chị Ý cân nặng chỉ có 25kg. Khi chúng tôi tỏ ra ngạc nhiên thì nhận được lời giải thích: "Em ăn uống nhiều thế, nhưng cứ mỗi lần ăn xong là nôn ra hết. Em không kiềm chế cơn nôn được. Ăn vào no bụng là nôn ra. Lần nào cũng vậy. Mà nôn xong lại thèm ăn và ăn dữ lắm. Em còn bị thoái hóa khớp 2 chân nữa. Mỗi lần bị phù lên thì từ chỗ chỉ cân nặng có 25kg, em tăng lên đến 30kg anh à".
Ngồi cạnh con gái, bà Tám cho biết thêm, thực ra vài năm trở lại đây chị Ý mới chuyển qua ăn bún, mỳ. Trước đó, chị Ý thường hay ăn cơm. Mỗi bữa ăn, bà Tám phải nấu riêng 1 nồi cơm 4 lon gạo cho chị Ý.
"Nó ăn nhiều nhưng đâu hấp thụ được. Ăn vào nôn ra hết nên người nó cứ teo tóp lại. Nhiều hôm, 1-2 giờ sáng nó dậy nói với tôi, con đói bụng quá mẹ ơi. Vậy là tôi phải dậy lần thì nấu cơm cho nó ăn, lần thì pha 5-6 gói mì ăn liền cho nó", bà Tám buồn buồn nói. Anh Nguyễn Đình Hùng (SN 1977, anh của chị Ý) cho biết, vì chạy chữa bệnh tật cho chị Ý mà bao nhiêu t.iền vợ chồng bà Tám dành dụm được cũng "đội nón ra đi".
Anh Hùng nghẹn ngào: "Nhà tôi ai cũng thương nó. Nhưng biết làm sao. Anh em tôi đều có gia đình cả. Làm lụng quanh năm còn không lo nổi gia đình vợ con, đâu giúp được gì nhiều. Còn ba mẹ tôi già yếu rồi, không làm chi ra t.iền nữa. Do đó mà vừa rồi, Bệnh viện Đa khoa Đà Nẵng đưa giấy chuyển viện bảo gia đình đưa bé Ý ra Bệnh viện Trung ương Huế tiếp tục chạy chữa nhưng vì không có t.iền nên bé Ý đành ở nhà chứ biết làm sao".
Cũng chính vì biết gia đình khó khăn nên hơn 1 năm nay, chị Ý dù bệnh tật cũng lặn lội ra Đà Nẵng bán vé số, k.iếm t.iền nuôi thân. Chị Ý tâm sự: "Cứ mỗi sáng em dậy sớm, đón xe buýt ra Đà Nẵng bán vé số đến chiều tối lại bắt xe về nhà. Em bán nhiều chỗ lắm. Từ Hòa Khánh cho đến quận Sơn Trà, chỗ nào em cũng bán. Một số người vì thấy em đáng thương nên còn cho t.iền em nữa. Nhiều hôm bệnh trở nặng em như ngất xỉu ngoài đường, nhưng vì biết hoàn cảnh ba mẹ già yếu nên em phải tiếp tục bán vé số để k.iếm t.iền nuôi sống bản thân thôi".
Thân hình nặng 25kg của chị Ý.
Bà Tám bảo, mỗi ngày đi bán vé số, chị Ý cũng thu được khoảng 50.000 đồng. Số t.iền đó, chị ăn uống dè xẻn, còn dư đưa mẹ tích góp để lấy t.iền đi chữa bệnh. Bà Lê Thị Ba, một người hàng xóm của gia đình chị Ý, cho biết người trong làng ai cũng thương hoàn cảnh của chị Ý. "Thương là vậy nhưng bà con đâu giúp được gì nhiều. Ở đây nhà ai cũng khó khăn quá nên chủ yếu động viên, chia sẻ với con bé Ý cùng gia đình bà Tám là chính chứ biết làm sao", bà Ba tâm sự.
Trong khi chúng tôi trò chuyện cùng gia đình chị Ý, ngoài trời có mưa nhỏ. Chị Ý cho biết, mấy hôm nay chuyển trời mưa nên chị đau nhức dữ dội nên phải nằm nhà, không thể đi bán vé số được nữa. Mỗi lần nhìn con gái lên cơn đau, bà Tám chỉ biết vỗ về động viên và khóc nức nở... Trước khi chia tay chúng tôi, chị Ý khóc nghẹn, bày tỏ mong ước của mình: "Mấy đứa bạn thân của em giờ đều thành danh cả, đứa nào cũng đại học này đại học nọ. Em biết số phận mình không may mắn, nhưng chỉ mong sao được khỏe mạnh trở lại để có thể làm lụng k.iếm t.iền phụng dưỡng ba mẹ thôi. Hơn 15 năm qua, nhìn mẹ già chăm sóc em bệnh tật mà lòng em đau lắm".
Bác sĩ Trần Công Ân, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Đức, cho biết, trường hợp bị lão hóa trước t.uổi như chị Ý là rất hiếm gặp.
"Theo tôi được biết thì phải hàng triệu người mới có trường hợp bị bệnh như bệnh nhân Ý. Đến nay, y học vẫn chưa có thể lý giải cụ thể nguyên nhân gây ra loại bệnh này. Đa phần những trường hợp như bệnh nhân Ý là do trục tuyến yên dưới đồi gặp "sự cố" dẫn đến hiện tượng "lùn tuyến yên" nên bệnh nhân bị lão hóa trước t.uổi. Ngoài ra, việc bị rối loạn sắc tố cũng có thể dẫn đến những trường hợp tương tự", bác sĩ Ân nhận định.
Theo Ngọc Thi
Công an nhân dân
6 nguyên nhân không ngờ làm bạn tăng cân Tăng cân quá nhiều gây ra bệnh tim, tiểu đường, mất trí nhớ và các bệnh ung thư... Thế nhưng, có những "thủ phạm" gây tăng cân mà bạn không hề biết. Tăng cân dẫn đến béo phì sẽ rút ngắn t.uổi thọ của hàng triệu người trên toàn thế giới. Tuy nhiên, ăn quá nhiều và lười vận động không phải là...