Ro Béo tích cực giảm cân
Cựu danh thủ Brazil cộng tác với một chương trình truyền hình thực tế nhằm có được thể trạng tốt để tham gia các hoạt động thể thao tình nguyện.
Ronaldo đang tích cực tham gia chương trình giảm cân. Ảnh: Extra.
Kể từ khi giải nghệ, cân nặng của Ronaldo không ngừng có dấu hiệu gia tăng. Nhà cựu vô địch thế giới đang nỗ lực để hạ thấp trọng lượng của mình để có thể tham gia tích cực vào các hoạt động tổ chức World Cup 2014 và dự các trận đấu từ thiện.
Để hiện thực hóa điều này, mới đây, Ronaldo vừa nhận lời tham gia cộng tác cùng một chương trình truyền hình thực tế về giảm cân ở Brazil mang tên “Fantastico”. Trong 12 tập đầu tiên của chương trình, nhà cựu vô địch thế giới sẽ được các chuyên gia thực hiện các xét nghiệm máu, điện tâm đồ… qua đó vạch ra một chế độ ăn uống và tập luyện thích hợp nhất với anh.
Video đang HOT
“Tôi rất thích thú khi được tham gia chương trình này bởi với tôi việc giảm cân rất quan trọng. Có lẽ việc nhiều người theo dõi tôi giảm cân như thế nào sẽ thúc đẩy tôi nỗ lực hơn. Tất cả những gì tôi có thể nói vào lúc này là tôi sẽ làm việc chăm chỉ, tuân thủ đúng quy định và hy vọng cân nặng của tôi sẽ như mong muốn”, ngôi sao 36 tuổi người Brazil cho biết.
Ronaldo tiết lộ thêm rằng anh đang nỗ lực để đạt được mục tiêu của mình trong ba tháng tới để đủ sức khỏe tham gia một trận đấu từ thiện với người đồng đội cũ Zidane vào tháng 12 tới.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Khi teen... "mong manh dễ vỡ"
Sẽ sinh ra những tác hại vô cùng lớn, không chỉ hiện tại mà còn tương lai sau này nữa đấy!
Chúng mình thường bắt gặp những cô nàng yếu đuối, đến mức gãy một cái móng tay cũng nhăn nhó, khóc nhè, những anh chàng trái gió trở trời là có thể lăn đùng ra được, hay không ít bạn trẻ có thể bỏ nhà, thậm chí tuyệt vọng sau khi bị bố mẹ mắng, trách cứ. Đó là những biểu hiện khiến người ngoài cuộc cảm thấy khá khó chịu khi sức chịu đựng của teen quá kém.
Những biểu hiện của teen "yếu như...sên"
Chứng kém-chịu-đựng biểu hiện trước tiên ở mặt sức khỏe, thể trạng nhé. Những teen girl/boy có sức chịu đựng quá kém thường làm mọi chuyện phức tạp lên rất nhiều khi bị ốm đau hay trong những va chạm nhẹ. Có thể chỉ là một cái huých nhẹ của bạn thân, một lúc vấp chân ngã, cũng làm họ thấy rất đau đớn, rồi la hét, khóc nhè nữa. Hay một cơn cảm cúm thông thường cũng có thể làm họ nằm bẹp trên giường bệnh, không ăn không uống gì, hoặc tự tra tấn mình bằng cơ số các kháng sinh liều cao.
Sức chịu đựng kém còn thể hiện cả về mặt tinh thần. Đó là khi teen đối mặt với những áp lực trong công việc, học tập, cũng như trong vấn đề tình cảm, gia đình, bạn bè. Đã không ít trường hợp teen cảm thấy bị xúc phạm quá thể sau những lời mắng trách của thấy cô, bố mẹ. Rồi có những hành động tiêu cực như viết lên giấy lời chửi thề, hay bỏ nhà ra đi mấy ngày, nhiều bạn còn tìm đến cái chết, coi như là một cách giải thoát.
Người ngoài cuộc nghĩ gì?
Việc tỏ ra mình yếu đuối thật sự không đáng yêu, đáng thương trong mắt người khác đâu các teen nhé, ngược lại, nó có thể gây cảm giác khó chịu với những người xung quanh. Thanh Hoa (17t) tâm sự: "là bạn thân, mình luôn ở bên N lúc bạn ấy cần. Bạn ấy yếu hơn mình và khá tiểu thư, nên mình cũng rất cảm thông khi bạn ấy bệnh. Nhưng chỉ một thời gian, mình cảm thấy phát ốm với việc bạn ấy kêu la, rên rỉ khi chỉ bị trầy xước nhỏ, hay dùng thuốc giảm đau vô tội vạ".
Trước việc các bạn trẻ quá nhạy cảm trước những lời mắng của bố mẹ, bạn Hùng Anh (18t) lắc đầu: "Mình nghĩ mới chỉ vào lứa tuổi teen, áp lực công việc gia đình, công việc chưa cao, mà các teen đã có những biểu hiện tiêu cực như vậy thì không biết khi bước chân vào đời, các bạn sẽ hành động thiếu suy nghĩ như thế nào nữa".
Tác hại cho sức chịu đựng kém của teen
Khi teen yếu đuối hơn những bạn bè khác, tất nhiên các bạn ấy sẽ nhận được sự quan tâm, chăm sóc đặc biệt hơn, nhưng còn rất nhiều ảnh hưởng không tốt, đặc biệt cho tương lai của chính mình nhé. Khi bước vào lứa tuổi 15, 16, chúng mình đã có nhận thức khá rõ ràng về mọi mặt và cũng dần hoàn thiện cách ứng xử trước các tình huống. Nếu quá nhạy cảm với thời tiết, đau ốm, hay tinh thần, teen sẽ khó mà đối mặt với những khó khăn có thể phải tự đối phó trong tương lai.
Tóm lại, chúng mình nên rèn luyện sức chịu đựng mọi mặt cả về thể chất và tinh thần bằng các hoạt động như: rèn luyện sức khỏe bằng chế độ ăn uống điều độ và tập luyện thể dục thể thao, tham gia các hoạt động xã hội củng cố tinh thần làm việc tập thể... Ngoài ta, các bạn cũng có thể tìm một công việc làm thêm, tự tạo cho mình một chút áp lực để tăng sức chịu đựng. Cố gắng để là một người can đảm và không phụ thuộc, teen nhé.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Người Việt phun sữa, nước bằng mắt xa nhất Để phun nước được ra mắt, anh đổ nước (hoặc sữa) vào mũi, sau đó bịt mũi lại lấy hơi rồi vận khí đưa hơi lên mắt, đẩy nước phun ra. Phun sữa bằng mắt Tùy vào tình hình sức khỏe và thể trạng lúc biểu diễn mà khoảng cách phun nước bằng mắt có chênh lệch đi chút ít, tối đa là...