Rối loạn chức năng t.ình d.ục do lối sống

Theo dõi VGT trên

Một nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí The Journal of Sexual Medicinecho thấy các yếu tố lối sống không lành mạnh như thừa cân, không hoạt động thể chất, lạm dụng rượu, hút t.huốc l.á có liên quan với các rối loạn chức năng t.ình d.ục ở nam giới.

Rối loạn chức năng t.ình d.ục do lối sống - Hình 1

Ngoài ra, nghiên cứu cũng cho thấy lối sống không lành mạnh hay gặp hơn ở những người không sinh hoạt t.ình d.ục.

Các nhà nghiên cứu thuộc Viện Statens Serum đã sử dụng số liệu khảo sát từ 5.552 người Đan Mạch độ t.uổi từ 16 – 97 để tìm hiểu mối liên quan giữa các yếu tố lối sống với rối loạn chức năng t.ình d.ục và không hoạt động t.ình d.ục.

Kết quả cho thấy một số yếu tố về lối sống như thừa cân, không hoạt động thể chất, lạm dụng rượu, hút t.huốc l.á làm tăng 78% nguy cơ không hoạt động t.ình d.ục ở nam giới và 91% ở nữ giới. Nguy cơ bị rối loạn chức năng t.ình d.ục ở những nam giới liên tục tăng nếu chỉ số vòng bụng cao hơn 71% so với những người có chỉ số khối cơ thể hợp lý.

Phụ nữ sử dụng hashish (t.huốc l.á làm từ lá non cây gai dầu) tăng gấp 3 lần nguy cơ không đạt được cực khoái khi g.iao h.ợp so với những người không sử dụng.

Các tác giả nghiên cứu hy vọng rằng những kết quả này sẽ giúp ích trong việc tư vấn thay đổi lối sống để đảm bảo đời sống t.ình d.ục.

Theo ANTD

Kỹ thuật kiểm soát x.uất t.inh sớm

X.uất t.inh sớm là một vấn đề mà nhiều nam giới gặp phải vào một thời điểm nào đó trong đời.

Câu hỏi: Gần đây tôi thường bị x.uất t.inh sớm khi "yêu". Nguyên nhân của hiện tượng này là gì và làm thế nào để khắc phục tình trạng này?

Chuyên gia: X.uất t.inh sớm là một vấn đề mà nhiều nam giới gặp phải vào một thời điểm nào đó trong đời. Nếu hiện tượng này mới xảy ra với bạn thì bạn nên xem xét những thay đổi về lối sống hoặc hành vi có thể dẫn tới hiện tượng trên. Ví dụ như liệu bạn có uống nhiều rượu hơn bình thường không, có ăn uống kém, đang sử dụng thuốc hoặc bị stress hay thiếu ngủ không.

Kỹ thuật kiểm soát x.uất t.inh sớm - Hình 1

Sau khi tìm ra được nguyên nhân có thể gây ra hiện tượng x.uất t.inh sớm, bạn nên điều chỉnh lối sống phù hợp. Bạn cũng có thể thử áp dụng kỹ thuật "dừng lại rồi tiếp tục". Với kỹ thuật này nam giới bị kích thích gần tới điểm cực khoái (thông qua g.iao h.ợp hoặc kích thích bằng tay) và sau đó dừng lại và để cơ thể quay trở lại trạng thái chưa gần đỉnh. Làm lại tự đầu khi xúc cảm đã giảm xuống. Kỹ thuật này có thể giúp nam giới kéo dài thời gian "yêu".

Theo ANTD

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Phúng Phính flex tiệc cưới sa hoa nhất bản, bị nhắc vô ơn Hoàng Hường, phán gắt?
08:11:32 22/09/2024
Duy Mạnh nói gì mà khiến Tuấn Hưng quỳ vái ngay trên sân khấu?
08:10:47 22/09/2024
Bác dâu khóc lụt nhà trong đám tang bà nội, nhưng lý do bác xin cái áo khoác của bà "làm kỉ niệm" khiến tôi bàng hoàng
05:58:17 22/09/2024
Rap Việt mùa 4: Nữ rapper cực xinh được 2 Anh trai ra tay hỗ trợ, 4 HLV chọn và cú "twist" không ngờ!
07:23:03 22/09/2024
Danh sách dàn sao đình đám dự lễ cưới hào môn của nữ diễn viên hạng A với thiếu gia gia kém 9 t.uổi
06:51:10 22/09/2024
Sốc với số người xem livestream cực khủng theo dõi anh em Tuấn Hưng - Duy Mạnh kết đoàn!
08:14:16 22/09/2024
Duy Mạnh khiến Tuấn Hưng vái lạy, MC Phan Anh đối mặt, tuyên bố ấm ức đàn anh
10:23:55 22/09/2024
Em chồng vào nhà bố mẹ tôi chẳng hỏi ai, thản nhiên mở tủ lạnh ăn hết sạch hoa quả rồi nhắn tin chê "mua toàn đồ rẻ tiền"
06:04:03 22/09/2024

Tin mới nhất

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Y.ếu s.inh l.ý và x.uất t.inh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Bí mật về sức khỏe t.ình d.ục trong thời kỳ mãn kinh

21:05:52 07/09/2024
Mãn kinh là một giai đoạn chuyển tiếp quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ và những ảnh hưởng của mãn kinh đối với sức khỏe t.ình d.ục có thể là một thách thức.

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe t.ình d.ục ở nam giới

21:03:11 07/09/2024
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng t.ình d.ục của nam giới.

Phụ nữ có cần bổ sung sắt trong kỳ k.inh n.guyệt không?

20:59:57 07/09/2024
Mệt mỏi, yếu ớt... là triệu chứng bình thường khi đến kỳ k.inh n.guyệt nhưng cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu m.áu do thiếu sắt. Vậy k.inh n.guyệt có gây thiếu m.áu và có cần bổ sung sắt không?

6 lý do khiến phụ nữ bị đau sau 'chuyện ấy' và cách điều trị

20:56:04 07/09/2024
Nhiều phụ nữ đau khi quan hệ t.ình d.ục và thường bỏ qua. Một số cơn đau là bình thường nhưng khi có dấu hiệu đau quá mức hoặc dai dẳng cần phải đi khám ngay.

Hormone s.inh d.ục nam không chỉ có chức năng t.ình d.ục

20:51:53 07/09/2024
Hormone s.inh d.ục nam ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Khi hormone s.inh d.ục giảm dễ gây ra các bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn mỡ m.áu...

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ t.hủ d.âm?

07:09:43 03/09/2024
T.hủ d.âm là chủ đề mà nhiều bậc cha mẹ cảm thấy ngại ngùng khi thảo luận với con cái, một số người lo lắng hành vi này ảnh hưởng đến trẻ, vậy người lớn nên làm gì khi phát hiện con mình t.hủ d.âm?

Chế độ luyện tập với người bị tắc ống dẫn tinh

07:06:53 03/09/2024
Tắc ống dẫn tinh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Thường xuyên hoạt động thể chất với cường độ phù hợp giúp hỗ trợ sinh sản ở nam giới và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Nguyên nhân gây rối loạn khoái cảm ở phụ nữ

10:33:30 18/08/2024
Chứng rối loạn khoái cảm ở nữ là trở ngại lớn cho đời sống t.ình d.ục và gìn giữ hạnh phúc lứa đôi. Phân biệt khoái cảm và khoái cực

Làm thế nào để ngăn ngừa HIV qua đường t.ình d.ục?

09:55:53 18/08/2024
HIV lây truyền qua quan hệ t.ình d.ục (đường â.m đ.ạo hoặc h.ậu m.ôn) không được bảo vệ, và trong những trường hợp rất hiếm, quan hệ t.ình d.ục bằng miệng với người nhiễm HIV...

Bị nấm â.m đ.ạo có quan hệ t.ình d.ục được không?

09:48:22 18/08/2024
Nấm â.m đ.ạo là căn bệnh rất phổ biến ở phụ nữ và gây các triệu chứng vô cùng khó chịu. Khi bị nấm â.m đ.ạo có quan hệ t.ình d.ục được không là điều mà chị em thường băn khoăn, lo lắng.

Có thể bạn quan tâm

Xuất hiện 1 lần duy nhất, nhân vật này vẫn khiến cộng đồng Genshin Impact phải bàn tán xôn xao

Mọt game

12:44:32 22/09/2024
Có thể khẳng định, hệ thống nhân vật mà Genshin Impact xây dựng cực kỳ đa dạng và là điểm sáng trong mắt cộng đồng game thủ.

Tôn Bằng đ.ập cửa xông vào nhà riêng của Hằng Du Mục, xé giấy tờ gây bức xúc hậu l.y h.ôn

Netizen

12:42:41 22/09/2024
Mới đây, Hằng Du Mục đã đăng tải một bài viết dài trên trang cá nhân, sau khi bị chồng cũ tố dạy hư bé Coca - con trai chung đầu tiên của cả hai.

Một thanh niên b.ị đ.âm tử vong nghi do mâu thuẫn tình cảm

Pháp luật

12:39:13 22/09/2024
Sau tiếng hò hét đuổi đ.ánh n.hau, người dân phát hiện nam thanh niên nằm gục trên v.ũng m.áu trong hẻm nên đưa vào bệnh viện cấp cứu. Tuy nhiên n.ạn n.hân đã t.ử v.ong...

Huỳnh Tú Anh, người mẫu Việt trúng show catwalk đầu tiên tại Milan Fashion Week

Phong cách sao

12:37:56 22/09/2024
Mặc dù không thể tham dự tất cả các buổi casting nhưng Tú Anh vẫn cam kết với bản thân sẽ làm hết sức để không bỏ lỡ bất kỳ cơ hội nào trong việc thể hiện tài năng và cá tính của bản thân.

Diện áo khoác gió sao cho sành điệu và năng động trong mùa mưa này

Thời trang

11:52:02 22/09/2024
Khi lựa chọn áo khoác gió cho mùa mưa, chất liệu chống thấm nước luôn là yếu tố hàng đầu cần cân nhắc. Những loại vải như nylon hoặc polyester không chỉ có khả năng chống nước tốt mà còn nhẹ nhàng, dễ dàng mang theo.

Louis Phạm xin lỗi 2 lần cho có lệ, 'giỡn mặt' với CĐM, 'lỗ hổng' ý thức?

Trẻ

11:51:30 22/09/2024
Mới đây thông tin Phạm Như Phương (hay còn gọi là Louis Phạm, sinh năm 2003) chính thức xin lỗi trên trang TikTok cá nhân về vụ phông bạt t.iền từ thiện, đang được dân mạng bàn tán rôm rả.

Hóa ra, phong thủy tốt nhất đối với phụ nữ không phải là ngoại hình hay cưới đúng người, mà là 3 điều này

Trắc nghiệm

11:37:25 22/09/2024
Nhiều người cho rằng phụ nữ đẹp, cưới chồng giùa có sẽ có cuộc sống như mong đợi. Thực tế, mọi chuyện không đơn giản như vậy.

Nhìn nếp nhăn ở cổ biết người thường xuyên sử dụng điện thoại

Sức khỏe

11:36:04 22/09/2024
Chưa kể đến, một số người dành 8 tiếng sử dụng máy tính trong ngày để làm việc, sau đó tiếp tục sử dụng máy tính hoặc điện thoại ở nhà. Tổng thời gian sử dụng thiết bị có màn hình kéo dài có thể gây mệt mỏi cho cổ và cơ thể.

Jennie chưa biết hối lỗi vì 'nhả khói', nói 1 câu ngạo nghễ, CĐM phán gay gắt?

Sao châu á

11:33:57 22/09/2024
Vào ngày 19/9, Jennie (BLACKPINK) gây bùng nổ mạng xã hội khi xuất hiện trên bìa Harper s Bazaar Mỹ số tháng 10/2024. Nữ idol đem đến bộ ảnh với diện mạo mới mẻ chưa từng có và bài phỏng vấn về sự nghiệp cũng như đời tư.

Những thảo dược nào giúp làm đẹp da?

Làm đẹp

11:32:39 22/09/2024
Sử dụng thảo dược chăm sóc da có thể mang lại hiệu quả tốt nhưng nên tham khảo ý kiến chuyên gia. Đồng thời, duy trì thói quen lành mạnh như uống đủ nước, tập thể dục và ngủ đủ giấc cũng là cách bảo vệ làn da khỏe - đẹp.

Cơm nhà 3 món dễ nấu hao cơm, có món tốt cho tiêu hóa lại dưỡng trắng da

Ẩm thực

11:26:37 22/09/2024
Cơm nhà 3 món - giản dị, dễ nấu nhưng chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy no bụng, ấm lòng, hạnh phúc và tràn đầy năng lượng!