rau ngót giúp giảm cân

Tối nay ăn gì: Canh thịt băm nấu rau ngót thanh mát giải nhiệt

Canh thịt băm nấu rau ngót là món ăn vị thanh mát rất quen thuộc với người Việt Nam, cách chế biến cũng vô cùng đơn giản, thích hợp cho cả gia đình.

Canh rau ngót nấu mọc thanh mát

Canh rau ngót nấu mọc thanh mát không quá cầu kỳ mà lại thơm ngon rất thích hợp cho bữa cơm gia đinh trong tiết trời hanh khô.

3 Loại Rau Quen thuộc Giúp Bạn Trị Nám Da

Khi chúng ta còn trẻ, những dầu hiệu của lão hóa chưa xuất hiện một cách rõ rệt nên làm không ít người chủ quan, không quan tâm đến việc chăm sóc da. Khi bước sang tuổi 30, những d...

Giảm cân tại nhà hiệu quả với những món ăn đơn giản từ rau ngót

Rau ngót là một món ăn tốt cho sức khỏe vì tính mát và thanh đạm, không chỉ là món ăn lành tính, tốt cho sức khỏe, rau ngót còn là nguyên liệu tuyệt vời giúp chị em thừa cân nhanh ...

Rau ngót – ‘thần dược’ trị nhiều bệnh không phải ai cũng biết

Rau ngót vừa tăng sức đề kháng của cơ thể vừa chống lại nguyên nhân bệnh từ bên ngoài xâm hại cơ thể.

Rau ngót, bài thuốc trị bệnh trong Đông y

Rau ngót tính mát, vị bùi, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, bổ huyết, chữa các bệnh như sởi, ho, đái rắt,...

Khó tin nhưng mà có thật: 6 sào rau ngót lãi 360 triệu đồng/năm

Ông Lại Văn Luyến ngụ xã Lang Minh, huyện Xuân Lộc, tỉnh Đồng Nai là người đi tiên phong trồng xen canh cây rau ngót trong vườn cam sành cho thu nhập cao. Ông trồng 6 sào rau ngót ...

Mẹo hay khử độc tố trong măng một cách triệt để 99% chị em chưa biết

Măng là một món ăn rất phổ biến trong các gia đình Việt. Tuy nhiên trong măng lại chứa rất những chất không tốt cho sức khỏe mà nếu không được loại bỏ sẽ ảnh hưởng không tốt cho ng...

8 cách nhận diện rau nhiễm hóa chất đơn giản 99% chị em chưa biết

Rau là thực phẩm hàng ngày trên mâm cơm của tất cả các gia đình vì vậy lựa chọn rau sao cho ngon không nhiễm hóa chất là mối quan tâm của tất cả các chị em. Dưới đây là cách nhận b...

4 loại rau bà bầu phải kiêng cữ bởi có hại cho thai nhi

Rau ngót, rau sam, chùm ngây, rau chân vịt không tốt cho thai phụ.

Tại sao các mẹ sau sinh đều phải ăn rau ngót?

Vốn là loại rau chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, rau ngót thường xuyên xuất hiện trong thực đơn của bà đẻ như là "thần dược" nhằm giảm tiết dịch, tăng sức đề kháng, tăng tiết s...

Đông y chỉ ra một loạt bài thuốc chữa bệnh từ rau ngót cực hay cực dễ áp dụng

Sử dụng những loại cây cỏ, rau ăn có sẵn trong vườn nhà để chữa bệnh kịp thời nên được ứng dụng rộng rãi. Và rau ngót là loại rau hoàn toàn nên được ưu ái như vậy.

Những loại rau quả rẻ tiền có công dụng tuyệt vời như viagra

Với tác dụng hỗ trợ tăng cường lưu thông máu tới các bộ phận sinh dục, những loại rau quả dưới đây được coi là những viagra tự nhiên tuyệt vời nhất trong đời sống chăn gối.

Có thực phẩm này dù bao nhiêu tuổi chàng vẫn sung mãn như đôi mươi

Có thực phẩm này dù bao nhiêu tuổi chàng vẫn sung mãn như đôi mươi - vô cùng quen thuộc lại rẻ tiền mà ít ai biết để tận dụng.

Đầu tuần 50kg – cuối tuần sau 45kg chỉ bằng cách ăn rau ngót mỗi ngày

Chẳng cần nhịn ăn khổ sở, chỉ cần ăn rau ngót theo 2 cách này cân nặng của bạn sẽ giảm nhanh chóng.

Nếu bị viêm lỗ chân lông trường kì, áp dụng 3 loại rau này sẽ khỏi mãi mãi

Rau ngót không chỉ là món ăn bổ dưỡng, thanh mát mà nó còn là nguyên liệu giúp trị viêm lỗ chân lông cực tốt. Tất cả những gì bạn cần làm chỉ là rửa sạch một nắm lá rau ngót, đem g...

Tác dụng làm đẹp của rau ngót có thể bạn chưa biết

Cần lưu ý là nước rau ngót sẽ tương đối khó uống. Vì thế nếu như bạn chưa quen với hương vị của nó thì bạn nên uống từng chút một. Để có được hiệu quả tốt nhất, bạn không nên cho t...

Trị nám, tàn nhang bằng rau…trong bếp

Do cải xoong có chứa các chất chống oxy hóa nên nó còn được biết đến là thực phẩm giúp hồi sinh làn da rất tốt. Chất chống oxy hóa làm giảm viêm và giảm kích thước lỗ chân lông, cò...

Ba tháng thổi bay nám da CỰC NHANH bằng rau ngót

Nào ngờ, mình sinh con được 4 tháng rồi nhưng vết nám vẫn còn nguyên. Vụ nám da sau sinh này làm mình mệt mỏi quá. Mình đã lao vào nghiên cứu và thử nghiệm nhiều, chỉ không dám dùn...

[Chế biến] – Ngon ngọt canh rau ngót nấu mọc

Canh rau ngót nấu mọc đơn giản, thanh mát lại ngon ngọt rất thích hợp bữa cơm mùa hè.

Ăn rau ngót triệt tiêu béo bụng nhanh hơn cả đi hút mỡ, ăn kiêng

Rau ngót mua về trước hết nên ngâm với nước muối để khử độc, sau đó để ráo rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn, đậm đặc và lọc lấy nước sau đó uống liền. Không nên xay loãng, không cho...

Những phương pháp dân gian an toàn, hiệu quả trị nám cho phụ nữ sau sinh

Nám da là tình trạng gia tăng hắc sắc tố melanin ở trên da. Đây là một bệnh lành tính, cả người bệnh và thầy thuốc đều có thể biết, chẩn đoán được bằng mắt thường. ó là những đốm m...

Truyền tai với trị nám chỉ từ 3 ngàn đồng mà hiệu quả vô cùng

Trong khoai tây chứa rất nhiều dưỡng chất dưỡng ra tự nhiên như vitamin C, B6 và chất xơ và kali. Chất dinh dưỡng của khoai tây sánh ngang với sữa bò. Tất cả các chất dinh dưỡng đó...

3 cách ăn món rau quen thuộc, giúp giảm béo bụng nhanh hơn cả hút mỡ

Theo Đông y, rau ngót là một loại thảo dược có đặc tính mát, giải nhiệt và đặc biệt lành tính. Trong rau ngót chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C (cao hơn cả cam và ổi)...

Một lá trầu xanh giúp thổi bay nám da trong tích tắc

Khi bị nám, có rất nhiều chị em phụ nữ hoang mang là không biết phải dùng mỹ phẩm gì và sử dụng biện pháp gì để điều trị vết nám trên gương mặt. Với những sản phẩm mỹ phẩm đắt đỏ, ...

Bữa cơm chiều ngon cơm cùng cả nhà

Món ăn nào cũng ngon đảm bảo chẳng ai nỡ chối từ bữa cơm hấp dẫn này.

Giảm mỡ bụng nhanh chóng trong tuần với rau ngót

Rau ngót được coi là lựa chọn hàng đầu giúp bạn giảm cân mà không gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Mẹo chữa nám da cực dễ cho mẹ sau sinh

Nám da là tình trạng gia tăng hắc sắc tố melanin ở trên da. Đây là một bệnh lành tính, cả người bệnh và thầy thuốc đều có thể biết, chẩn đoán được bằng mắt thường. ó là những đốm m...

Thổi sạch nám, tàn nhang với 3 loại rau củ chưa đến 5k mà hiệu quả bất ngờ

Trong thành phần lá rau ngót chứa nhiều đạm, muối khoáng, tinh bột, canxi, phốt pho, protein, vitamin C, vitamin B1, B2, vitamin PP, ...một lượng vitamin A và chất xơ dồi dào kích ...

Sung mãn ba trận mỗi đêm nhờ rau ngót

Con giống của chồng luôn khỏe như "lực sĩ", chồng sung mãn 3 trận mỗi đêm, có con sau 3 tháng ... nhờ những tuyệt chiêu của mình mà chị em trở thành chuyên gia.

3 loại rau củ trị nám hiệu quả bất ngờ

Một số loại rau củ quả bạn thấy thường ngày thực sự có rất nhiều công dụng trong việc trị nám và giảm béo nhờ có thành phần giàu vitamin, tinh chất tự nhiên.

Giảm cân thần kỳ với 6 loại lá cây ngay trong bếp

Những loại lá cây có sẵn trong bếp mà chị em thường dùng khi nấu ăn không ngờ lại có tác dụng giảm béo nhanh chóng. Chỉ cần kết hợp khéo léo những loại lá cây này với chế độ dinh d...

Thổi bay nám da, lấy lại làn da con gái cho mẹ sau sinh

Sau khi sinh, các mẹ không chỉ quan tâm đến việc lấy lại vóc dáng, mà làn da nám cũng là nỗi lo không hề nhỏ. Giờ đây, vấn đề ấy không còn đáng ngại nữa, chỉ với những loại rau, củ...

Bất ngờ với công dụng trị nám sau sinh từ những loại rau trong nhà bếp

Ngoài nỗi lo tăng cân, bụng ngấn mỡ thì một hiện tượng xấu trên da đó là nám luôn khiến các mẹ bỉm sữa đau đầu. Không phải mẹ nào cũng có tiền để áp dụng chữa trị tại các spa với c...

Đánh bay hết mỡ thừa ở bụng trong 5 ngày với rau ngót

Rau ngót hay bồ ngót là một loại rau dùng để nấu canh, quen thuộc với mỗi gia đình Việt Nam. Ngoài việc cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin và muối khoáng, canxi, photpho, Kali, Canx...

Rau ngót giúp đánh thức khả năng tình dục

Rau ngót giúp đàn ông mạnh mẽ hơn khi "lâm trận"

Ăn rau ngót: Tốt nhưng không nên ăn nhiều!

Nếu bạn là người thích ăn rau ngót thì hãy tham khảo những thông tin vô cùng quan trọng dưới đây nhé.

Ăn rau ngót để cải thiện “chuyện phòng the”

Mặc dù rau ngót được cho là có lợi cho nam giới trong "chuyện phòng the" nhưng cũng không thể kết luận chồng bạn khỏe hơn có đúng là nhờ uống nước rau ngót hay không.

Da sạch nám, trắng hồng với rau ngót và rau mùng tơi

Rau ngót và rau mùng tơi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làn da trắng hồng không tỳ vết.

Tạm biệt vết nám, tàn nhang nhờ rau xanh

Vết nám và tàn nhang là thủ phạm gây nên sự mất hoàn hỏa trên làn da của phái đẹp. Vậy làm thế nào để có làn da trắng sáng không tỳ vết? Câu trả lời rất đơn giản, chỉ cần bạn biết ...

Da trắng hồng, hết nám chỉ với rau xanh

Một số "phương thuốc" từ rau xanh như giá đỗ, rau ngót, rau cải xoong... sẽ giúp chị em đẩy lùi được những vết nám đáng ghét mà lại rất an toàn.

Trị nám và tàn nhang bằng nhiều loại rau

Từ xưa tới nay việc làm đẹp luôn là điều mà hầu hết các chị em phụ nữ đều mong muốn, họ luôn muốn bản thân trở nên xinh đẹp, quyến rũ trong mắt mọi người, nhưng một số người lại sở...

7 món rau xanh tốt nhất nên ăn nhiều trong ngày nắng nóng

Dưới đây là những món rau quen thuộc bạn nên tăng cường ăn trong những ngày nắng nóng.

Ăn uống cho người bị huyết áp cao

Có một số cách chế biến món ăn bài thuốc theo hướng dẫn của lương y Như Tá, dùng cho người bị huyết áp và mỡ máu cao.

Ba tác dụng phụ của rau ngót bạn cần biết

Rau ngót là một loại thực phẩm giàu chất đạm, vitamin, muối khoáng, photpho, vitamin C... Tuy nhiên, rau ngót có những tác dụng phụ không mong muốn.

5 loại rau củ hàng đầu cho sản phụ mới sinh

Sau khi sinh, có thể bạn tập trung tất cả vào em bé nhưng cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình, vừa tốt cho cơ thể lại mát sữa con bú. Xin gợi ý các mẹ một số đồ ăn vừa giàu ...

Tại sao phụ nữ sau sinh nên ăn rau ngót?

Thưởng thức rau ngót có thể giúp bà mẹ tăng lượng sữa, điều này là do bắt nguồn từ những tác động nội tiết của các hợp chất hoá học sterols có tính chất estrogen. Rau ngót cũng chứ...

Những loại rau tốt cho người bệnh trĩ

Bệnh trĩ là bệnh rất phổ biến, đứng hàng đầu trong các bệnh lý vùng hậu môn đến nhập viện. Có hai loại trĩ là trĩ nội và trĩ ngoại. Trĩ nội chịu lực nén bên trong nên có chiều hướn...

Sau sinh, mẹ chớ bỏ qua 12 loại thực phẩm này!

Quan niệm kiêng cữ được cha ông truyền lại từ xưa. Tuy nhiên, với một số trường hợp kiêng cữ là đúng như ăn mặc kín đáo, hạn chế ăn đồ muối, đồ sống nhưng việc kiêng một số thực ph...

Những vị thuốc dễ kiếm chữa yếu sinh lý nam

Dưới đây là một số vị thuốc rẻ tiền giúp khắc phục chứng yếu sinh lý chị em có thể chế biến để cải thiện cho chồng.