[Review] Nhắc đến tẩy da c.hết hoá học mà bỏ qua The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution là một thiếu sót cực lớn!

Theo dõi VGT trên

The Ordinary lâu nay luôn là cái tên nổi trội trong mảng dưỡng da ở mức giá bình dân.

Đúng thật các sản phẩm của hãng rất ít khi gây thất vọng cho hội mê làm đẹp, và lần này là The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution review – giải đáp tất tần tật mọi thắc mắc của chị em về một loại acid toner vừa chất lượng vừa hợp túi t.iền.

[Review] Nhắc đến tẩy da c.hết hoá học mà bỏ qua The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution là một thiếu sót cực lớn! - Hình 1

The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution đúng như tên gọi có đến 7% là Glycolic Acid (AHA) với công dụng tác động lên lớp tế bào c.hết trên bề mặt, loại bỏ dầu nhờn, kích thích làn da tái tạo và sản sinh collagen. Bởi thế, có thể nói đây là toner mang lại vô số hiệu quả như làm sạch, chống lão hoá, trị mụn, thu nhỏ lỗ chân lông và làm sáng, làm đều màu da. Ngoài Glycolic Acid nổi trội, bảng thành phần của The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution còn được lấp đầy với tinh chất thiên nhiên, thậm chí không hề chứa cồn, silicone và dầu. Nếu bạn vẫn luôn “đỏng đảnh”, “kén chọn” với những sản phẩm được sử dụng lên da mình, thì thành phần của toner cho da mụn The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng thôi! Nhất là khi kèm theo đó, giá thành của “bé bự” này cũng rất phải chăng: chỉ tầm 320 nghìn cho 240ml dùng thoả thích.

[Review] Nhắc đến tẩy da c.hết hoá học mà bỏ qua The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution là một thiếu sót cực lớn! - Hình 2

Mở đầu The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution review có lẽ mình sẽ “càu nhàu” một tí, và đây là điểm trừ duy nhất mình dành cho sản phẩm. Có vẻ chi phí thiết kế bao bì đã được tối giản hết mức nên packaging của em acid toner cực đơn giản, bình nhựa trong to oạch đúng là đ.ánh rớt cũng chẳng hề hấn gì cũng như dễ theo dõi tốc độ sử dụng tuy nhiên vỏ nhựa trong chính là trở ngại cực lớn trong việc bảo đảm chất lượng toner. Chai toner của mình sau 2 tháng sử dụng đã hơi ngả màu một ít. Tuy nhiên, phần nắp lại gỡ gạc được phần nào khi thiết kế vặn ngược chiều để khoá đầu ra, dễ dàng kiểm soát được lượng toner theo giọt. Mùi của The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution cũng khá dễ chịu kiểu hoa cỏ chỉ hơi hăng hơn một tẹo. Chính vì dung tích lớn, giá thành lại dễ chịu hơn phần lớn các sản phẩm tẩy da c.hết hoá học khác nên không những dùng The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution cho mặt mà mình còn dùng cho body luôn, nhất là những chỗ dễ mụn như lưng, hay chỗ da thô ráp như cùi chỏ, đầu gối.

[Review] Nhắc đến tẩy da c.hết hoá học mà bỏ qua The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution là một thiếu sót cực lớn! - Hình 3

Theo hãng đề nghị, The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution nên được dùng như bước toner duy nhất 1 lần/ngày vào buổi tối, pH ở mức 3,5 – 3,7. Do còn sử dụng những hoạt chất dưỡng da khác nên để đảm bảo độ pH chuẩn, thay vì dùng toner hằng ngày, mình hay dùng như 1 toner cho da mụn hơn. Đầu tiên, mình muốn lưu ý nhỏ đến mọi người trước khi sử dụng bất cứ treatment gì “nguy cơ cao” như BHA, AHA, retinol,…; hãy luôn thử nghiệm một ít trước với vùng da cổ, hoặc chỉ dùng ở vùng da cứng đầu nhất: vùng chữ T mà thôi. So với BHA, AHA vốn là hoạt chất tẩy da c.hết có phần “nhẹ đô” hơn, thích hợp cả với những ai có làn da khô hay mới tập tành làm quen với thành phần tẩy da c.hết hoá học. Da mặt mình vốn đã sử dụng qua các treatment khác từ trước, tuy nhiên với sản phẩm mới thì mình vẫn dùng cách ngày cũng như chỉ dùng khi da cần được detox, bề mặt da bị lẩn nhẩn mụn ẩn. Trung bình mình sẽ dùng 2 ngày 1 lần vào buổi tối, tuân thủ nghiêm ngặt chống nắng vào buổi sáng. Đối với da body, mình dùng hằng ngày ở vùng da bị mụn, viêm lỗ chân lông. Lần đầu khi sử dụng hoặc những khi dùng một lượng quá nhiều, da sẽ châm chít nhẹ, thậm chí hơi ngứa. Toner sau 5 phút trên da sẽ ráo hẳn, da căng nhẹ và lặp tức phải dùng dưỡng ẩm ngay sau đó. Những lần sau đó thì da đã quen rồi nên nhẹ nhàng hơn, chính nhờ cảm giác châm chít nên mình cũng thấy da được làm sạch nhiều hơn.

[Review] Nhắc đến tẩy da c.hết hoá học mà bỏ qua The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution là một thiếu sót cực lớn! - Hình 4

Đến phần được mong đợi nhất về The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution review: liệu acid toner giá rẻ nhà The Ordinary có đem lại hiệu quả như trông đợi? Sau hơn 2 tháng sử dụng, về da mặt, hiệu quả rõ rệt nhất chính là thu nhỏ lỗ chân lông, bề mặt da được cải thiện ít tình trạng mụn ẩn hơn. Tất nhiên để được kết quả trên, mình phải làm tốt trước hết bước làm sạch, chống nắng và dưỡng ẩm. Với da body, mụn gần như biến mất hết chỉ khi nào mặc đồ quá bí mới bị lại thôi, da đều màu hơn, tình trạng viêm lỗ chân lông thì không cải thiện rõ rệt lắm. Tuy nhiên, mình vẫn đ.ánh giá khá cao hiệu quả mà The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution mang lại trong 2 tháng qua, nhất là đối với da body của mình.

Cuối cùng, mình sẽ tổng kết những ưu, khuyết điểm của sản phẩm trong The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution review kì này nhé!

Video đang HOT

Ưu điểm:

- Giá thành rẻ, dung tích lớn, dùng được cho toàn thân.

- Hiệu quả trong việc thu nhỏ lỗ chân lông.

- Toner cho da mụn hiệu quả, tẩy tế bào c.hết hoá học dịu nhẹ.

Khuyết điểm:

- Dễ bị oxi hoá.

Cảm ơn mọi người đã đọc qua The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution review của mình nhé! Hi vọng review acid toner lần này sẽ cho các bạn thêm một gợi ý về toner tẩy da c.hết giá rẻ nè.

Theo talkbeauty.vn

Những phương pháp giúp da "dễ thở", sạch mụn trong ngày nắng nóng

Tiết trời nắng nóng khiến da dễ nổi mụn, bóng dầu hay đen sạm vì cháy nắng. Hãy áp dụng những phương pháp dưới đây để giúp cho da "dễ thở", luôn khỏe đẹp nhé.

Sử dụng kem chống nắng

Trong những ngày tiết trời nắng nóng, các nàng không thể quên bôi kem chống nắng mỗi ngày. Kể cả khi không ra ngoài đường, chỉ ngồi trong văn phòng, lớp học, bạn cũng cần bôi kem chống nắng bởi tia UV có thể xuyên qua cửa kính, phản chiếu lên nhiều bề mặt và gây tổn hại đến da.

Những phương pháp giúp da dễ thở, sạch mụn trong ngày nắng nóng - Hình 1

Nên sử dụng kem chống nắng mỗi sáng, ngay cả khi không tiếp xúc với ánh sáng mặt trời bên ngoài. Chọn sử dụng kem chống nắng vật lý sẽ giúp phản chiếu các tia UV ảnh hưởng đến da. Để chọn đúng sản phẩm tốt cho da, bạn hãy quan sát tên thành phần sau các sản phẩm chống nắng cần có chứa Zinc Oxide hoặc Titanium Dioxide, khả năng chống tia cực tím là " SPF30" và " PA ".

SPF 30 có thể ngăn ngừa cháy nắng từ tia UVB, không giống như SPF 50 chỉ 1%. Tuy nhiên, sử dụng kem chống nắng, cho dù Là một loại kem chống nắng vật lý hay hóa học cũng đều phải bôi lại sau 2-3 giờ vì chúng có thể bị rửa trôi mà bạn không biết.

" PA " sẽ giúp bảo vệ da khỏi tia UVA gây ra nếp nhăn sớm và các đốm đen. Cả UVA và UVB đều là bức xạ có thể kích thích mụn trứng cá.

Giữ cho da mặt sạch sẽ

Thời tiết nắng nóng khiến da tiết nhiều dầu, đây là thời điểm thuận lợi cho những vi khuẩn có hại hoạt động mạnh trên da gây kích ứng. Da tiết dầu thừa làm làn da dễ bắt bụi gây tắc lỗ chân lông, viêm lỗ chân lông và nổi mụn.

Những phương pháp giúp da dễ thở, sạch mụn trong ngày nắng nóng - Hình 2

Nên rửa mặt thật sạch bằng các sản phẩm không gây hại cho da. Hoặc các sản phẩm làm sạch da mặt được thiết kế dành riêng cho da dễ bị mụn trứng cá, hai lần một ngày, sáng và tối. Bởi vì rửa bằng nước sạch thường xuyên sẽ không thể loại bỏ hết được bụi bẩn, ô nhiễm, mỹ phẩm và kem chống nắng. Sau khi rửa mặt, nhẹ nhàng lau mặt bằng khăn sạch.

Trong thời tiết nóng Và rất nhiều ô nhiễm như thế này, có thể có một số người nghĩ rằng rửa mặt thường xuyên sẽ giúp làm sạch da. Nhưng trong thực tế, đó là một sự hiểu lầm. Vì rửa mặt quá thường xuyên sẽ khiến mặt bị căng và kích thích tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn để nuôi dưỡng da mặt. Do đó, rửa mặt đúng cách, hai lần một ngày, buổi sáng và buổi tối là đủ cho hoạt động hàng ngày của bạn rồi đấy.

Sử dụng các biện pháp chống nắng khi ra ngoài

Bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da khỏi những tác động trực tiếp từ tia cực tím gây cháy da và sạm da. Bạn nên sử dụng những vật liệu khác để che chắn ánh nắng như mũ, ô hoặc áo chống nắng được làm bằng vải dệt hoặc phủ bức xạ. Việc giảm nhiệt và ánh sáng này giúp giảm bớt những tác hại tới làn da.

Tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và hơi nóng chiếu vào da là một cách trị mụn rất tốt.

Những phương pháp giúp da dễ thở, sạch mụn trong ngày nắng nóng - Hình 3

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với da mặt mùa hè

Vào ngày hè nắng nóng, nếu sử dụng kem dưỡng da mặt "loại kem" thì bạn sẽ cảm thấy da nhờn dầu. Thay vào đó, hãy sử dụng sản phẩm chăm sóc da "gel hoặc lotion", vì chúng thường chứa nhiều nước hơn dầu. Tạo cảm giác nhẹ nhàng, không bóng nhờn, không thêm dầu trên mặt.

Ngoài ra, nếu da bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời hãy chọn "gel lô hội" giúp giảm cảm giác bỏng rát và nuôi dưỡng làn da.

Những phương pháp giúp da dễ thở, sạch mụn trong ngày nắng nóng - Hình 4

Uống đủ nước mỗi ngày

Những phương pháp giúp da dễ thở, sạch mụn trong ngày nắng nóng - Hình 5

Trong những ngày nắng nóng, làn da tiết nhiều dầu nhưng lại mất nước trên bề mặt. Bạn cần uống đủ nước để cân bằng độ ẩm cho da, tránh tình trạng khô da và gây xỉn màu da.

Nước chiếm 70% cơ thể và là thành phần quan trọng của quá trình trao đổi chất và việc nạp đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp làn da mịn màng, sáng khỏe.

THỦY TIÊN (T/h)

Theo doisongphapluat.com

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Màu tóc tôn da cực đỉnh mà không cần tẩy tóc
15:21:11 04/07/2024
Kiểu tóc ngắn trẻ trung và đẹp nhất cho chị em U40
12:21:37 05/07/2024
Đắp mặt nạ trứng gà thường xuyên có tốt?
06:43:29 04/07/2024
Peel da bị thâm phải làm sao để khắc phục?
09:15:51 04/07/2024
MC Đan Lê khoe mặt mộc t.uổi 40, chia sẻ 6 điều chăm sóc da cơ bản ai cũng cần đọc
09:15:26 05/07/2024
6 sai lầm phổ biến khiến da bị bít tắc, nổi mụn và lão hóa nhanh
06:43:38 04/07/2024
Tăng Thanh Hà U40 có làn da đẹp không tì vết nhờ vào một cách đơn giản
07:04:06 04/07/2024
Giảm tận 20 kg nhờ... mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn
08:06:57 05/07/2024

Tin đang nóng

Chân dung chủ homestay nghi "gian díu" với Nam Thư, em gái tố bản tính dơ bẩn
16:02:40 05/07/2024
Vũ Luân xoá sạch MV có Hồng Loan, nghi bị huỷ show, phong sát như Hồng Phượng
14:53:06 05/07/2024
Căng đét: Mẹ Nine Naphat đáp trả khi bị tố là nguyên nhân khiến con trai chia tay Baifern
14:34:22 05/07/2024
NÓNG: Bắt giam người phụ nữ đ.ầu đ.ộc người thân bằng Xyanua ở Đồng Nai
14:58:58 05/07/2024
"Tiểu tam" khiến Baifern - Nine Naphat chia tay là đây?
15:01:53 05/07/2024
Vụ giám thị ký nhầm: kiểm điểm cán bộ, lập tổ phân tích bài làm của thí sinh
16:18:17 05/07/2024
Nam Thư mê khoe dáng p.hồn t.hực, chuộng style kiệm vải, U40 "dao kéo" 1 bộ phận
14:02:11 05/07/2024
Châu Tấn nghi vấn tiêm chất trẻ hóa níu t.uổi xuân, nhan sắc biến dạng?
14:15:44 05/07/2024

Tin mới nhất

An Nhiên 'Trạm cứu hộ trái tim' có làn da căng khỏe nhờ bí quyết này trước khi ra khỏi nhà

08:07:53 05/07/2024
Lương Thu Trang mới đây gây sốt với vai An Nhiên trong Trạm cứ hộ trái tim , ngoài diễn xuất tiến bộ, nữ diễn viên còn khoe được làn da căng bóng mịn màng.

Cách tăng gấp đôi hiệu quả làm sạch của sữa rửa mặt mà nhiều nàng thường bỏ qua

08:07:00 05/07/2024
Nhiều thành phần thường gặp trong sữa rửa mặt như sulfate và các chất tẩy rửa khác có độ pH cao, khiến chúng có tính kiềm.

7 loại thực phẩm giúp bạn trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa

08:06:53 05/07/2024
Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da, làm chậm tổn thương, giúp bạn trẻ trung hơn.

Kiểu tóc "nữ chính ngôn tình" của Lưu Diệc Phi: Hack t.uổi cực khéo, diện cùng váy hay đồ công sở đều xinh lung linh

07:41:29 05/07/2024
Tóc tết lệch luôn là kiểu tóc duyên dáng, ngọt ngào hợp với nhiều độ t.uổi. Tưởng đâu kiểu tóc chỉ hợp với những bộ váy áo nữ tính thì ngay cả trang phục công sở thanh lịch hay những bọ cánh năng động trẻ trung cũng rất hợp gu.

5 thói quen cơ bản giúp Hà Tăng giữ được làn da đẹp rạng ngời và luôn căng mướt dù đã gần 40

11:19:24 03/07/2024
Tăng Thanh Hà - ngọc nữ của màn ảnh Việt đã qua t.uổi 37 những vẫn sở hữu làn da đẹp mướt mịn. Làn da nâu của cô săn chắc vô cùng cuốn hút.

5 tips cơ bản giúp làn da của nàng sáng khỏe và trắng mịn bất chấp nắng nóng

11:12:08 03/07/2024
Cầntẩy tế bào c.hết cho da ít nhất một lần một tuần, để loại bỏ các tế bào c.hết, bụi bẩn và dầu thừa còn bám trên da. Việc tẩy tế bào c.hết sẽ giúp da sạch sẽ, thông thoáng và sáng mịn hơn.

Từng sở hữu làn da ngăm, Hà Hồ 'lột xác', tỏa sáng với làn da trắng bóc nhờ bí quyết này

10:03:16 03/07/2024
Hồ Ngọc Hà được nhiều khán giả biết đến khi xuất hiện trong phim Hoa cỏ may. Khi đó, nữ hoàng giải trí sở hữu làn da ngăm xỉn màu. Tuy nhiên kể từ khi Nam tiến, màu da đã đổi khác. Người đẹp trở nên trắng sáng hơn. Bí quyết nào để cô đư...

11 công thức nước uống giải độc, giảm cân

06:18:17 03/07/2024
Thức uống giải độc được làm từ trái cây và rau quả có đặc tính chống oxy hóa và lợi tiểu, giúp cải thiện chức năng đường ruột, góp phần giảm cân khi kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng.

4 cách buộc tóc xinh tươi giúp nâng tầm set áo thun mùa hè của nàng

05:58:45 03/07/2024
Tóc buộc nửa giúp nàng có vẻ ngoài sang chảnh, nhưng cũng không kém phần trẻ trung, ngọt ngào. Nếu thao tác khéo léo, tóc buộc nửa sẽ mang đến hiệu quả thu gọn gương mặt.

5 ưu điểm vượt trội của sữa rửa mặt dạng bọt chị em nên biết

23:45:28 02/07/2024
Lớp bọt mịn màng giống như một dụng cụ massage tự nhiên giúp kích thích lưu thông m.áu dưới da. Điều này giúp cung cấp dưỡng chất và oxy tốt hơn cho các tế bào da, giúp da trở nên tươi sáng và khỏe mạnh hơn.

Jisoo BLACKPINK bật mí 5 tips giữ làn da làn da trắng sứ và mịn màng dù lịch trình bận rộn

22:31:26 02/07/2024
Việc duy trì lớp trang điểm ở mức tối giản không chỉ giúp cô toát lên vẻ đẹp tự nhiên vốn có, mà còn hạn chế tình trạng da bị quá tải.

Làn da căng bóng không tì vết của Hồng Diễm ở t.uổi tứ tuần

21:50:56 02/07/2024
Hồng Diễm không chỉ sở hữu vóc dáng cân đối, cô còn có làn da căng bóng, trắng hồng không tì vết. Để có được sắc vóc như vậy, người đẹp đã phải chăm sóc da như thế nào?

Có thể bạn quan tâm

Esports World Cup 2024: Nhọc nhằn đ.ánh bại Bilibili Gaming, T1 tiến vào bán kết

Mọt game

19:22:59 05/07/2024
Trong trận đấu khai mạc Esports World Cup 2024 bộ môn Liên Minh Huyền Thoại, T1 gặp rất nhiều khó khăn trong trận đấu với nhà vô địch Trung Quốc Bilibili Gaming (BLG).

Emiliano Martinez lại gây ấn tượng mạnh

Sao thể thao

19:19:24 05/07/2024
Trong trận tứ kết Copa America 2024 gặp Ecuador sáng 5/7 (giờ Hà Nội), Emiliano Martinez - thủ môn của Argentina - tiếp tục thể hiện khả năng bắt penalty ấn tượng.

Lại ghi nhận thêm 1 ổ dịch chó dại tại Định Quán

Sức khỏe

19:16:33 05/07/2024
Từ kết quả điều tra dịch tễ trên cho thấy chưa khẳng định được nguồn lây mầm bệnh dại. Do đó, người dân cần chú ý theo dõi, cảnh giác đặc biệt với các con chó lạ, chó thả rộng trên địa bàn.

"Tóm dính" Lisa giữa bão tranh cãi MV mới, làm gì mà netizen khuyên "lo về hát đi"?

Nhạc quốc tế

19:03:11 05/07/2024
Thông thường, quả chanh tươi được sử dụng như một loại trái cây dùng để pha nước uống giải nhiệt hoặc gia vị chế biến món ăn.

Mô tô nước phát nổ khi đang phục vụ du khách trên biển Cô Tô

Tin nổi bật

18:27:39 05/07/2024
Ngày 5/7, thông tin từ UBND huyện đảo Cô Tô (tỉnh Quảng Ninh) cho biết, cơ quan chức năng địa phương đang phối hợp vào cuộc xác minh, làm rõ vụ việc 1 chiếc mô tô nước phát nổ khi đang phục vụ khách du lịch trên vùng biển địa phương.

3 người đàn ông thế lực chống lưng cho Lưu Diệc Phi

Sao châu á

18:01:51 05/07/2024
Ngoài nhan sắc và tài năng, sự nghiệp rực rỡ mà Lưu Diệc Phi có được ngày hôm nay phần nhiều dựa vào sự hậu thuẫn vững chắc 3 người đàn ông quan trọng nhất cuộc đời cô.

Cặp đôi bị đồn "phim giả tình thật" vì tình tứ như yêu thật, nhà trai còn có hành động khiến dân tình "quắn quéo"

Phim châu á

17:54:52 05/07/2024
Bộ phim Giấc Mơ Lọ Lem hiện đang nhận nhiều sự chú ý và phản ứng tích cực của người xem nhờ phản ứng ngọt ngào của bộ đôi diễn viên chính Pyo Ye Jin và Lee Jun Young.

Buôn đồ khô vẫn tranh thủ nhập "hàng trắng"

Pháp luật

17:50:31 05/07/2024
Lợi dụng việc thông thạo địa hình rừng núi, Lầu Vả Khư liên hệ, móc nối với đối tượng cộm cán bên kia biên giới để mua m.a t.úy, rồi đưa về bán lẻ, thu lời bất chính.

Chu Thanh Huyền cố bắt chước Doãn Hải My, Quang Hải thái độ mệt mỏi ra mặt?

Netizen

17:38:09 05/07/2024
Quang Hải là cầu thủ nổi tiếng, gặt hái nhiều thành tích ngưỡng mộ trong làng thể thao Việt. Về cuộc sống đời tư, anh đã tổ chức đám cưới với Chu Thanh Huyền vào tháng 3 năm nay. Cặp đôi đang hào hứng chờ đợi ngày chính thức chào đón co...

800 hộ dân Quảng Trị đang sống trong vùng sạt lở thực sự nguy hiểm

Thế giới

17:30:59 05/07/2024
Đến đầu tháng 7/2024, tỉnh Quảng Trị có trên 133 km sạt lở bờ sông, bờ biển chưa được khắc phục xử lý, gồm: Gần 30 km sạt lở đặc biệt nguy hiểm, gần 73 km sạt lở nguy hiểm, trên 33 km sạt lở bình thường.

Bác dâu giàu có nhưng lại mang 2 lon sữa ông thọ đến để nhờ tôi xin việc cho con gái mình vào tập đoàn lớn

Góc tâm tình

17:27:44 05/07/2024
Tôi nghĩ thêm cân đường nữa là đủ combo huyền thoại đi thăm người ốm. Tôi 42 t.uổi, đang làm tại một công ty trực thuộc tập đoàn khá lớn trong nước, tôi xin phép giấu tên nơi mình đang công tác.